Омоложение кожи лица после 30 лет – миф или реальность

Уже после тридцати лет с кожей женщины начинают происходить изменения, связанные с возрастом. Дерма теряет тонус, выработка коллагена снижается, а лицевые мышцы становятся ослабленными.

В совокупности эти факторы приводят к неопрятному виду лица, морщинам и плохому состоянию пор. Неужели дамы должны смириться с участью, которую подготовила им матушка-природа?

К счастью, ответ на этот вопрос не является однозначным. У каждой представительницы прекрасной половины человечества имеется возможность если не обратить время вспять, то, по крайней мере, существенно замедлить его ход. Проявляется эта возможность в использовании специальных «anti age» средств в рамках домашнего ухода за собой.

Маски для лица после 30 дома

От темных кругов под глазами

Возраст от 30 лет — самый активный образ жизни, что неизбежно сказывается на нашей внешности. Маски для глаз на основе натурального кофе помогут решить проблему темных кругов под глазами.

Для нашей маски для глаз понадобится:

Ингредиенты

• 0,5 ч л порошка альгината натрия;
• 6 ч л заваренного кофе.

Для маски вокруг глаз после 30 лет мы используем натуральный глаз.

Кофе обладает настолько мощным тонизирующим действием, что уже после первой такой маски вокруг глаз на месте темных кругов кожа станет заметно светлее.

Фитостиролы, входящие в его состав, помогают удерживать влагу, что является актуальным для всех типов кожи в любом возрасте.

Кофеин усиливает лимфодренаж тканей. Это в свою очередь поможет устранить отечность и разгладить мелкие мимические морщинки.

В состав этой маски от морщин вокруг глаз входит альгинат натрия. Глубокое увлажнение, полученное благодаря альгинату, сделает кожу более плотной и упругой.

Как делать

1. Заварите крепкий кофе. Для этих целей возьмите натуральный молотый кофе, поскольку он содержит гораздо больше кофеина по сравнению с растворимым напитком. 2. Порошок альгината натрия залейте теплым кофе и дайте ему набухнуть, периодически помешивая. Примерно через 20-30 минут комочки разойдутся, и масса приобретет гелевую консистенцию. 3. Вместо порошка можно взять промышленную альгинатную маску. А для ее разведения использовать не воду, а заваренный кофе. В этом случае придерживайтесь пропорций, рекомендованных изготовителем.

Маска для кожи лица после 30 лет от темных кругов готова.

Укрепляющая с фасолью и лимоном

Блюда из фасоли популярны у многих народов мира. Также это растение издавна применяли в косметических целях. В Древнем Риме его использовали в пудрах, а в современной Испании популярны фасолевые маски. Среди испанских женщин фасоль ценится за питательное действие и легкий отбеливающий эффект. На основе фасоли получается укрепляющая и подтягивающая маска для лица.

Ингредиенты

• 1 ст л пюре из отваренной фасоли;
• 1 ч л масла жожоба;
• 0,5 ч л лимонного сока.

В этом растении содержатся почти все витамины, необходимые человеку, а также белки и фитоэстрогены, которые укрепляют стенки сосудов и поддерживают уровень коллагена. Поэтому такая омолаживающая маска укрепит защитный барьер кожи, повысит ее тургор и улучшит цвет лица. А усилить этот эффект помогут масло жожоба и лимонный сок.

Как делать

1. Отварите фасоль до состояния разваренной кашицы. 2. Подождите, пока она немного остынет, добавьте к ней масло жожоба и лимонный сок. 3. С помощью вилки разотрите полученную смесь до состояния однородного пюре.

Это хорошая маска от морщин для всего лица, в том числе области вокруг глаз.

Тонизирующая с клубникой и крахмалом

Маски от морщин вокруг глаз и всего лица должны также обладать тонизирующим и легким отбеливающим эффектом.

Ингредиенты

• 1 ч л пюре из свежих ягод клубники или малины;
• 1 ч л жирных сливок;
• 2 ч л кукурузного крахмала.

Клубника и малина, особенно их семена, содержат в составе фенольные соединения, которые ускоряют обмен веществ, повышая тем самым тонус кожи. А в мякоти этих ягод присутствует набор фруктовых кислот, которые укрепят кожный барьер и повысят эластичность эпидермиса.

