Причины появления купероза на лице
Часто пучки сосудистых звёздочек и сеточек образуются на поверхности щёк и на незащищённых зонах носа. Данное явление происходит в результате проблем с циркуляцией крови в верхних отделах кожного покрова, это вызывает её застаивание в капиллярах. Структура стенок сосудов не может выдержать данную нагрузку и это впоследствии приводит к тому, что стенки становятся хрупкими, не защищёнными и они сильно истончаются.
К главным факторам возникновения красных сеток на лице относят следующие:
- Наследственные факторы;
- Негативные погодные условия. Сеточка на коже часто образуется при долгом нахождении на солнце или морозе;
- Всевозможные болезни внутренних органов – варикозное расширение вен, патологические процессы желудка и кишечника (гастрит, дисбактериоз), проблемы с половыми органами, носовыми пазухами;
- Стрессовые ситуации;
- Гипертония;
- Наличие в организме любых изменений с физиологическим характером. У женщин это может быть период вынашивания ребёнка, при котором происходят нарушения работы сосудов, их воспаления. Обычно после рождения малыша всё приходит в норму;
- Усиленное курение, употребление алкоголя.
Важно! Во время возникновения купероза на лице стоит посетить доктора. Он сможет провести полное обследование и выявить главную причину недуга. Также он порекомендует подходящие средства для лечения.
Витамины для сосудов
Различные виды свежих ягод – кладезь полезных витаминов и микроэлементов.
Употребление витаминных комплексов и прием пищи, обогащенной достаточным количеством микроэлементов играет важную роль в процессе лечения сосудов и устранения сосудистой сетки.
Для укрепления тканей сосудов и улучшения кровотока необходимо включить в рацион следующие продукты питания:
Необходимые витамины. | Продукты, в состав которых входят микроэлементы. |
Витамин Е. | Нерафинированные растительные масла: оливковое, льняное, подсолнечное и другие сорта. |
Аскорбиновая кислота. | Шиповник, ягоды черной смородины, болгарский перец, цитрусовые фрукты. |
Витамин А. | Петрушка, щавель, шпинат, тыква, слива, ежевика, томаты, абрикосы. |
Витамин Р. | Зеленый чай, ягоды черной смородины, шиповник, черноплодная рябина. |
Фолиевая кислота. | Куриная печень, шпинат, желтки куриных и перепелиных яиц, брокколи. |
Витамин В3. | Грибы, говяжья печень, гречневая крупа, ржаной хлеб грубого помола. |
Витамин В5. | Практически все виды бобовых культур, орехи, листовая зелень. |
Омега – 3. | Жирные сорта морской рыбы, рыбий жир, нерафинированные растительные масла, орехи. |
Во избежание развития гипервитаминоза перед употреблением витаминных комплексов следует обязательно проконсультироваться с врачом относительно выбора наиболее подходящего препарата и схемы его приема.
Какие компоненты должны входить в состав маски?
Маски для лица от купероза можно делать из разных натуральных компонентов, которые могут быть у каждого дома. По действию они будут намного лучше и полезнее многих лекарственных средств. После их использования кожа станет намного чище и здоровее, а признаки купероза пропадут практически сразу после первого использования.
Хорошее действие оказывают средства, приготовленные из таких компонентов, как аскорбиновая кислота, аскорутин, картофель, глина, ягоды, овсяные хлопья, дрожжи и многие другие. При их применении активные компоненты проникают в глубокие слои кожи и ускоряют процесс восстановления повреждённых клеток.
Использование каолина
Глина – это природный мягкий пилинг, который не повреждает кожных покровов, не вызывает аллергии и микротрещин. Различают много видов этого природного сырья. Особенности применения зависят от разновидности каолина, а они таковы:
Маски для лица с каолином
- красная глина применяется в основном при очень чувствительной коже. Она нежно удаляет ороговевшие клетки эпителия, успокаивает раздражения;
- белая – улучшает кровообращение, снимает воспаление. Именно она регулирует выработку жира и поэтому отлично подходит для лечения угревой сыпи;
- глина голубого цвета имеет в своем составе много минеральных солей и микроэлементов. Ликвидирует воспаление, глубоко очищает кожу и дезинфицирует ее. Применяется голубая глина при варикозе вен, который происходит из-за неправильного кровотока в ногах;
- черная применяется, если у человека активно работают сальные железы. Такой тип кожи зачастую склонен к появлению гнойничковой сыпи. Эта глина имеет омолаживающий эффект и быстро снимает воспаление. Она регулирует деятельность сальных желез, удаляет из пор жир, действует как мягкий пилинг.
