Испанский моделирующий массаж лица что это такое и как его проводят

Общее понятие

Методика испанского массажа была впервые представлена миру около века тому назад. Разработал ее мануальный терапевт Энрике Гарсия. Саму технику в дальнейшем назвали гемолимфодренажем, так как она включала в себя кинезиологию и мануальную терапию. Энрике Гарсия был убежден, что клиент должен испытывать наслаждение от процедуры. Ведь именно гормоны счастья увеличивают омолаживающий и целительный результат испанского массажа лица. Именно поэтому в каждом массажном кабинете играет спокойная, расслабляющая музыка, а в воздухе витает приятный аромат от благовоний.

Основы массажа

Придумал технику испанского массажа мануальный терапевт Энрике Гарсия. Данный вид соединяет в себе восточный и западный подход, древнейшие методики и многовековые практики Тибета: Аюрведу и Йогу. Материалистичный Запад основывается на анатомии и физической составляющей процесса, а Восток основывает свою концепцию на течении различных энергий в теле человека. Эффект уже заметен после первого сеанса.

Испанский хиромассаж лица — это то, что лежит в основе техники. В переводе означает «массаж руками» и отвечает за улучшение состояние мышечных тканей лица. Клиент ощущает глубокую релаксацию, за счет чего достигается восстановление эластичности кожи. Основные правила, которые лежат в основе его техники:

1. Один момент — одна техника. Нельзя одновременно использовать несколько, часто они противоречат одна другой. Расслабление и напряжение должны следовать друг за другом.
2. Каждый человек уникален. Сила и частота движений должны быть индивидуальны.
3. Один сеанс — 100 приемов. Чтобы тело не привыкло к однообразным действиям и сеансы всегда были максимально эффективными.
4. Без боли, но эффективно. Каждое движение массажиста должно обладать мягкостью и силой одновременно.

Самый лучший способ достигнуть результата — это расслабление и ощущение счастья, тогда происходит появление гормонов радости, способствующих оздоровлению и омоложению.

Рекомендации по применению

Прибегать к массажу лица рекомендуется после 30 лет (впрочем, как и к любому другому воздействию, направленному на омоложение). Именно в этом возрасте появляются первые морщины, может ухудшиться цвет кожи на лице, снизиться тургор кожи. Испанский массаж лица поможет решить такие проблемы, как:

• отечность;
• второй подбородок;
• опущение век;
• мимические морщины;
• носогубные складки;
• тусклость и неровность кожи;
• потеря объема губ;
• купероз;
• сухость кожи.

Эта техника направлена на глубокое моделирование не только лица, но и зоны декольте, шеи, плеч.

Характеристики испанского массажа лица

Сейчас эта процедура стала очень популярной. Секрет успеха кроется в нескольких выраженных эффектах:

• Лифтинговом. Это отличный способ усовершенствовать состояние каркаса мышц лица.
• Омолаживающем. Клетки кожи эффективно стимулируются к обновлению. Повышается упругость кожи. Она омолаживается, становится сияющей.
• Оздоравливающем. Исправляются мелкие дефекты кожи, она обретает здоровье.

Он поможет убрать следы усталости, возрастные изменения. Это хорошая профилактика появления морщин. Он может проводиться даже беременным для того, чтобы убрать припухлости и отечность.

Процедура показана практически в любом возрасте. Для получения максимального эффекта рекомендуется пройти курс в 7-10 полноценных сеансов. Частота проведения в неделю – 2-3 раза.

Главные показания:

1. Лимфостаз.
2. Отеки.
3. Плохое кровообращение.
4. Возрастные изменения.
5. Устранение и профилактика морщин.
6. Пониженный тонус лица.
7. Стресс, нервное напряжение.
8. Улучшение контура лица.
9. Улучшение состояния кожи.
10. Мешки под глазами.
11. Отечность.

Противопоказания:

• Заболевания кожи.
• Злокачественные опухоли.
• Обострение бронхиальной астмы.
• Обострение хронических заболеваний.

Особенности

Кастеллс назвал данную методику хиромассаж. В мировой практике она обрела название испанский массаж. Цель – комплексно воздействовать на мышцы, нервные окончания, суставы, лимфатическую и кровеносную системы.

При этом улучшается отток лимфы, кровообращение. Кожа становится эластичной, исчезают морщины, отеки, ткани насыщаются кислородом, улучшается цвет лица. Процедура способствует нормальной работе сальных желез.

Это отличная профилактика излишней жирности, прыщей. Расслабляются мышцы лица, убираются зажимы.

Процедура помогает:

• подтянуть овал;
• усовершенствовать контур лица;
• привести мимические мышцы в тонус;
• разгладить морщины, носогубные складки.

Противопоказания к хиромассажу

Процедура не проводится, если пациента беспокоят:

• инфекция;
• акне и иные дерматологические патологии;
• повреждения на коже;
• онкология;
• обострение хронических заболеваний;
• грыжи позвоночника;
• много родинок в зоне воздействия;
• варикоз;
• тромбофлебит;
• трофические язвы.

Нежелательна она при хрупких сосудах.

Рекомендуем прочитать о массаже лица против морщин. Вы узнаете о действии и эффектах массажа на кожу лица, показаниях и противопоказаниях к проведению, технике выполнения, популярных видах массажа. А здесь подробнее о миофасциальном массаже лица.

Что такое хиропластический массаж?