Сливки окажут глубокое увлажняющее и питательное воздействие, а также выровняют общий тон кожи. Благодаря сливкам смесь будет очень питательная.

В состав маски для кожи лица после 30 лет входит кукурузный крахмал — он уменьшит жирность состава, а заодно смягчит эпидермис и сделает его более гладким.

Как делать

1. Свежие или замороженные ягоды разотрите в однородное пюре. 2. Добавьте к нему сливки и кукурузный крахмал и хорошо перемешайте. 3. Поскольку сливки могут отличаться по густоте, то консистенцию готовой маски для лица после 30 лет регулируйте с помощью кукурузного крахмала.

Как выбрать косметологические методики ухода за кожей лица

Профессионалы предпочитают не давать советов заочно, особенно если дело касается кожи с признаками увядания. Они настоятельно рекомендуют посещать кабинет косметолога не реже 1-2 раз в год.

Это обусловлено тем, что возрастная кожа может «повести» себя самым непредсказуемым образом, поэтому специалист может дать необходимые советы только на очной консультации.

В чем же особенности выбора методики

Выбор методики зависит от следующих факторов:

1. Привычки. Если одни женщины правильно ухаживают за собой чуть ли не с подросткового возраста, то, как правило, к 30-35 годам их кожа выглядит очень хорошо и не требует существенных вмешательств. Другие представительницы слабого пола, привыкшие к тому, что уход сводится лишь к умыванию и нанесению крема, обнаружив на лице первые морщины, впадают в уныние и судорожно начинают втирать в кожу активные средства. Безусловно, благотворный результат даст о себе знать и в этом случае. Однако содержать лицо в хорошем состоянии с молодости гораздо проще и эффективнее, чем пытаться сделать это после тридцати лет.
2. Тип кожи. Если у девушки сухая поверхность эпидермиса, то существует большая вероятность, что она рано столкнется с возникновением множественных мелких морщин. В первую очередь они формируются в самой нежной зоне — вокруг глаз. Если же сальные железы вырабатывают много жира, женщина часто сетует на закупорку пор, подверженность высыпаниям, некрасивому блеску в Т-зоне и т.д. Эти проблемы могут сопровождать обладательниц жирной кожи не только в подростковом, но и гораздо более зрелом возрасте.
3. Вид старения. Дерматологи различают целых шесть типов, наиболее же распространены четыре. Первый (мелкоморщинистый) свойственен для сухой дермы с тонким подкожным слоем. Второй (усталый) обычно встречается у женщин с жирной или даже нормальной кожей. Деформационный тип наблюдается у крупных женщин с круглым лицом. Смешанный тип сочетает в себе основные характеристики всех остальных разновидностей старения. При выборе способов ухода за собой нужно учитывать и этот фактор.

Только тщательно подобранный план действий способен обеспечить должное питание и улучшение состояния дермы.

Как применять

Все маски от морщин после 30 лет, которые мы вам предложили, можно наносить и под глаза.

Наносите составы на все лицо, включая область вокруг глаз, и оставляйте на 15-20 минут. По окончании процедуры все тщательно смойте, затем протрите кожу тоником и смажьте увлажняющим кремом.

Используйте вокруг глаз после 30 лет по мере необходимости решения той или иной проблемы. А для получения устойчивого результата прибегайте к ним один-два раза в неделю. Помогая коже восстанавливаться после действия стрессовых факторов, вы сможете продлить ее молодость, а значит, красивый внешний вид.

Процессы регенерации, проходящие в дерме, в этом возрасте еще проходят довольно активно. Поэтому при правильном уходе следы старения, как правило, мало заметны. Однако именно сейчас при появлении первых признаков усталости кожи необходимо прибегать к активным профилактическим действиям. Сюда относятся такие процедуры, как регулярное применение косметических масок и массаж лица. В ежедневном рационе должны присутствовать масла, свежие овощи и фрукты, а также витаминные добавки. И тогда, спустя годы, вы будете иметь ухоженный внешний вид, а кожа будет сиять здоровьем.

