Польза семян льна для кожи
Семена льна используются активно в народной медицине и домашней косметологии. Помимо омега 3 данные семена богаты:
- аминокислотами (оказывают щадящий пилинг);
- комплексом «витаминов красоты» (А, В, Е);
- фитоэстрогенами (лигнаны – антиоксиданты, схожие по спектру действия с гормонами);
- микроэлементами (цинк, калий, кальций).
Маски из семян льна для лица позволяют комплексно решить такие косметические проблемы, как:
- угревая сыпь, мелкие высыпания в период ПМС;
- гиперпигментация;
- недостаточный тонус кожных покровов;
- морщины (в первую очередь – мимические).
Семена активно применяются в качестве мощного омолаживающего средства. В уходе за молодой кожей лен позиционируется как средство с щадящим эффектом, направленное на грамотное очищение жирной кожи.
Регенерирующая и очищающая маска с медом
Мед, входящий в состав рецепта, дополняет омолаживающие свойства льна, способствует образованию новых клеток. Прекрасно очищает лицо от ороговевших клеток и сального жира.
Для приготовления маски нужно измельчить семена льна в блендере или кофемолке. Добавить жидкий мед (если он твердый, то растопить его на водяной бане). На две ложки семени льна берут две ложки продукта пчеловодства. После перемешивания должна получиться паста. Для получения эффекта ее наносят на предварительно очищенное лицо ровным слоем и не смывают 20 минут. После умывания протирают кожу молочком или тоником и используют привычный крем для лица.
Способы применения семян для лица
Семя льна для лица в домашних условиях можно использовать как самостоятельное косметическое средство (в виде скраба, очищающего дерму отвара) или в комплексе с другими ингредиентами (в форме масок, сыворотки, самодельных кремов). Часть рецептов предполагает дополнительное измельчение семян.
Льняной отвар
Отвар полезен в качестве очищающего, тонизирующего средства. Его можно использовать перед нанесением декоративной косметики, защитив таким образом кожу от агрессивного воздействия ультрафиолета. Алгоритм приготовления отвара:
- Очистить семена от посторонних предметов, промыть в проточной воде.
- Залить подготовленные семена (ч.л.) очищенной водой (70 мл.).
- Варить отвар 7 минут.
- Процедить через мелкое сито, охладить.
Отваром протирать кожу утром после умывания и вечером перед сном. Средство позволяет деликатно очистить поры, сузить их. В отличие от многих готовых тоников, отвар не вызывает эффекта стянутости кожи. Может использоваться для регулярного ухода за кожей любого типа (в том числе и чувствительной, проблемной, с высыпаниями, нарывами и гнойными образованиями).
Настойка из льна
Форма настоя позволяет создать отличную базу для домашних кремов и масок широкого спектра действия. Для приготовления настойки очищенные семена (15 гр.) заливаются кипятком (50 мл.) и настаиваются под крышкой в течении 15-30 минут. Готовая субстанция имеет липкую консистенцию. Ее необходимо процедить, после чего можно использовать для кремов, масок, самодельных витаминизирующих тоников, эмульсий.
Важно! Чтобы получить более концентрированный настой, можно увеличить время для запаривания либо измельчить предварительно семена. В последнем случае потребуется дважды процеживать состав.
Косметический лёд
Лед в виде косметического средства отлично подходит для ухода за увядающей кожей. Его полноценно можно использовать для борьбы с темными кругами под глазами, мимическими морщинами. Кубиками полезно протирать не только лицо, но и шею, линию декольте. Алгоритм приготовления льда из семян:
- Приготовить 50 мл. ромашкового отвара, следуя рекомендациям, указанным на упаковке.
- Залить очищенные семена горячим отваром цветков ромашки, настоять в течение 30 минут.
- Остывшую основу разлить в небольшие формы для льда, заморозить.
- Кубиками протирать лицо в вечернее время, после процедуры очищения.
Косметологи рекомендуют не использовать форму льда для регулярного ухода. Крио-формат полезно практиковать недельными курсами раз в квартал. Низкий температурный режим травмирует кожу, поэтому не стоит использовать данный метод при особенно тонкой, чувствительной коже.