Кому не подойдут маски?
Многие маски при куперозе на лице способны быстро устранить красную сосудистую сеточку на коже, они укрепляют структуру сосудов. Однако не рекомендуется слишком увлекаться самостоятельным лечением. Также при использовании рекомендуется соблюдать определённые правила.
Обратите внимание! При терапии купероза при помощи домашних средств стоит отказаться от проведения некоторых мер. Не нужно пользоваться пиллингами, скрабами, тониками на спиртовой основе, проводить протирания льдом, вакуумные и ручные массажные терапии.
Составы от купероза нежелательно применять для обладателей слишком чувствительной кожи. Некоторые элементы, которые имеются в основе, могут спровоцировать побочные эффекты – покраснения, высыпания, чувство жжения, зуда.
Об описываемой проблеме говорится в программе «Всебуде добре»:
Сбалансированное питание
Рациональное питание необходимо не только для сосудов, но и для кожных покровов лица.
Правильное питание, способствующее повышению эластичности сосудов и предотвращению появления куперозной сетки, не подразумевает соблюдения строгой диеты. Напротив, рациональный подход к выбору качественных продуктов и методам их приготовления позволяет питаться не только правильно, но и вкусно.
Если в качестве основной цели изменения пищевых привычек называется именно устранение сосудистой сетки, следует уделить особенное внимание пунктам, которые приводит инструкция:
- Следует исключить из рациона блюда, приготовленные в условиях промышленного производства, полуфабрикаты, консервы, колбасы, острую, жирную, соленую, жареную, сладкую пищу, а также газированные напитки.
- В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать овощи, фрукты и кисломолочная продукция. Также для повышения эластичности сосудов рекомендуется каждый день употреблять льняное или оливковое масло.
- Жирное мясо следует обязательно заменить постными сортами, а еще лучше – морепродуктами и морской рыбой. Именно рыба содержит огромное количество полезных веществ, в том числе, жирных кислот, которые способствуют повышению эластичности стенок сосудов.
- Для стимуляции процессов кровообращения следует употреблять больше жидкости. Луше всего заменить обычный чай или кофе компотом из сухофруктов или черной смородины, отваром шиповника или боярышника.
- Превалирующую часть рациона должна составлять растительная пища, богатая клетчаткой, важными витаминами и микроэлементами.
Помимо выбора качественных продуктов следует также уделить время процессу приготовления и приема пищи. Готовить еду необходимо только при помощи варки, запекания или тушения.
Есть следует часто, но очень небольшими порциями. Систематическое переедание влечет за собой нарушение процессов кровообращения и образование в полости вен тромбических масс, что подтверждает видео в этой статье.
Совет! На фоне уже выявленных заболеваний сосудистой системы больному вполне может потребоваться соблюдение диеты. Разработать оптимальную схему лечения и меню в таких ситуациях поможет лечащий врач.
Лучшие рецепты масок для лица от купероза
Дома можно делать разные антикуперозные маски для лица на основе питательных и полезных ингредиентов. Они помогут быстро привести в норму кожу и предотвратить признаки болезни. Их можно проводить каждый день, пока болезнь полностью не исчезнет
Домашние рецепты
Если вам нужно быстро избавиться от купероза в домашних условиях, то стоит обратить внимание на действенные и полезные рецепты масок. Они смогут быстро привести состояние кожи в порядок и оздоровить её внешний вид. Они подходят для любого возраста, их моно делать при беременности.
С аскорбиновой кислотой
Составы, в которых присутствует аскорбиновая кислота, оказывают благотворное воздействие на состояние сосудов. Но перед тем как применять стоит проконсультироваться с врачом, особенно при наличии проблем со свёртываемостью крови.
Для маски потребуются следующие компоненты:
- 1 ч.ложка зелёного чая;
- Сметана – 1 ч.ложки;
- Аскорбиновая кислота в виде порошка – ½ ч.ложки;
- 30 грамм воды.