Можно ли омолодить кожу

Многие скептически относятся к процедурам, которым приписывают способность скрыть возраст. Но мастера хирурги и косметологи давно доказали, что омоложение лица в 40 лет или даже старше возможно! Главное, знать, какие операции можно проводить, а также какие процедуры следует регулярно выполнять. После 30 кожа может быть как у младенца, если начинать правильный уход задолго до появления злостных морщин!

Еще древние египтянки использовали пчелиный воск и мед, масла различных растений, молоко для сохранения своей молодости. Поговаривают, что некоторые знатные дамы принимали ванны с кровью девственных дев, но рецепты в данной статье намного безобиднее, а по эффективности не уступают никаким другим.

Омолаживающие маски в домашних условиях

Наиболее эффективные компоненты омолаживающих масок:

• растительные масла (оливковое, облепиховое, льняное, кунжутное, проростков пшеницы);
• раствор витамина Е;
• желатин;
• гиалуроновая кислота;
• продукты пчеловодства (мед, маточное молочко);
• кисло-молочные продукты (сливки, сметана, сыворотка, йогурт);
• лекарственные настои и отвары (ромашка, шалфей, череда, зверобой, тысячелистник, календула, душица);
• сырые куриные яйца (желток или белок в зависимости от назначения).

Рецепты омолаживающих масок

Банановый мус. Разотри до однородной консистенции 1/4 мякоти банана со 100 мл чистого йогурта, 5 каплями оливкового масла и 2 каплями маточного молочка. Полученным мусом покрой лицо, оставив его на полчаса. Эта процедура разглаживает мимические складки, приостанавливает возрастные изменения, т.е. омолаживает.

Омолаживание на основе крахмала. Взбей сливки (1ч.л.) с крахмалом (0,5ч.л.) и тертым бананом, а затем покрой лицо полученным составом. После его высыхания умойся. Также оказывает подтягивающее действие.

Для жирной кожи и нормальней

В этом случае кожа также нуждается в увлажнении, защите и питании. Поэтому особенно хорошо подойдут такие маски:

• Огуречная. Возьмите один свежий огурец. Удалите у него плодоножки и измельчите на мелкую тёрку. К огуречной массе добавьте один белок. Всё хорошо перемешайте и нанесите кистью на кожу. Можно в 2-3 слоя. Через 15 минут смойте маску тёплой водой.

• Яичная. Шикарно подтягивает контуры лица и зону декольте. Для её приготовления смешайте два взбитых белка с тремя каплями эфирного масла лимона или чистого лимонного сока. Смесь нанесите на лицо, шею, зону декольте и оставьте на 15 минут.

• Масляная маска. Она хорошо увлажняет, устраняет излишки кожного сала, нормализует работу сальных желёз. Для приготовления смеси смешайте масло виноградных косточек 1чайная ложка и несколько капель эфирных масел розы и сандала. Нанесите смесь на очищенную кожу лица. При необходимости сделайте лёгкий массаж. Остатки масла снимите через 15 минут ватным спонжем, смоченным тёплой водой или косметическим молочком.

• Картофельная. Здесь нужно взять две столовые ложки тёплого картофельного пюре. К нему добавьте две ложки молока и чайную ложку мёда. Весь состав нанесите на лицо на 15 минут. Затем все смойте тёплой водой.

Домашние профилактические маски от морщин после 30 лет

Кожа после 30 лет по-прежнему активно противостоит агрессивным внешним воздействиям. Однако уже необходимы процедуры, поддерживающие ее защитные свойства и предупреждающие морщины. Для этого применяются маски от морщин в домашних условиях.

Рецепты профилактических масок от морщин

Медовая. Смешай облепиховое (2ч.л.) и гераниевое (2 капли) масла с жидким медом и соком алоэ (по 1ч.л. каждого). Лицо должно оставаться порытым полученным составом в течение 20 минут. Это превосходное питательное средство с регенерирующим (омолаживающим) эффектом, защищающее кожный покров от агрессии внешних факторов и появления первых морщин.

