Брыли на лице – что это такое, как бороться и что делать

Морщинки и брыли – очень неприятные возрастные изменения, которые значительно ухудшают внешний вид женщины. Брыли представляют собой обвисание кожи в области щек в результате ослабления эпидермиса и жировой клетчатки. Птоз мягких тканей делает неровным овал лица, жевательные мышцы теряют тонус и упругость, провисают, образуя так называемые «бульдожьи щеки». Сделать овал лица вновь четким, помочь коже стать подтянутой можно с помощью гимнастики, массажа и различных комплексных процедур. Проводить их нужно регулярно и в соответствии со всеми правилами и рекомендациями. В статье пойдет речь о том, что такое брыли, как убрать брыли и подтянуть овал лица, упражнения против брылей, массажи, маски.

Брыли – одно из самых неприятных возрастных изменений

Почему появляются брыли

Для начала немного теории, разберемся с причинами обвисания щёк в нижней части лица, появления так называемых брылей. Эти знания в дальнейшем помогут нам решить данную проблему.

Фото с сайта snianna.ru

Пока человек молод, он не замечает изменений, но после 30 лет одни мышцы лица начинают терять тонус, другие, наоборот, зажимаются. База для возрастного изменений внешности закладывается в месте соединения верхней и нижней челюсти. У одного типа старения людей мышцы в этом месте растягиваются, нижняя челюсть выдвигается вперед, вверх к носу.

У другого типа старения нижняя челюсть поджимается к верхней челюсти из-за спазма челюстных мышц, из-за чего кожа в зоне подбородка и по контуру нижней челюсти начинает провисать.

Главную роль в формировании возрастных изменений такого типа играют стрессы и психоэмоции.

Другой причиной образования брылей, обвислостей и исчезновения угла молодости является спазмирование жевательной мышцы, расположенной на челюстной линии нижней челюсти, из-за чего кожа в этой части лица также начинает обвисать.

Пока организм молодой, он может самостоятельно корректировать мышечный дисбаланс, поддерживать контуры лица, но после 40 лет ему нужно помочь в восстановлении.

Косметика для подтяжки кожи — таблица

Полезно добавлять в любой крем несколько таблеток мумиё — для поддержания упругости и эластичности кожи.

Екатерина Мириманова

Система «Минус 60»

Как избавиться от брылей при помощи «экологичной» аппаратной косметологии

В настоящий момент технологии в косметологии развиты настолько, что избавиться от обвисших щек и скул при помощи хирургии и специальных инъекций не составит труда. В этом вопросе решающим становится количество денег, которые вы хотите потратить на свое преображение и осознание, что часто вмешательства приводят к необратимым негативным последствиям во внешности.

Решившись на хирургическое и инъекционное вмешательство, следует помнить, что операция, липосакция брылей, липолитики не борются с первоисточником проблемы отвисших щек.

Одним из вариантов удаления брылей в условиях косметологического учреждения являются процедуры вибромассажа лица, шеи и головы при помощи специального аппарата биомеханической стимуляции, благодаря которому устраняется первопричина проблемы, а именно все мышцы на лице приходят в естественный тонус, кожа разглаживается, исчезают обвислости, улучшаются крово- и лимфоток, «включается»природная выработка эластина и коллагена организмом, способствуя естественному омоложению.

Данная процедура так же возможна в домашних условиях. Цена вопроса — стоимость аппарата и обучения самомассажу на нем.

Вопрос — ответ

В запущенных случаях даже косметологические процедуры могут быть бессильными. Но если появляются начальные признаки старения поможет грамотный уход. Не забывайте очищать кожу, увлажнять ее, тонизировать, проводить пилинг. Также лучше отправляться к косметологу на профессиональные процедуры. Комплексный подход к проблеме может замедлить старение кожного покрова.

Эту процедуру еще называют РФ-лифтингом. Доктор использует специальную аппаратуру. На кожу воздействуют теплом, что провоцирует улучшение регенерации, производства собственного коллагена, эластина. В итоге действительно происходит подтяжка кожи.

