Дерматологическая проблема не только молодежи, но и людей в возрасте – прыщи (угри, акне), доставляют массу неудобств и дискомфорт. Прыщи могут быть на лице, на спине и груди. Чаще всего страдают от гнойных высыпаний на лице и теле, люди с жирной кожей. Избыточное количество подкожного жира забивает поры, накапливаясь в них. В результате воспаляются фолликулы.
Обладатели сухой и комбинированной кожи, страдают от угрей гораздо меньше. Сыпь обычно появляется только на лице, в определенных местах – подбородке, носу, реже на щеках.
Появление гнойников на лице свидетельствует о нарушении обмена веществ или слабой работы гормональной системы организма, также не исключается сбой работы печени и почек. Самостоятельно заниматься лечением высыпаний нежелательно, только врач – дерматолог поможет выяснить причину появления прыщей, и назначит правильное лечение.
Разновидности сыпи
Угревая сыпь делится на два основных вида: воспаленная и не воспаленная.
1. Не воспаленный вид сыпи (комедоны):
— черные точки (угри) встречаются на разных частях тела и лица – спине, груди, носу (чаще всего), щеках. Больших неудобств и проблем не приносят. Могут воспаляться при неаккуратных попытках от них избавиться;
— жировики или белые угри, выступают на поверхности кожи точками разного размера. Увеличивается количество такого вида комедон в летний период. Высокая температура окружающей среды способствует интенсивному выделению подкожного жира и закупорке пор.
Невоспаленная сыпь — это первые признаки угрей. Игнорировать эти высыпания нельзя. Своевременный уход за кожей – полностью исключит воспалительный процесс и серьезные последствия.
2. Воспаленная сыпь – подкожные прыщи. Имеют следующие разновидности:
— воспаленные прыщи (папулы) при увеличении перерастают в гнойники (пустулы);
— гнойная сыпь (желтая или серая) образуется в результате воспаления комедон;
— глубокие узловые образования багрового цвета – угри. В диаметре могут быть от 3 до 5 мм. Очень болезненные. При выдавливании остаются рубцы;
— глубокие, плотные образования из узелков (кисты), достигают в диаметре 5 см. При сливании узелков площадь поражения достигает 7-8 см. Очень болезные, синюшного оттенка. Это самая тяжелая форма сыпи, требующая профессионального комплексного лечения у врача-дерматолога.
Карта прыщей на лице и внутренние причины появления акне
Теперь пришло время подробнее разъяснить, как определить нарушения в работе организма по месту расположения угревой сыпи. Передняя часть головы человека разделяется на области, которые отвечают за отдельный орган. Если научиться разбираться в них, можно вовремя выявить серьезные заболевания. Например, таким образом можно вовремя начать беспокоиться о состоянии сердца, печени или почек — они сразу же дают о себе знать, покрывая наше тело сыпью, еще до того, как начнутся боли и недомогания. А для этого необходимо знать, за какие органы отвечает расположение прыщей на лице.
Лицо человека всегда выдает его внутреннее состояние, поскольку кожа сообщает, какой внутренний орган или система начала работать с нарушениями. А хороший врач сразу это видит. Чтобы поставить какой бы то ни было диагноз, дерматолог детально изучает цвет кожи, картинку сосудов, количество высыпаний, отечности, а также местонахождение складок и морщин. Цвет кожи тоже имеет огромное значение. Например, если кожа вокруг рта стала немного зеленоватой и тусклой, лицо покрыто угрями, и Вы беспричинно набираете вес (или не теряете, несмотря на правильное питание и физические нагрузки), то это свидетельствует о недостатке витамина В12 в организме.
Такая проблема особенно актуальна для веганов (люди, которые отказываются от любой пищи животного происхождения — меда, мяса, молока и прочего) и вегетарианцев (люди, которые не потребляют в пищу мясо и морепродукты), которые принимают недостаточно витамина. Дело в том, что из-за того, что достаточное количество белка можно получить только из пищи животного происхождения, бобовых и шпината, людям с таким образом жизни приходится принимать витамин отдельно, для нормального функционирования организма.