Хиропластика объединяет классические и восточные приемы, а также хиропрактику и кинезиологию. Это особая мануальная техника, проводимая для достижения стойкого косметического, а также терапевтического эффекта. Процесс осуществляется на всех уровнях:

1. Миоструктурном — работа с мышцами лица и шеи, лимфатической системой.
2. Реафирмирующем — стимулирование регенерации эпидермиса, омоложение кожи, насыщение клеток кровеносной системы кислородом.
3. Моделирующем — лифтинг и коррекция контура лица.

Благодаря этому снимается застой жидкости, стимулируются восстановительные способности тканей, улучшается кровообращение, предупреждается появление мимических морщин.

Показания к испанскому массажу:

• дефекты кожи, такие как темные круги, неровности,
• купероз,
• стресс,
• депрессия, бессонница,
• снижение иммунитета.

Особенности

Цель испанского массажа лица – восстановить здоровый вид кожи и увеличить ее эластичность методом глубокой релаксации. Энрике Гарсия выделял основные принципы, касающиеся процедуры этого массажа:

• Выполняя его, специалист не должен комбинировать несколько видов техник. Эффект от их совокупности может быть крайне непредсказуем. Поэтому для получения необходимого результата мануальное воздействие должно быть в одной технике.
• Специалист, выполняющий массаж, должен знать обо всех нюансах состояния организма клиента. Особенно это касается наличия дерматологических проблем и аллергической реакции на косметические масла.
• Гемолимфодренаж выполняется огромным количеством разных движений. Всего их насчитывают около ста. Поэтому кожа лица не привыкает к массажу и эффект от процедуры можно заметить даже после первого сеанса.
• Косметолог должен работать глубокими, пластичными движениями, но в то же время очень мягкими, чтобы клиент не чувствовал напряжение или дискомфорт.

Методика испанского массажа появилась чуть больше ста лет назад. Его разработка и внедрение лежит в руках Энрике Гарсия, мануального терапевта с большим стажем работы. По прошествии некоторого времени испанский массаж приобрел более серьезное название – гемолимфодренаж.

Во время сеанса массажа человеку положено испытывать удовольствие и наслаждение. От этого в организме вырабатывается гормон счастья, который влияет на процесс омоложения. Испанский массаж лица обладает целительными качествами.

Главная цель гемолимфодренажа заключается в омоложении кожи лица и шеи. В данной методике можно встретить отголоски приемов различных культур, например, практик буддистского направления, прослеживаются моменты йоги, элементы индийской нетрадиционной медицины. Вся процедура должна проходить с музыкальным сопровождением, в воздухе обязательно должны присутствовать ароматы благовоний.

Особенность гемолимфодренажа заключается в разнообразии прикосновений массажиста. Одно и то же движение в данном виде массажа недопустимо. За счет этой особенности происходит стимуляция нервных точек, которые не могут предугадать следующее движение мастера, тем самым давая организму постоянно испытывать новые ощущения.

Моделирующий испанский массаж лица позволит не только омолодить кожу. При регулярном использовании этой методики исчезнет второй подбородок. Форма губ приобретет небольшую естественную припухлость, благодаря которой лицо станет более выразительным. В дополнение ко всем своим особенностям гемолимфодренаж сможет сделать глубинную подтяжку лица.

Описание хиромассажа

Этот вид массажа возник из-за смешения западных и восточных практик. Его еще называют испанским хиромассажем, потому что эта техника впервые практиковалась на Пиренейском полуострове.

Массажист-хиропрактик подберет для вас индивидуальную программу, которая способна привести к наилучшему эффекту. Процедуры отличаются направленностью на релаксацию — очень приятные и без каких-либо болевых ощущений.

Кроме эстетической составляющей, эта техника массажа рекомендуется при многих заболеваниях. Все действия хиропрактика с лицом и телом пациента благотворно влияют на кровеносную систему — улучшается движение лимфы, что способствует активному рассасыванию оттеков, активизируется восстановление тканей, а также ведется действенная борьба с целлюлитом.

В массаже применяются как и новые методики, так и знания прошедших веков. К примеру, широкое распространение получила висцеральная техника испанского хиромассажа живота и спины. Методика заключается в воздействии на органы брюшной полости при помощи массажных движений.

Процедуру рекомендуется применять при:

• возникновении дряблости кожи, потере свежести и тонуса;
• деформации овала лица;
• оттеках на лице;
• куперозе;
• появлении как возрастных, так и мимических морщин.

Эффект от процедуры

Хиромассаж поможет убрать ненавистные морщинки, улучшит общее состояние кожи, контур лица и шеи.

С помощью хиромассажа можно добиться таких результатов:

• корректировка линии скул и подбородка;
• сглаживание морщин;
• улучшится питание и увлажнение кожи;
• ускорится процесс обновления кожи;
• исчезнут оттеки и сосудистые звездочки;
• заметно улучшится цвет лица;
• процесс старения кожи замедлится;
• ускорится клеточное обновление;
• кожа станет более эластичной;
• активизируются процессы регенерации клеток;
• релаксация.

Однако перед тем как принять решение о применении этой техники массажа, следует учесть, что существуют и противопоказания к процедуре.

Противопоказания к применению

Воздержаться от хиромассажа нужно тем, у кого есть:

• акне;
• острые инфекционные процессы;
• наблюдается повышенная температура;
• ожоги и раны;
• хрупкость сосудов;
• обострение хронических заболеваний или же аллергия;
• присутствие большого количества папиллом и родинок.