Массаж проводит доктор вручную. Процедура положительно сказывается на лимфотоке, кровообращении. Состояние кожи действительно улучшается, но особой подтяжки добиться не получится. Лимфодренаж будет отличным дополнительным методом в борьбе с проблемой. /

Как убрать брыли на лице в домашних условиях

Избавиться от возрастных изменений внешности поможет так же гимнастика от брылей на лице. Сделать скулы подтянутыми и убрать щёки за неделю с помощью упражнений навряд ли получится, но уже за уже через месяц вы увидите как подтянулись Ваши скулы.

Рекомендуем фиксировать на фото себя до и после каждой недели занятий. Для выполнения упражнений Вам понадобится по десять — пятнадцать минут утром и вечером. Подробное описание и видеоинструкции упражнений для подтяжки лица и щек помогут сделать всё правильно.

Упражнения от брылей

• Надувание щёк;

Сядьте на стул, надуйте максимально щёки, плотно сомкнув губы. Задержите на несколько секунд воздух, надавите на щёки руками. Почувствуйте, как напрягаются мышцы во время упражнения для уменьшения щёк. Повторите надавливания 10 раз.

После занятия возможно ощущения жжения – это может выделяться молочная кислота, которая приводит мышцы в тонус или налаживаться кровообращение в местах, где были с ним проблемы, потому не волнуйтесь.

• Поднятие челюстей вверх;

Максимально запрокиньте голову вверх, потихоньку выдвиньте нижнюю челюсть. Почувствуйте напряжение мышц, вернитесь в исходную позицию через 10 секунд. Повторите упражнение наоборот: сначала выдвиньте челюсть, а потом посмотрите вверх. Повторить каждый вариант 10 раз.

• Повороты головы с поцелуем;

Поворачивайте головой вправо и лево не менее 20 раз. При этом нужно выдвигать челюсть в сторону поворота. Сомкните губы так, так, будто хотите кого-то поцеловать. Проведите 10 круговых движений в разные стороны с сомкнутыми таким образом губами.

Так же рекомендуем обратиться к упражнениям для чёткого овала лица и поднятия щёк из курса фэйсбилдинга в видео. Подробно о нюансах их выполнения расскажет тренер этой методики Евгения Балык.

Упражнения для подтяжки щек и овала лица

Упражнения для похудения щек рекомендуется дополнить гимнастикой для красивого овала лица.

• Голливудская улыбка;

Растяните губы в широкой улыбке. Напрягите мышцы во время упражнения для подтяжки щек до тех пор, пока не почувствуете напряжение. Замрите на 20 секунд, медленно расслабьте губы.

• Буквы;

Это упражнение эффективно для подтяжки овала лица и подбородка. Оно воздействует сразу на все группы мышц. Возьмите карандаш и зажмите его губами. Визуально нарисуйте буквы, а лучше напишите слово в воздухе, тщательно выводя каждый символ.

• Ковш;

Упражнение состоит с движений челюстью. Держите голову прямо, а челюсть выдвиньте вперёд. Делайте движения, будто вы черпаете ртом.

Делая гимнастику для подтягивания овала лица в несколько подходов каждый день, уже через месяц Вам удастся поднять скулы, убрать бульдожьи щечки и второй подбородок.

Методы коррекции брылей

Возможностей лечения брылей не так и много: более эффективным (но при этом болезненным и затратным) будет хирургическое вмешательство, более щадящим (но не таким результативным) – аппаратные методики, которые предлагают салоны красоты. Всё остальное из разряда лицевой гимнастики и народных рецептов — это для профилактики. Молодой коже ещё поможет, при выраженном птозе уже никак.

Хирургические методы лечения

Если вы обратились в клинику эстетической медицины, чтобы убрать брыли, врачи могут предложить (в зависимости от ваших показаний) одну из методик:

