Как очистить поры дома. Как почистить поры лица в домашних условиях

Одной из составляющих женской красоты является чистая, гладкая, нежная кожа лица, без прыщей и угревой сыпи. Безупречная внешность придаёт женщине уверенность в себе, что способствует успеху как в личной жизни, так и в карьерном росте.

Однако таким даром от природы награждена далеко не каждая девушка. Приходиться эту проблему брать под контроль и искать способы стать красивой.

Добиться идеального состояния кожи помогут грамотно подобранные методики очищения и увлажнения лица. Существует множество способов ухода, но прежде надо разобраться с причиной возникновения проблемы.

Причины возникновения

Появление их связано с неправильной работой сальных желез, которые начинают усиленно вырабатывать подкожный жир, поры при этом забиваются и покрываются грязью.

Причины появления:

• Недостаточная гигиена;
• Нарушения в гормональной системе;
• Повышенная потливость;
• Курение и алкоголь;
• Крепкие чай и кофе;
• Чрезмерное увлечение сладостями;
• Повышенная возбудимость;
• Побочные действия лекарств;
• Наследственная предрасположенность;
• Употребление жирной пищи;
• Заболевания желудочно-кишечного тракта;
• Загрязненная атмосфера;
• Повышенная влажность климата;
• Применение косметики, не подходящей по типу кожи.

Если не начать вовремя бороться с черными точками, расширенные поры воспаляются. Начинается процесс инфицирования, а это способствует образованию угрей и прыщей.

Правила ухода за кожей

Гиперактивность сальных желез приводит к закупорке жировых протоков. В верхнем слое сальной пробки, под воздействием света, образуется меланин, выглядит это как черные точки на лице. Такая кожа нуждается в особом внимании и более тщательном уходе.

Прежде требуется выполнять простые правила:

• Тщательное очищение. Регулярно, по мере необходимости, следует удалять скопившийся подкожный жир. Не использовать тоники и лосьоны, содержащие спирт. Они высушивают защитный слой дермы, это провоцирует активацию сальных желез. Применять очищающие средства мягкого и деликатного свойства. Мыло должно быть антибактериальным или с содержанием серы;
• Увлажнение. Обезвоженная кожа теряет защитные функции, регенерация нарушается. Утром и перед сном ее следует увлажнять специальным кремом, тоником, сывороткой;
• Ежедневно снимать макияж средствами для демакияжа;
• Исключить из питания продукты, провоцирующие гиперсекрецию жировых желез, ограничить употребление сладостей;
• Глубокая очистка лица — проводиться один раз в неделю.

Ежедневный уход за кожей затормозит развитие комедонов на лице, но не избавит полностью. Для этого существуют два способа глубокой очистки – салонный и домашний.

ТОП-5 салонных методов

Современные салоны красоты предлагают своим клиенткам очищение пор при помощи ручных, химических, аппаратных технологий. Выбор подходящего способа зависит от состояния кожи и имеющихся недостатков.

Мануальная чистка

Заключается в механическом воздействии на эпидермис, при котором косметолог устраняет загрязнения вручную или при помощи специальных приборов.

Предварительно поверхность лица очищается лосьоном, который способствует раскрытию пор. Далее руками либо инструментами выдавливаются кожное сало, черные точки и прочие высыпания.

Мануальная чистка действительно очищает поры, но длится процедура долго, порой сопровождается болезненностью.

На протяжении нескольких дней могут сохраняться покраснения и небольшие припухлости. Поэтому такую чистку уж точно не стоит делать перед важным событием.

Химическая чистка

Мануальная чистка – это не единственный метод очищения пор. Отличной альтернативой является химический пилинг.

Проводится с использованием препаратов с ретинолом, кислотами и ферментами в составе. Если специалист правильно подбирает концентрацию средств под индивидуальные особенности кожи, то после процедуры будет заметен положительный результат.

Угри и неглубокие складки исчезнут, кожа наполнится сиянием. Если химическая чистка выполняется неправильно, на лице может появиться ожог. Именно поэтому обращайтесь к хорошим врачам. Тут уж экономить не стоит!

Ультразвук

Одна из наиболее популярных методик. Ее суть заключается в воздействии на кожу высокочастотными ультразвуковыми волнами. Но не нужно бояться, так как это безопасно.

Главное, что для человеческого уха эти волны не слышны, но зато они отлично вытаскивают из пор грязь, мелкие остатки макияжа, жировые пробки. Одновременно выполняется массаж, который активизирует метаболические процессы.

Ультразвуковая чистка не сопровождается болью, после сеанса на лице не остается красноты и каких-либо следов. Процедура подходит обладательницам нормального типа кожи. Для жирного кожного покрова глубины воздействия зачастую бывает недостаточно.