На основе дрожжей. Добавь в персиковое масло, подогретое на водяной бане (2ст.л.), измельченные дрожжи (20 г) и свежий яичный желток. Затем взбей эту смесь до густоты сметаны. Обработай лицо этим составом, а через четверть часа умойся. За счет подтягивающего действия мелкие морщины сразу разлаживаются и долго не появляются, особенно при систематическом уходе.

Для сухой и нормальной кожи. Препятствует ее увяданию и появлению мимических морщин. Взбей жирную сметану (2ч.л.) с маслом проросшей пшеницы (2 капли). Лицо, передняя часть шеи, а также зона декольте должны оставаться покрытыми этой массой в течение получаса.

Для жирной кожи. Разомни скалкой двухдневные ростки пшеницы, разложенные между 2 слоями марли. Затем добавь в кашицу оливковое и масло проросшей пшеницы (каждого по 2 капли). Наложи эту марлевую маску на лицо и шею.

Такая процедура устраняет жирный блеск и стимулирует регенерацию кожных клеток (омолаживание) и исчезновение первых признаков морщин

Какие средства способны на чудеса

Чудесное преображающее воздействие имеют омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 30. Разработанные с учетом всех потребностей кожи женщин данной возрастной категории, эти косметические продукты имеют целый ряд достоинств. Они изготавливаются из органических компонентов, отличаются щадящим воздействием и доказанной эффективностью. Огромным бонусом является возможность выбора целевого рецепта.

Среди огромного разнообразия методик, проверенных временем и несколькими поколениями женщин, можно выбрать подходящий вариант. Имеются рецептуры для дам, у которых неэстетичная проблемная кожа, первые мимические морщинки в уголках глаз, едва заметные и выраженные пигментные пятна.

Домашняя косметика поможет и в деле поддержания естественной красоты. Она выровняет цвет и структуру кожи, позаботится об ее оздоровлении на клеточном уровне, поможет восстановить природный баланс увлажненности. Напитанная ценными веществами дерма отреагирует мгновенно.

В зеркале дамочка увидит красивое преображенное лицо, сияющее от свежести и молодости.

Подтягивающие маски в домашних условиях

Подтягивающие маски после 30 лет содержат один из следующих основных компонентов:

• яичный белок;
• овсяная мука (можно хлопья «Геркулес», измельченные в кофемолке);
• косметическая глина.

Каждый из них обладает подтягивающим эффектом, делая лицо более очерченным.

Рецепты подтягивающих масок после 30 лет для жирной и комбинированной кожи.

Пшенично-медовая. Взбей яичный белок с медом и пшеничной мукой (по 1ч.л.) до однородной консистенции. Лицо обрабатывается полученным составом в течение получаса, а после этого увлажняется. Такая подтягивающая процедура повышает тонус, делая кожную ткань упругой, разглаживает морщины.

Белково-лимонная. Взбей яичный белок с лимонным соком (1ст.л.), затем покрой лицо этой массой, а после ее полного высыхания умойся. Прекрасное отбеливающее и омолаживающее средство.

Для сухой и нормальной кожи

С соком алоэ. Смешай яичный желток с оливковым (облепиховым) маслом и соком алоэ (по 1ст.л. каждого). Нанеси эту смесь на лицо. После высыхания желтка тщательно умойся.

Белково-огуречная. Взбей яичный белок с тертой огуречной мякотью и нерафинированным подсолнечным маслом (1ч.л.). Наряду с подтягивающим эффектом это также хорошее отбеливающее средство при возрастных пигментных пятнах.

Косметическая глина. Аптечную глину (2ст.л.) разведи в свежем виноградном соке (1ст.л.) с добавлением масла проростков пшеницы (1ч.л.). Слишком густую массу можешь разбавить водой до необходимой текучести.

С глиной и медом. Белую глину (2ст.л.) размешай с медом и тертой лимонной цедрой (по 1ч.л. каждого ингредиента). Лицо должно оставаться порытым глиной в течение 20 минут, до полного ее засыхания. После подтягивающей процедуры умойся теплой водой.

Желатиновая подтягивающая. Перемешай мякоть тертого огурца (1 шт.) с зеленым чаем и желатином (по 1ч.л. каждого). Подогрей полученный состав на слабом огне, чтобы растопить желатин, а затем добавь к нему сок алоэ. Наложи состав на лицо до полного засыхания желатина. После умывания обработай лицо увлажняющим кремом. Желатин восполняя дефицит белка, омолаживает кожную ткань.