• эндоскопическая подтяжка лица. Возможна только на ранних стадиях птоза и при первых признаках формирования брылей. В волосистой части голове и перед ушами делаются проколы. Через них с помощью эндоскопа, оснащённого видеокамерой (изображение с камеры поступает на монитор), врач делает подтяжку мягких тканей, натягивая их и фиксируя в таком положении. Реабилитационный период и травматичность минимальные;
• МACS-фейслифтинг (Minimal Access Cranial Suspension Lift). Во время операции врач иссекает избыточный объём кожи через узкие разрезы перед ушами и фиксирует опустившиеся мягкие ткани в новом положении. Методику можно применять пациентам с разной степенью птоза. Реабилитационный период короткий;
• SMAS-лифтинг лица (Superficial Muscular Aponeurotic System Lift). Разрезы делаются впереди и позади ушной раковины с заходом на волосистую часть головы. Комплекс мышечно-апоневротических тканей (он и называется SMAS) фиксируется в новом положении. Реабилитационный период длительный;
• ментопластика — это операция по реконструкции эстетически правильной формы нижней челюсти и подбородка. Коррекция делается через надрез кожной складки под подбородком или с внутренней стороны, в области слизистой нижней губы. Реабилитационный период длительный.

Врач-дерматолог о способах коррекции овала лица — видео

Как избавиться от брылей на лице в салоне красоты

Салонные процедуры куда более приятны, нежели операция, но результат могут дать только при регулярном их повторении. А это время и деньги. И, что самое важное, лифтинг-эффект если и будет, то на короткий срок. Так что методики аппаратной косметологии показаны преимущественно тем, у кого брыли только намечаются.

Миостимуляция

Кожу пациента обрабатывают токопроводящим гелем, накладывают на проблемную зону электроды и подают ток. Низкочастотные импульсы доставляются к мышечной ткани пациента, из-за чего мышечные волокна начинают активно сокращаться — примерно полчаса каждую процедуру. После курса таких сеансов тонус мышц заметно улучшается, кожа становится более подтянутой, а контур лица — ровнее. Длительность курса — от 10 до 20 сеансов. Стоимость: от 600 руб. за одну процедуру.

Прохождение курса миостимуляции лица улучшает микроциркуляцию и питание клеток. В итоге активизируется клеточный обмен и повышается эффективности всех косметических процедур: от пилинга до масок. Поэтому, пройдя курс миостимуляции, увеличится отдача от любых косметических процедур, которые будут проводиться в ближайшие несколько месяцев. Ну а самое главное, что эффект «накачанных» мышц сошёл весьма быстро на нет. Приблизительно пару месяцев.

Ellien

https://irecommend.ru/content/miostimulitsiya-litsa-gimnastika-dlya-lenivykh-naskolko-effektivna-nuzhna-li-ona-voobshche-o

Лазерный лифтинг

Косметологи практикуют два вида лазерного лифтинга — абляционный и неабляционный. При появлении брылей результативной может быть только неабляционная подтяжка лица, или подтяжка глубоких слоёв ткани. Абляционная подтяжка — это шлифовка или пилинг верхнего слоя кожи лазерным лучом (или пучком микролучей разной длины) с длиной волны не более 800 нм. Процедура помогает вылечить пигментацию, выровнять мелкие морщины, улучшить цвет лица, но от глубоких морщин и признаков птоза, к которым относятся и брыли, эта техника не избавляет. Во время неабляционной подтяжки длина луча увеличивается до 2940 нм, так что тепловой импульс доходит до средних слоёв кожи и стимулирует процесс регенерации клеток и белковых соединений коллагена уже там, в дерме. После лазерной терапии частично восстанавливается тонус кожи, сокращается количество морщин. И всё же лифтинг-эффект не настолько сильный, чтобы ушли брыли и полностью восстановился контур лица. Из-за ограниченных возможностей лазерной подтяжке практиковать её целесообразно только на ранних стадиях птоза или для профилактики брылей.

Цена за процедуру начинается от 2000 руб. и зависит от площади обработки.

Лазерная липосакция подбородка

Липосакция, или удаление лишнего жира из подкожного слоя, убирает сразу несколько возрастных дефектов нижней трети лица — брыли, двойной подбородок, «поплывший» контур лица, нависшие щёки. Процедура проводится либо посредством хирургического вмешательства, либо с помощью лазера. Лечение лазером среди пациентов более востребовано, так как результат оно даёт тот же, а период реабилитации длится меньше (вместо 8 недель — 4). В «классическом» варианте липосакции хирург делает надрезы на подбородке, вручную откачивает жир, потом накладывает швы. Применение лазера позволяет ограничиться проколами, так что после операции пациенту не придётся ждать, пока снимут швы. К местам проколов прикладывается ручка-манипула, через которую подаётся лазерный луч. Жировые клетки под его воздействием преобразуются в эмульсию и отсасываются с помощью вакуумной насадки. Дальше к обработанной зоне прикладываются электроды, и на них подаётся лазерное облучение другой мощности и с другой длиной световой волны — достаточное для того, чтобы прогрелись нижние слои кожи.