Лазер

Дает выраженный омолаживающий эффект, но отличается агрессивностью и болезненностью. Лазерные лучи, действуют на средние и верхние слои кожи, полностью удаляя мертвые клетки.

Параллельно происходит устранение прыщей, комедонов, постакне, пигментных пятен.

Лазер помогает, как очистить и сузить поры на лице, так и избавиться от многочисленных несовершенств.

Вакуум

Аппаратная методика выполняется при помощи специальных насадок, которые создают вакуумное пространство. Их действие можно сравнить с пылесосом. Сальные пробки быстро удаляются даже на самых труднодоступных участках.

Методика практически не травмирует эпидермис, отсутствует риск занесения микробов. Еще несколько преимуществ – эффект подтяжки кожи, придание тонуса, обогащение клеток кислородом.

Вакуум противопоказан обладательницам тонкой сухой кожи. Стоит отказаться от нее и женщинам с признаками купероза.

Как очистить забитые поры на лице? Выбирая между химической чисткой, вакуумом или лазером важно учитывать состояние кожных покровов. Подобрать оптимальную методику поможет специалист

Как избавиться от черных точек салонными процедурами?

Салонные процедуры по удалению черных точек надо проводить регулярно, но нечасто. Косметологи рекомендуют это делать каждые два месяца.

Особенно показана профессиональная чистка лица всем городским жительницам. Загрязненный воздух, выхлопные газы оседают на лицо и, смешиваясь с жировыми выделениями, закупоривают сальные железы.

Когда не помогают никакие кремы и лосьоны, без профессиональной помощи не обойтись. Консультация с косметологом поможет определить тип кожи и выбрать метод чистки, который будет наиболее эффективен.

Механический метод

Несложная процедура выдавливания закупорок, проводится при помощи ложки УНА.

Особенности метода:

• Перед чисткой лицо протирается очищающим средством в зависимости от типа кожи;
• При помощи пара кожа распаривается, в течение 15 минут поры будут открыты;
• Специальным тампоном удаляются отмершие клетки эпителия, обезжиривается кожа;
• При помощи стерильных салфеток и инструментов мастер выдавливает черные точки;
• Окончив чистку, косметолог наносит на лицо крем с дезинфицирующими свойствами, затем – питательная маска, в заключение – увлажняющая;
• Длительность процедуры занимает полчаса.

Преимущества этой процедуры в том, что подходит в тех случаях, когда другие методы противопоказаны, отличается простотой манипуляции.

В течение двух дней на лице видны красные пятна, процедура немного болезненна. Сутки нельзя умываться, минимум три дня беречь лицо от ультрафиолета.

Средняя стоимость процедуры 2000 рублей.

Пилинг

Многоуровневая процедура. Щадящая, мягкая чистка лица сочетается с массажем, омолаживает кожу, делает ее шелковистой.

Самые популярные виды пилинга:

• Механический пилинг. После десятиминутного распаривания лица, выполняют броссаж при помощи вращающегося приспособления, который убирает все неровности. Для скраба используются измельченные косточки фруктов или зерен кофе. Вся процедура длится около часа. Средняя стоимость 2000 рублей;
• Химический пилинг. В зависимости от состояния дермы, применяют глубокий, средний или легкий пилинг. На чистое лицо наносятся специальные растворы, содержащие активные вещества. Избавляет от мелких рубцов и шрамов. Продолжительность процедуры полчаса. Средняя стоимость 3000 рублей;
• Фруктовый пилинг. Оказывает очень сильный омолаживающий эффект. Пилинг безопасен. Используются только натуральные кислоты. Чаще применяется винный, яблочный, гликолевый и лимонный пилинг. Процедура длится полчаса. Средняя стоимость 2000 рублей;
• Алмазный пилинг. Заключается в шлифовке при помощи алмазной пыли. Щадящий способ снятия верхнего слоя эпидермиса. Процедура кропотливая, может занять 2 часа. Средняя стоимость 3000 рублей.

После применения этих процедур защитные свойства кожи лица ослабевают, следует опасаться солнечных лучей. Пользоваться солнцезащитными кремами. Манипуляции делать один раз каждые три месяца.

Преимуществами метода являются одновременная чистка, омоложение и выравнивание поверхности кожи лица.

Противопоказания для всех видов пилинга:

Главное в пилинговой чистке – грамотно подобрать концентрацию средства, учитывая индивидуальные особенности клиента.

Аппаратный метод

Характерные отличия метода – безболезненность, безопасность. В процессах используется современное оборудование, применяются новейшие технологии.

