Прыщи на подбородке у женщин: причины, лечение, профилактика, ответы

Причины прыщей на подбородке у женщин

Изучите свой образ жизни.

Развитию акне вокруг подбородка может способствовать целый ряд факторов. Изучите свой собственный образ жизни, чтобы найти виновника ваших прыщей. Если определенные привычки могут быть идентифицированы как причина, они могут быть изменены или устранены, чтобы уменьшить серьезность прорывов.

Вы пользователь тяжелого макияжа? Жирный или сильно нанесенный макияж может закупорить поры и, как известно, вызвать угри. Нанесение меньшего количества макияжа или переход на более натуральный бренд или тот, который обозначен как “безмасляный” или “некомедогенный”, может уменьшить прыщи на подбородке.
Когда вы работаете, вы принимаете душ сразу после этого? Отсрочка принятия душа после тренировки позволяет любым маслам, грязи и макияжу на вашей коже смешаться с потом. Эти обломки оседают в ваших порах, вызывая прыщи. Всегда, по крайней мере, мойте лицо после тренировки и, если вы принимаете душ, обратите особое внимание на то, чтобы смыть пот с Вашего лица. Если это возможно, снимите макияж перед тренировкой.
Может ты курильщик? Некоторые исследования указывают на корреляцию между курением и угревой болезнью. Поскольку курение увеличивает риск для широкого спектра проблем со здоровьем в дополнение к акне, возможно, лучше всего вообще отказаться от никотина.
На что похожа ваша диета? Диета с высоким содержанием пустых углеводов, переработанного сахара и молочных продуктов коррелирует с повышенным риском развития акне. Здоровое питание может иметь целый ряд положительных преимуществ, в том числе снижение акне.

Обратитесь к своему врачу или дерматологу.

Ваши прыщи не могут быть простым вопросом вашего образа жизни. Акне может быть вызвано основными медицинскими проблемами. Если вы не можете определить свою привычку, которая может быть причиной ваших акне, обратитесь к врачу, чтобы проверить наличие медицинских проблем. Читайте статьи как убрать прыщи на лице, как избавиться от прыщей на спине и на лбу.

Гормоны часто виноваты в чрезмерной прыщавости подбородка. Врач или дерматолог может сделать анализ крови, чтобы обнаружить любые гормональные дисбалансы, которые могут быть виноваты в вашем акне и назначить лекарства, такие как антибиотики или лекарства, которые восстанавливают гормональный баланс.
У женщин чрезмерное угревая сыпь на лице иногда является результатом синдрома поликистозных яичников. Это увеличивает тестостерон в завязях, причиняя угорь. Гинеколог может помочь диагностировать POS и предложить варианты лечения, чтобы уменьшить выраженность симптомов.

Проверьте свой гардероб.

Часто, одежда которую мы носим может повлиять на нашу кожу. Переберите свой гардероб.

Если у вас есть какие-либо известные аллергены кожи, вы можете неосознанно вступать в контакт с ними в тканях шарфов, шляп и других предметов, которые имеют контакт с вашим лицом. Прочитайте список ингредиентов на любых тканях, которые вы используете, и обратите внимание на потенциальные аллергены.
Попробуйте поменять стиральные порошки. Нередко химические вещества в некоторых моющих средствах тяжело воздействуют на кожу и вызывают контактный дерматит, который отмечается красными, акне-подобными выпуклостями на коже. Если вы испытываете дерматит, вы можете ошибочно принять его за вспышку акне. Выбирайте более экологичный бренд моющего средства и смотрите, поможет ли это.
Если вы велосипедист, велосипедные шлемы могут внести свой вклад в проблему, если полосы подбородка пристегнуты плотно. Хотя вы не должны уменьшать давление, поскольку вы должны поставить свою собственную безопасность на первое место, мытье подбородка после снятия шлема может помочь с прыщами. Рассмотрите эффективные домашние средства по избавлению от прыщей.

Как избавиться от прыщей на подбородке?

Измените свою диету.
То, что вы едите, может повлиять на появление прыщей. Некоторые продукты, потребляемые в большом объеме, могут влиять на уровень гормонов и приводить к прыщам. Переход на более здоровую диету может помочь устранить прыщи на подбородке.

