Прыщи после моря: причины возникновения, лечение, профилактика

Как уберечь свою кожу от прыщей и ожогов с волдырями в купальный сезон на море? На этот вопрос следует искать ответы ещё до первого похода на пляж. Волдыри и ожоги оставляют после себя тёмные пятна до конца жизни, а прыщи тоже не добавляют коже красоты. Чтобы не испортить отпуск, любителям проводить его в жарких странах у моря следует придерживаться некоторых правил.

Так ли полезен загар?

Большинство белокожих представителей населения северных стран полагают, что с помощью стойкого шоколадного загара смогут укрепить своё здоровье, стать красивыми и привлекательными. Южане, для которых отдых на пляже не является экзотикой, знакомы с солнцем с детства и относятся к нему с объективной осторожностью. А несознательные путешественники вынуждены разочаровываться, когда на следующие сутки после первых солнечных ванн и купания в тёплой воде, на лице и теле появляются прыщи на море или фотодермит.

Загар необходим эпидермису летом в качестве защиты от воздействия прямых ультрафиолетовых лучей. От избытка загара кожа увядает, сохнет, становится гиперчувствительной. Платить за бронзовый цвет приходится сухостью, морщинками, прыщами и вхождением в группу риска кожных заболеваний, включая рак.

Виды сыпи на теле

Сыпь в зависимости от причин, ее вызвавших, бывает инфекционной, неинфекционной (аллергическая сыпь на теле, сыпь, вызванная заболеваниями сердечно — сосудистой системы и сыпь, появившаяся как результат несоблюдения правил личной гигиены и обусловленная другими причинами).

Мелкие сухие узелки (гиперкератоз) образующиеся в области предплечий и зоне бедра, — говорят об избытке кератина в области волосяных фолликулов. В народе это состояние часто называют «гусиной кожей».

Бесцветная сыпь на теле у ребенка в раннем возрасте — это свидетельство избытка гормонов в материнском организме. Обычно лечения не требует, проходит самостоятельно при правильной гигиене.

Сыпь на теле у ребенка после температуры в виде ярких точечек может быть следствием респираторной инфекции.

Водянистая сыпь на теле у ребенка красного цвета может быть пузырчаткой новорожденных или токсической эритемой.

Реакцию организма достаточно сложно предугадать.

Пятна, узелки и волдыри относятся к группе первичных элементов без полости, появляются при различных заболеваниях инфекционного и аллергического происхождения.

Почему появляются прыщи после солнца?

Эпидермис не выдерживает увеличения нагрузки при нахождении под солнечными лучами более допустимого времени. Оно зависит от типа кожи и других аспектов. Избыток ультрафиолета приводит к старению клеток, их мутации и гибели. Ни один защитный крем не предотвратит последствий воздействия солнца при беспечном приёме солнечных ванн с 11:00 до 15:00 дня. Девушке или юноше загар в первые дни рекомендовано получать под тентом, зонтиком или деревом. Это предохранит кожу от ожога и предотвратит прыщи.

Но не только солнце виновно в том, что на теле появляются прыщи. Солнечные ванны в том виде, в каком их принимают в отпуске, не имеют ничего общего с оздоровлением организма. Напротив, под агрессивным воздействием ультрафиолета на коже проявляются аллергические реакции, обусловленные:

Болезнями, такими как гепатит и цирроз печени, на фоне снижения иммунитета;
Приёмом лекарственных препаратов (антибиотики, барбитураты или оральные контрацептивы);
Косметическими средствами на коже, особенно, духами или туалетной водой на спирту, некоторыми солнцезащитными маслами;
Наследственностью, заболеваниями крови;
Неправильно выбранным кремом или лосьоном, защитной эмульсией против загара.

Перед отъездом на курорт стоит позаботиться о своём здоровье, чтобы отдых на море обошёлся без приёма лекарств. В первые 2—3 дня важно наслаждаться воздушными ваннами в тени. Особо белокожим мужчинам и женщинам следует позаботиться о светлой одежде с длинными рукавами, брюках и головных уборах.