Но если говорить именно о нарушениях в работе органов и их взаимосвязи с появлением прыщей, то все-таки стоит сверяться с картой прыщей на лице. Она наглядно показывает, на какую зону стоит обращать внимание, если Вы беспокоитесь за состояние конкретного механизма своего организма. Сейчас мы доступно поясним, как ею пользоваться.
Возникновение высыпания на определенном участке может свидетельствовать о нарушении работы органа, за который эта зона закреплена. Поэтому, если для Вас характерна ситуация, когда акне постоянно покрывает только одну конкретную зону лица или когда в определенной области внезапно появились прыщи, то сверьте это место с картой и проверьте, за какой орган оно отвечает. Как показали исследования врачей, лишь у 5% проходящих лечение людей прыщи не взаимосвязаны с внутренними отклонениями, поэтому отнеситесь к этому серьезно.
Как видите, виски отвечают за желчный пузырь, переносица и зона челюсти — за печень, зона под глазами — за состояние почек, щеки — за легкие (каждая щека соответствует одному легкому), подбородок — за состояние мочеполовой системы, губы и область вокруг них расскажет о состоянии желудочно-кишечного тракта. За сердце отвечает сразу несколько зон — губы, кончик носа, линия бровей, зона под глазами и носогубная складка. Стоить понимать, что об одном и том же органе могут говорить сразу несколько областей лица, и при этом одна зона способна отвечать сразу за несколько органов. Поэтому не стоит руководствоваться только картой: сверяйте ее со своими ощущениями и с тем, что говорит Ваше лечащий врач.
Степени поражения
Можно выделить три степени поражения угревой сыпью:
1. Легкая. При такой степени поражения можно наблюдать небольшое количество угрей – до 5-8 штук.
2. Средняя степень поражает кожу прыщами в количестве 10 и более штук, но при этом на коже отсутствуют воспалительные процессы.
3. Тяжелая форма поражения – это запущенная стадия воспалительного процесса. Характеризуется большим количеством гнойничковых образований и локализацией угрей.
Проблемы с кожей лица — смог
Причина № 3 — городской смог.
Городской смог – это не только частички сажи и копоти, летающие в воздухе, это еще и коктейль летучих химических соединений. И вся эта прелесть имеет форму свободных радикалов – особой формы молекул, у которых не хватает электронов на внешних орбиталях. Эти молекулы отличаются скверным характером и повадками бандитов – так и ждут, у кого бы отобрать эти недостающие электроны. В общем, запускают цепочки перекисного окисления у нас на коже. Сильнее всего от этого страдают липидные и белковые структуры. Например, оболочки клеток, мембраны капилляров, коллагеновый каркас и т.д.
Отчего и почему?
Причины возникновения прыщей различны. Прежде всего — это нарушение внутреннего состояния всего организма. Выяснить: почему возникла угревая сыпь, можно только путем медицинских исследований и консультации у дерматолога. Хотя факторы появления угрей до конца не изучены, есть несколько нюансов, на которые стоит обратить внимание:
1. Недостаточное очищение пор и некачественная косметика — провоцирует появление черных и белых точек (прыщей).
2. Вредные привычки: курение и алкогольные напитки – уменьшают поступление кислорода к коже, тем самым нарушается нормальная деятельность сальных желез и происходит их закупорка.
3. Гормональный сбой в организме – такой диагноз может поставить только врач. После исследований и сдачи анализов, дерматолог подберет правильное лечение. Самостоятельно лечится гормональными препаратами — не рекомендуется, так как это может навредить всему организму.
4. Наследственность — эта причина, которую устранить нельзя никаким лечением. Только регулярные визиты к косметологу и грамотный подбор косметики поможет частично исправить эту проблему.
5. Стресс и нервное перевозбуждение – активизируют работу надпочечников, что провоцирует выброс в организм гормонов. В таком случае косметолог и дерматолог не помогут. В этой ситуации важен эмоциональный покой, и визит к психотерапевту будет совсем не лишним.