Популярные аппаратные методы:

• Вакуумная чистка. В специальной трубке создаётся давление, под действием которого вытягиваются все сальные пробки их протоков. Для облегчения процедуры лицо перед этим очищается и распаривается, наносится специальная маска для размягчения комедонов. Вакуумное воздействие активизирует кровообращение, ускоряет регенерацию. Кожа сразу приобретает гладкую, чистую поверхность, улучшается цвет. Занимает процедура один час. Отличительная особенность – быстрая подтяжка увядающей кожи. Противопоказания – сосудистые заболевания. Средняя стоимость 3000 рублей;
• Ультразвуковая чистка. Щадящий метод глубокой очистки. Аппарат со специальной манипулой, под воздействием ультразвука вибрирует, выталкивая на поверхность лица сальные пробки. Процедура не требует предварительного распаривания. Продолжительность манипуляции – 1 час. Преимущества – безопасность, не требуется восстановительный период. Средняя стоимость 3000 рублей;
• Лазерная чистка. Воздействие бесконтактное. Лазерные лучи, проникая вглубь мышечной ткани лица, оказывают противовоспалительное действие, ускоряют регенерацию, способствуют выработке коллагена. В результате – сужаются поры, разглаживаются мелкие морщины, нормализуется выделение подкожного жира. Средняя стоимость 4000 рублей;
• Дезинкрустация или гальванизация чистка. На лицо наносится щелочной раствор, затем под воздействием низкочастотного электрического тока удаляются сальные пробки, очищаются поры. По окончании лицо обрабатывается специальным составом, размягчающим комедоны. При этом жирные кислоты омыляются, образуется пена, которая убирается стерильной салфеткой. Чистка занимает 2 часа. Противопоказания – онкологические заболевания, психические расстройства, наличие металлических коронок. Средняя стоимость 3000 рублей.

Вакуумная чистка Ультразвуковая чистка Лазерная чистка Гальванизация чистка

Очищающие маски

Самый доступный и востребованный метод – очищающие маски. Рекомендуются всем, кто имеет проблемную кожу. Для предотвращения образования черных точек, угревой сыпи и прыщей, в целях дезинфекции, применяется гликолевая и салициловая кислоты.

В спа-салонах разработано множество программ очищения, учитывая индивидуальные особенности клиентов. Состав подбирается, учитывая тип кожи.

Процесс занимает 1 час и включает следующие действия:

• Предварительная очистка лица;
• Распаривание теплым паром или компрессом;
• Наносится маска-пленка с индивидуально подобранным составом;
• Удаление маски, обработка лица успокаивающим тоником;
• Наносится увлажняющий крем.

Стоимость процедуры зависит от компонентов средства и составляет примерно 1000 рублей.

Преимущества этой методики – подходит абсолютно всем, так как состав подбирается индивидуально, недостатки отсутствуют.

Народные методы очищения забитых пор

Несмотря на огромный ассортимент препаратов для чистки пор в магазинах, сравнительно недорогие салонные процедуры, большинство женщин предпочитает пользоваться средствами домашней косметологии. Проведенные дома манипуляции позволяют ничуть не хуже избавиться от неприятных дефектов на лице, в том числе и акне. Узнать как побороть акне можно здесь.

К плюсам домашней чистки можно отнести дешевизну (для приготовления средство используются доступные продукты, которые стоят практически копейки) и эффективность. Результаты не уступают дорогим салонным пилингам, аппаратным обработкам лица.

Распаривание

Один из необходимых этапов очистки пор – распаривание. Под воздействием тепловой обработки удастся убрать только верхнюю часть, тогда как в глубине жир и грязь останутся, которые будут провоцировать воспалительные процессы.

Есть несколько способов провести распаривание:

• отправиться в баню, ведь горячий пар не просто предоставит доступ в глубину «кратера», но и улучшит кровообращение и размягчит сальную пробку;
• сделать паровую ванночку. Нужно приготовить отвар из шалфея, ромашки, чабреца или череды (на горсть растительного сырья достаточно литра кипятка), а затем накрыться полотенцем, наклониться и подышать паром около 10 минут;
• использовать аптечные препараты (каолиновая, цинковая мазь обладают разогревающими качествами).

Еще один способ подготовить кожные покровы к удалению загрязнений – использовать косметические разогревающие средства.

Компрессы

Для чистки жирной кожи рекомендуется также использовать разогревающие компрессы. Особых сложностей с процедурой не возникнет, займет процесс несколько минут:

1. Вырезать из любой натуральной ткани (хлопка, байки) маску.
2. Пропитать горячей (не выше 42 градусов) водой.
3. Отжать избыток влаги.
4. Положить ткань на предварительно очищенную дерму.
5. Оставить на четверть часа.