Пятна на коже после загара — что это может быть

Такие пятна могут быть, по большей части, либо пигментными, либо аллергическими, либо ожоговыми.

Причина №1 — ожог

Такие пятна возникают после того, как человек обгорает на солнце. Обычно они красные, пекут, чешутся. Примерно через 1 день кожа начинает покрываться пузырьками, которые разрываются, и на их месте образуются новые красные пятна. Проходит 4-5 дней, и постепенно кожа слегка темнеет, приобретая оттенок загара, а пятна сравниваются по цвету с общим тоном кожи.

Подобное явление достаточно опасно, так как ожог вызывает необратимые изменения в кожных покровах. Хорошо, если кожа способна восстанавливаться, но, если этого не происходит, может развиться меланома – злокачественная опухоль, которая ежегодно уносит жизни тысяч людей во всем мире.

Кстати, меланома также возникает у поклонников загара, которые отмечают появление не красных, а белых пятен. Они образуются при низком уровне меланина, в идеале защищающего кожу от воздействия ультрафиолета.

Причина №2 — аллергия на солнце

В последнее время количество случаев аллергии на солнечные лучи неуклонно растет. При этом пациенты отмечают, что, даже если они находятся на солнце в закрытой одежде, лучи настолько проникают сквозь нее, что возникают пятна на коже после загара. Обычно они локализуются в области ключиц, на голове и конечностях.

Пятна немного выступают с поверхности кожи, по форме могут быть слегка продолговатыми. Как правило, одновременно возникает зуд. Здесь спасение может быть только одно: принимать антигистаминные препараты и стараться как можно реже находиться на солнце.

Причина №3 — дерматологические заболевания

Если вы были на многолюдном пляже, есть вероятность, что вы заразились каким-нибудь грибком. Обычно грибковые заболевания, лишай, дерматит и множество иных подобных недугов проявляются именно в виде покраснений. Такую проблему нужно обязательно лечить под контролем врача.

Будьте осторожны и следите за состоянием своей кожи!

Немного о морской воде и соли

Вода в море и соль благотворно влияют на кожу человека и лечат заболевания органов дыхания, опорно-двигательной и нервной систем, ЖКТ. Благотворно морская вода сказывается при заболеваниях кожи, она заживляет царапины и глубокие раны. Вода в море на 92-95% совпадает по составу с плазмой крови, а соль содержит множество полезных элементов и подходит нам больше, чем обычная поваренная. Морской солью лечат многие заболевания, её добавляют в лечебные ванны. Солёная вода подходит для компрессов, ручных и ножных ванночек, из неё делают примочки, аппликации, ингаляции и включают в натуральную косметику, как в промышленных масштабах, так и в домашних условиях.

После купания в море или лимане соль высыхает и остаётся на коже. Она превращается в миллион увеличительных кристаллов, притягивающих ультрафиолетовые лучи. Поэтому после таких водных процедур душ с пресной водой просто необходим. Если на пляже большое скопление людей, бегают бродячие собаки, то люди с чувствительной кожей способны заполучить прыщи от загрязнённого песка и морской воды. Если много судов стоит на рейде, то они также загрязняют воду, поскольку смывают весь “лишний балласт” в море. Большая часть грязной воды после мытья судов вскоре достигает берега.

Виды потницы

Существует три вида потницы.

Кристаллическая – самая безобидная разновидность потницы. Чаще развивается у новорожденных и объясняется незрелостью потовых желез. На коже появляются маленькие беленькие пузырьки, заполненные жидкостью. Пузырьки легко повреждаются, содержимое изливается наружу, а на этом месте кожи остается участок шелушения. Как правило, кристаллическая потница не требует специального лечения и проходит через несколько дней.