Высокий уровень гликемии-это продукты, которые имеют тенденцию быстро повышать уровень инсулина в организме. Это влияет на наши гормоны, которые могут вызвать прорывы. Пустые углеводы, такие как белый хлеб и белый рис, сладкие закуски и крахмалистые овощи, такие как картофель, считаются продуктами с высоким гликемическим индексом и могут влиять на вашу кожу.
Может быть, ты недостаточно толстеешь. В то время как жир получает плохой рэп от диет, не все жиры плохи для нас. Эфирные жиры, такие как те, что содержатся в оливковом масле, орехах, семенах и рыбе, могут уменьшить вероятность возникновения прыщей.
Молочные продукты также были связаны с развитием акне кожи, в частности чрезмерного потребления молока. Попробуйте соевое молоко, миндальное молоко и другие заменители молока.

Обработайте вашу кожу лучше

Возможно, вы вызываете у своей кожи чрезмерный стресс, не осознавая этого. На самом деле, мы иногда ухудшаем проблемы кожи в попытке устранить акне кожи.

Хотя у вас может возникнуть соблазн дополнительно чистить кожу скрабом, когда у вас много прыщей, это на самом деле контрпродуктивно. Бактерии, которые вызвали прыщи, распространяются вокруг, когда вы слишком сильно давите на свое лицо. Будьте нежны при пилинге и увлажнении.
Регулярно чистите лицо. Многие люди пренебрегают умыванием лица, что приводит к накоплению бактерий и способствует вспышкам заболевания. Вымойте лицо перед сном, а также, независимо от того, носите ли вы макияж. Ваша кожа подвергается большому воздействию в течение всего дня.
Будьте осторожны с масляными лосьонами, увлажняющими кремами и шампунями. Такие продукты могут закупорить поры, вызывая прыщи на подбородке и увеличивая продолжительность существующих акне. Ищите продукты, помеченные “некомедогенный”или” nonacnegenic ” для использования вместо этого.
Носите солнцезащитный крем, если вы находитесь на открытом воздухе много. Солнце может вызвать сухость кожи, вызывая появление прыщей.
Не забудьте тщательно побрить лицо. Брейтесь аккуратно и только тогда, когда вам это нужно. Это помогает смягчить бороду с мылом и водой перед нанесением крема для бритья. Попробуйте как электрические, так и безопасные бритвы, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас
Если у вас жирные волосы, мойте их каждый день и старайтесь держать их подальше от Вашего лица, когда вы можете.

Научитесь справляться со стрессом

Стресс оказывает двоякое воздействие на акне. Во-первых, главным гормоном стресса в нашем организме является кортизол, который может манипулировать уровнем тестостерона и приводить к прыщам. Во-вторых, когда мы испытываем стресс, мы, как правило, не едим и спим правильно и не всегда занимаемся столь же строгими процедурами личной гигиены, что приводит к прыщам. Узнайте можно ли выдавливать прыщи.

Физические упражнения могут оказать сильное влияние на уровень стресса. Он высвобождает эндорфины, которые являются нейротрансмиттерами в головном мозге, ответственными за положительные чувства. Регулярные физические упражнения также повышают уверенность в себе и, как известно, уменьшают симптомы депрессии и тревоги.
Медитация практиковалась на протяжении тысячелетий как средство достижения равновесия и устранения стрессовых мыслей. Существует множество типов медитаций, таких как управляемая медитация, медитация осознанности и медитация мантры. Исследуйте методы медитации в интернете или попросите совета у друзей и членов семьи, которые медитируют. Найдите тип, который подходит именно вам. Даже 20 минут в день может значительно снизить уровень стресса.
Если ваш стресс связан с уже существующими проблемами психического здоровья, обратитесь за психиатрической помощью. Вы можете найти психиатра через вашего врача, вашего страхового провайдера или, если вы студент, через ваш университет. Иногда психиатрические препараты назначают для борьбы с вызывающими стресс эмоциями и мыслями.

Профилактические меры

Предотвратить появление прыщей гораздо проще, чем лечить. Поэтому стоит выполнять ряд небольших рекомендаций:

Чаще бывайте на свежем воздухе.
Повышайте иммунитет (настойка эхинацеи, витамины “Аевит”, “Аскорутин”).
Нормализуйте рацион питания (ограничьте потребление жареного, сладкого, соленого, копченого, ешьте больше фруктов и овощей).
Откажитесь от вредных привычек.
Ежедневно очищайте кожу лица (лосьоны, отвары трав).
Не допускайте частых прикосновений к подбородку.

Использование мазей и кремов при лечении прыщей на подбородке

Обсудите лекарства с вашим врачом.

Если ваши угри являются серьезными, вам может понадобиться рецепт на лекарства. Ваш врач может поговорить с вами о ваших проблемах и назначить лекарство, которое работает для вас. Ваш доктор может также обсудить варианты как лазер, светлые обработки, химические корки или микродермабразия.

