Шелушение кожи: причины и способы устранения проблемы
Шелушение кожи: причины и способы устранения проблемы
Шелушение кожи доставляет много неприятных моментов. Чтобы эффективно бороться с этим явлением, нужно точно определить его причину.
уход за кожей, шелушение кожи, дерматит, гиповитаминоз и авитаминоз, менопауза, ихтиоз
Шелушение обычно возникает внезапно. Кожа начинает сохнуть, становится шершавой на ощупь, а в тяжелых случаях ороговевшие чешуйки эпидермиса буквально «облетают» с пациента. Конечно, это не может не вызывать дискомфорт. Человек старается решить проблему как можно скорее, для чего использует увлажняющие и смягчающие кремы. Иногда это помогает, но часто причины шелушения кожи лежат значительно глубже. Для эффективного лечения необходимо определить возможные изменения в организме, которые повлекли за собой подобную проблему. Только в этом случае врач сможет ее устранить.
Почему шелушится кожа на лице у мужчины
Шелушение кожи лица является частым признаком внутренних заболеваний или неблагоприятного воздействия окружающей среды. Иногда к сухости добавляется изменение цвета кожных покровов, зуд, гиперемия.
Чтобы выяснить от чего у мужчины возник неприятный симптом, в первую очередь, исключите внешние причины:
- жесткая вода;
- частое бритье, редкая смена бритвенного станка или лезвия на нём;
- использование некачественной или не подходящей под тип кожи уходовой косметики;
- неблагоприятные климатические условия, уличная пыль, холодный, горячий воздух;
- сухой воздух из кондиционера;
- частое нахождение под солнечными лучами, отсутствие защиты от ультрафиолета.
К основным внутренним причинам,от чего сохнет, шелушится кожа на лице у мужчин, относят:
- нерациональное питание, пристрастие к жирному, сладкому, мучному,копченому;
- недостаток витамина В;
- наследственное заболевание дермы (ихтиоз);
- аллергическая реакция на пищевые продукты,уходовую косметику, мыло, воду;
- отсутствие полноценного отдыха, нарушение сна, стрессы;
- вредные привычки;
- инфекционное, вирусное или грибковое поражение;
- патологии внутренних органов.
Важно! Шелушение может быть связано с наличием серьёзных кожных заболеваний: дерматит,демодекоз, микоз, экзема, псориаз, себорея. Поэтому при появлении зуда, покраснений, корочек, воспалённых пятен необходимо срочно обратиться к дерматологу.
Сухость часто возникает у людей с лишним весом, у которых высокий уровень сахара в крови. Если шелушение возникает только под носом, это может быть связано с аллергией, простудными заболеваниями, герпевирусом.
Сухость кожи
Одной из самых распространенных причин сухости кожи является банальный недостаток ее увлажненности. Сухость кожи может передаваться по наследству. В этом случае наследуется дефицит кожной жировой прослойки – липидов. Такая кожа неспособна удерживать влагу, поэтому нуждается в особом уходе, восстанавливающем липидный баланс.
Но чаще сухость кожи – приобретенное явление. Ему способствуют современный ритм жизни, использование слишком жестких очищающих средств, злоупотребление спиртовыми лосьонами, погодные условия (холодный ветер, снег, солнце). В результате кожа начинает страдать от обезвоженности и шелушиться. Для коррекции данного состояния достаточно устранить провоцирующие факторы и сделать акцент на увлажняющие и смягчающие средства. Уберечь кожу от негативного влияния погоды и предупредить ее сухость поможет нанесение солнцезащитного лосьона летом и защитного крема зимой.
Если у вас шелушится кожа ступней, то в ряде случаев достаточно обработать ноги скрабом и смазать их питательным кремом. Такая простая процедура, проделанная всего раз в неделю, позволит поддерживать кожу ног в безупречном состоянии.
Как избавиться от шелушения кожи на голове
Лечение от шелушения головы должно назначаться врачом (дерматологом либо трихологом). Но даже применение лечебных препаратов не даст гарантию, что проблема уйдет. Кроме того, не всегда помогают эффективные народные средства. Лечить шелушение дермы головы стоит комплексно, только так возможно относительно быстро добиться ожидаемого результата.