6. Долгий прием лекарственных препаратов определенной группы, например, стероидов или антибиотиков.
7. Несбалансированный рацион питания приводит к неправильной работе кишечника. Молоко и жирные сорта сыра могут вызвать появление угрей. При появлении прыщей, любые молочные продукты необходимо сократить до минимума.
Причины проблемной кожи
Проблемную кожу лица могут иметь не только подростки, но и довольно таки взрослые люди.
Для возникновения проблем с выработкой сальных желез служат следующие причины:
- Нарушения эндокринной системы;
- Наследственность;
- Стрессовые ситуации, депрессии;
- Неправильное питание;
- Употребление алкоголя, никотина.
Очень часто возникновение проблем с выработкой кожного сала может наблюдаться, как результат нарушений деятельности эндокринной системы. Гормональный дисбаланс организма неизбежно приводит к закупориванию пор и образованию воспалений и угрей на лице.
Нельзя исключать и наследственный фактор, ведь достаточно часто встречаются случаи, когда состояние и тип кожи передаются от родителей детям по наследству. Высыпания могут возникать и в результате длительных стрессовых ситуаций.
Неправильное питание так или иначе негативно сказывается на человеческом организме и кожа первой страдает от этого. Поэтому, имея склонность к угревым высыпаниям и образованию прыщей, стоит тщательно подбирать продукты питания, которые будут нести организму только пользу.
Алкогольные напитки и курение всегда негативно влияют на здоровье человека, а кожа раньше всех остальных систем организма ощущает это неблагоприятное воздействие. Определив причины высыпаний и появления жирного блеска, можно поинтересоваться народными методами, которые подскажут, как бороться с проблемной кожей лица.
О профилактике
Лучше не допустить проблему, чем потом бороться с ней на протяжении длительного времени. Профилактика – залог здоровой и гладкой кожи. Для этого достаточно:
1. Очищать кожу лица, придерживаясь следующей схемы:
— убрать декоративную косметику с кожи лица, специальным молочком или жидкостью;
— остатки снять пенкой;
— для сужения пор протереть лицо лосьоном;
— завершить очищение нанесением крема – питательного или увлажняющего, в зависимости от типа кожа.
2. Обязательно проводить очищение лица не только вечером, но и утром, чтобы убрать накопившиеся за ночь излишки кожного жира.
3. Не прикасаться к лицу грязными руками, а тем более не пытаться выдавливать прыщи.
4. Если нет воспалительных очагов на коже лица, то раз в неделю очищать лицо скрабом или пилингом, чтобы убрать омертвевшие клетки. Для снятия верхнего слоя кожи можно использовать смесь: оливковое масло + сахар (2:1). Такое средство очень мягко очищает кожу и не вызывает аллергии.
5. Подбирать очищающие косметические средства необходимо учитывая тип кожи. При проблемной коже, склонной к высыпаниям, выбирать очищающую косметику необходимо в аптеке, с учетом рекомендаций врача-дерматолога.
6. Обязательно пить воду. Употребление воды, в достаточном количестве, обеспечит естественное увлажнение кожи.
Боремся с угрями народными средствами
Для того чтобы избавится от угрей, очистить и увлажнить кожу, можно прибегнуть к народной медицине. Домашние маски от прыщей из натуральных продуктов оказываются гораздо эффективнее дорогих аптечных средств. Многообразие натуральных компонентов, позволит выбрать ту маску, которая оказывает стойкий и длительный эффект.
Маски от прыщей и черных точек
Желатиновая маска-пленка
В состав желатиновой маски-пленки входят следующие компоненты: молоко 20 мл, разогретое в микроволновой печи; 2 табл. активированного угля, растертого в порошок; 1 ч. л. желатина. Все смешать, сделать маску. После остывания умыться. Маска значительно уменьшает количество точек и пятен, а также дает легкий подтягивающий эффект.
Маска на основе меда и йода Медово – йодная маска состоит: по 1 ч. л. меда (жидкого) и кашицы алоэ; 3 кап. йода. Все перемешать. Смыть через 30 мин.