Как производится приготовление:
- Для начала необходимо заварить зелёный чай;
- Далее напиток процеживается и переливается в миску;
- В него нужно добавить сметану и аскорбиновую кислоту;
- Всё хорошо перемешивается до получения однородной массы.
Готовый состав наносится на очищенную поверхность лица. Оставляется на 20 минут. Смывается настоем из трав или тёплой водой. После этого можно нанести увлажняющий крем.
С аскорутином
Маска с аскорутином обладает высокой пользой. Она очищает сосуды, разжижает кровь и улучшает кровообращение. Примерно через несколько использований сеточка и звёздочки полностью исчезнут. Делать её стоит за 2 часа до сна.
Приготовление состава простое:
- Для начала заваривается зелёный чай;
- Затем напиток требуется хорошо процедить;
- Две таблетки препарата измельчаются до состояния порошка и добавляются в чай;
- Наливается 1 ст.ложка молока и насыпается 20 грамм белой глины;
- Всё размешивается до получения однородной кашицы.
Обратите внимание! Наносить смесь рекомендуется на поверхность лица в виде тонкого слоя. А вот проблемные области стоит покрывать более толстой прослойкой. Держать состав требуется в течение 20 минут.
Далее всё смывается тёплой водой или снимается влажным тампоном. Для улучшения эффекта в конце на лицо следует нанести масло из виноградных косточек, которое предварительно стоит растереть в ладонях.
На основе картофеля
Отличное восстанавливающее действие оказывает маска из картофеля. Её можно с лёгкостью сделать дома, тем более все компоненты обязательно будут в наличии.
При приготовлении и использовании стоит соблюдать следующие рекомендации:
- Один картофельный клубень следует очистить и протереть через мелкую тёрку;
- Если кожный покров сухой, то можно подлить 1 ч.ложку оливкового или растительного масла;
- На кожу наносится первый слой состава и оставляется на некоторое время подсыхать;
- Затем таким же способом выкладывается второй и третий слой;
- Через 20 минут всё можно смывать.
Стоит отметить! Составы на основе картофеля очищают лицо и выравнивают его тон. Уже через несколько применений вы сможете заметить положительные результаты, все сеточки и звёздочки полностью исчезнут.
Из зелёных томатов
Яркие проявления купероза на лице помогут устранить зелёные томаты. Они способны осветлить кожу и освежить её внешний вид. Применять их стоит в течение нескольких недель.
Рекомендации по проведению масок с зеленными томатами:
- Овощи требуется мелко нарезать или перетереть в блендере;
- Поскольку паста может оказывать агрессивное воздействие и вызывать раздражения, её лучше поместить на марлевый материал и завернуть;
- Далее прикладывать марлю с томатной смесью нужно только к участком с сильными проявлениями купероза;
- В день рекомендуется проводить 5-6 примочек.
После поведения примочек рекомендуется лицо ополаскивать отваром из ромашки. В конце на него можно нанести крем с увлажняющим действием.
Из масс маркета
Из аптечных средств от купероза на лице можно применять различные кремы и маски в готовом виде. Они имеют в составе активные компоненты, которые способны быстро устранить проявления этого недуга и улучшить внешний вид лица.
Среди наиболее эффективных стоит выделить:
- Альгинатная маска. Она оказывает быстрый эффект. Её можно приобрести в готовом виде в аптеке. Разводится с водой в соотношении 1:1;
- Couperose Cream – крем с арникой против купероза;
- Anti Rougeurs Mask – маска от купероза;
- Capillary Clear. Крем с корректирующим эффектом, который способствует активному восстановлению капилляров;
- Гепариновая мазь. Оказывает противовоспалительное воздействие, восстанавливает кровообращение. Снижает симптомы купероза;
- Троксевазин. Укрепляет кровеносную систему, тонизирует венозные сосуды, укрепляет капилляры.
Важно! Применение любых косметических и аптечных средств должно проводиться в соответствии с инструкцией. Лучше предварительно проконсультироваться с врачом, он сможет подобрать подходящую схему использования.
Применение красной глины
Красная глина глубоко проникает в поры и очищает их. Ее можно использовать и для устранения купероза, она оказывает мягкое действие на эпителий.