Красная потница более опасна. Сыпь состоит из небольших пузырьков, вокруг которых заметны покраснения. Элементы сыпи не сливаются. Часто в местах высыпания кожа чешется и болезненно реагирует на прикосновение.

В отличие от кристаллической, красная потница – это уже воспаление. Сыпь локализуется на участках с нежной кожей – на боках, подмышками, на внутренней стороне рук, в паху. В запущенной форме красная потница образует раневые высыпания, особенно в глубоких складках кожи.

Папулезная потница. В некоторых случаях при наличии провоцирующих факторов красная потница может переходить в папулезную форму. Например, у некоторых людей при переезде в страну с жарким влажным климатом организм не может быстро адаптироваться и отвечает на жару папулезными высыпаниями. Сыпь проявляется сначала волдырями, дальше присоединяются папулы, на вершине некоторых из них возникают пузырьки, которые быстро ссыхаются в корочки.

Полезные рекомендации

Перед поездкой на море или озеро, допустимо посетить солярий, чтобы подготовить кожу к длительному воздействию солнца на пляже. А так же придерживайтесь следующих правил:

Не совмещать походы в солярий с загаром на пляже, во избежание ожога.
Светлая кожа (а иногда других оттенков) не способна приобрести стойкий тёмный загар. Это особенность, с которой нужно смириться, а не пытаться достигнуть желаемого оттенка насильственным для кожи методом чрезмерного пребывания на солнце.
После заплыва в море, принимайте душ и наносите солнцезащитный крем, чтобы убрать кристаллы соли и восстановить защитный слой.
Средство, защищающее от солнца, наносите за 20 мин до загара, затем повторяйте таким образом, который указан в инструкции.
При ветряной погоде загореть под солнцем нельзя — появится ожог и прыщи.
После длительного пребывания под солнцем успокоить кожный покров возможно кремом-маской с пантенолом, алантоином, лакрицей, ромашкой. Находиться после этого под прямыми солнечными лучами не рекомендуется.

Народные средства

Этот вариант малоэффективен, он помогает лишь облегчить течение болезни. Тут актуальны мази домашнего приготовления, настои и ванночки. Вот несколько хороших рецептов:

Нарежьте пучок укропа, измельчите его блендером и смочите в массе отрезок марли. Приложите его к нужному месту и подержите 30 мин. Это позволит уменьшить зуд и снять воспаление.
Траву шалфея и ромашки по 20 г каждой измельчите и залейте кипятком (100 мл). Дайте средству постоять сутки, а затем процедите настой и выпивайте его по полстакана натощак. Продолжайте лечение 7-10 дней.
Сухие листья крапивы (чашка) залейте кипяченой водой (200 мл) и настаивайте неделю. Пейте готовое средство по 2 ст. л. ежедневно.
Смешайте 3 ст. л. меда и столько же сметаны и протирайте таким составом проблемные места, пока зуд не прекратится.

Защитный фактор: какой выбрать?

Так называют степень постепенного увеличения времени нахождения под лучами ультрафиолета до того, как проявится реакция — гиперемия или красная кожа. На защитном средстве индекс 15 SPF будет означать, что после его нанесения можно находиться под лучами в 15 раз дольше, чем без средства защиты.

Если покупаете американское средство, где есть надпись “made in USA”, тогда важно знать, что американские производители для защитного фактора берут иные нормы превышающие принятые европейцами на 1/3. На практике убедились, что молочко американского происхождения с защитным фактором 15 соответствует средству из Европы с фактором защиты 10.

Масла для загара только частично защищают кожу. Они подходят больше для малопроблемного эпидермиса, быстро поддающегося загару. В тропических маслах отсутствуют солнцезащитные фильтры, поэтому за красивой упаковкой может скрываться обычное масло, которое при ярком солнце вообще нельзя применять детям и белокожим людям.

