Влияние овсянки на организм
Привычная утренняя каша обладает не только полезными свойствами для желудка и кишечника. Совершенно неожиданно обычные овсяные хлопья «Геркулес» стали отличным средством для лица от прыщей.
| Химическая составляющая | Влияние на организм | Область применения |
| Витамины группы В | Укрепляют ногти и волосы, улучшают тургор кожи | Косметология, медицина |
| Магний, фосфор, кальций | Укрепление опорно-двигательного аппарата и сердечной мышцы, защита от активного солнца | Медицина, косметология |
| Йод | Укрепляет щитовидную железу, повышает иммунитет | Эндокринология, медицина |
| Пищевые волокна (клетчатка) | Очищает кишечник, регулирует обмен веществ | Диетология, кулинария |
| Пищевые ферменты | Ускоряют метаболизм и регенерацию клеток | Косметология, диетология |
Отзыв
Как-то еще в школе я прочитала в книге для девочек рецепт овсяной маски для лица. Я уже не помню ингредиенты, но я часто применяла эту маску и эффект нравился. Кожа тогда у меня была жирная, впрочем, как и сейчас, и часто появлялись противные прыщи. Эта маска убирала излишнюю сальность с кожи и прыщей становилось поменьше. Потом я забыла об этом рецепте, а недавно решила вернуться в нему вновь.
Я беру немного овсяных хлопьев, ложки 2 столовые, заливаю либо теплой водой, либо молоком, должна получиться довольно густая масса, можно капнуть лимонного сока немножко, наношу густым слоем на лицо и оставляю минут на 15-20. Когда маска подсыхает, кожу стягивает довольно сильно, для меня это единственный минус. Я терплю, когда пройдет 20 минут, смываю. Во время смывания овсянку снимаю с лица целых минут 5, потому что она застыла, получается как мягкий скраб для кожи.
После умывания кожа мягкая, матовая, свежая, гладкая, улучшается цвет лица, и любой крем впитается быстрее и лучше подействует. Мне помогает убрать черные точки с носа. И такой продукт, как овсянка есть почти в любом доме, в свободной время можно побаловать кожу ей, главное, чтобы муж не видел :), так как смотрится это не очень привлекательно.