Частота проведения

Проходить курс хиромассажа рекомендуется как можно раньше. До 35 лет курс нужно проходить 1−2 раза в год. Для людей, возраст которых больше 35 лет, увеличивается количество курсов до трех в год. Вдобавок между курсами необходимо делать поддерживающие процедуры. Общее количество процедур составляет 10−15 штук, по 2−3 посещения в неделю.

Разнообразие приемов – секрет эффективности испанского массажа

В процессе испанского массажа мастер использует сразу несколько техник, причем каждая направлена на определенную систему организма. Выполняя курс процедур, специалист никогда не повторяет один и тот же прием более одного раза. В этом уникальность испанской методики, которая не сравнится ни с каким другим видом массажа. Дело в том, что при обычном массаже, где используется не более пяти-шести приемов, нервная система организма быстро привыкает к однообразному воздействию, так что уже к пятому сеансу эффект значительно снижается. В отличие от своего классического аналога, испанский массаж не теряет своей эффективности с каждой новой процедурой. Мастер проводит каждый сеанс таким образом, что элементы и связки массажа никогда не повторяются.

Несмотря на то, что движения мастера не причиняют боли и дискомфорта клиенту, испанский массаж по праву считается глубоким. В зависимости от индивидуальных особенностей клиента мастер подбирает определенные приемы и манипуляции. Поскольку методика моделирующего массажа основа на легких, совершенно нетравматичных и разнообразных приемах, испанский массаж не имеет противопоказаний.

Ключевые особенности испанского массажа тела

Хиромассаж — именно такой термин выбрал для своей техники сам Энрике Кастеллс. Такое название прижилось в основном на родине врача, однако во всём мире она более известна просто как испанский массаж.

Уникальный набор приёмов этой методики призван влиять на основные системы жизнедеятельности человека:

1. Кровеносную
2. Лимфатическую
3. Мышечную
4. Суставы

Индивидуальный подход является козырем испанского массажа. Физиология и особенности строения каждого пациента изучаются отдельно. В зависимости от полученных мастером данных, расставляются акценты: для кого-то наиболее эффективными точками воздействия являются мышцы,

Кому-то необходимо активизировать кровеносную систему; другим — вывести токсины и уменьшить зашлакованность; у третьих проблемы со здоровьем решаются путём разминания мышц и суставов.

В арсенале настоящего специалиста около ста приёмов, каждый из которых играет особенную роль. Примечательно, что они не повторяют друг друга. То или иное упражнение активирует отдельные участки мозга, по-разному влияют на нервную систему.

Вследствие такого разнообразия, нервная система не успевает адаптироваться и физические ощущения в значительной степени отличаются друг от друга.

Такой подход может быть неправильно истолкован: как же расслабить мышцы, если на них постоянно посылают разные импульсы?

Но секрет заключается в интенсивности воздействия на тело. Массажист не использует грубую силу, а в основном растягивает мышцы, поглаживает круговыми движениями, усиливая кровоток к ним.

Благодаря таким трепетными, уместно даже сказать, нежным воздействиям, пациенты нередко засыпают. Но не стоит обманываться: организм в это время испытывает колоссальный оздоровительный, корректирующий эффект.

Самое приятное, что болевые ощущения как во время массажа, так и на следующий день после него полностью отсутствуют. Если они есть, значит, вы побывали на сеансе чего угодно, но не испанского массажа.

Методика доктора Кастеллса включает три разновидности упражнений:

1. Миоструктурирующие. Главная задача такого массажа — восстановить функции опорно-двигательного аппарата, размять мышцы и суставы. Очень действенен для корректировки и лечения позвоночника.
2. Лимфодренажные. С помощью воздействия на лимфотические токи, разгружается печень, из организма удаляются вредоносные микроэлементы.
3. Антицеллюлитные. Снижается вес, уменьшаются проявления целлюлита, корректируется фигура.

Эти виды массажа, вне зависимости от методов и точек воздействия, оказывают успокаивающий и расслабляющий эффект, укрепляют иммунную систему, предупреждая возникновение целого букета заболеваний.

Совет: если вы решили испытать на себе действие испанского массажа, ищите специалиста с соответствующим дипломом, так как для освоения всех техник необходимо прослушать специальные курсы.

Как подготовиться к процедуре

Принцип испанского массажа заключается в полном расслаблении организма. Приятная музыка позволит отключиться от посторонних мыслей, ароматы масел и благовоний внесут в атмосферу спокойствие.

Порядок действий будет следующим:

• Необходимо снять макияж, причем не просто поверхностно, а провести глубокую чистку. После чего очищаем лицо, шею и область декольте.
• Избавившись от косметики, мастер наносит массажную основу. По стандарту используются эфирные масла. Перед применением каждый образец масла проходит тщательный отбор в зависимости от кожи лица, ее типа и толщины эпидермиса, также выявляется возможная аллергическая реакция.
• После нанесения масел массажист начинает делать свою работу. Легкие и плавные движения позволяют телу расслабиться.
• Достигнув релаксации, происходит подготовка к основному воздействию.

Далее массажист приступает к работе с мышцами, лимфой. Этот процесс является основным этапом методики.

Во время массажа мастер работает с проблемами кожи, воздействуя на участки, которые нуждаются в коррекции:

• Движениями, похожими на вибрацию, происходит давление в области декольте.
• Далее массируется область шеи. Затем мастер приступает к скулам и вискам. Движения должны имитировать легкие пощипывания.
• В области щек и переносицы движения должны быть плавными. Нажатием подушечек пальцев происходит разминка кожного покрова.
• Круговыми движениями производится массаж бровей.
• Заканчивается массаж такими же легкими и плавными прикосновениями, как и начинается.

