Ржаная мука – один из самых популярных компонентов, который используется в домашней косметологии. В ней содержатся витамины группы В, РР, Е и А, которые стимулируют метаболизм в клетках кожи. По эффективности борьбы с эстетическими недостатками маска из ржаной муки для лица не уступает средствам из косметической глины. Она обладает лифтинговым, смягчающим, тонизирующим, успокаивающим, отшелушивающим действием. При регулярном использовании выравнивается тон лица, разглаживаются морщины, повышается упругость кожи.
Где взять качественную муку
Мука – продукт, который получают путем перемалывания зерен. Она содержит большое количество питательных веществ:
- крахмал;
- белки;
- ферменты;
- клетчатку;
- тиамин;
- никотиновую кислоту;
- лактофлавин;
- токоферол;
- пиридоксин;
- ретинол;
- минералы.
Фото: jito.su
Насыщение клеток эпидермиса витаминами ведет к ускорению обмена веществ. В результате усиливается синтез гиалуроновой кислоты, эластина, фибриллярного белка. Эти компоненты увеличивают эластичность кожи, вследствие чего разглаживаются морщины, уменьшается пористость лица.
Чтобы повысить эффективность домашних масок, особое внимание уделяют выбору ржаной муки. В косметических целях используют продукт любого из трех сортов:
- Высший. Изготавливается из ядра зерна. Мука богата углеводами, но почти лишена микроэлементов. Подходит для ухода за чувствительной кожей при ее тусклости, шелушении и обезвоживании.
- Первый. Содержит большое количество крахмала, который обладает влагоудерживающими свойствами. Пригоден для борьбы с обезвоживанием.
- Второй. Мука изготавливается из цельного зерна. В ней содержится много отрубей, поэтому она обладает отшелушивающими свойствами. Применяется для приготовления скрабирующих масок для лица.
Чтобы сохранить в муке максимум витаминов, ее хранят в сухой стеклянной таре при температуре до 25°C.
Муку можно купить в супермаркете с учетом нескольких критериев:
- Упаковка. В бумажных пакетах мучная продукция дольше сохраняет полезные свойства.
- Свежесть. В косметических целях нежелательно покупать «молодую» муку, которая была изготовлена менее 1 месяца назад.
- Цвет. Голубоватый оттенок указывает на присутствие в составе недозревших или сорных зерен, красноватый – на большое количество отрубей.
Мука высшего сорта почти не содержит полезных веществ. Но в ее состав часто добавляют разрыхлители и отбеливающие компоненты. Она идеально подходит для борьбы с веснушками, пигментными пятнами.
Польза муки для кожи
В косметологии применение муки для лица обусловлено содержанием в составе:
- витаминов группы В, Е;
- минеральных элементов;
- крахмала;
- ферментов.
Уход за лицом с помощью муки в составе домашней косметики помогает:
- Отбелить кожу, улучшить цвет;
- Уменьшить статические и фотоморщины;
- Нормализовать секрецию сальных протоков;
- Корректировать симметрию овала;
- Очистить эпидермис;
- Укрепить кровеносные лицевые сосуды.
Показания | Противопоказания |
Применять для уставшей, жирной, воспалённой, обезвоженной, сухой кожи лица. Также можно сделать пудру для лица из муки риса или овса. Натуральная косметика не забивает поры, позволяет избежать аллергии, лечит угревую сыпь. | Наличие индивидуальной реакции. Перед использованием домашнего средства, нанести немного на локтевой сгиб, возможный вред проявится в течение получаса. |
Рецепты масок с мукой для лица
Домашняя косметика не содержит стабилизаторов и консервантов, поэтому хранится недолго. Ее готовят непосредственно перед использованием и наносят на чистую распаренную кожу. Ухаживающие процедуры совершают до 3-4 раз в неделю. Для профилактики морщин маску делают 1 раз в 5-6 дней.
Универсальная маска
В состав универсальных средств входит большое количество ингредиентов, богатых макро- и микроэлементами, аминокислотами и витаминами. Они подходят для любых типов кожи. Применяются до 3 раз в неделю во второй половине дня.