Желе, в которых также отсутствуют жирные и эмульгаторные добавки, могут защитить от “мальорской” угревой сыпи в виде мелких, зудящих покраснений с гнойничками. Одновременно с желе для загара следует применять препараты, не содержащие эмульгаторов и жирных добавок.

Песок и вода моря усиливают воздействие ультрафиолетовых лучей. Потому, неприятные последствия и высыпание прыщей возможно заработать и в облачную погоду. Выбирая защитное средство, обратите внимание на уровень SPF, учтите тип кожи и предположительное время пребывания на солнце.

Как быстро избавиться от появившихся прыщей?

Избавиться от сыпи можно с помощью раствора димедрола и увлажняющих средств. После продолжительного контакта с солнцем, кожа нуждается в прохладе и влаге. Они способны вылечить повреждения. При этом загар станет красивее. Если нет красноты на кожном покрове сразу после загара, то велика вероятность, что она появится позднее.

При сильной гиперемии нужно обратиться к врачу для назначения специальных лекарств, купирующих её проявления и высыпания прыщей. Кроме увлажнения и прохлады извне, важно подпитывать кожу изнутри.

полезно пить много воды без газа (1,5-2 л/сутки), чая, соков, компотов;
применяемая косметика не должна забивать поры;
питательные кремы предпочитайте не жирные, а увлажняющие;
откажитесь от использования скрабов.

Допустимо на проблемные места прикладывать травяные прохладные компрессы, использовать специальные средства для умывания, мицеллярную воду. Не помешают фруктовые или ягодные маски с мёдом. А от лосьонов на спиртовой основе лучше воздержаться.

Народная медицина рекомендует обожжённое место смазать взбитым яйцом или приложить к нему кислую капусту с рассолом.

Если появились прыщи после купания в озере, тогда нужно обратиться к дерматологу. Обычно в стоячих водоёмах быстро загрязняется вода. Инфекция и патогенные бактерии, живущие в них, способны проникнуть в организм. В воде обитают различные рыбы и животные, которые могут укусить и вызвать аллергическую реакцию. Церкарии, живущие в воде, провоцируют церкариоз или водный зуд, который провоцирует возникновение аллергического дерматита.

Профилактика

Чтобы не мучил вопрос: «Что делать если меня поразила чесотка купальщика?» — нужно просто правильно выбирать водоем для купания. Не стоит купаться в водоеме с такими обитателями, как:

водоплавающие птицы;
моллюски.

В таких водоемах церкарии обязательно найдутся, так как их переносчиками являются водоплавающие птицы, особенно утки. При этом церкарии не заплывают на глубину более 80 см. Активизируются больше в солнечные дни чем при пасмурной погоде, а поразить человека они могут с июня по сентябрь. Именно поэтому, когда появится желание искупаться в стоячем водоеме, нужно подумать, а стоит ли это удовольствие таких серьезных и не приятных последствий?

Масла для ванны полезны тем, что покрывают кожу, образуя защитный слой, и удерживают в ней влагу. После принятия ванны слегка промокните кожу полотенцем и на раздраженные участки нанесите увлажняющий крем. Затем нанесите крем на всю остальную кожу.

Выбирая масло для ванны, обязательно смотрите, чтобы в составе были следующие ингредиенты; масло миндаля/сладкого миндаля, масло эму, оливковое масло, масло абрикосовой косточки, масло жожоба, витамин Е, масло бурачника, масло примулы вечерней.

Вопрос читатепя

В: На детских продуктах для ванны, которые я покупаю, написано, что они подходят для нежной детской кожи. Почему у моей дочери начинается сыпь после купания?

А: Существует множество причин, по которым такие продукты могут вызывать раздражение. Некоторые средства нарушают pH кожи, другие содержат химические вещества, которые раздражают кожу и провоцируют аллергическую реакцию у чувствительных людей.