Методика испанского массажа лица представлена в различных технических исполнениях. Каждая техника особенна по-своему. Именно поэтому прежде чем сделать выбор, необходимо посоветоваться с мастером.

Техника может быть:

• Миотенсивная направлена на укрепление мышц кожи лица.
• Соматоэмоциональная позволяет использовать в процессе массажа дополнительные предметы, например, перья или же камни. Данная техника в первую очередь воздействует на нервную систему.
• Нейроседативная техника помогает снять усталость, стресс и избавиться депрессии.
• Гемолифматическая восстанавливает давление и улучшает кровообращение в организме.
• Лимфодренажная техника помогает избавиться от лишней жидкости, расположенной непосредственно в верхнем слое кожи.

Специфика метода заключается в том, что он содержит в себе несколько разных практик:

1. нейроседативную — справляется с апатией и стрессом, активизирует работу нужных центров головного мозга, улучшает качество сна и устраняет раздражительность;
2. миоинтенсивную — делает эластичными, укрепляет мышечные и суставные соединения под воздействием плавных движений на все группы лицевых мышц, суставы и их сочленения;
3. гемолимфатическую — обладает укрепляющим эффектом, стабилизирует давление и улучшает кровообращение;
4. соматоэмоциональную — тренирует нервную систему, использует контрастные ощущения — от грубого воздействия до мягких поглаживаний;
5. лимфодренажную — устраняет излишки жидкости и продукты распада из тканей, убирает токсины и шлаки.

Техника испанского массажа лица следующая:

• Предварительное очищение кожи от косметических средств и загрязнений.
• Сеанс начинается не с разогрева проблемных участков, а с их расслабления.
• Применяется постепенный переход от незначительного воздействия к более глубокому.
• Движения массажиста выполняются по кругу — подушечками пальцев или ладонью, ее ребром.
• Процесс сопровождается расслабляющей гипнотизирующей музыкой, в его ходе могут применяться ароматические масла и свечи, вспомогательные средства — овальные камни и перья.

Чтобы результат был максимальным, важно правильно подготовиться. Перед сеансом нужно постараться расслабиться. Этому поможет теплый душ. Нужно очистить лицо от косметики. Для этого лучше использовать молочко, лосьон.

Данную технику можно освоить самостоятельно. Главное – запомнить схемы движений и все принципы. Несколько советов для успешной самостоятельной практики:

• Не забудьте очистить лицо. Наносим масло либо крем.
• Чтобы кожа не растягивалась, двигайтесь строго по направлению массажных линий.
• При массаже можно выполнять щипки, поглаживания ладонью, перекатывания и разминания кожи. Также можно разглаживать кожу пальцами (кончиками), ребром ладони.
• В области щек можно использовать более активные движения.

Как делается хиромассаж?

Хиромассаж или лимфодренажный массаж учитывает индивидуальные особенности. Он использует различные техники и приемы, не допускающие привыкания к одному повторяющемуся действию, что делает его еще более эффективным по сравнению с другими техниками.

Правильная подготовка для лучшего эффекта

Перед выполнением необходимо полностью расслабиться и настроиться на максимальное получение удовольствия во время сеанса, так как именно это способствует выработке гормона счастья. Благодаря нему запускается процесс омоложения.

Как часто делается?

Сразу после проведения первого сеанса будет виден желаемый эффект. Но если проблема большая, следует провести 10 сеансов по 2-3 в неделю. Курс можно повторять раз в полгода. Точное количество посещений рассчитывается индивидуально.

Пошаговая инструкция проведения процедуры

Чтобы достичь желаемого результата, необходимо знать все нюансы и особенности данной техники:

1. Кожный покров полностью очищается специальными средствами от загрязнений
2. Затем мастер приступает к расслаблению всех мышц лица, зоны подбородка и шеи
3. Для более полного ощущения расслабления включается гипнотическая музыка, зажигаются аромалампы с маслом
4. Легкие, плавные прикосновения постепенно сменяются более глубокими
5. Движения выполняются подушечками пальцев, а затем добавляется ладонь, ее ребро
6. Далее специалист начинает массажировать мышцы лица и лимфу

Возможность проведения испанского массажа самостоятельно

Испанский массаж лица доверьте профессионалу. Если решили сэкономить средства и время, одних видео-уроков будет мало. Чтобы не навредить себе, растянув эпидермис, запишитесь на курсы. Там обучают тонкостям мануальных манипуляций.

Для проведения сеанса в домашних условиях понадобится массажное масло для вашего типа кожи, расслабляющая музыка, свечи с ароматом цветов, фруктов.

Очистите лицо от загрязнений, декоративной косметики. Нанесите средство для массажа на руки, лицо, декольте, шею.