Настойки

Для проблемной кожи лица, которая приносит немало неприятностей черными точками, закупоренными порами, рекомендуется использовать травяные настойки для очистки. Они обладают очищающими, противовоспалительными, успокаивающими качествами. С чисткой дермы отлично справятся такие растения:

• календула;
• ромашка;
• трехцветная фиалка;
• пустырник;
• крапива;
• мята;
• земляника.

Для приготовления настойки подойдет сухое или свежее растительное сырье – на эффективности воздействия это не отразится. Кипящей водой (150 мл) заварить изрубленные в мелкую кашицу травы (20 гр.), настоять около часа. Для повышения концентрации полезных веществ, нужно плотно закрыть емкость, а затем обернуть теплым платком. Использовать ежедневно в качестве лосьона. Протирать кожные покровы следует не менее трех раз в день.

Скрабы

Еще один эффективный способ удалить содержимое пор – применить домашний скраб. В состав средств обычно входят сода, соль, которые убирают кожное сало, а также ороговевшие клетки эпидермиса.

Приготовление, применение:

1. Смешать в равных частях соду, мелкую соль.
2. Добавлять небольшими порциями теплую прокипяченную воду, следить за консистенцией – масса должна напоминать густую сметану.
3. Диском из ваты провести обработку дермы – массирующими движениями протереть проблемные участки.

Домашняя косметология предлагает комбинировать разные составы, а также добавлять другие компоненты, которые одновременно с очищением насытят ткани эпидермиса полезными элементами и увлажнят. В качестве дополнительных ингредиентов отлично подойдет творог, сметана и йогурт, а также измельченные овощи или фрукты.

Подготовительные процедуры перед чисткой лица в домашних условиях

Подготовка к основной процедуре состоит из нескольких этапов:

• Снятие остатков макияжа специальным средством или мицеллярной водой;
• Очищение лица при помощи ватного диска специальным гелем, тоником, пенкой или другим средством, подходящим по типу кожи;
• На сильнозагрязненные места наносится очищающая маска, примерно на 15 минут;
• Проводится разогрев или распаривание лица, разрыхляется ороговевший слой дермы и раскрываются поры.

По окончании очищающего процесса, лицо протирается антисептиком и кожа лица становится готова к процедуре чистки от черных точек.

Как очистить поры на лице маски. Лечение современными препаратами

Когда нет времени на визиты к косметологу, тогда рекомендуется против забитых пор использовать покупные препараты, очищающие дерму, удаляющие жир, омертвевшие частички кожи, грязь, черные точки.

Полезный совет! Используя специальные маски для чистки лица, не следует забывать о других очищающих домашних процедурах. Если регулярно не избавляться от ороговевшего слоя эпидермиса, сальной пленки и пыли, тогда средства будут малоэффективными.

Черная маска

Большинство черных масок содержат натуральные компоненты, что позволяет предотвратить побочные эффекты. Активный элемент препаратов – древесный уголь или черная глина, благодаря которым смесь имеет насыщенный черный цвет. Принцип применения средств одинаков:

1. Кожные покровы очистить теплой водой с применением моющих средств (пенки, геля), главное – в составе не должны присутствовать агрессивные компоненты, способные спровоцировать раздражение.
2. Нанести препарат . Для равномерного распределения рекомендуется использовать специальный косметический шпатель.
3. Дождаться высыхания средства – оно должно превратиться в эластичную пленку.

Снять одним движением застывшую на лице черную маску, которая вобрала в себя содержимое пор. При необходимости нанести успокаивающий крем.

Клеевая маска

Для чистки лица также рекомендуется использовать клеевые средства, которые успешно справляются с забитыми порами, россыпями черных точек, грязью и жиром. Активные компоненты препаратов разрыхляют камедоны, одновременно улучшая структуру эпидермиса, возвращая дерме шелковистость, здоровый тон.

При снятии средства удаляется разрыхленное содержимое пор, убирается жирная пленка. Не злоупотреблять применением – в неделю достаточно проведения всего одной процедуры.

Как избавиться от черных точек медикаментозными препаратами?

В случаях, когда недостаточно внешнего очищения лица, дерматологом назначается медикаментозное лечение. Цель его – нормализовать работу сальных желез, восстановить гормональный баланс организма, остановить развитие инфекции.