Скраб
Способность льняного семени деликатно очищать дерму, позволяет использовать его в качестве эффективного скрабирующего препарата. Для изготовления домашнего скраба необходимо:
- измельчить семена льна, не запаривая их предварительно (важно сохранить их жесткую форму);
- добавить к семенам измельченные до аналогичной фракции овсяные хлопья грубого помола;
- ввести в состав небольшое количество молока и сразу нанести скраб на кожу (массажными движениями, тщательно обрабатывая зону носогубного треугольника, подбородок).
Скраб позволяет избавиться от участков с шелушением, глубоко очищает поры, избавляет поверхность от отмерших клеток, благодаря чему активизируются обменные процессы, улучшается общее состояние дермы, она лучше реагирует на последующие косметические уходовые процедуры.
Как работает льняное масло для лица от морщин?
Наиболее популярно использовать масло семян льна для ухода за кожей и волосами, его можно добавлять в различные маски для снятия воспаления, стимулирования регенерации, улучшения кровообращения. Но чаще всего женщины оставляют отзывы о действии льняного масла для лица от морщин, многие уверяют, что регулярные процедуры помогут спастись даже от глубоких складок!
Секрет эффективности в удивительных молекулах масла, проникая в глубокие слои дермы, они повышают внутриклеточное давление, в результате моментально кожа становится упругой и подтянутой. Но такой эффект временный! Т.е. после маски с льняным маслом кожа будет выглядеть моложе, а количество морщин сократится в 2 раза! Но после окончания действия состояние эпидермиса вернется в свой привычный вид.
Несмотря на это, использование льняного масла для лица все равно дает положительное действие, насыщает клетки витаминами, минералами и аминокислотами, а значит, предотвращает дальнейшее старение.
Косметологи рекомендуют использовать средства с льняным маслом в возрасте после 35 лет.
Домашние рецепты масок для лица из семян льна
Форма маски наиболее удобна в домашнем использовании, поэтому активно используется в косметологии. Перед нанесением подготовленного состава необходимо качественно очистить кожу от макияжа. Процедура стандартно занимает около 30 минут, во время сеанса рекомендуется не напрягать мышцы лица и максимально расслабиться.
Маска из семян льна от морщин
Маска готовится на основе льняного отвара (30 мл.), охлажденного до комнатной температуры. В льняную основу добавить В6 (12 капель) и столовую ложку кукурузного крахмала для вязкости состава.
Маску наносить косметической плоской кистью на полчаса. Рецепт рекомендуется использовать ежедневно в течение трех недель, после чего объективно оценить полученный результат на предмет уменьшения морщин. Помимо В6 в рецепте можно использовать и другие аптечные витамины, если в них нуждается кожа (например, витамин С необходим для здорового цвета лица, А – укрепляет сосуды кожи).
Маска из семян льна от прыщей
Семена льна для кожи лица эффективны как средство для сужения сальных протоков. Маска может использоваться для ухода за кожей с гнойными высыпаниями. Алгоритм приготовления в домашних условиях:
- измельчить семена до консистенции муки (15 грамм);
- добавить сухую голубую глину (5 грамм);
- готовую смесь залить небольшим количеством крепкого зеленого чая;
- ввести 4 капли эфира пачули.
Состав наносится на 20 минут. Показан при уходе за молодой кожей. После процедуры может наблюдаться эффект сухости (так как происходит глубокое очищение пор). Рекомендуется использовать после маски увлажняющие крема. Глиняные маски не рекомендуется наносить под глаза.
Маска для кожи вокруг глаз
Зона около глаз требует особенно деликатного ухода. Для данных целей льняное семя необходимо максимально измельчить, а сочетать его стоит с ингредиентами, оказывающими мягкое воздействие на дерму. Эффективный рецепт состава для области вокруг глаз:
- сделать настой из семян по классической схеме;
- добавить сухое какао (оказывает мощный омолаживающий эффект);
- из одного крупного банана сделать пюре, добавить к остальным ингредиентам.
Наносить состав поверх век и ниже линии ресниц. Смывать аккуратными движениями большим количеством воды.