Цена за процедуру: от 15000 руб.

Лазерная липосакция подбородка пришла на смену хирургической липосакции, и по эффективности ей не уступает

Радиочастотный лифтинг лица

Радиочастотное (RF) облучение восстанавливает синтез коллагена в мягких тканях и потому считается эффективной anti age процедурой. Импульсы тока подаются через малые промежутки времени, очень интенсивно. Ткани за 10–15 минут процедуры успевают хорошо прогреться, белок коллаген «сварвиается» и становится плотнее. С учётом того, что коллагеново-эластиновые волокна имеют витую, напоминающую пружину форму, уплотнение белка влечёт за собой, условно говоря, сжимание этой пружины и лифтинг кожи в обработанной таким образом зоне. Кроме того, в течение трёх недель после процедуры продолжают активно формироваться новые коллагеновые волокна. Процедура безболезненная (если не считать ощущений от сильного нагревания кожи), анестезию не делают. Реабилитация после сеанса не нужна, видимых следов вроде синяков или ожогов удачно проведённый RF-лифтинг не оставляет, только кожа сразу становится более плотной и гладкой. Брыли и второй подбородок полностью не уйдут даже после курса процедур, но уменьшить провисание кожи можно. Курс лечения составляет в среднем 10 сеансов.

Цена за процедуру: от 2000 руб.

Когда курицу кладут в кипяток, то курица вся подбирается и сжимается. Так же и наша кожа под действием температуры от радиоволн подтягивается. То есть радиочастота заставляет воду в тканях нагреваться, стимулируется волокна и кожа подтягивается. Самое главное, что потом ещё 3 недели продолжает вырабатываться новый коллаген в коже. И кожа ещё подтягивается.

Maling

https://irecommend.ru/content/za-15-minut-kozha-podtyagivaetsya-zametno-sravnite-sami-po-fotografiyam

Мезотерапия

Мезотерапия — это введение в кожу лечебных коктейлей. Состав инъекции для каждого пациента свой, хотя задача перед врачом каждый раз стоит одинаковая — заполнить пустоты в тканях, выровнять морщины, подтянуть кожу. Лекарство вводится в дерму, в мягкие ткани, чтобы активные вещества коктейля сразу усвоились организмом и быстрее подействовали.

Какие препараты применяются:

• Dermaheal SR с витаминами, минералами, трипептидом меди и биорегуляторами;
• Dermaheal Stem C’rum SR с факторами роста, комплексом аминокислот;
• Итальянский препарат для мезотерапии лица BioAgeDNA с витамином Е;
• Мезопрепарат итальянского производства Foto-ageElasthase;
• LighteningXtra с витамином С, пептидами, экстрактом лакрицы;
• Колэласт комплек с гидролизатами эластина и коллагена;
• Гибилан с экстрактом гинкго билоба.

Инъекция делается вручную — с помощью шприца или мезоинжектораЧерез многочисленные проколы лекарство усваивается быстро и глубоко.

Процедура в любом случае ощутимая, но проводится без анестезии (в редких случаях применяется раствор лидокаина, но обычно врачи работают без анестетика, так как он плохо сочетается с активными компонентами лечебных коктейлей). Курс мезотерапии составляет в среднем 5–10 сеансов. Результат сохраняется до 10 месяцев.

Стоимость одного сеанса: от 2000 руб.

Я бы не спешила сразу уколы ставить, только если другие способы не помогают. Мышцы лица тоже же есть, если их с помощью гимнастики подтянуть, то возможно и эти брыли уменьшатся, возраст ведь не 50+ лет, когда уже только нити или пластика поможет. Остальное тело спортом же корректируем, а не уколами.