Яичные маски:
первый вариант: смешиваем 1:1:1 ингредиенты: яйцо, мед, сок лимона. Нанести, когда подсохнет, смыть.
второй вариант, очень эффективная яично-содовая маска. Применять ее можно через день, при условии, что на лице нет ранок и воспалительных процессов. Смешать поровну яйцо и соду. Перемешать и взбить, нанести на 5 минут, смыть.
Маски из глины:
от прыщей — смешать поровну белую глину и отвар ромашки;
от черных точек — смешать поровну голубую глину с отваром ромашки.
Маску из глины держать тридцать-сорок минут, смыть, втереть увлажняющий или питательный крем.
Овсянка с кефиром
Залить овсяные хлопья или муку кефиром; дать постоять и смешать. Нанести на лицо, дать высохнуть, смыть водой. В результате получаем мягкий очищающий эффект, избавление от черных точек и небольших прыщей.
Маска, сужающая поры
1. Один из простых способов сужения пор – это кубики льда. Для этого необходимо заморозить лед из минеральной воды, добавив туда несколько капель лимона. Протирать кусочками льда лицо необходимо утром и вечером.
2. Глина: красная, белая или розовая — отлично поможет сузить поры и вывести лишний подкожный жир. Наносить ее необходимо только на проблемные зоны лица и декольте, предварительно разбавив кипяченой водой или отваром ромашки (календулы).
Яично-ягодная маска: одно яйцо; чайная ложка крахмала; горсть ягод земляники или клубники. После перемешивания компонентов, нанести на лицо и оставить на сорок минут. После смывания увлажнить кожу кремом.
Белково-овсяная маска
2 ч. л. овсянки перемолоть в кофемолке до получения муки; 1 ч. л. цедры измельчить в блендере. Все смешать с ячным белком (1 шт.) и взбить в пену, сделать маску, когда подсохнет, смыть.
Картофельно-крахмальная маска
Натертый картофель, 1 ст. л. муки и один взбитый белок. Смешать, нанести на 30 мин., смыть. Увлажнить кожу кремом.
Маски от красных пятен от прыщей
1. Кубики льда из отвара петрушки, готовятся достаточно просто: измельчить петрушку и приготовить из нее концентрированный отвар. Остудить и заморозить кубики. Протирать лицо дважды в день.
2. Маска из огурца обладает отбеливающим эффектом. Достаточно порезать овощ на кружочки и протирать кожу дважды в день. Смывать не нужно.
3. Смешать мякоть помидора, 1 ч. л. крахмала. Нанести приготовленную смесь на лицо на двадцать минут, смыть.
4. Мед + корица наносится на покрасневшие участки на десять минут.
Лимонно-глиняная маска.
1 ч. л. глины; по 1/2 ч. л. сока лимона и воды. Смешать и нанести на лицо на сорок минут, смыть и втереть питательный крем.
Противовоспалительные маски
Дрожжевая маска
десять грамм дрожжей; столовая ложка густой сметаны; сок подорожника. Смешать, нанести на лицо и оставить до высыхания, смыть.
Маска из листьев подорожника и крапивы
Поровну измельченные листья трав, 1 ч. л. сока лимона. Прикладываются на воспаленные места на десять минут, смыть.
Можно приготовить противовоспалительные гели:
гель ромашковый: 3 ст. л. ромашки аптечной, поместить в эмалированную кастрюльку и залить 100 гр. воды, прокипятить. Процедить теплым и добавить пенку для купания грудных деток (1:1);
гель из яблок: одно яблоко, очистить и натереть на терке. Стружку детского мыла (30 гр.) залить 100 гр водой и довести до кипения помешивая, дать остыть и добавить яблочную кашицу. Тщательно перемешать. Хранить в холодильнике не более пяти дней.
Здоровый крепкий сон, регулярные занятия спортом, тщательно подобранный рацион питания, высокий уровень воды в организме, чистота рук, качественная косметика, правильное использование средств народной медицины – это главные составляющие чистой, упругой и здоровой кожи лица.