Движения выполняйте строго по массажным линиям:

1. Вибрирующими движениями проработайте область декольте.
2. Нажимайте подушечками пальцев вдоль шеи, расслабляя мышцы.
3. Очень медленно ведите ладонями от линии шеи, переходящей в подбородок к ушам.
4. От центра подбородка, затем от уголков рта двигайтесь к мочкам ушей.
5. К вискам продвигайтесь от центра верхней губы, позже от переносицы.
6. Осторожно промассируйте скулы, по кругу — височные зоны.
7. Разотрите щёки, переносицу, моделируйте линию бровей.
8. Поглаживайте верхние веки от внутренних углов глаз к внешним.
9. По нижним векам двигайтесь в противоположном направлении.
10. При воздействии на лоб, кожу от центра растягивайте выдавливающими движениями в противоположные стороны.
11. Голову поверните вправо, проработайте щипковыми движениями участок ото лба к виску, боковую сторону шеи до ключицы.
12. Сделайте поворот головы влево, повторите эти же действия на другой стороне.
13. Массируйте мышечный каркас предплечий, плеч.

Чередуйте интенсивность надавливаний, используйте ладонь, её ребро, костяшки и подушечки пальцев. Будьте осторожны с областью вокруг глаз. На этом участке допускаются лёгкие постукивания, поглаживания.

Техника испанского хиромассажа

Длительность одного сеанса колеблется в диапазоне от 30 до 90 минут — все зависит от состояния и проблем кожи. Однако перед началом процедур хиропрактик обязательно должен ознакомиться с состоянием здоровья пациентки, определить тип кожи и её проблемы, а также узнать пожелания клиента.

Испанский хиромассаж лица состоит из следующих этапов:

1. Кожа тщательно очищается от выделений и косметики. Для этого применяются мицеллярные воды или же масляные растворы. Запрещено использовать спиртосодержащие лосьоны и тоники, которые могут пересушить кожу, тем самым повлияв на эффективность процедуры.
2. Лимфодренажный массаж выполняют с маслами — лучше всего подходят легкие и ароматные смеси. К примеру, апельсин, виноградная косточка либо же лаванда. Для того чтобы эффективность от процедуры была еще больше, эфирные масла подогреваются. Это также поможет пациенту лучше расслабиться.
3. Каждый сеанс начинают с простой разминки кожи. Этот прием также называют седативной техникой. Подушечками пальцев делают легкие фрикции по контуру овала, направляясь к шее. Затем пальцы перебегают наверх — к подбородку и немножко дальше, к носогубной складке. После этого к носу и щекам, а затем по вискам поднимаются на лобный выступ.
4. После разминки движения становятся более размашистыми. А также по лицу теперь водят не пальчиками, а ребрами рук. Для этого разворачиваются наружу ладони и устанавливаются ребром на массажные линии.
5. Движения массажиста не должны быть резкими, но и сильно замедляться тоже нельзя. Необходимо выдерживать определенный темп.
6. Особое внимание следует уделять лимфатическим узлам. В таком случае очень важно работать мягко и медленно. Для удобства можно представлять, что под пальцами течет вязкая жидкость. Чем аккуратнее выполняются движения рук, тем больше уходит излишка.
7. Когда мышцы уже полностью расслаблены, а кровь прилила к коже, настает этап мышечной или лимфодренажной техники. Пальцами рук захватывается маленький участок кожи на щеках, после чего пальцы поступательно двигаются к носу. Затем они снова возвращаются на щеки и переходят на брови и глазницы. После прорабатывания бровей щипки делают на лобной части лица. Теперь необходимо вернуться по контуру вниз овала, чтобы продолжить массаж на подбородке и шее.
8. Чтобы массаж получился не только расслабляющим или структурным, но еще и лифтинговым, после стимуляционного этапа наступает следующий — подтяжка. Техника его выполнения варьируется в зависимости от специалиста, однако наиболее распространенным вариантом является потягивание небольших участков кожи. Чтобы проводить лифтинг было удобно, его сначала делают на одной стороне лица, а затем на другой. При этом следует помнить, что во время проведения подтяжки не должна ощущаться боль или же присутствовать чувство дискомфорта.
9. Последний этап сеанса — это криомассаж со льдом из различных трав. Он способствует закрытию пор. Вдобавок отлично снимает румянец с лица после активизации кровотока.

Существует еще один метод выполнения массажа, в котором задействуются зоны шеи, декольте и даже волосяной части головы. Он снимает усталость и напряжение, а также заряжает энергией. Конечно же, это не исключает его омолаживающих свойств.

Особенность этой техники — короткое время разминки и длительная лимфодренажная фаза. Вот только в ней фрикции и пощипывания осуществляются по всей обрабатываемой плоскости, а не по массажным линиям. Может показаться, что такая техника более грубая, однако это не так, она очень эффективная и приятная.

Помимо всего, о процедуре следует знать некоторые тонкости, например:

1. После прохождения курса процедур эффект будет держаться не менее 8 месяцев. При всем этом курс может состоять из 6−15 сеансов.
2. Результаты будут заметными сразу же после окончания процедуры, но закрепятся они только через несколько сеансов.
3. При желании сделать массаж самостоятельно совсем необязательно проходить обучение. Для этого будет достаточно просто тонко чувствовать строение лица. Для лучшего понимания техники можно посмотреть обучающее видео.
4. Что касается регулярности процедур, то она может быть любой. Однако рекомендуется проводить сеансы несколько раз в неделю.

Процедура в домашних условиях

Намного приятней и эффективней, когда процедуру проводит опытный специалист. Однако ничто не мешает изучить эту технику самостоятельно. Главное — это прислушиваться к своему организму, чтобы понимать, как он реагирует. При возникновении неприятных ощущений следует сразу же прекратить массаж. Если кожа стала красной и возникло раздражение, заканчивайте процедуру!