- Дженерик Сиалис
- Как сохранить здоровые сосуды после 50 лет
- Государство планирует перепроверку пенсионеров с ограниченными возможностями
Здоровое и сбалансированное питание
Что делать если шелушится кожа головы? Первым шагом на пути к выздоровлению станет сбалансированное питание. Людям, страдающим от перхоти, стоит исключить из рациона жареную, острую, соленую, жирную пищу и отказаться от алкогольных напитков. При шелушении головы следует сократить количество потребляемых простых углеводов, содержащихся в сладостях и мучных продуктах. Стоит увеличить потребление свежих фруктов, овощей, кисломолочных и молочных продуктов. Кроме того, не помешает пропить мультивитаминный комплекс с содержанием меди, цинка, кальция, витаминов А, В, С, Е.
Применение противогрибковых шампуней
Поражение волосистой части дермы головы – явление распространенное. Часто шелушение образуется в холодные сезоны на фоне подавленной иммунной системы, когда в организме активизируются сапрофиты (патогенные грибы). На начальной стадии лечение ограничивается использованием противогрибковых шампуней, которые быстро справляются с возбудителем шелушения. Специальные шампуни содержат активные компоненты, останавливающие процесс размножения опасной микрофлоры, предотвращают выпадение волос и инфицирование глубоких слоев кожи.
Медикаментозное лечение
- «Сульсена». Лечебное средство выпускается в форме масла, пасты и шампуня. Максимальным эффектом обладает паста. Двухпроцентное средство применяют в лечебных целях дважды в неделю, однопроцентную пасту используют с такой же периодичностью для профилактики. Перед применением волосы необходимо вымыть с шампунем, после чего втереть в кожу головы достаточное количество пасты. По прошествии 10 минут средство смывают теплой проточной водой.
- «Низорал», «Себозол», «Микозорал» и другие противогрибковые шампуни. Данные средства будут эффективными, если причиной перхоти стал грибок головы. Они способны замедлить деление патогенных клеток и снять зуд. Врачи рекомендуют применять противогрибковые шампуни до 3 раз в неделю. После нанесения средства подождите 5 минут, затем вымойте волосы теплой водой. Если на голове образовался огрубевший лишай, использовать шампунь следует ежедневно в течение 5 суток.
- Мультивитаминные комплексы типа «Vitrum», «Алфавит» и т.д. Такие комплексы эффективны при лечении авитаминозов и витаминно-микроэлементных дисбалансов. Каждый из них имеет разные показания к применению, о чем указано в аннотации.
- Салициловое масло. Средство помогает при любых кожных заболеваниях, в том числе и при шелушении дермы головы. Масло размягчает чешуйки и корки, образовавшиеся на голове, что способствует их легкому удалению. Его следует наносить на кожу легкими втирающими движениями, а через 6-8 часов смыть при помощи шампуня. Если врачом не были даны другие указания, средство применяется дважды в неделю.
Народные средства
- Домашняя маска для кожи головы от шелушения из оливкового масла. Для подавления зуда, смягчения и удаления отслаивающихся чешуек используют нерафинированное оливковое масло. Следует подогреть на водяной бане 5 ст.л. масла не больше, чем до 50 градусов. Смешать его со свежевыжатым лимонным соком (1 ст.л.), обработать теплой смесью кожу головы и оставить на 20 минут. После этого маску необходимо смыть нейтральным шампунем. Процедуру повторяют дважды в неделю 2 месяца.
- Рецепт луковой маски от шелушения. Данное народное средство предотвращает выпадение волос, укрепляя и питая их. Пропустите одну крупную луковицу через мясорубку, нанесите получившуюся кашицу на прикорневую зону головы. Оставьте маску на 40 минут, после чего смойте водой с добавлением 2-3 капель любимого эфирного масла. Применяйте это средство раз в неделю, пока симптомы не пропадут. Если кожа во время процедуры начнет зудеть, данный способ лечения вам не подходит.
- Втирание настойки мать-и-мачехи. Если шелушение сопровождается образованием сухих чешуек, следует на ночь втирать в кожу головы отвар мать-и-мачехи. Чтобы приготовить настой, возьмите 1 ст. л. травы, залейте ее стаканом кипятка и дайте настояться 1 час. Процедуру повторяйте ежедневно в течение недели.
Гипо- и авитаминоз
Иногда для решения проблемы надо посмотреть глубже, ведь подобное состояние кожи – один из симптомов гипо- и авитаминозов. При недостатке витамина В2 начинают шелушиться нос, лоб, уши. Другие признаки дефицита этого витамина: потрескавшиеся губы, язык пурпурного цвета, трещины в уголках рта. Витамин В2 содержится в твороге, сыре, простокваше, кислом молоке, листовом салате, мясе, печени и других продуктах.