Самые распространенные и эффективные препараты:

• Антибиотики – строго по назначению врача;
• Клензит-С — применяется в течение трех месяцев, утром и вечером. Средняя стоимость 420 рублей;
• Бадяга — рассасывает уплотнения, отшелушивает ороговевший слой кожи, улучшает кровообращение. Средняя стоимость 60 рублей;
• Скинорен — в составе аделаиновая кислота. Убивает патогенные бактерии, очищает сальные протоки. Применять дважды на день, до исчезновения симптомов угревой сыпи. Стоимость от 650 рублей;
• Базирон АС — антисептические свойства, способствует растворению ороговевшего эпидермиса. Влияет на выработку кожного сала. Курс лечения 3 месяца. Средняя стоимость 740 рублей;
• Дифферин — нормализует работу сальных желез. Курс лечения – 3 месяца, применять, согласно инструкции. Средняя стоимость 800 рублей;
• Пивные дрожжи — богаты витамином В. Нормализуют обменные процессы организма, например, Нагипол-2. Средняя стоимость 200 рублей;
• Пластырь, имеющий форму носа — относится к механическому методу. Пропитан составом, растворяющим комедоны и антибактериальным средством. Применяется 2 раза в неделю. Стоимость от 120 рублей;
• Контрактубекс — противовоспалительный препарат. Наносится тонким слоем на ночь. Средняя стоимость 600 рублей.

Важно помнить, что назначать себе самостоятельно медицинские препараты нельзя! Это может делать только специалист, учитывая индивидуальные особенности пациента и его состояние здоровья.

Как избавиться от черных точек в домашних условиях?

Какой бы метод ни был выбран, следует придерживаться определенных правил. Особое внимание уделить стерильности: попадание инфекции в открытые поры может усугубить ситуацию.

Наиболее эффективными считаются маски с содержанием кисломолочных продуктов, фруктов, меда, каолиновой глины, желатина. От состава маски зависит результат, которого добиваются.

Очищающие маски:

• С применением глины. Состав продается в аптеке, приготовить, следуя инструкции. Обладает адсорбирующими свойствами. Сужает поры, подсушивает кожу, применять не чаще одного раза в неделю, в течение 20 минут;
• Мед. Натуральный антисептик. Слегка разогреть в руках немного меда, нанести на лицо на 15 мин., смыть водой. Применять, при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства, два раза в неделю;
• Кефирная маска. Подогретый продукт нанести на чистое лицо на 20 мин. Хорошо сужает поры, ускоряет регенерацию. Применять по мере необходимости.

Отбеливающие маски:

• Лимонная. Смешать сок лимона с медом в пропорции 1:1, нанести на чистое лицо, оставить на 15 минут. Смыть теплой водой. Достаточно делать один раз в неделю;
• Огуречный настой. Сок свежего огурца, лимона, кипяченой воды и меда в соотношении 2:2:5:1 смешать протирать лицо утром и перед сном. Состав хранится в холодильнике неделю;
• Фруктовая. Свежие клубника, малина, смородина, яблоко размять, добавить для густоты крахмал или овсяные хлопья, нанести на лицо на 20 мин., смыть теплой водой. Используется дважды в неделю.

Стягивающие маски:

• Желатиновая. Теплым молоком развести желатин до растворения, нанести на чистое лицо, чередуя слои по мере высыхания. Процедура занимает 30-40 минут. После полного высыхания смыть теплой водой, повторять один раз в неделю;
• Белковая с сахаром. Смешать ингредиенты 1:1, нанести на лицо и вбивать смесь пальцами, пока не высохнет. Смыть теплой водой. Периодичность – раз в неделю;
• Белковая с лимоном. Яичный белок, сахар, сок лимона смешать1:1:1, нанести на лицо, оставить до полного высыхания. Делать раз в неделю;
• С активированным углем. 1 ч. ложка желатина растворить в 1ст.ложку молока, добавить крошку из угля, нанести на чистую распаренную кожу на полчаса. Периодичность применения – раз в неделю.

После применения маски кожу протереть успокаивающим тоником или кусочком льда с травами и нанести увлажняющий крем.

Топ-7 масок в домашних условиях

Рассмотрим лучшие маски, применение которых поможет улучшить регенерацию, естественное очищение кожи лица и добиться её идеального состояния.

Во время процедуры, накладывая маску на чистое лицо, на кожу век положить теплые пакетики зеленого чая или тампоны, смоченные ромашковым отваром.

