Овсяные маски для лица: польза, правила использования, рецепты приготовления

С овсяных хлопьев начинается утро девушек и женщин, которые поддались тренду здорового образа жизни и правильного питания. Одно из основных правил домашней косметологии позволяет использовать ингредиенты для завтрака в качестве основы для масок. Маски из овсянки для лица — очень универсальны, ведь овсянка практически не имеет противопоказаний, а эффект виден с первого применения.

➤ Польза овсянки ➤ Выбор овсянки для масок ➤ Рецепты масок на основе овсянки:

● Овсяная вода ● Маска-скраб с солью ● Бананово-молочная маска ● Медовая маска из овсянки ● Маска с маслами и авокадо ● Яичная маска с овсянкой ● Травяные смеси с овсянкой ● Фруктовая маска с овсянкой ● Овсяная маска с картофелем

➤ Общие противопоказания для масок ➤ Особенности применения овсяных масок ➤ Отзывы об масках из овсянки для лица

Маски из овсянки основные виды

Овсянка является идеальной основой для создания различных масок. Она может загустить жидкие компоненты, оказывая благотворное действие на кожу. Домашняя косметология предусматривает некоторое количество экспериментов, в результате которых появится своя идеальная маска из овсянки для лица.

Овсяное умывание

Маски из овсянки для лица обладают еще одним важным качеством – пилингом. Это самое мягкое отшелушивание, которое допустимо для чувствительной кожи лица. Преимущества скрабированиия:

• бережно и качественно очистит поверхность;
• немного сузит поры;
• подрегулирует выделение жира;
• придаст лицу свежую матовость;
• тонизирует кожу и позволит ей дышать.

Такой метод очистки можно применять на постоянной основе, а также в качестве SOS-средства при аллергии на промышленную косметику, наличии небольших высыпаний, излишней сухости. Овсяный ритуал может стать ежедневной полезной привычкой.

Питательные маски из овсянки

Если на лице не заметны очевидные проблемы, можно варьировать маски в зависимости от сезона:

• летом дополнять овсянку увлажняющими компонентами – алоэ, фруктовыми пюре;
• в межсезонье стоит поддержать кожу лица, используя мед, желток;
• зимой лучше применять более плотные маски с добавлением масел.

Овсяные вариации можно адаптировать под свой тип и уровень чувствительности. Маски из овсянки, насыщенные витаминами, помогут выдержать негативное влияние окружающей среды, стрессов и недосыпания.

Дополнительные советы

1. Перед нанесением маски соберите волосы в хвост или оденьте повязку, чтобы предотвратить прилипание к не прядей.
2. При нанесении маски желательно наклониться над раковиной, чтобы не запачкаться от падающих капель.
3. Не выдавливайте угри пальцами, так как загрязнения присутствующие на коже, пальцах и ногтях попадают в поры и ухудшают состояние кожи.

Четыре маски на основе овсянки стали для меня настоящим спасением от черных точек и акне. Бюджетное домашнее средство позволило мне наконец забыть о бесконечных покупках дорогих средств для очищения кожи лица.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Польза овсянки

Вещества, которые делают овсянку незаменимым завтраком, также полезны для лица. Витаминно-минеральный состав благотворно влияет на кожу лица и шеи, насыщает ее минералами, витаминами, увлажняет и питает. Полезные составляющие:

• витамины группы В – способствуют повышению защитной функции дермы
• витамин Е – природный УФ-фильтр, мощный антиоксидант, защищающий от свободных радикалов;
• бета-глюкан – способствует регенерации клеток;
• комплекс микроэлементов поддерживает кожу в тонусе, придает ей здоровый вид.

Овсяная маска для лица поможет избавиться от некоторых проблем: тусклого цвета, излишней жирности в области Т-зоны, сетки неглубоких морщин, сухости, незначительной утраты тонуса. Маски из овсянки ценны еще и потому, что дают моментальный результат после первого применения.

Последующие маски из овсянки будут визуально не так результативны, но их ценность для здоровья кожи не менее высока.

Полезные свойства

Овсяные хлопья — прекрасная альтернатива дорогой косметической продукции от черных точек.

О пользе овсянки стало известно еще в давние времена и уже тогда ее активно стали применять не только в кулинарии, но и в косметологии. Ее основным преимуществом является способность подходить к любому типу кожного покрова. Она не пересушивает лицо у людей с сухим типом кожи и отлично увлажняет дерму у обладательниц жирного. Овсяные хлопья оказывают следующие действия:

• очищают поры от черных точек;
• купируют воспалительные процессы;
• устраняют пигментные пятна и выравнивают цвет лица;
• разглаживают небольшие морщинки;
• замедляют старение кожи.