Лифтинг-маска из семян льна
Семена льна для лица лифтинг эффект оказывают быстро, а результат от данных процедур сохраняется в течение длительного времени. За счет высокой концентрации омега 3 лен позиционируется в косметологии как мощный антиоксидант и эффективный препарат в антивозрастном уходе. Семена сами по себе самодостаточны в данном аспекте, поэтому могут использоваться самостоятельно (без дополнительных ингредиентов и стимулирующих препаратов).
Для льняной лифтинг маски достаточно залить кипятком отборные семена, настоять не менее 6 часов. Наносить, не процеживая настой, при помощи косметической салфетки. Можно использовать влажный горячий компресс для дополнительной активизации клеток кожи.
Рецепт для жирной кожи
Данная маска призвана нормализировать секрецию сальных желез, поэтому идеально подходит для жирной кожи. Для изготовления состава необходимо:
- измельчить до мелкой фракции семена;
- добавить овсяную муку (1:2 к семенам льна);
- ввести минеральную воду до кашеобразной консистенции;
- смесь на медленном огне довести до кипения, настаивать полчаса.
Маску можно наносить на все лицо или локально на отдельные участки (область носа, подбородок, где имеются проблемы с излишним блеском). Состав не рекомендуется использовать регулярно за счет мощного скрабирующего эффекта. После процедуры исчезает лишний блеск на коже, тон выравнивается (маска подходит в качестве основы под макияж).
Рецепт для сухой кожи
Для ухода за сухой кожей льняное семя рекомендуется использовать в сочетании с маслами и другими мощными увлажняющими ингредиентами. Эффективный и простой в приготовлении рецепт:
- измельчить семена (можно вручную в ступке);
- приготовить классический настой, охладить;
- добавить мед (при отсутствии аллергической реакции на продукт);
- ввести несколько капель масла (репейного, оливкового, касторового).
Наносить на 15 минут в вечернее время. Смывать рекомендуется, чередуя холодную и теплую проточную воду. Не стоит усердствовать с маслами: в большой концентрации они способны забивать поры, ухудшая приток кислорода к глубоким слоям эпидермиса.
Рецепт от отёков
Внутреннее применение семян льна позволяет экстренно избавиться от отеков в зоне под глазами. Для напитка по классической схеме готовится отвар из семян. Для улучшения вкуса добавляется лимон или лимонная эссенция. В качестве косметического средства при отеках показаны умывания кубиками льда: основа – отвар или процеженный настой, дополнительный ингредиент – лимонный сок (не концентрированный).
Если параллельно с отечностью наблюдаются темные круги под глазами, в ледяные кубики стоит добавить сок петрушки, оказывающий отбеливающий эффект.
Очищающая маска с мёдом
Большинство очищающих средств для кожи провоцируют ее сухость. Данная маска позволяет одновременно очистить от загрязнений эпидермис, стимулировать регенерацию клеток, грамотно увлажнить кожные покровы.
Для изготовления очищающего состава необходимо измельчить семена льна в домашних условиях, добавить их в растопленный мед. Необходимая консистенция маски – пастообразная. Наносить средство густым слоем, избегая области под глазами и в районе губ. Смывать обычной очищенной водой, ромашковым отваром или мицелярной водой.
Подтягивающая маска с желатином
Состав помимо подтягивающего эффекта заметно выравнивает тон кожи, поэтому может использоваться как экспресс метод для свежести лица перед нанесением макияжа. Перечень ингредиентов:
- белок яйца;
- семена льна;
- желатин.
Приготовить желатиновую основу, добавить взбитый в пену белок и измельченные отобранные семена. Параллельно с семенами можно использовать готовое льняное масло, схожее по спектру действия с собственно семенами. Состав наносится на 20 минут, имеет приятную консистенцию. Во время процедуры подтяжки лица семенами льна может наблюдаться эффект стянутости за счет желатиновой основы. Желатин отлично питает кожу, делает ее плотной, визуально она выглядит отдохнувшей и здоровой.
Маска с глиной и семенами льна
Состав позволяет визуально подтянуть контуры лица, устранить морщины, эффект «усталости кожи». Для процедуры подходит белая или более агрессивная голубая косметическая глина. Для изготовления основы из льняного семени необходимо залить семена кипятком, отправить состав на 15 минут на водяную баню. После растворить в подготовленной основе порошок глины. Наносить маску плотным слоем, выдержать на лице 20 минут. Во время косметической процедуры необходимо максимально расслабить мышцы лица.