КсенияХ

https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/642371/

Мезотерапия — это инъекции лечебных коктейлей в проблемную зону

Нитевой лифтинг

Нитевой лифтинг, или биоармирование, — это установка под кожу имплантов из биосовместимых материалов:

• рассасывающихся (полидиоксанон, полипропилен, полимолочная кислота);
• нерассасывающихся (полиэфирное волокно, силикон, поликапролактон);
• так называемых жидких нитей (препаратов для инъекций) на основе гиалуроновой кислоты, гидроксиапатита кальция, поликапролактона.

В мягкие ткани (обычно в дерму, средний слой кожи) проводят пустотелую иглу-канюлю, делают канал, пускают в этот канал нить и закрепляют её. Нить сразу натягивает кожу и разглаживает складки и морщины. Дальше в течение месяца вокруг имплантов нарастает новая соединительная ткань — она сделает кожу ещё более плотной и упругой и закрепит лифтинг-эффект. Сами нити-имлпанты к этому времени уже выводятся из организма. Срок действия нитевого лифтинга — от полугода до двух лет (зависит от исходного состояния кожи и введённого материала), по истечении этого времени процедуру можно повторить. Нерассасывающиеся нити сами по себе образуют поддерживающий каркас и стоят дольше — до 5–7 лет.

Цена колеблется от 800 до 15000 руб. за одну нить, их, как правило, нужно несколько (точная стоимость обговаривается на консультации с врачом).

Биоармирование (нитевой лифтинг) — подтяжка кожи нитями-имплантами из биосовместимых материалов

Фотоомоложение

Фотоомоложение предполагает обработку проблемной зоны вспышками импульсного света (вроде того, что используется в светодиодах). Они нагревают мягкие ткани и стимулируют синтез коллагена и эластина. При многократной обработке кожа становится заметно эластичнее, ровнее и плотнее, но глубокие морщины, складки, брыли эта процедура не вылечит. Она больше предназначена для удаления пигментных пятен, сосудистой сетки, поверхностного пилинга кожи.

Курс лечения составляет 3–5 процедур. Стоимость: от 9000 руб.

Озонотерапия

В эстетической медицине сжиженный озон используется для активации обменных процессов в клетках, восстановления их нормального питания, нормализации работы сальных желёз. Озон может быть введён посредством инъекции: для этого его добавляют к физраствору или смешивают с кровью пациента. Курс лечения длится 5–10 процедур. В дополнение к инъекциям врач может назначить массаж с озонированным маслом, который тоже даёт омолаживающий эффект — улучшает цвет лица, уменьшает поры, делают кожу мягкой и бархатистой. Проблема в том, что даже комплексное лечение озоном не поможет при выраженном птозе, но на начальных его стадиях, когда брыли только намечаются, озонотерапия может стать хорошим способом профилактики.

Цена за процедуру: от 700 руб.

Озонотерапия помогает омолодить кожу и улучшить цвет лица, но от брылей сама по себе не избавит

Ультразвуковая терапия

УЗ-облучение сегодня используется в том числе для прогревания подкожного жирового слоя и разжижения жировых отложений. Процедуру называет липосакцией — с той разницей, что никаких проколов она не предполагает и проводится только наружно. Процедура длится от 20 до 40 минут. Болезненных ощущений не вызывает и напоминает скорее массаж, который проводится попеременно разными насадками. На первом этапе кожу разогревают с помощью поверхностного массажа, на втором этапе делают дренажный массаж — чтобы вывести жировые отложения из проблемной зоны.

Результат — уменьшение объёма мягких тканей и подтяжка контура лица. Для закрепления эффекта УЗ терапию (или кавитацию, как её по-другому называют) рекомендуется совмещать с ручным скульптурным массажем.

Цена за процедуру начинается от 500 руб.

УЗ терапия похожа на массаж, это абсолютно безболезненная процедура

Как подтянуть брыли массажем

Специальную зарядку стоит дополнить массажем от бульдожьих щёк. Массажные движения разгонят лимфу и застоявшуюся кровь, приведут мышцы в их расслабленное исходное состояние и подтянут кожу в проблемных местах.

• Растягивание жевательной мышцы;

Одной из причин образования брылей, обвислостей в нижней части лица и исчезновения угла молодости является спазмирование жевательной мышцы, расположенной на линии нижней челюсти. Чтобы снять спазм и, соответственно, подтянуть ткани выполняем следующее упражнение.