Самые эффективные маски для очищения лица от черных точек:

1. Морковная маска — в сок свежей моркови (4-5 столовых ложек) добавить крахмал до образования кашицы, нанести на 15 минут на лицо. Делает кожу ровной, устраняет угревую сыпь. Применять раз в неделю в течение двух месяцев;
2. Клубничная маска — размять несколько ягод клубники, нанести на лицо. Через 10 минут смыть теплой водой. Нормализует работу сальных желез, освежает и увлажняет кожу. Маска сезонного характера. Применять месяц, через день;
3. Майонезная маска — майонез любой жирности нанести на чистую кожу, подержать 15 минут. Смягчает кожу, нормализует выделение подкожного жира;
4. Капустная маска — смочить льняную салфетку рассолом квашеной капусты, прикладывать к лицу на 20 минут. Размягчает комедоны, устраняет повышенную жирность кожи. Применять не чаще 1 раза в неделю, два месяца;
5. Овсяная маска — белок яйца, 1 ст. ложка овсяных хлопьев и 1 г борной кислоты смешать, на полчаса нанести на кожу, смыть теплой водой. Глубоко очищает поры. Курс – 1 раз в неделю на протяжении 2-х месяцев;
6. Рисовая маска — в кофемолке измельчить рисовую крупу 1 чайную ложку. Рисовую муку, молоко, мед в равных пропорциях смешать, нанести на чистую кожу на 20 минут. Курс – 2 раза в неделю в течение месяца;
7. Сметано-творожная — творог, сметана и мед в равных пропорциях смешиваются, состав наноситься на кожу. На лице держать 15 минут. Применять можно часто, по мере необходимости.

Для подростков с проблемной кожей рекомендуется маска на основе дрожжей — сухие дрожжи смешать с 3% перекисью водорода 1:1, на коже держать 15 минут. Процедуру проводить один раз в неделю.

Как очистить распаренное лицо. Домашние методы

Чтобы правильно распарить кожу лица в домашних условиях? нужно обзавестись специальным аппаратом – распаривателем. Конечно, его можно заменить кастрюлей или миской, но тогда сеанс будет не таким удобным.

Существует множество рецептов с травами и эфирными маслами. Подобрать отвар или эфир можно под любую проблему и тип кожи.

Для проблемного и жирного лица подойдет рецепт с ромашкой : она поможет не только распарить, но и убрать местное воспаление. На литр воды берется 1 стакан сухих цветов или половина свежих. Трава заливается кипятком (не варится), и несколько минут настаивается. Дальнейший процесс выделения полезных веществ будет происходить уже в процессе процедуры. Если у Вас нет сауны-распаривателя, то просто над емкостью наклоняете голову, а сверху накрываетесь полотенцем. Таким образом сидеть нужно не менее 10 минут.

После, когда поры открылись можно по ним пройтись жестким полотенцем – это, кстати, древнейший метод очистки кожи, или провести чистку стрептоцидом. Нужно действовать быстро – т. к. они сразу начинают сужаться. При этом, помните, что каждое очищенное отверстие останется слегка увеличенным, и в дальнейшем, может заново заполниться грязью или жиром. Чтобы этого избежать сразу после окончания чистки нужно протереть кожу кусочком льда.

Фото — Распаривание лица полотенцем

От угрей, проблемных прыщей и прочих недостатков отлично помогает распаривание с маслом чайного дерева или эвкалипта . Над таким паром сложнее дышать, чем над травяным, но отзывы утверждают, что этот вариант более эффективен. Дело в том, что в маслах содержатся концентрированные вещества, которые способствуют естественной очистке и выведению токсинов. На литр кипятка нужно взять 5 грамм выбранного масла.

Также есть варианты без использования пара. Дома очень просто сделать распаривающую маску для лица. Например, большой эффективностью пользуется средство из глины . Каолин нужно смешать с горячей водой, добавить в массу несколько капель любимого масла, при необходимости овсяные хлопья или фруктовое пюре. Смесь накладывается плотным слоем и выдерживается до застывания.

Здесь глина выполняет сразу несколько функция:

• Мягко разогревает кожу. Это способствует нежной очистке и идеально подходит для нормального и комбинированного типа эпидермиса;
• Очищает от токсинов и мертвых клеток;
• Снимает воспаления и улучшает цвет.

Шикарная распаивающая маска для зрелой кожи лица получается из отваренного картофеля . Нужно помыть корнеплод и отварить его до полной готовности, после очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Теплое пюре наносить на лицо, шею и декольте. Оставлять можно вплоть до остывания. После можно провести механическую чистку или пилинг с солью, содой и стрептоцидом.

Скрабы

Быстрого эффекта избавления от черных точек можно добиться, применяя скраб. В домашних условиях приготовить его несложно. Для состава берут только натуральные ингредиенты.

Общие правила для всех видов скраба:

• На слегка распаренное лицо наносят мыльную пену;
• Легкими, массирующими движениями втирают скраб в течение 5 минут;
• Смывают травяным настоем;
• Обрабатывают дезинфицирующим средством;
• Наносят увлажняющий крем.