Инструкция по проведению хиромассажа в домашних условиях:

1. Прежде чем приступать к процедуре, нужно очистить кожу и хорошо вымыть руки. Таким образом минимизируется угроза внесения инфекций через открытые поры. После наносится маска или же крем для массажа.
2. Массаж будет намного эффективней, если заранее разогреть мышцы лица. Можно просто сделать компресс из отвара различных трав.
3. Ненавязчивые движения должны следовать по массажным линиям, так как по ним движется лимфа. Если это правило будет нарушено, есть риск получить обратный результат.
4. После 10 дней ежедневного массажа станут заметными первые результаты. Сеанс должен продолжаться в течение 20 минут. Через 7 дней можно повторить десятидневный курс.
5. После процедуры нужно смыть массажное масло с кожи, затем нанести питательный крем. Чтобы результаты хиромассажа долго держались, их необходимо поддерживать ежедневным уходом за кожей.

Как сделать процедуру самостоятельно

Эта уникальная оздоровительная процедура способствует омоложению кожных покровов. Благодаря массажу разглаживаются мимические морщины, лицо становится эластичным, упругим и нежным. После нескольких сеансов цвет кожи выравнивается, исчезают шелушения. Среди наиболее впечатляющих преимуществ массажа можно выделить следующие:

• Устранение второго подбородка.
• Уплотнение кожи.
• Коррекция овала лица.
• Подтяжка.
• Сглаживание носогубных складок.

Гемолимфодренаж является одной из самых любимых косметологических процедур у многих женщин. Многочисленные отзывы об испанском массаже лица подтверждают этот факт. Его особенность в сравнении с другими методиками заключается в том, что он благотворно влияет не только на внешний вид, но и оказывает оздоровляющее воздействие на внутреннее состояние кожи лица.

Техника испанского массажа: как проходит процедура

Стоимость хиромассажа зависит от региона проживания, продолжительности сеанса, количества посещений косметолога, а также техники его выполнения. В столичных косметических салонах цена одного сеанса:

• классического – от 1700 до 3500 руб.;
• миорелаксирующего – от 1500 до 3400 руб.;
• лифтингового и массажа лица – от 1700 до 3500 руб.;
• по технике Елены Земсковой – от 1000 до 2500 руб.

В Санкт-Петербурге цена испанского массажа варьируется от 1800 до 3600 руб. Миорелаксирующий будет стоить от 1200 до 3000 руб., лифтинговый – от 1000 до 2700 руб., по технике Елены Земсковой один сеанс массажа длительностью 40 минут выйдет в сумму от 500 до 1000 руб.

Валерия, 45 лет: Во время процедуры массажа лица я не испытала никаких неприятных ощущений. Все движения были мягкими и поступательными. Для заполнения портфолио мастера сделали фото перед началом курса и после. Я, конечно, сама не заметила кардинального эффекта, но по фото… кажется помолодела лет на 10 точно. В восторге! Через полгода пойду на повторный курс по рекомендации мастера.

Михаил, 25 лет: Во время тренировки перед важными соревнованиями очень повредил мышцы ноги. Для быстрого восстановления тренер порекомендовал сходить на курс хиромассажа. После него у меня не только восстановились мышцы ноги, но каждый сеанс я получал энергетическую подзарядку и прилив бодрости. Рекомендую и знаю, что делать в будущем при подобных повреждениях.

Большинство женщин положительно отзывается о данной процедуре. Они выделяют его огромные преимущества в сравнении с другими видами массажа. Испанский моделирующий массаж лица позволяет добиться таких результатов, которых невозможно достичь благодаря домашнему уходу. Женщины в возрасте отмечают, что регулярные курсы гемолимфодренажа дают возможность отсрочить всевозможные процедуры по омоложению в кабинете хирурга. Кожа после нескольких сеансов разглаживается, становится более упругой и плотной. Контур лица подтягивается, убирается второй подбородок.

Практически все отмечают, что успех от процедуры зависит от профессионализма косметолога. Не каждый специалист имеет нужный уровень подготовки для испанского массажа лица. Отзывы о большинстве клиник помогают определить, насколько их косметологи готовы к этой старинной методике. Иногда для достижения действительно потрясающего результата многие обращаются к мануальным терапевтам.

Техники выполнения

Сочетание сразу нескольких наук делает данный вид массажа весьма разнообразным. Процедура может делаться одной из 5 техник выполнения. Испанский массаж лица дает свой результат при выборе любой из них. Каждая техника выбирается только исходя из личных пожеланий клиента.

• Миотенсивная. Она оказывает укрепляющее действие на мышцы лица и суставы.
• Соматоэмоциональная. Из-за контраста ощущений и эмоций она активно воздействует на нервную систему. Движения косметолога постоянно меняются от глубоких к нежным. При этом используются различные предметы: камни, нити, перья и т. д.
• Нейроседативная. Массаж способствует погружению в состояние «внутриутробного развития». Такая техника снимает стресс, раздражительность, злость, апатию и подавленное состояние.
• Гемолифматическая. Она улучшает артериальное давление и систему кровообращения.
• Лимфодренажная. Эта процедура испанского массажа лица выводит из кожи лишнюю жидкость и токсины.

Для получения желаемого результата нельзя сочетать в одном сеансе сразу несколько техник. Лучше подобрать для своей кожи один вариант и сделать курс из нескольких процедур.

Овладеть техникой вовсе непросто. Нужно использовать около сотни отточенных приемов. При этом будут задействованы разные зоны рук массажиста – от ладони, костяшек до подушечек пальцев.