Эксперименты доказали, что мыло может нарушать защитную функцию кожи: pH-баланс кожи в норме равен 5,5, но после использования мыла он возрастает до 7,5, что делает вас незащищенными от раздражителей и аллергенов. Средства без мыла тоже нельзя назвать хорошей альтернативой мылу, так как и они могут изменить pH-баланс и сделать кожу подверженной действию микробов.

Не доверяйте продуктам, которые легко пенятся и образуют пузыри. Скорее всего, они содержат синтетический ингредиент sodium lauryl sulfate (SLS) или его «близкого друга» sodium laureth sulfate (он мягче, но все равно может провоцировать раздражение). Исследования доказали, что SLS нарушает защитную функцию кожи более чем на месяц после использования.

Совет: Если вы хотите принять ванну, находитесь в ней не дольше 15 минут, чтобы не смыть с кожи защитный жировой слой (тем более если кожа и без того сухая). Добавляйте в воду 1-2 чайные ложки масла на свой выбор.

Смешайте чайную ложку масла (оливкового, кокосового или миндального) с чайной ложкой вашего любимого увлажняющего крема и размешайте эту смесь в ванне – так масло растворится в воде быстрее.

Добавьте в ванну с теплой водой половину чашки яблочного уксуса и 6-8 капель розового масла. Если вам сложно это себе позволить, замените яблочный уксус на белый и не добавляйте масло. Уксус, особенно яблочный, устраняет воспаления и помогает восстановить кислотный pH кожи. После ванны вытрите кожу и нанесите увлажняющий крем.

У некоторых людей яблочный уксус может усиливать зуд; если это произошло с вами, снова наберите ванну и добавьте в нее пищевой соды – это поможет снять зуд.

Вопрос

В: У моей дочки сильная экзема, и врач прописал ей крем с кортизоном. Я слышала, что стероиды вредны, и я чувствую вину каждый раз, когда наношу этот крем на своего ребенка. Действительно ли они опасны?

А: Я знаю, насколько тяжело видеть, как ребенок мучается от зуда и боли, причиняемыми экземой, поэтому не стоит себя винить, используя лекарства. Вам нужно помочь вашей дочке, а кратковременное наружное применение стероидов безопасно.

Проявления церкариоза наступают в течение первого получаса. Там, куда попали церкарии, кожа краснеет, ощущается покалывание, зуд. Через несколько часов появляется сыпь, волдыри размером с горошину, может также возникнуть слабость, головокружение, нарушение сна, повышается температура, иногда бывает сухой кашель.

Зона повышенного риска – стоячие водоемы, загрязненные органическими и бытовыми отходами, с большой водной растительностью, где водятся речные улитки и на поверхности которых плавают птицы.

Неблагоприятным по этому заболеванию является озеро Нарочь. Несколько лет назад была принята государственная программа по экологическому оздоровлению этого водоема. Благодаря ее выполнению и комплексной борьбе с церкариозом на Нарочи количество пострадавших от аллергии после купания сократилось в разы.

Однако, как отмечает заведующая отделением коммунальной гигиены Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Ирина Жевняк, говорить о том, что церкариоза на Нарочи и в других водоемах республики вообще нет, нельзя. Дело в том, что от каждого зараженного моллюска в течение его жизни на свет появляются тысячи личинок.

При купании, стирке белья, играх в воде, рыбной ловле нужно избегать заросших, мелководных участков.
Купаться нужно только на специально оборудованных пляжах, рыбу ловить безопаснее с берега, лодки, моста.
Не следует совершать заплывы в местах, где водятся речные улитки, и там, где отдыхающие подкармливают водоплавающих птиц.
В воде нужно находиться не более чем 5-10 минут.
После купания в подозрительном водоеме необходимо тщательно вытереть кожу полотенцем и быстро сменить промокшую одежду.
Когда вы походили босиком по мелководью или по мокрой траве у реки, следует интенсивно вытирать ноги через каждые 2-3 минуты: церкарии проникают в эпидермис в течение 3-4 минут, и их можно попытаться удалить механически.
При необходимости длительного пребывания в воде (например, работы в прудовых хозяйствах и др.) обязательно использовать защитную одежду и обувь.
Следует использовать репелленты (диметилфталат, диэтилтолуамид и др.) или приготовленные на их основе кремы и мази. Эти средства, нанесенные на кожу, примерно в течение 1,5-2 часов предохраняют от личинок церкарий.