Особенно актуальным будет применение овсянки для людей, у которых часто появляются воспаление и сгустки кожного сала в волосяном фолликуле, загрязненные поры, кожа недостаточной упругости и тусклый цвет лица. Помогут овсяные хлопья убрать постакне и прочие виды пигментации. Помимо этого, продукт можно применять и для профилактики появления косметических проблем.

Выбор овсянки для масок

Негласные правила домашней косметологии предписывают выбирать продукты по принципу: «Что в холодильнике, то и на лицо». Если в рационе присутствует магазинное пастеризованное молоко, не нужно ради маски бежать на рынок в поисках домашних продуктов. Но предпочтение лучше отдать именно последним.

Для масок лучше всего брать именно те хлопья, которые привычно употреблять на завтрак. Это могут быть и хлопья быстрого приготовления, и мало обработанные зерна. Исследования подтверждают: чем меньше обработан овес, тем больше полезных веществ в нем сохраняется. Это, пожалуй, единственный принцип, которым следует руководствоваться, составляя рацион для себя и своей кожи.

Домашние рецепты масок на основе овсянки

Комбинируя хлопья с другими полезными добавками, можно получить разнообразные домашние косметические средства для любого типа кожи.

Овсяная вода

Овсяные хлопья смолоть блендером в муку. Для умывания взять 3-4 щепотки, смешать в ладошке с небольшим количеством воды или травяного отвара. Нанести на лицо, распределить по массажным линиям, аккуратно сделать легкий 5-минутный массаж и удалить состав.

Умыванием можно подготавливать лицо к нанесению масок или оставить его в качестве ежедневного утреннего ритуала. Очищение сделает поверхность нежной и бархатистой.

Маска-скраб с солью

Домашняя альтернатива магазинным скрабам обойдется намного дешевле. Для приготовления потребуется:

• молотая овсянка – 2 ч. л.;
• соль среднего помола – 0,5 ч. л.;
• засахаренный мед – 1,5 ч. л.

Ингредиенты нужно смешать и дать им постоять несколько минут. Если масса получится слишком густая, ее достаточно разбавить кефиром или йогуртом. Добавка улучшит очищающий эффект. Если добавить много кефира, соль растворится, поэтому допустимо заменить ее на 1-2 ч. л. молотого кофе. В качестве абразивной составляющей отлично подходит сода.

Состав нужно нанести на лицо, выдержать 5-15 минут, медленно смывать массирующими движениями. Скраб будет постепенно скатываться и отпадать. Остатки удалить теплой водой. Средство прекрасно воспринимают как жирный, так и сухой типы кожи.

Бананово-молочная маска из овсянки

Банан известен домашней косметологии своими омолаживающими и питательными свойствами. Для маски необходимо:

• 2 ст. л. молотых хлопьев;
• половинка банана;
• 50 мл молока.

Молоко следует подогреть и залить им овсянку на 10 минут. Затем пюрировать банан и смешать все компоненты. Густоту регулировать овсяной мукой или крахмалом. Затем поступить, как с обычной маской: нанести массу на лицо и шею, выдержать 5-15 минут и удалить.

В результате получится гладкая и сияющая поверхность. Овсяная маска для лица с бананом заполнит мимические морщинки и сделает их менее заметными.

Медовый состав

Для поддержания тонуса и упругости помогает маска из овсяных хлопьев и меда. Ингредиенты понятны по названию – это молотые овсяные хлопья и засахаренный мед. Их достаточно смешать и нанести в равных пропорциях.

Мед насытит поверхность элементами и веществами, которых не хватает в геркулесе. Полезный симбиоз можно дополнить содержимым одной капсулы витамина Е, несколькими каплями витамина А или сока лимона. Добавки дадут дополнительную свежесть и небольшое отбеливание.

Маска с маслами и авокадо

При сухости и чувствительности показана нежная питательная овсяная маска:

• мякоть 0,5 авокадо;
• 2 ст. л. молотой овсянки;
• 1 ст. л. оливкового масла.

Авокадо нужно перебить до однородной консистенции, смешать с хлопьями и маслом. Оливковое масло можно заменить тыквенным, льняным, кунжутным. Выбор зависит от личных предпочтений.

Мякоть авокадо увлажнит лицо, масла окажут питательное действие, овсянка дополнит результат микроэлементами. Результат сравним с применением тканевой маски, пропитанной восстанавливающим составом.

Яичная маска с овсянкой

Яйцо представляет собой целый комплекс ухода за лицом. Перед применением следует подумать о том, какого эффекта необходимо достичь. Использовать яйцо целиком – не очень рациональное решение. Для очищающих, подтягивающих и отбеливающих масок лучше брать белок. Для питания и насыщения микроэлементами больше подходит желток.

Рецепт белковой маски:

• белок 1 яйца;
• 2 ст. л. молотых хлопьев;
• 1/3 ст. л. лимонного сока.