«Геркулес». Смешай в равных частях измеленный зеленый укроп, овсяную муку и оливковое масло (1ч.л.). Наложи кашицу на лицо, а после ее засыхания умойся.

На основе грязи Мертвого моря. Разведи грязь (1ст.л.) в теплой воде (при сухой коже – в молоке) до средней текучести. Полученной массой покрой очищенное лицо, а после ее засыхания умойся.

После каждой из омолаживающих и подтягивающих процедур обязательно обрабатывай лицо увлажняющим кремом.

Очищение, тонизирование, увлажнение

Три столпа, на которых базируется весь домашний уход, должны применяться последовательно и комплексно. Эти простые, но в то же время необходимые процедуры следует повторять утром и вечером каждый день, без пропусков на выходные и отпуск.

Обладательницы жирной или смешанной кожи могут использовать для умывания пенку или мусс, в состав которых входят салициловая кислота и пантенол. Именно эти вещества способствуют нормализацию гидролипидного баланса и оздоравливают микрофлору, предупреждая развитие воспалений.

При сухой коже отлично подойдет мягкое молочко, которое наносят на лицо, легкими движениями массируют и смывают водой. Не пробуйте заменить это средство столь популярной мицеллярной водой, так как в ее состав входят компоненты, иссушающие дерму.

Нормальная кожа позволяет выбрать любое средство, в составе которого не должно быть агрессивных поверхностно активных веществ, которые ухудшают состояние эпидермиса.

Для тонизирования также нужно выбирать средство, подходящее именно вашему типу кожи. Многие пренебрегают использованием тоника и напрасно, ведь он завершает процесс очищения, растворяя остатки кожного жира и косметических средств, которые могут остаться после умывания.

Также почти во все тоники входят алантоин и пантенол, увлажняющие и разглаживающие поверхность дермы. Заменить этот продукт можно термальной или обычной минеральной водой.

После тридцати можно заменять свои привычные крема (дневной и ночной) на антивозрастные средства. При обезвожености и развитии сеточки мелких борозд на лице стоит выбрать крем, содержащий пептиды, которые оказывают расслабляющий эффект на мышцы, в результате мимические морщинки сокращаются.

Использовать такое средство рекомендуется курсами в два-три месяцами с перерывом.

Если основная проблема – это провисание кожи и проявление капиллярной сеточки, то нужно обязательно использовать сыворотки и крема, направленные на укрепление стенок сосудов. Это достигается с помощью активных компонентов (водоросли, гинкго билоба, конский каштан и т.д.).

Отзывы женщин свидетельствуют о благотворном эффекте таких кремов и сывороток. Результат их использования –более гладкая кожа и здоровый цвет лица.

Полезные маски для лица после 30

С годами поверхность эпидермиса истончается, теряет влагу, становится сухой, раздраженной и грубой, если не применять специальные косметические средства, способные решать все указанные проблемы.

Эти составы должны обязательно содержать:

• разнообразные растительные масла (ростков пшеницы, оливковое, облепиховое, кунжутное, льняное);
• масляный раствор витамина Е – мощного антиоксиданта, замедляющего процесс старения клеток;
• желатин – источник природного коллагена, необходимого для поддержания упругости и эластичности кожного покрова;
• гиалуроновую кислоту – источник увлажнения и сохранения влаги в клетках эпидермиса;
• разнообразные продукты пчеловодства: маточное молочко, прополис, пчелиный воск, гречишный или эспарцетовый мед – питающие, восстанавливающие все функции кожи;
• кисломолочные продукты, оказывающие противовоспалительное, очищающее и стимулирующее обновление клеток действие;
• отвары и настои из трав ромашки, шалфея, липы, душицы, зверобоя, тысячелистника, календулы, череды, снимающие воспаления и омолаживающие клетки;
• сырые желток или белок (в зависимости от проблем кожи), содержащие ценные биологически активные вещества, необходимые для жизнедеятельности и обновления клеток;
• натуральные свежеотжатые фруктовые, овощные и ягодные соки с мякотью, отличающиеся большим количеством витаминов, минералов, поддерживающих все процессы жизнедеятельности эпидермиса.