Освежающая маска из муки для лица:
- Масляная. 4 ст. л. муки смешивают с 10 мл розовой воды, 2 мл витамина Е, 10 мл персикового масла, 3-5 каплями эфирного масла герани. Пастообразную смесь наносят на чистое увлажненное лицо. Спустя четверть часа удаляют некрепким черным или зеленым чаем.
- Медовая. В 20 мл растопленного меда засыпают 1 ст. л. базового компонента. Смешивают с желтком 1 яйца, 2 ч. л. нежирной сметаны. Выдерживают маску полчаса. Смывают прохладным отваром вереска или аира.
Фото: wombe.ru
При раздражении и обезвоживании пользуются гель-кремом с экстрактом чайного дерева, глицерином, кокосовым маслом.
Питательная смесь
Обезвоженная и тусклая кожа лица нуждается в интенсивном питании. При использовании маски до 3 раз в неделю повышается тканевый тургор, нормализуется гидролипидный баланс.
Питательная маска для лица:
- С квасом. 2 ст. л. ржаной муки разбавляют квасом до получения кремообразной массы. Спустя 20 минут добавляют 3-5 капель масла розмарина или эвкалипта, 1 ампулу ретинола (витамина А). Накладывают маску толстым слоем на лицо и шею. По истечении 20 минут удаляют отваром тысячелистника или зеленым чаем.
- Яичная. Желток 2 яиц взбивают венчиком. Смешивают с 1 ст. л. базового компонента, 2 ч. л. жирного кефира. Держат косметику на лице четверть часа. Умываются минералкой комнатной температуры.
Для разглаживания морщин в домашние средства добавляют по 1-2 ч. л. порошка ламинарии. После умывания наносят на лицо питательный крем с фолиевой кислотой, пиридоксином, глицерином.
Фото: facey.ru
Омоложение и лифтинг
Мучная косметика быстро устраняет динамические морщины, разглаживает глубокие складки на лбу и в области носогубного треугольника. Для выравнивания рельефа лица ее применяют 1 раз в 3 дня в течение 1.5 месяцев.
Компоненты маски для лица:
- 10 г ржаной муки;
- 10 г желатина;
- 2 ч. л. меда;
- 2 ч. л. виноградного сока.
- 3 капли эфирного масла сандала;
- 30 мл горячего молока.
Желатин заливают молоком и оставляют на четверть часа. Смешивают с мукой и медом. Добавляют эфирное масло, виноградный сок. Выдерживают маску не более 20 минут. Удаляют некрепким чаем или настоем тысячелистника.
При гравитационных морщинах косметологи советуют пользоваться увлажняющими гель-кремами с эффектом ботокса. Они содержат пептиды, мочевину, экстракт ламинарии, которые повышают упругость кожи, стимулируют синтез эндогенного коллагена.
Очищающая маска
Для маски с эффектом пилинга используют муку грубого помола. Совершают процедуру не чаще 2 раз в неделю в утренние часы. Для косметики понадобятся:
- 1 ст. л. муки;
- 1 ч. л. соды;
- 15 мл минералки;
- 10 мл сока алоэ;
- 3 капли масла корицы.
Смешивают соду с мукой и разбавляют минералкой. Добавляют сок алоэ и масло корицы. Наносят тонким слоем на лицо на 15 минут. Умываются дистиллированной водой, после чего пользуются дневным кремом.
Против прыщей и воспалительных элементов
Для борьбы с акне пользуются косметикой противовоспалительного, антисептического и заживляющего действия. Ее применяют каждый день в течение 7-10 суток подряд.
Противоугревые маски из ржаной муки для лица:
- Содовая. В равных пропорциях смешивают ржаную муку и пищевую соду. Разбавляют ромашковым отваром до получения кремообразной смеси. Обрабатывают прыщи на лице. Смывают маску спустя полчаса отваром шалфея или крапивы.
- Медовая. 2 ст. л. мучного порошка смешивают с 30 мл сока алоэ. Добавляют 10 мл донникового или гречишного меда. Равномерно распределяют смесь по лицу. По истечении четверти часа умываются зеленым чаем, липовым или ромашковым отваром.
При рецидивах угревой болезни от декоративной косметики надо временно отказаться. Воспалительные элементы до 3-5 раз в день обрабатывают аптечными средствами – Клиран цинком, Скинореном, Куриозином, Базироном АС.