Наиболее популярные рецепты домашних скрабов:

• Содовый скраб. В равных пропорциях смешать соду и соль. На подготовленное лицо нанести смесь и легкими движениями втирать 3-5 минут;
• Сахарный скраб. Смешать 100 г сахара с 50 г эфирного масла виноградных косточек. Состав длительного хранения, можно приготовить впрок. Регулярное применение делает кожу нежной и бархатистой;
• Кофейный скраб. Молотый кофе смешать с кефиром 1:1, при отсутствии аллергии, добавить натуральный мед;
• Кукурузный скраб. Стакан кукурузой крупы залить крутым кипятком 2:1. Дать настояться 20 минут в теплом месте. Готовый скраб можно использовать не только на проблемных зонах лица, но и на всё тело;
• Травяной скраб. Заварить полевые травы, над отваром распарить лицо. Отжать травяной жмых, смешать с солью, натирать составом проблемные зоны;
• Творожный скраб. Смешать творог и молотый черный перец 1:1. Мягкими движениями втирать 5 минут;
• Скраб на основе зубной пасты. Смешать зубную пасту с содой 1:1. Круговыми движениями натирать проблемные места кожи.

Очищением кожи лучше заниматься перед сном, во время сна она лучше восстановится, утром будет свежей и здоровой. Выбранным составом пройти курс очищения, применяя его 1-2 раза в неделю.

Ручная чистка

Если грамотно подойти к этой процедуре, можно в домашних условиях сделать механическую чистку не хуже чем в дорогих спа-салонах.

Главное соблюдать необходимые условия:

• Лицо тщательно очистить и продезинфицировать антисептическими средствами;
• Над отваром из ромашки, липы, эвкалипта распарить лицо, накрывшись полотенцем. Для распаривания достаточно 10 мин;
• Пальцы рук обработать спиртом или антисептиком;
• Несильными нажатиями удалить черные точки;
• После окончания процедуры протереть лицо дезинфицирующим тоником или антисептическим средством;
• Через десять минут нанести средство для сужения пор или протереть кусочком льда и в заключение – тонизирующий и увлажняющий крем.

В процессе чистки обязательно протирать лицо перекисью водорода. Процедура для кожи стрессовая, поэтому следует делать ее не чаще одного раза в месяц.

Виды очистки в салоне красоты

Если поры загрязнены, можно для их очистки использовать аппаратные и механические методики. Они помогут улучшить состояние кожи. При наличии забитых пор, большом скоплении черных точек на поверхности вначале следует приступить к очистительным мерам. Косметические средства, суживающие или маскирующие проблемные поры, ситуацию не исправят, а лишь усугубят.

Механический метод

Наиболее эффективная и действенная методика, способствующая удалению черных точек разного размера. Хотя это способ отчасти травмирует поверхность, зато он тщательно удаляет плотные пробки, комедоны, сидящие глубоко в коже.

В процедуру салонной очистки включено несколько этапов:

• Одна из них — это очищающая методика;
• Во втором этапе кожу обрабатывают специальными составами, помогающими максимально раскрыть поры;
• После размягчения, например, комедонов, черных точек их удаляют, используя ложечку Уно. Также очистку можно делать и подушечками пальцев;
• Завершающий этап — это обработка поверхности масочными составами для снятия воспалительного процесса.

При забитости пор не рекомендуется их чистить. В домашних условиях существует вероятность инфицирования, нанесения травмы коже, могут воспалиться прыщи.

Ультразвуковой метод

Это менее болезненная процедура, чем предыдущий вариант. Соответственно, и эффективность здесь менее действенная. Это легкий вариант очистки. Вряд ли он справится с плотными сальными пробками.

С помощью ультразвуковой очистки можно удалить незначительные грязевые наслоения, отшелушившийся роговой слой. Ультразвуком выравнивается рельефность поверхности, улучшается цветность лица. Проводятся легкие массирующие действия ультразвуковыми волнами. Благодаря таким свойствам, кожа ухожена, сияет, становится более гладкой.

Питание при борьбе с черными точками

Калорийная и жирная пища всегда способствовала нарушению обмена веществ в организме. Это вызывало патологические изменения, нарушая работу выделительной системы, что сразу проявлялось на лице в виде черных точек.

Питание должно быть сбалансированным и не засорять организм. Поэтому продукты питания условно можно обозначить, как полезные и вредные для состояния кожи.

Полезные продукты:

• Кисломолочные;
• Отварные овощи;
• Бобовые;
• Отварная рыба и морепродукты;
• Сыр и яйца;
• Каши в ассортименте;
• Фрукты и фруктовые соки;
• Свежие овощи и овощные соки;
• Говядина;
• Отварное куриное мясо;
• Хлеб с отрубями.