Перед выполнением этого упражнения для поднятия бульдожьих щечек следует нанести масло или жирный крем.

Мысленно разделяем челюстную дугу на две половины. Работаем с каждой половиной отдельно, фиксируя ткани посередине.

Техника выполнения:

1. Одной рукой зафиксируйте треугольную мышцу (опускающую угол рта) на челюстной дуге. Двумя пальцами второй руки возьмитесь за челюстную линию: указательным пальцем сверху, большим – под нижней челюстью. Ведите рукой вдоль челюстной линии по жевательной мышце до угла челюсти, плавно и медленно растягивая челюстную дугу (Рисунок слева).

2. Поменяйте позицию рук. Зафиксируйте теперь угол челюсти вместе с прилегающей к нему жевательной мышцей и плотно ведите вдоль челюстной линии указательным и большим пальцем другой руки по направлению к подбородку. Медленно и плавно растягивайте челюстную дугу (Рисунок справа).

• Недовольная мордочка;

Делаем недовольное личико таким образом, чтоб уголки рта опустились, а мышцы, находящиеся между уголками губ и подбородком напряглись.

Ставим пальцы на напряженные мышцы и начинаем слегка их массажировать круговыми движениями в течение 30 секунд.

Убираем пальцы. Возвращаем лицо в исходное положение. Прислушиваемся к своим ощущениям в области массажа.

На следующий день после первого массажа могут болеть отмассажированные мышцы, не пугайтесь.

Делаем минимум раз в день.

Подтяжка брылей происходит уже через месяц ежедневного выполнения вышеприведенных приемов гимнастики и массажа.

Работая комплексно, чтобы убрать брыли без операции на лице и подтянуть овал в домашних условиях, рекомендуем применить также японский массаж Асахи (Зоган).

Народные рецепты лифтинг-масок

Народные рецепты малоэффективны сами по себе, но в дополнение к салонным процедурам и массажу их практиковать не только можно, но и полезно — одного-двух раз в неделю будет достаточно.

Какие рецепты стоит взять на заметку:

• яично-творожная маска. Для приготовления понадобится 1 ст. л. творога, желток 1 яйца, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л .молока. Желток растереть, смешать с творогом. оливковое масло подогреть на водяной бане, добавить к творогу, туда же влить молоко. Массу хорошо перемешать, нанести на лицо на 20 минут, потом смыть тёплой водой;
• белковая лифтинг-маска. Взять белок 1 яйца, взбить до образования пены. Добавить по 2 ч. л. свежевыжатого лимонного сока и сока петрушки и 1 ч. л. жидкого мёда. Перемешать, нанести на лицо, оставить на 15 минут, потом смыть тёплой водой;
• омолаживающая маска с мёдом и лимоном. Состав: 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. мёда, 0,5 ч. л. соли, белок 1 яйца. Белок взбить до образования пены, мёд разогреть на водяной бане. Смешать все компоненты, нанести на лицо на 15 минут, потом смыть тёплой водой;
• дрожжевая маска. Для её приготовления понадобится 1 ст. л живых дрожжей и 0,5 ст. тёплого молока. Разведите дрожжи в молоке и оставьте на полчаса в тёмном месте, потом нанесите на лицо на 15–20 минут. Смывается маска тёплой водой. Когда снимите, нанесите на лицо увлажняющий крем;
• маска из картофельного пюре. Нужно приготовить пюре на молоке. Потом растопить на водяной бане 2 ст. л. мёда и смешать их с 2 ст. л. пюре. Маска готова. Подождите, пока смесь немного остынет — она не должна обжигать коду — и нанесите на лицо на 20–30 минут. Смывается она тёплой водой. После маски тоже не забудьте увлажнить кожу;
• маска из глины. Начните пользоваться косметической глиной, чёрной или белой. Разведите глину водой до консистенции густой сметаны и нанесите на лицо до полного высыхания, потом смойте тёплой водой и нанесите крем.