Если вы женщина, ваш врач может назначить гормональный контроль рождаемости для борьбы с акне.
Разнообразие антибиотики рецепта и крема специфически использованы для того чтобы исключить или уменьшить угри. Большинство пероральных антибиотиков не рекомендуется для длительного использования и следует принимать только в течение 6 месяцев. Злободневные ретиноиды обыкновенно предписаны и могут быть полезны в обработке угрей и в предотвращении будущих. Ваш врач, обсудив вашу историю болезни и любые аллергии или другие проблемы, найдет лекарство, которое соответствует вашим потребностям.
Принимайте лекарство только по указанию врача и будьте в курсе любых беспокоящих побочных эффектов. Если у вас возникли какие-либо проблемы с лекарством, обратитесь к врачу, чтобы узнать, следует ли вам прекратить прием препарата.

Инвестируйте в чистящие средства для лица.

Безрецептурные очищающие средства для лица и кремы с перекисью бензоила, которые обещают устранить акне, стоит попробовать, если ваши прыщи постоянны.

Акне вокруг рта и подбородка особенно трудно устранить из-за восприимчивости кожи к бактериям. Обязательно регулярно наносите очищающие средства, тщательно следуя инструкциям для достижения наилучшего результата.
Комбинирование моющих средств может быть отличной идеей, когда речь заходит об устойчивых прыщах на подбородке. Салициловая кислота и перекись бензоила можно использовать совместно. Вместе они не только убивают акне, вызывающие бактерии, но и очищают поры. Это уменьшает и устраняет существующие угри, а также предотвращает будущие прорывы.

Используйте масло чайного дерева.

Масло чайного дерева, которое можно приобрести в магазинах здоровья и некоторых универмагах, потенциально может уменьшить или устранить прыщи.

Масло чайного дерева обладает различными антибактериальными свойствами. Поскольку акне часто связано с бактериальным накоплением, нанесение его на кожу может помочь обуздать прыщи на подбородке. Оно также оказывает успокаивающее действие на кожу, поэтому оно может уменьшить общее раздражение.
Перед употреблением разбавьте масло чайного дерева. Добавление капли масла чайного дерева к нескольким каплям алоэ вера-отличный домашний рецепт для борьбы с акне.
В то время как масло чайного дерева может улучшить акне для некоторых, если у вас чувствительная кожа, лучше всего избегать его вообще. Людям с экземой следует особенно остерегаться масла чайного дерева как средства от угревой сыпи.

Обзор средств от прыщей

Крем-гель от прыщей, угрей и черных точек Циновит

Инновационная формула с биоактивным цинком (Zn PCA) и дикалий глицирризинатом обеспечивает комплексный подход к устранению угрей, прыщей и комедонов (чёрных точек). Нормализует выработку кожного сала. Борется с бактериями и воспалением кожного покрова. Улучшает структуру кожи. Не содержит спирта, салициловой кислоты и гормонов, благодаря чему не сушит кожу.

Концентрированный крем от прыщей и акне точечного действия BioAqua Pure Skin

BioAqua Pure Skin Acne Rejuvenating Cream — это концентрированный крем от воспалений локального действия. Она активно борется с раздражениями и разного рода высыпаниями, блокирует воспалительные процессы, нормализует степень жирности, выводит токсины и очищает поры.

Активные ингредиенты

Масло жожоба. Это масло разглаживает и смягчает кожу, ускоряет восстановительные процессы, снимает стресс и напряжение, пробуждает клетки, стимулирует их деление и поддерживает благоприятную микрофлору.
Масло ши. Масло ши подавляет деятельность микробов, подсушивает акне и воспаления, борется с различными видами сыпи и другими болезнетворными проявлениями.
Смола мирры. Этот компонент борется с воспалительными процессами, блокирует патогенную микрофлору, выводит шлаки, снимает зуд и пробуждает иммунитет.
Ниацинамид. Ниацинамид активизирует регенеративные процессы, отбеливает пигментные пятна, предупреждает образование покраснений на лице, предотвращает развитие раздражений и других дерматологических проблем.
Стеарат сахарозы. Этот природный компонент смягчает и разглаживает кожу, блокирует воспалительные процессы, устраняет шелушение и стянутость, подавляет воспалительные процессы и оказывает успокаивающий эффект.

Преимущества использования

Быстрый эффект. За одну ночь крем успокаивает кожу, снимает отёк с поражённого участка и снижает активность воспалительного процесса у подкожных высыпаний. Наружные прыщи крем, наоборот, вытягивает, помогая им созреть гораздо раньше обычного срока.
Удобство. Компактный тюбик с длинным носиком позволяет точечно наносить крем и максимально эффективно воздействовать на поражённый участок. Туба прекрасно помещается даже в миниатюрной женкой сумочке, поэтому средство можно брать с собой в поездки и путешествия.