При снижении концентрации витамина А кожа также начинает шелушиться. Могут возникать воспаления в виде гнойничков, сухость слизистой оболочки глаз. Известный симптом недостатка витамина А – «куриная слепота»: человек хорошо видит днем, но жалуется на резкое снижение остроты зрения в вечерние и ночные часы. Чтобы этого избежать, следует употреблять в пищу сливочное масло, куриные яйца, печень, морковь.
Колебания гормонального фона
Гормональный фон крайне важен для красоты кожи. Особое значение имеет уровень гормонов щитовидной и половых желез. При их недостатке либо нарушении нормального соотношения кожа сразу же реагирует снижением эластичности, сухостью, шелушением. Такое бывает, например, при гипотиреозе, когда щитовидная железа снижает синтез своих гормонов.
В период менопаузы женщины замечают резкое ухудшение состояния кожи. Она начинает шелушиться, появляются многочисленные морщины, дряблость. Это связано с уровнем половых гормонов, в частности эстрогенов. Когда женщина вступает в период климакса – обычно в возрасте 45–50 лет, половые железы значительно снижают выработку эстрогенов. Такая же ситуация происходит, если женщине по ряду причин были удалены яичники. Наступает искусственный климакс, который сразу отражается на состоянии кожи. Единственный способ сгладить эти изменения – заместительная гормональная терапия половыми гормонами.
Дерматозы: псориаз, атопический дерматит и прочие
Шелушение кожи часто бывает следствием кожного заболевания. Примеры: псориаз, токсико-аллергический, контактно-аллергический дерматит, атопический дерматит, себорейный дерматит, ихтиоз, грибковые заболевания и так далее. У этих болезней различная природа (аллергия, наследственность), но причина шелушения чаще всего одна – нарушение отторжения омертвевших кожных чешуек или повышенное их образование. В результате на коже образуется пласт из мертвых клеток, который сопровождается массивным шелушением. Обычно именно выраженность шелушения заставляет заподозрить кожное заболевание. Сопутствующими симптомами могут быть покраснение кожи, зуд, повышенное салоотделение.
При подозрении на кожное заболевание необходимо показаться врачу-дерматологу, который установит диагноз и назначит соответствующее лечение.
Светлана Сурова, врач-дерматовенеролог, косметолог: «Состояние кожи нередко становится отражением нашего ухода за ней. Принимая слишком горячий душ, используя спиртовые лосьоны, мыло, мы провоцируем ее шелушение. Даже жирная кожа нуждается в бережном очищении без использования агрессивных средств. В противном случае она может отреагировать обезвоженностью и шелушением. Кроме того, желательно следить за своим питанием. Алкоголь и кофе усиливают выведение жидкости из организма, а значит, вызывают сухость кожи».
Эксперт: Светлана Сурова, врач-дерматовенеролог, косметолог Автор: Елена Кобозева, врач-дерматовенеролог, косметолог
В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com
Причины
Обильное омертвление клеток, покраснение, зуд – реакция кожи на раздражение. Чешуйки особенно заметны на бровях: волоски задерживают частички отмершего эпителия. Такая перхоть придает внешнему виду неряшливость.
Чтобы брови перестали шелушиться, нужно понять причину раздражения – результат действия внешних факторов, внутренних проблем организма или кожных заболеваний.
Внешние факторы
Сильно шелушится может кожа под бровями часто из-за внешних раздражителей. Если устранить негативное влияние, она быстро восстанавливается.
Причины раздражения:
- Татуаж. Процедура подразумевает введение пигмента, это раздражает эпителий, провоцирует его ускоренное отмирание. В течение нескольких дней после использования краски брови могут шелушиться.
- Манипуляции нестерильным инструментом. Грязный пинцет может занести бактерии в верхний слой дермы.
- Ультрафиолетовое излучение сушит эпителий на открытых местах, особенно на лице. Длительное пребывание на ярком солнце провоцирует раздражение.
- Соленая вода агрессивно действует на кожу, заставляя ее сохнуть и шелушиться.
- Уличная и домашняя пыль, сажа, выхлопные газы, смог негативно влияют на эпителий.