Предлагаем ознакомиться Дерматит сыпь на теле

Тем же, кому не удалось избежать церкариозного дерматита, избавиться от зуда помогут ментоловые и димедроловые мази, вьетнамский бальзам, промывка содовым раствором. В тяжелых случаях нужно обязательно обратиться к врачу.

Ольга ШЕВКО, 16 июля 2011 года.Газета «Звязда», оригинал на белорусском языке: https://zvyazda.minsk.by/ru/archive/article.php?id=82893

На мелководье, хорошо прогреваемом солнцем, создаются благоприятные условия для размножения и развития личинок гельминтов (церкариев) водоплавающих птиц. Это не видимые невооруженным глазом микроорганизмы, способные свободно перемещаться в воде, скапливаться в прибрежной водной растительности (роголистник, элодея, рдест и др.) и активно нападать на водоплавающих птиц или человека.

У людей, подолгу купающихся в воде, содержащей церкарии, может развиться болезненное состояние, носящее название шистосоматидный аллергический дерматит (синоним: церкариоз, или, в просторечии, «водный зуд», «зуд купальщиков»).

Клиника заболевания развивается в течение получаса после выхода из воды: в местах проникновения личинок гельминтов (чаще – голени, бедра, ягодицы) кожа краснеет, ощущаются покалывание, жжение, зуд. Затем появляются сыпь (в виде крапивницы), пузырьки размером с горошину, волдыри. Иногда пострадавшие испытывают слабость, головокружение, нарушение сна;

Чтобы избежать заражения, надо знать и соблюдать следующие правила:

не прикармливать диких водоплавающих птиц в местах, предназначенных для купания;
купаться на специально оборудованных пляжах, подальше от скопления речных моллюсков и мест гнездования водоплавающих птиц;
находиться в воде не более 5-10 минут (для защиты от проникновения личинок кожу можно смазывать питательными кремами и маслами или репеллентами на вазелиновой основе);
по возможности выбирать для купания участки озера с глубиной более 1 м и не задерживаться на мелководье;
выйдя из водоема, ополаскиваться водопроводной водой, а если нет такой возможности, то насухо обтираться полотенцем (особенно голени и бедра).

Если избежать церкариозного дерматита не удалось, ослабить зуд помогут ментоловая и димедроловая мази, вьетнамский бальзам, промывание содовым раствором. В тяжелых случаях следует обратиться в медицинское учреждение.

Аквагенная крапивница – очень редкое дерматологическое заболевание, представляющее собой аллергическую реакцию кожных покровов человека на соприкосновение с водой. Ее температура не имеет значения, опасность представляет как высокая, так и низкая. Причина кроется в химическом составе воды, в котором содержится много примесей, хлора, минеральных солей. В некоторых случаях проблему создают человеческие слезы и пот, обильное питье.

Это заболевание одинаково часто встречается как среди взрослых, так и у детей. Оно вызывает серьезный дискомфорт и при расчесывании кожи повышает риски заражения крови. Для него характерны большие очаги высыпаний, похожие на крапивный ожог. Все это сопровождается ощутимым зудом, усиливающимся ближе к вечеру. Такая аллергия не лечится, возможным представляется лишь добиться ремиссии.

Крапивница этого типа не влечет за собой никаких отклонений в работе организма, но существенно портит внешний вид человека. Это связано с тем, что чаще всего она локализуется на открытых местах – зоне декольте, руках, спине, пояснице. Протекает она в острой и хронической форме. Визуально ее достаточно сложно отличить от других типов крапивницы (холодовая, солнечная и т. д.).