Наносить маски необходимо только на чистую кожу лица, лишенную дневных загрязнений и косметики плотным слоем, исключая область около глаз и губ. Держать составы на лице следует 20 минут, после чего их смывают теплой кипяченой водой.

Почему образуются морщины?

А вы знаете, что морщины это не только результат возрастных изменений кожного покрова? Они могут появиться еще до наступления зрелости. В таком случае причиной может послужить неправильный уход, частое использование солнечных ванн, нерациональное питание и даже слишком активная мимика.

В таком случае важно определить, какой тип морщин появился у вас:

1. Поверхностные образуются в результате нехватки влаги. Они могут стать неприятным явлением в любом возрасте. Чтобы от них избавиться, достаточно организовать правильный уход с качественным увлажнением.
2. Мимические появляются как результат слишком интенсивной мимики. Это заломы небольших размеров, которые образуются между бровями, на участках носогубного треугольника, а также у наружных уголков глаз. От таких складок избавиться сложнее. Понадобится, прежде всего, контролировать свою мимику, а также использовать всевозможные косметические средства и процедуры.
3. Возрастные возникают при естественном старении организма. С возрастом происходят гормональные изменения, влияющие на уменьшение выработки коллагена в эпидермисе. Недостаток эластичных волокон приводит к деформациям кожного покрова и к его обвисанию. Появление таких морщин, к сожалению, неизбежный процесс, но его можно замедлить.

Неприятные складки на лице могут появляться в результате таких причин, как наследственность, регулярные переутомления, плохая экология и неправильное питание.

Эффективные рецепты домашних омолаживающих масок

Применять такие средства необходимо регулярно, то есть курсами, подразумевающими выполнение 3 процедур за неделю (через день) в течение минимум одного месяца, чтобы увидеть и адекватно оценить их эффективность.

Банановая маска

Четвертую часть спелого, очищенного от кожуры банана разомните при помощи вилки или в блендере до однородной массы, добавьте 100 миллилитров натурального домашнего йогурта без добавок, чайную ложку оливкового масла и такое же количество маточного молочка. Все компоненты состава следует тщательно перемешать и наложить на кожу. Смывают маску теплой водой, аккуратно вытирая лицо одноразовым бумажным полотенцем. Это средство отлично омолаживает, разглаживает мимические морщины, освежает и тонизирует кожу.

Маска с крахмалом

Берут чайную ложку домашних жирных сливок, добавляют к ним ½ чайной ложки картофельного крахмала и измельченный в пюре банан до образования густой кашеобразной массы, удобной для наложения на лицо. После высыхания маски на коже, подождите еще 20 минут, после чего умойтесь сначала теплой, а затем холодной водой. Этот состав обладает отличным подтягивающим действием.

Медовая маска

Смешивают облепиховое (2 чайных ложки) и гераниевое масло (1/2 чайной ложки) с жидким натуральным медом и соком алоэ (каждого по чайной ложке), доводят состав до однородности и наносят плотным слоем. Эта маска отличается мощным антивозрастным действием, так как разглаживает морщины, регенерирует, питает кожу, а также защищает ее от старения и неблагоприятной окружающей среды.

Дрожжевая маска

Персиковое масло в количестве 2 столовых ложек следует прогреть на водяной бане, добавить в него измельченные мягкие дрожжи (20 граммов), а после остывания смеси поместить туда сырой желток и взбить состав до образования консистенции, напоминающей сметану. Наносите такую маску послойно (3 — 4 слоя) – по мере высыхания каждого предыдущего. Этот состав активно разглаживает морщины, эффективно подтягивает контуры и овал лица при регулярном применении.

Маска с маслом ростков пшеницы

Взбейте 2 чайных ложки жирной домашней сметаны с ½ чайной ложки масла пшеничных ростков, хорошо перемешайте состав до однородности и наносите на лицо толстым слоем. Такая маска предупреждает увядание эпидермиса и появление морщин.