Для чувствительной кожи
Повышенная чувствительность кожи – следствие истончения липидного слоя эпидермиса. Для его восстановления применяют маски, которые стимулируют салоотделение, обладают успокаивающим действием.
Фото: mysekret.ru
При гиперчувствительности кожи рекомендуется использовать муку мелкого помола.
Успокаивающие маски для лица:
- Молочная. 30 г базового мучного порошка разбавляют 60 мл теплого молока. Смешивают со взбитым белком 1 яйца. Выдерживают смесь 30 минут. Смывают травяным чаем или отваром березовых почек.
- Травяная. 1 ст. л. цветков календулы запаривают 200 мл воды. Спустя полчаса настой переливают в отдельную емкость и разбавляют 300 мл минералки. Траву смешивают с 10 г ржаной муки, 3 ст. л. домашнего йогурта, 2 ч. л. сока алоэ. Наносят маску на влажное лицо на 20 минут. Остатки удаляют настоем календулы.
Для ускорения регенерации эпидермиса увлажняют лицо гидрогелем с витаминами А, Е и С.
Противопоказания к применению масок из ржаной муки
Ржаная мука считается гипоаллергенным средством, которое хорошо воспринимается кожей любого типа. Но перед началом применения маски на ее основе нужно обязательно убедиться в ее безопасности и отсутствии непереносимости основного продукта и дополнительных компонентов, например, меда.
Для этого маленькое количество массы наносится на запястье руки или внутреннюю часть локтя. Отсутствие реакции в течение 20 минут свидетельствует о безопасности средства.
И, конечно, следует отложить применение состава в том случае, если на коже имеются глубокие раны, царапины, раздражение. Не стоит использовать маску из ржаной муки вокруг глаз и губ.
Как правильно использовать муку при приготовлении масок для лица
Очень важно правильно использовать этот компонент в составе масок, поскольку, как и любой другой продукт, мука имеет свои особенности применения, которые просто необходимо учитывать. Важно и правильно выбирать вид муки для косметологических целей, основываясь в первую очередь на типе кожи и ее состоянии.
Важно учесть то, что:
- Мука из пшеницы лучше всего подходит для кожи жирного типа, поскольку именно этот вид будет максимально способствовать ее оздоровлению.
- Овсяная мука станет идеальным средством для кожи сухого типа, поскольку этот продукт способен оказывать увлажняющий эффект.
- Мука из нута, которая готовится из особых сортов турецкого гороха, отлично осветляет кожу и борется с разными видами прыщей, поэтому ее рекомендуется применять для проблемной кожи. Это вещество обладает выраженными очищающими свойствами.
- Мука из обычного гороха помогает избавиться от разнообразных косметологических проблем. С ее помощью можно не только разгладить морщины, но и избавить кожу от различных тяжелых металлов, а также предотвратить их проникновение в кожу.
- Мука рисовая подходит для чувствительной кожи, так как она отлично устраняет воспалительные процессы, успокаивает раздраженный эпидермис, повышает уровень упругости кожи.
- Мука льняная является отличным средством для сухой, а также для увядающей кожи, поскольку это вещество не только очищает поры, делая это мягко и бережно, но и улучшает местное кровообращение, повышая объем поступающих полезных веществ, чем значительно улучшает состояние кожи.
- Мука ржаная используется в основном для приготовления скрабов и средств для ежедневного умывания, поскольку с ее помощью можно эффективно останавливать процессы старения кожи.
Маски с мукой для получения оптимального результата следует наносить дважды в неделю, при этом очень важно максимально тщательно вымешивать состав, чтобы в нем не оставалось даже маленьких комочков. Подготовленная маска должна легко и равномерно распределяться по поверхности лица, без стекания и просветов.
Маска из муки: отзывы и полезные советы
Результаты маски из муки в домашних условиях становятся заметными уже через 2 недели регулярных процедур:
- Уменьшается периодичность выделений жирного блеска;
- Нормализуется деятельность сальных желез;
- Проходят шелушения и краснота;
- Убираются прыщи и угревая сыпь;
- Омолаживается кожа.