Компоненты следует ввести в предварительно взбитый белок. Маска подтянет контуры лица, очистит и сузит поры, освежит внешний вид. Для антибактериального эффекта стоит добавить 2-3 капли масла чайного дерева. Оно придаст составу обеззараживающие свойства, подсушит небольшие воспаления.

Питательная маска на основе желтка:

• желток 1 яйца;
• 1 ч. л. меда;
• 3 ч. л. овсянки.

Все компоненты соединить, взбить и дать настояться. Смесь можно обогатить любимым маслом для лица. Подойдет 1 ложка миндального или кокосового масла. В результате получается настоящая питательная бомба замедленного действия.

Маску не стоит держать на лице до образования сухих корок. При застывании от нее нужно аккуратно избавиться с помощью салфеток, смоченных в растворе теплой воды и молока (пропорции 3:1).

Травяные смеси с овсянкой

Лекарственные травы помогут усилить питательный эффект овсянки и окажут дополнительное успокаивающее или противовоспалительное действие. Если опыта в применении трав недостаточно, не стоит сразу делать сложную массу с большим количеством составляющих. Достаточно изучить основные свойства трав, популярных в своем регионе. Затем по одной вводить их в состав.

Самый универсальный и распространенный пример — маска с ромашкой. Для этого 2 ст. л. цветков ромашки нужно закипятить, остудить до комнатной температуры и процедить. Смешать с молотой овсянкой до состояния жидкого крема, еще раз дать настояться. Держать на лице 15-20 минут, затем смыть водой.

Ромашка окажет антисептическое действие и тонизирует лицо. В сочетании с овсянкой она придаст свежесть.

При выраженных проблемах допустимо применять маски с отваром подорожника, календулы, чистотела, крапивы, череды. Календулу можно использовать в виде настойки, добавляя по нескольку капель в кашицу из минеральной воды и молотых хлопьев. Чтобы усилить результат, отвары трав стоит употреблять вовнутрь.

Фруктовые составы

Это отличный летний вариант легкого увлажнения и поддержания тонуса. Понадобится 2-3 ч. л. фруктового или ягодного пюре. Подойдут малина, клубника, персик, абрикос, апельсиновый сок. В пюре нужно ввести овсяную муку и добиться пастообразной консистенции. Нанести на лицо на 10-15 минут.

Фруктовые кислоты усилят очищающий эффект, смягчат лицо, придадут ему холеный вид. В маску по желанию можно добавить 0,5 ч. л. мелко нарубленной петрушки. После процедуры необходимо нанести легкий крем на водной основе.

Рецепты с картофелем

Картофель применяют в домашней косметологии за его способность подтянуть и увлажнить кожу лица. Сырой картофель богат водой (около 75% в составе), крахмалом, витамином С. Поэтому имеет важное значение для очищения. Для маски следует натереть 1 ст. л. сырого картофеля и смешать с равным количеством овсяной муки. Чтобы смесь хорошо держалась на лице, можно выложить ее между двумя слоями марли.

Отварному картофелю присвоены омолаживающие свойства, способность разглаживать мимические морщины и улучшать цвет лица. Для получения таких результатов нужно размять одну небольшую отварную картофелину, 1 ст. л. измельченного овса и довести теплым молоком до консистенции сметаны. Результат не заставит себя долго ждать.

Меры предосторожности

Несмотря на натуральность и мягкое воздействие овсянки на кожу, не следует исключать тот факт, что она может навредить. Поэтому лучше воздержаться от продукта и каких-либо косметологических процедур женщинам в период вынашивания ребенка и кормления грудью, поскольку в это время кожные покровы особенно чувствительны и могут по-разному отреагировать на косметические эксперименты. Не рекомендуется убирать черные точки при обострившихся дерматологических патологиях, герпесе и в случае персональной непереносимости глютеносодержащего злака.

Чтобы уж точно исключить отрицательный исход при борьбе с угревой сыпью с помощью овсянки и вспомогательных ингредиентов, рекомендуется предварительно провести тест на чувствительность. Для этого потребуется взять исключительно свежие компоненты, строго соблюдая пропорции приготовить смесь, нанести ее на вымытую и высушенную кожу в области запястья. Через 15 минут смыть остатки и при хорошем освещении осмотреть кожный покров. При наличии покраснений, сыпи и дискомфортных ощущений использовать овсяные хлопья нельзя. Это говорит о том, что овсянка либо другой ингредиент из состава не подходит.