Желатиновая маска

Сложите в емкость по чайной ложке мякоти сырого огурца, зеленого чая и желатина, поставьте состав на водяную баню и перемешивайте до полного растворения желатиновых гранул. Затем снимите массу с огня, добавьте чайную ложку сока алоэ, снова перемешайте состав и накладывайте на кожу плотным слоем. Дождитесь высыхания маски и аккуратно снимите ее через 20 минут при помощи теплой воды.

Желатин содержит природный животный коллаген, являющийся строительным белком для клеток эпидермиса, увлажняющим и активно омолаживающим кожу.

Маска с глиной и настоем липы

Глина содержит вещества, восстанавливающие клетки кожи, а липа отличается наличием натуральных растительных женских фитогормонов, обладающих омолаживающими свойствами. Читайте больше: Домашние маски для лица с косметической глиной

Разведите косметическую порошкообразную глину (розовую, голубую, зеленую) теплым настоем липы таким образом, чтобы масса получилась густой, в виде кашицы. Нанесите состав на лицо и примите горизонтальное положение. В течение всего времени действия маски нельзя смеяться и разговаривать, чтобы не повредить кожу и не получить новых морщин. После смывания средства, кожу стоит увлажнить тонким слоем подходящего по ее типу крема.

Маска со свежей клубникой

В пюре из свежей клубники добавьте жирную домашнюю сметану, чтобы состав получился густым, нанесите его на лицо. Эта маска отбеливает, освежает, улучшает цвет лица, питает, омолаживает.

Маска с облепихой

Ягоды облепихи измельчают в ступке, добавляют к ним жирные домашние сливки и ½ чайной ложки облепихового масла до получения густой кашеобразной массы, хорошо перемешивают состав и наносят на лицо. Такое средство обладает мощным антиоксидантным (защищает клетки от старения), регенерирующим, отбеливающим и обновляющим действием, а также избавляет эпидермис от мертвых ороговевших клеток.

Огуречно-белковая маска

Огурец отлично отбеливает, освежает, повышает плотность тургора, избавляет от пигментации, глубоко увлажняет эпидермис. Сырой яичный белок сужает расширенные поры, подтягивает овал и контуры лица, снимает покраснения и воспаления.

Взбейте яичный белок с мякотью измельченного на терке сырого огурца до появления пены в пропорции 1:1, нанесите на кожу, дайте составу полностью впитаться и выдержите еще 15 минут, после чего смойте первоначально теплой, а затем холодной кипяченой водой.

Маска с овсяной мукой и укропом

Овсянка содержит питательные и минеральные вещества, витамины, необходимые для нормального функционирования и обновления эпидермиса. Муку можно получить, если перемолоть в кофемолке овсяные хлопья. Укроп снимает воспаления, устраняет отечность.

Смешайте в равных соотношениях овсяную муку, измельченный зеленый укроп и оливковое масло, нанесите на кожу, выдержите нужное время и смывайте теплой водой.

Комплексный подход в борьбе с морщинами

На что вы готовы, чтобы избавиться от морщин? Вы думаете, что можно приобрести чудодейственный крем и все морщины пропадут? Нет, для решения этой проблемы придется действовать комплексно. Возможно, придется полностью пересмотреть свой образ жизни. Давайте рассмотрим основные моменты, от которых зависит наша красота.

Красота зависит от нас

Состояние кожи напрямую связано с нашим организмом. Вредные привычки, стрессовые ситуации и хронические болезни ускоряют процессы старения. А вот правильное отношение к своему питанию и к здоровью помогут продлить молодость. Для омоложения кожи важное значение имеют следующие компоненты:

• вода. Ее недостаток считается существенным фактором формирования складок на коже. Недостаточно использовать только увлажняющий крем, не забывайте поддерживать водный баланс на уровне. Для этого не забывайте пить воду в течение дня;
• антиоксиданты помогают бороться со свободными радикалами. Они содержатся в зеленых фруктах и овощах, в ягодах и бобовых культурах;
• полиненасыщенные жирные кислоты способствуют созданию красивой кожи. Они есть в составе морепродуктов, во многих растительных маслах, в авокадо и в красной рыбе;
• минералы и витамины способствуют лучшему питанию кожного покрова. Важно регулярно восполнять дефицит кальция, витаминов группы В и других.