Чтобы сделать маску, вам понадобится глина, минеральная вода или же ромашковый отвар, можно использовать также молоко. Красный порошок глины смешивается с жидкостью и наносится на лицо. При сухой коже достаточно выдержать смесь 5 минут, для жирной – 15–20 минут.
Для укрепления сосудов можно добавить в маску истолченную таблетку витамина С. Для устранения проблемы достаточно наносить маску пару раз в неделю.
Профилактические мероприятия по уходу за лицом в домашних условиях
Процесс лечения купероза длителен и весьма непрост, поэтому косметологи советуют придерживаться профилактических мер, которые способны предупредить образование сосудистой сетки.
Профилактика включает в себя следующие направления:
- Правильное питание. Изначально необходимо отказаться от вредной пищи и ограничить приём продуктов, провоцирующих появление неэстетичных рисунков на лице.
- Соответствующий уход. Косметика и уходовые средства должны полностью соответствовать типу кожи. Если от природы покровы чрезмерно чувствительны, то откажитесь от температурных процедур, грубых полотенец, массажных инструментов.
- Физические нагрузки. Спорт способствует тренировке сосудов, укрепляет их, активизирует кровообращение в тканях. Полезными считают такие виды: бег, аэробика, фитнес. А от силовых занятий (бодибилдинг, тяжёлая атлетика) лучше отказаться.
- Защита от непогоды. Любой загар для кожи совершенно неполезен, поэтому перед выходом в летнюю пору на улицу нужно обязательно наносить крем, защищающий от ультрафиолета. Зимой необходимо использовать жирные средства, предотвращающие негативное воздействие мороза на эпидермис.
- Народные средства. Все описанные выше маски, тоники, отвары можно применять в целях профилактики. Достаточно одного курса раз в полгода.
Чтобы предупредить развитие сосудистых заболеваний необходимо заниматься спортом
Правила ухода за чувствительной кожей с куперозом
Слишком горячие напитки не подходят для кожи с куперозом.
Если у вас купероз, при уходе не рекомендуется:
- очищать кожу с помощью гелей и пенок, использовать агрессивные скрабы;
- умывать лицо слишком горячей или слишком холодной водой;
- использовать тоники и другие косметические средства, содержащие спирт;
- делать механический и химический пилинг в салоне;
- использовать кремы с фруктовыми кислотами, ментолом, медом и алоэ — они резко стимулируют кровообращение, что опасно при хрупких сосудах;
- делать классический массаж лица (при коже с куперозом допустим только пластический массаж);
- много загорать (лучше вообще избегать солнца).
Все, что нужно, — регулярно ухаживать за лицом, используя специальные средства для кожи с хрупкими капиллярами. Они помогают защитить от негативных внешних воздействий, которые делают капилляры более ломкими. Ингредиенты, обладающие свойством укреплять сосуды, тоже лишними не будут.
Очищение
Умываться можно только теплой водой, и после умывания лучше дать коже высохнуть самостоятельно или промокнуть лицо тонкой бумажной салфеткой.
Для интенсивного очищения используйте щадящие скрабы с округлыми синтетическими гранулами. Наносите их подушечками пальцев, не кистью или губкой.
Александр Прокофьев Врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay
«Откажитесь от агрессивных очищающих средств, чтобы не пересушивать кожу. Выбирайте косметику, предназначенную для ухода за кожей, склонной к покраснению. Средством для очищения может стать мицеллярная вода для чувствительной кожи. Для умывания используйте воду комнатной температуры, горячая вода вызывает расширение сосудов и застой крови, а холодная — спазм, что повышает их ломкость».
Тонизирование
Поскольку кожа с куперозом чаще всего нуждается в особом уходе, то рекомендация использовать тоник или лосьон становится еще актуальнее, чем в других случаях.
Питание
Можно и нужно использовать кремы, укрепляющие кожу, и регулярно делать питательные и увлажняющие маски. Кожа с хрупкими сосудами очень тонкая, и на ней рано возникают мимические морщины.
Защита от солнца
На улицу в любое время года нужно выходить под прикрытием дневного крема с SPF не менее 30. А на отдыхе пользоваться санскрином с максимальной защитой.
Ошибки при использовании солнцезащитного средства