Вредные продукты:

• Жирное и жареное мясо;
• Жирная сметана;
• Крепкий чай и кофе;
• Алкоголь;
• Газированные напитки;
• Торты и сдоба;
• Различные специи.

Употребление вредных продуктов провоцирует гиперсекрецию сальных желез и приводит к образованию черных точек на лице.

Что не стоит делать в борьбе с черными точками?

Пытаясь самостоятельно бороться с нечистой кожей, можно допустить ошибки, которые только усугубят проблему и приведут к еще худшему результату.

Действия, которые нельзя совершать:

• Нельзя слишком часто выдавливать комедоны. Поры растягиваются и кожа будет похожа на «апельсиновую корку»;
• Никогда не прикасаться к лицу грязными руками. Велика вероятность занесения в открытые поры инфекции;
• При распаривании лица перед чисткой пар или компресс должны быть не горячими, не более 50 градусов. Горячий пар разрушает работу капиллярной сеточки;
• Не применять скрабы с крупной арбазивной крошкой. Это травмирует кожу;
• Если кожа лица воспалена, делать очищающие процедуры нельзя.

Не трогайте лицо

Наконец, последний, но не менее важный совет — старайтесь как можно меньше трогать лицо руками. На наших руках живут микробы и бактерии, которые можно перенести на лицо. Результат — кожа воспаляется, поры забиваются. Выработайте в себе привычку как можно меньше прикасаться к лицу, и вы будете реже сталкиваться с воспалениями и угрями.

Выводы:

Забитые поры — это результат повышенной деятельности сальных желез, недостаточного очищения, чрезмерного использования плотной декоративной косметики. Хорошо очищайте кожу, используйте кислотные или энзимные пилинги, очищающие маски с глиной, чтобы придать лицу ухоженный вид. Если поры сильно закупорены, вам сначала необходима механическая чистка, а только потом коррекция домашнего ухода.

Комментарий эксперта

Лидия Эванс, дерматолог

Размер кожных пор во многом определяется генетикой. Однако некоторые поры могут быть заметно крупнее, чем другие из-за размера волосяного фолликула и сальной железы. Расширенные поры — это также следствие плохого очищения кожи, избытка кожного жира, который скапливаются вместе с омертвевшими клетками. В результате этого поры засоряются и растягиваются, становятся заметными на лице. Закупоренные поры — не только косметический недостаток: они могут спровоцировать появление угревой сыпи.

Маленькие точки, которые мы называем «черными», — это результат окисления: содержимое забитых пор вступает в химическую реакцию с кислородом и кожным салом, после чего приобретает черный цвет. Чтобы не допустить появления черных точек, регулярно отшелушивайте роговой слой. Например, используйте косметические средства с салициловой кислотой, которая удаляет омертвевшие клетки кожи.

Чтобы сделать поры менее заметными, избежать их закупоривания, обязательно очищайте кожу два раза в день, особенно после интенсивных спортивных тренировок и физической работы. В то же время не злоупотребляйте очищением, иначе вы добьетесь обратного результата.

Профилактика появления черных точек

Соблюдение профилактических мер поможет избежать появление комедонов.

Стоит придерживаться таких правил:

• Гигиена. Это главное правило. Очищать кожу от жировых скоплений следует регулярно, тогда поры не будут забиваться;
• Всегда смывать косметику перед сном;
• Избегать стрессовых ситуаций, это провоцирует гормональный всплеск и негативно отражается на коже;
• Исключить употребление алкоголя. Не курить;
• Придерживаться диетического питания и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.

Меры предосторожности и противопоказания

Распаривание подходит для всех типов кожи. Наиболее актуально оно для обладательниц жирной и комбинированной. Но в некоторых случаях от процедуры необходимо отказаться, чтобы не навредить:

• Наличие воспалённых прыщиков, ещё не созревших под кожей.
• Любые другие воспаления на коже, вызванные инфекцией или вирусами, т.к. тепловая обработка способствует их быстрому распространению.
• Купероз.
• Заболевания лёгких.
• Сердечно-сосудистые заболевания.

Чтобы не усугубить состояние кожи, потребуется соблюдать некоторые меры предосторожности:

• Не распаривать при помощи очень горячей воды, подождать, пока она остынет.
• Не выходить после чистки с распариванием на улицу несколько часов, независимо от погоды.
• Не наносить распаривающие косметические средства на область вокруг глаз и губы (для защиты можно нанести на эти зоны обычный крем).

Также предварительно рекомендуется проконсультироваться у косметолога и уточнить индивидуальные тонкости проведения процедуры.

Процедура распаривания необходима для повышения эффективности очищения кожи от акне и загрязнений. Благодаря теплу и раскрытию пор улучшается кровообращение и состояние кожного покрова.