На протяжении сеанса специалист должен аккуратно, но интенсивно размять мышцы, вытянуть их. Интенсивные приемы при этом не используются. Массажист чаще всего ограничивается поглаживанием и круговыми движениями.

Тут сочетается сразу ряд техник:

1. Миоинтенсивная. Укрепляет суставы, мышцы.
2. Соматоэмоциональная. Влияет на ЦНС.
3. Нейроседативная. Человек будто рождается заново. Такая процедура снимет стресс, раздражительность, улучшит сон.
4. Лимфодренажная. Снимает отеки, выводит токсины, шлаки.
5. Гемолимфатическая. Помогает стабилизировать артериальное давление, улучшить ток крови.

Начинать следует не с разогрева мышц, а с их расслабления. Движения круговые. Задействовать кончики пальцев, ладони. После легких движений ладонями можно переходить к растираниям. После активных щипков – к тянущим поглаживаниям.

Никаких повторов

На сеансе один прием не должен повторяться. Это обеспечивает особый эффект – нервная система просто не успевает приспособиться к типам воздействия на нее.

Этот массаж очень приятен. Нередко во время его проведения человек настолько расслабляется, что засыпает. Иногда кажется, что массажист воздействует лишь поверхностно. Это не так.

Если массажист придерживается всех требований техники проведения процедуры, она окажет глубокое воздействие.

Отзывы о результатах и фото до и после

Я от этого вида массажа просто в восторге! Мало того, что это просто сказочно приятно, так ещё и косметический эффект потрясающий. Испанский от классического отличается вот чем: классический, как и испанский, направлен на решение трёх основных проблем, но классический можно делать только поочерёдно (допустим, на первом сеансе — расслабление, на втором — тонус). А испанский сочетает в себе все сразу за одну процедуру.

К тому же, мне попалась замечательная девочка-массажист! От её ладоней исходит такое тепло! У неё потрясающая энергетика.

Практически все, посетившие одну или несколько процедур, замечают полное отсутствие болезненных ощущений

Nata V.

https://www.forum.nedug.ru/threads/339544-%C8%F1%EF%E0%ED%F1%EA%E8%E9-%EC%E0%F1%F1%E0%E6

У меня мама делала, правда, не курс, а всего один раз (в силу своей неорганизованности в вопросах красоты), и больший упор делался на шею, понравилось ей жутко. Во всяком случае, шейный остеохондроз (если правильно написано) её достаточно долго не мучил.

Алексей С.

https://www.forum.nedug.ru/threads/339544-%C8%F1%EF%E0%ED%F1%EA%E8%E9-%EC%E0%F1%F1%E0%E6

Пациенты, которые прошли курс испанского массажа лица, отзывы оставляют исключительно положительные. Уже в начале сеанса они полностью расслаблялись, оставляя проблемы далеко за пределами процедурного кабинета, настраивались на получение исключительно положительных эмоций. Согласно исследованиям, человек испытывает такие же ощущения, как до своего появления на свет

Отзывы, результаты после испанского массажа

Получить желаемый эффект можно при прохождении всего курса. Он включает в себя 10 сеансов по два-три раза в неделю, повторять их можно раз в полгода.

Практически все кто проходил эту процедуру отзываются о ней положительно

Положительные отзывы и результаты испанского массажа говорят о том, что у тех, кто с ним знаком значительно улучшилось общее самочувствие, появился здоровый цвет лица, заметно повысилась эластичность кожи, разгладились мелкие морщинки. Этих успехов можно достичь только благодаря глубокому моделированию или при помощи пластической хирургии. Но если овладеть техникой в совершенстве, то можно достичь значимых результатов:

• избавиться от второго подбородка;
• сделать лифтинг области вокруг глаз;
• скорректировать форму губ;
• уменьшить носогубные складки;
• разгладить лицевой рельеф;
• вернуть упругость и эластичность кожи.

Вы и сами можете посмотреть испанский массаж лица на видео ниже и убедиться в его эффективности. Он помогает справиться с большим количеством проблем и оставляет только приятные впечатления при условии, что вы попадете к грамотному массажисту.

Приятные изменения от этой процедуры будут видны уже после нескольких сеансов. Главное, подобрать хорошего специалиста, который прошел обучение испанскому массажу лица. Целительный эффект гемолимфодренажа заключается в следующих преимуществах:

• Происходит нормализация обменных процессов. Вследствие этого из кожи начинают активно выводиться шлаки, токсины и другие вредные вещества.
• Улучшается кровообращение. Благодаря этому кожа лица лучше впитывает ухаживающую косметику.
• Испаряется лишняя жидкость, которая способствует повышенной отечности.
• Разглаживаются мелкие морщины.
• Повышается настроение и самочувствие.

Испанский массаж делают не только на лице. Во время процедуры могут задействовать шею, а также зону декольте.

Сколько длится сеанс и рекомендуемый курс

Продолжительность процедуры зависит от того, какую область массируют. Если это лицо, понадобится 30 — 40 минут. Хиромассаж для тела может продлиться до 1,5 часов. Стойкий эффект возможен после прохождения курса из 6 — 12 сеансов. Процедуру делают 2 раза в неделю.

В отличие от многих других видов манипуляций хиромассаж не вызывает боли во время сеанса и позже. Процедура доставляет только приятные ощущения. А ее омолаживающий эффект сравним с результатом посещения СПА-процедур и курсом мезотерапии.