Простые продукты подойдут для приготовления масок, но нельзя заменять ими профессиональную косметику

Комментарий эксперта

Подтянуть овал лица и убрать брыли на лице, действительно, можно в домашних условиях с помощью простых упражнений для мышц щек, скул и подбородка. Такая гимнастика восстанавливает мускулатуру, улучшая лимфоотток, благодаря чему подтягивается кожа, стимулируется новый поток крови, улучшается межклеточный обмен, происходит обновление эпидермиса, а, соответственно, его омоложение, проходит в ускоренном режиме.

Главацкая Татьяна Ивановна, косметолог

Другие популярные салонные процедуры 2021

Отзывы

Мне 53 года, и я с уверенностью могу сказать, что существуют эффективные способы подтяжки природным способом. Регулярно занимаюсь гимнастикой от брылей на лице, выполняю упражнения и разбавляю их массажами. Не забываю о масках от брылей. Результат – выгляжу намного моложе своих ровесниц.

Ирина, Москва

В свои 35 лет я имела немало проблем с внешностью. После стрессов, недосыпаний и беременности заметно обвисли щеки, и появился второй подбородок. Подруга посоветовала комплекс хороших упражнений для подтяжки лица. Сначала я не особо верила в результат, но решила попробовать. И просто была в шоке от результата после месяца занятий! Девчонки, если у кого есть проблемы с появлением обвислостей, запаситесь терпением и выполняйте зарядку. Итог вас невероятно удивит!

Алёна, домохозяйка

Рекомендуем к прочтению статью о том, как убрать мешки под глазами в домашних условиях, избавившись от причины их появления.

Метки: лифтинг, овал, подтяжка, щеки

Похожие записи
• Фейслифтинг упражнения для подтяжки лица и шеи: идеальный овал в домашних условиях
• Упражнения для носа: чтобы его уменьшить, сузить, приподнять кончик, сделать маленьким, курносым, исправить нос картошкой
• 14 упражнений которые помогут убрать второй подбородок и похудеть в лице в домашних условиях

« Предыдущая запись

Советы специалистов: как быстро добиться и сохранить результат надолго

Избавиться от брылей помогут разные методы:

• хирургические;
• салонные;
• домашние процедуры.

Специалисты советуют начинать борьбу с гравитационным птозом после 25 лет. В качестве профилактики и закрепления результатов рекомендуется воспользоваться такими советами:

• обеспечивать качественное питание и увлажнение кожи;
• регулярно выполнять специальные упражнения, которые повышают мышечный тонус лица;
• использовать маски и другие аптечные средства, обладающие лифтинг-эффектом;
• правильно питаться, избавиться от вредных привычек;
• контролировать массу тела, не допускать резких колебаний веса;
• подключить физическую активность, вести здоровый образ жизни.

Такие профилактические меры помогут предупредить образование брылей и других возрастных изменений на коже, сохранить молодость, здоровый цвет и тонус. После 50 лет убрать возрастные дефекты помогут только профессиональные косметологические процедуры, которые подбираются специалистом для каждого пациента индивидуально.

Гимнастика для поднятия уголков губ, если они опущены вниз и от морщин вокруг рта

Обсуждение: 4 комментария

1. Наталья:
   02.07.2019 в 5:56 пп

   Этими упражнениями можно лишь немного придать тонус мышцам лица и сделать кожу более упругой, но похудеть не выйдет, я сама пробовала. Но когда я делала некоторые из этих упражнений, лицо немного менялось и это уже не плохо.

   Ответить

2. Елизавета:

   15.05.2019 в 1:50 пп

   Давайте, женщины, жить с улыбкой на лице, радоваться жизни. Улыбка автоматически подтягивает брыли и делает нас моложе!:)

   Ответить

   Елена:

   10.06.2019 в 10:47 пп

   Так позитивно! Здорово) заставили улыбнуться!

   Ответить

   Аня:

   02.07.2019 в 8:01 дп

   Елена, у меня знакомая — оптимистка по жизни, много улыбается, но из-за генетики и лишнего веса у нее ранние брыли. Соглашусь, что все эти популярные упражнения очень эффективны, если не лениться их регулярно выполнять. И они в основном направлены на растяжку оставленной без внимания, собравшейся в комок и обвисшей кожи.

   Ответить