Маска из семян льна и витамина Е
Состав в домашней косметологии позиционируется как достойная альтернатива салонным омолаживающим процедурам. Подходит для зрелой кожи, ориентирован на избавление от морщин, общее укрепление клеток. Алгоритм изготовления:
- измельчить семена, запарить их в кипятке;
- натереть картофель на крупную терку, удалить крахмалистую основу;
- смешать подготовленные ингредиенты, ввести несколько капель аптечного токоферола.
Маска с семенами льна для лица в домашних условиях оказывает отбеливающий эффект. Если кожа лица излишне сухая, в картофельную стружку можно добавить немного молока. Состав не подходит для зоны под глазами, так как сильно подсушивает эпидермис за счет картофеля.
Отбеливающая маска
Состав позволяет скрыть следы «усталости» кожи, деликатно очищает ее, уменьшает проявление пигментации, осветляет тон, благодаря чему лицо выглядит моложе. Базовый состав ингредиентов:
- молоко – 10 мл.;
- сода пищевая – 15 грамм;
- семена льна.
Из семян необходимо по традиционной схеме приготовить настой. В теплом виде в него ввести молоко, на завершающем этапе добавить соду. Активно перемешать смесь, нанести на кожу при помощи влажной косметической салфетки. По мере высыхания салфетки, процедуру можно повторять. После удаления остатков маски, рекомендуется воспользоваться подходящим питательным кремом, так как бикарбонат натрия является достаточно агрессивным отбеливающим средством. Если кожа лица жирная, молоко имеет смысл заменить на нежирный кисломолочный продукт (йогурт, кефир).
Мгновенный лифтинг-эффект
Отличный результат дает маска для кожи, лишившейся упругости. Для должного эффекта достаточно 15 применений. После курса процедур большинство женщин отметили уменьшение количества морщин и складок. Также заметно подтягивается овал лица.
Понадобится:
- Семена льна – 1 чайная ложка.
- Кипяток – треть стакана.
Лучше заняться подготовкой утром. Для этого нужно залить горячей водой семена. После хорошо взболтать смесь в течение 5-10 минут. Миску с раствором накрыть бумажной салфеткой и настаивать до вечера. За это время лен выделит слизь, которую надо наносить на лицо ватным диском. Процедуру производить слой за слоем. Всего должно быть не меньше 5 нанесений. При этом каждый слой перед нанесением следующего должен немного подсохнуть.
После не лишним будет порелаксировать в положении лежа до 30 минут. Лицо при этом не следует приводить в движение. Лучше не разговаривать и не смеяться.
Смыть слои необходимо простой кипяченой водой. После нанести на лицо любой питательный крем.
Если сегодня вечером у вас в планах романтическая встреча, рекомендую сделать такой компресс, он поможет уменьшить количество морщин на несколько часов и подтянуть контуры.
- Слегка подогрейте льняное масло (до теплого состояния).
- Хорошо промокните в нем марлю, сложенную в 5 раз.
- Прилягте и положите на лицо, шею и зону декольте компресс.
- Через 7 минут снимите его, промокните остатки с помощью ватного диска.
- Смывать не требуется.
Подготовка к нанесению
Пока состав, который будет наноситься в виде маски, настаивается, кожу следует подготовить к процедуре.
Перед нанесением маски следует тщательно очистить лицо
Подготовка включает следующие действия:
- Необходимо удалить всю косметику с лица, используя специальные смывки.
- Лицо умывают теплой водой, используя жидкое мыло.
- Чтобы усилить эффект воздействия маски, рекомендуется перед ее нанесением протереть кожу ватным диском, смоченным в тонике.
Кроме подготовки кожи к процедуре, сама женщина должна настроить себя на сеанс, ведь ей несколько минут придется лежать неподвижно. Чтобы компоненты маски лучше проникали внутрь тканей и оказывали там свое оздоровительное воздействие, мышцы на лице должны быть расслабленными. Для этого нужно создать подходящую обстановку – тихая умиротворяющая музыка и ароматические свечи.