Похожие статьи

• Миофасциальный массаж лица, головы, шеи: техника его…
  Качественно проведенный миофасциальный массаж лица, головы и шеи может стать достойной альтернативой контурной пластике. Какова техника выполнения, показания и противопоказания? Читать далее
• Лимфодренажный массаж тела: техника проведения…

  Выровнять пропорции фигуры поможет лимфодренажный массаж тела. Схема его проведения и техника будут отличаться в зависимости от того, какой проводится ручной, аппаратный, японский (юкуко танака), для ребенка, самомассаж. Как делать лимфодренажный массаж. Чем он отличается от классического. Процедуры для лимфодренажа. Могут ли быть отеки после. Рекомендованный курс терапии. Читать далее

• Массаж лица против морщин (японский, цоган, тайский…)

  Чтобы кожа была гладкой, стоит проводить массаж лица против морщин. Техник выполнения много: японский, цоган, тайский, точечный и прочие. Как их правильно делать? Какие схемы массажа кожи лица самые эффективные? Читать далее

• Лимфодренажный массаж лица: актуальные техники, как…

  Омолодить лицо, разгладить морщины, избавиться от отеков поможет лимфодренажный массаж лица. Техник его проведения много, но к самым интересным относят японский массаж, юкуко танака, zogan, ручной и аппаратный. Как делать, какую схему использовать? Какие есть противопоказания? Читать далее

Результаты влияния массажа

Приятные изменения от этой процедуры будут видны уже после нескольких сеансов. Главное, подобрать хорошего специалиста, который прошел обучение испанскому массажу лица. Целительный эффект гемолимфодренажа заключается в следующих преимуществах:

• Происходит нормализация обменных процессов. Вследствие этого из кожи начинают активно выводиться шлаки, токсины и другие вредные вещества.
• Улучшается кровообращение. Благодаря этому кожа лица лучше впитывает ухаживающую косметику.
• Испаряется лишняя жидкость, которая способствует повышенной отечности.
• Разглаживаются мелкие морщины.
• Повышается настроение и самочувствие.

Предлагаем ознакомиться Масло лимона для лица от пигментных пятен

Испанский массаж делают не только на лице. Во время процедуры могут задействовать шею, а также зону декольте.

Количество необходимых сеансов массажа

Даже после одного сеанса состояние кожи значительно улучшится. Однако для достижения впечатляющего результата необходимо пройти полный курс массажа. Обычно он занимает около 3 недель. В течение этого срока нужно будет сделать не меньше 10 сеансов. Время проведения массажа колеблется от 25 до 30 минут. Процедуру должен выполнять только сертифицированный мастер, который прошел обучение всем техникам испанского массажа лица.

Массаж делается следующим образом:

• Клиент расслабляется. В отличие от других видов массажа, которые начинаются с разогрева, испанская методика направлена не только на улучшение качества кожи, но и на гармонию душевного состояния.
• Все движения выполняются круговыми манипуляциями.
• Косметолог работает кончиками пальцев и ладонями.
• Сначала движения пластичные и легкие, а затем они усиливаются.
• В середине процедуры манипуляции перерастают в более энергичные щипки и тянущие поглаживания.
• Особое внимание всегда уделяется наиболее проблемным зонам.

Во время процедуры косметологи зажигают ароматические свечи, а для приятного фона и расслабления клиента – спокойную мелодию.

Массаж из далекой страны

Родина этой методики ухода за лицом – Испания. Разработана еще в начале 20 века мануальным терапевтом, который соединил технику лимфодренажа с массажными движениями, получив способ омоложения кожи.

На 30% тело человека состоит из межклеточной жидкости, которая имеет большое значение в биологическом обмене между кровью и клетками разных тканей. Проведение массажа направлено на эту внутреннюю среду.

Польза испанского метода:

• происходит расслабление мышц;
• прорабатывается постепенно каждый слой;
• стимулируется метаболизм;
• улучшается снабжение всех тканей кислородом;
• очищаются от шлаков подкожные слои, за счет этого ускоряется выведение жировых отложений;
• пропадают отёки под глазами;
• нормализуется артериальное и внутричерепное давление;
• подтягивается кожа, уменьшаются морщины;
• становится меньше второй подбородок;
• снижается усталость, стресс;
• восстанавливается упругость тканей.

Важно! Технику испанского массажа считают настолько безопасной, что его разрешают применять даже во время беременности.

Показания и противопоказания

Показания

Если наблюдается снижение иммунитета, отечность, замечаете признаки купероза, мучает бессонница и стресс, круги и мешки под глазами, наличие пигментных пятен, то рекомендуется пройти курс испанского массажа лица.

При правильном проведении процедуры возможно решить практически все проблемы кожи и разобраться с недостатками, избавиться от отеков и усталости. Нередко его сравнивают по эффективности и результативности с работой хорошего пластического хирурга.

Плюсы и минусы такого массажа

Испанский массаж лица используют не только для омоложения, но и в качестве лечебного средства. Он имеет множество плюсов:

• делает мышцы более крепкими;
• способствует ускорению кровотока;
• выводит из организма лишнюю жидкость, что способствует снятию отечности;

• способствует лучшему поступлению кислорода в клетки;
• помогает снять нервное возбуждение;
• разрешен практически каждому.

Единственным существенным недостатком такого массажа является его стоимость, так как даже одна процедура является достаточно дорогой, и не каждому по карману, а выполнить такую технику в домашних условиях достаточно сложно.