Особенности применения

Чтобы извлечь максимум пользы от овсяных процедур, достаточно выполнять простые правила:

1. Очищать лицо и шею перед нанесением маски. Питательным и увлажняющим веществам будет сложно проникнуть в верхние слои дермы сквозь покров ороговевших клеток. Нужен предварительный пилинг, скрабирование, отшелушивание самой овсянкой или другими, более абразивными средствами.
2. Бережно распарить лицо. Можно положить на лицо салфетку или полотенце, смоченное в горячей воде комфортной температуры. При слишком чувствительной коже наносить маску стоит сразу после душа.
3. Приготовление маски не завершается простым смешиванием ингредиентов. Ей нужно выстояться 5-10 минут. За это время частицы хлопьев набухнут, пропитаются составом, маска лучше подействует.
4. Маски следует выдерживать от 5 минут. Верхний предел определяется индивидуальными особенностями организма и требуемым результатом. Натуральность состава позволяет держать маски до 20-30 минут, пока они не начнут подсыхать.
5. Смывать смесь достаточно теплой водой или слабым травяным настоем ромашки для дополнительного тонизирования. По завершению допустимо нанесение привычного крема.
6. Маски для лица не предназначены для тонкой и чувствительной области вокруг глаз. Эту зону нужно оберегать от нанесения состава. Также маску лучше не наносить на особо проблемный участок кожи: прыщ, сильное воспаление, ранку.

При разработке собственного рецепта следует ориентироваться на потребности кожи, особенности конкретного организма.

Важно! Сложные маски с большим количеством составляющих могут дать непредсказуемый результат. Поэтому лучше приучать лицо к овсяному уходу постепенно, наблюдая за реакцией на различные добавки.

В статье приведены простые примеры с небольшим количеством компонентов. Их можно усложнять, насыщать витаминами или иными домашними ингредиентами.

Противопоказания

Маски для лица на основе овсяной каши, в отличие от любых других вариантов препаратов, например тех же средств из куркумы, не имеют никаких противопоказаний. Важно просто понимать основополагающие принципы нанесения данных средств и учитывать особенности дополнительных ингредиентов.

Другими словами, противопоказания могут крыться непосредственно в тех элементах, которые вы используете дополнительно. Например, кефир и сметана могут вызвать неприятную реакцию у людей, имеющих аллергию на лактозу.

Важно! Если вы не хотите прогадать с выбором состава, обязательно посетите опытного дерматолога или косметолога. На основании их рекомендации вы не просто подберете безвредный рецепт, но и окружите себя достойным уровнем эффективности.

Отзывы об овсяных масках

В завершении приводим несколько отзывов об овсяных масках для лица в домашних условиях.

Лана, профессиональная танцовщица:

Кожа устает от большого количества профессионального грима. Я – частый клиент косметолога. Чтобы поддерживать внешность, чередую фабричный уход с масками из молока и овсянки. Мое лицо мне благодарно!

Наталья, экономист:

Дни напролет в офисе под обогревателями и кондиционерами еще ни на ком положительно не отразились. Пользуюсь уходом от одного люксового бренда, но по воскресеньям обязательно делаю легкий овсяный пилинг. Выгляжу отдохнувшей, новая неделя начинается с комплиментов коллег.

Дарья, в декрете:

У молодой мамы все в дефиците: время, деньги, силы. Овсянка – это гениальное средство! Из смолотых впрок хлопьев маска готовится легко и быстро. Кожа становится заметно свежее. И стоит этот уход совсем недорого. Мамы на детской площадке уверены, что я хожу на специальные процедуры по уходу!

Евгения Петровна, пенсионерка:

Много разных средств сейчас продается, но мне ближе всего домашние рецепты, которым меня еще бабушка научила. Она долго оставалась моложавой и привлекательной. Овсянку беру за основу и подмешиваю масла. Еще очень хорошо после маски приготовить травяной настой и протереть им лицо. После работы на даче маски из овсянки спасают обветренное лицо от сухости и шелушений. Былой молодости не вернуть, но достойная зрелость доступна всем.

Если вы тоже пробовали эти домашние маски — оставьте ваш отзыв о маске из овсянки в комментариях!

Скраб

Скраб из овсянки отличается мягкостью. Он помогает против мелких шелушений и прекрасно снимает воспаления. Его можно использовать даже на чувствительной коже. Есть множество способов его приготовления, но отзывы показывают, что наибольшей популярностью пользуется овсяный крем-скраб. Он подходит для ежедневного использования, но вы сможете увидеть результат, делая его 2-3 раза в неделю.

Для приготовления скраба возьмите:

• ½ стакана овсяной муки;
• 1 ст.л. молотых миндальных орехов;
• несколько ягод клубники;
• 1 ст.л. яблочного уксуса;
• 1 ст.л. жидкого мёда.

Для лучшего очищения предварительно размягчите кожу с помощью паровой ванночки или горячего полотенца. Нанесите крем-краб на всё лицо, избегая области глаз. Дождитесь высыхания и смойте. Средство можно использовать для кожи шеи и декольте.