Гель от угрей Делекс-Акне

ДЕЛЕКС-АКНЕ Гель от угрей рекомендуется для ухода за кожей лица и тела с повышенной сальностью, склонной к образованию воспалительных угрей (так называемых прыщей) с целью их уменьшения и удаления. При легкой форме угревой сыпи в виде монотерапии; при средней и тяжелой степени угревой болезни — в дополнение к комплексному лечению у врача дерматолога; при демодексе на фоне вульгарных угрей (акне), демодекозе и розацеа.

Гель-аппликатор Быстрый эффект Clean & Clear Advantage

Эффективное удаление прыщей с помощью геля Advantage связано с уникальной формулой, включающей следующие активные компоненты: Салициловая кислота– является основным действующим компонентом геля, обеспечивает максимально мягкое действие, проникая глубоко в поры. Экстракт корицы и гамамелиса. Оказывают успокаивающее действие на сальные железы, тем самым уменьшая выделения кожного сала. Экстракт кедра атласского. Данное вещество, входящее в состав средства от прыщей Clean&Clear, подавляет рост и размножение бактерий, которые обитают на поверхности кожи. Экстракт портулака (розы столистной)– обладает множеством полезных для кожи свойств, одними из которых являются выраженное тонизирующее и заживляющее действия. Аллантоин и бисаболол – эти вещества оказывают успокаивающее действие на кожу, снимая раздражение. Способ применения: Перед использованием геля необходимо тщательно очистить кожу привычным способом. После этого средство наносится тонким слоем непосредственно на воспаленные участки. Форма аппликатора позволяет точно дозировать нужное количество геля на локальные места раздражений. Для получения наиболее быстрого результата можно обрабатывать появившиеся прыщи до 3 раз в день. Средство не требует смывания и может быть нанесено как под макияж, так и на косметику.

Ультраочищающий гель для лица с абсорбирующим углем против прыщей и черных точек GARNIER Чистая Кожа

Формула с абсорбирующим углем, экстрактом черники и салициловой кислотой обладает двойным направленным действием невероятно эффективный гель против прыщей и черных точек на лице активно действует на кожу. Он эффективно устраняет избыток кожного жира и загрязнений с поверхности кожи. Средство предотвращает появление черных точек и заметно сокращает прыщи, а также следы от них.

Лечение в косметических салонах

В салонах предлагают эффективные и современные методы борьбы с прыщами различного типа.

Мезотерапия курс

Как проводится процедура: С помощью тонкой иглы под кожу вводятся соответствующие препараты (в нашем случае озоново-кислородный препарат или же витаминный состав группы А, Е, В). Процедура проводится курсом 5 сеансов с интервалом в 2 дня.

Результат: Мезотерапия уменьшает красноту кожи, уничтожает вредные микроорганизмы, сокращает период созревания прыща. После процедуры ускоряются восстановительные процессы кожи. Она становится сияющей и свежей.

Для усиления эффекта процедуры, приобретите растительное масло с содержанием озона и протирайте им пораженные участки кожи. Делайте процедуру вечером перед сном.

Озонотерапия

Как проводится процедура: В центр воспаленного участка вводится инъекция (укол) озона. Одна процедура занимает 20-30 минут. Средний курс лечения составляет 10 дней, проводится каждые 5 дней.

Результат: Оказывает ранозаживляющее и бактерицидное действие. После проведенного курса улучшается общее состояние кожи,подтягивается и улучшается кровоток.

Кроме этого, в косметологическом кабинете могут предложить чистку лица — аппаратную или механическую, провести процедуры пилинга.

Аппаратная чистка

Как проводится: Предварительно лицо распаривается, для этого используются специальные лосьоны, кожу обрабатывают паром. Затем, под действием давления, кожа притягивается к трубке и из нее вытягиваются все загрязнения.

Результат: Процедура эффективно очищает кожу, убирает угри, остатки сального жира, предотвращает появление прыщей.

Важно! При сильных загрязнениях кожного покрова процедура неэффективна. Поэтому, чтобы хорошо очистить лицо, потребуется дополнительное проведение мануальной (ручной) чистки лица.

Механическая чистка

Как проводится: С помощью любого антисептического средства (лосьона на спирту) снимается макияж, затем, делается разогревающая маска или же

компресс. После того как лицо распарится, специальным приспособлением (ложка Уно) удаляются прыщи, угри и излишки сального жира.

Результат: Выравнивается цвет лица, кожа начинает дышать, заметно уменьшаются прыщи, уменьшается воспаление.