- Неправильно подобранная декоративная косметика вызывает аллергическую реакцию. Из-за неподходящего состава, длительного, слишком активного использования средств для ухода брови начинают шелушиться, чесаться.
- Если плохо смывать макияж перед сном или пользоваться некачественными, просроченными препаратами, можно спровоцировать заболевание.
- Частая механическая очистка: пилинги, мыло, маски, скрабы.
- Сухой воздух в отапливаемых помещениях нарушает водный баланс, вызывая преждевременное отмирание клеток эпителия.
- Заставить дерму шелушиться могут укусы паразитов, насекомых.
Часто причину повреждений можно узнать по их расположению.
Шелушится кожа под бровями от аллергии на косметику. Тонкий, чувствительный покров на веках быстро реагирует на неподходящие или некачественные препараты.
На переносице отмирание эпителия вызывают механические повреждения от очков, частые прикосновения грязными пальцами, укусы насекомых, длительное воздействие солнечных лучей.
Над бровями шелушится кожа из-за проблем ЖКТ, сухого воздуха, перепада температур.
Вокруг глаз раздражение вызывают погодные условия: холодный воздух, ветер, соленая вода.
Шелушиться кожа около бровей может у женщины, мужчины, ребенка. У новорожденных дерматологические проблемы часто возникают из-за адаптации к новой окружающей среде. Если это не сопровождается отеком, зудом, высыпаниями, симптом можно снять с помощью детского крема.
Внутренние
Кроме влияния внешних факторов на кожу возле бровей, причиной того, что она шелушится, могут быть внутренние проблемы в организме.
Авитаминоз и гипервитаминоз. Недостаток полезных элементов, особенно весной и осенью, ухудшают состояние эпидермиса. Избыток нарушает баланс питательных веществ, кожа раздражается, чешется, краснеет. Правильное питание, витаминно-минеральные комплексы решат проблему.
Аллергия. Если на бровях шелушится кожа и красные пятна, появляется зуд, отек, глаза воспаляются и слезоточат, раздражение, скорее всего – ответ на косметику, средства ухода, очищающие препараты. Помогут антигистаминные медикаменты.
Нуждаетесь в совете бьюти эксперта?
Получите консультацию бьюти эксперта в онлайн-режиме. Задайте свой вопрос прямо сейчас.
задать бесплатный вопрос
Проверить наличие реакции можно, отказавшись на время от декоративной, уходовой косметики, средств для очищения, салонных манипуляций. Через неделю приема антигистаминов эпидермис перестают шелушиться.
Проблемы в ЖКТ часто отражаются на состоянии эпидермиса. Острая, жирная, сладкая, жареная пища раздражает кишечник, вызывая неприятные симптомы.
Стрессовые ситуации как причина шелушения. Расстройства нервной системы, депрессии, невроз, ссоры, перенапряжение оборачиваются гормональными проблемами, которые вызывают покраснения, зуд, пятна на лице и в области бровей.
Дегидратация организма. Состояние кожи зависит от водного баланса, его восполнения в течение суток. Чистую воду нельзя заменять сладкими газировками, кофе чаем, от недостатка жидкости эпидермис начнет сохнуть и шелушиться.
Гормональный дисбаланс. Особенно этому фактору подвержены женщины, которые сталкиваются с изменениями фона в течение менструального цикла. Неправильная работа эндокринной системы приводит к высыпаниям на лице, покраснениям. Выяснить, нормальны ли колебания или нужно лечение, может врач.
Возможные заболевания
Если брови начали шелушиться из-за косметики или аллергии, раздражение устраняется относительно легко. Иногда омертвение эпителия связано с дерматологическими заболеваниями, которые нужно лечить.
При подозрении на патологические процессы нужно посетить дерматолога, а не косметолога. Медик сделает анализ соскоба частичек, который покажет проблему в случае ее наличия.
В зависимости от типа заболевания шелушиться могут брови, участки лба, уши, волосистая часть головы.
- Грибок. Инфекцию можно диагностировать только после соскоба. Обычно поражает эпителий над глазами, на ушах. Избавиться от болезни и шелушения можно лечебными мазями, обычно с жирной текстурой и неприятным запахом.
- Себорея, экзема, псориаз. Заболевания, затрагивающие кожу на всем теле – руки, ноги, живот, спина. На поврежденных участках образуются корочки.
- Перхоть. По этой причине шелушится кожа на бровях у мужчин и женщин, захватывается вся волосистая часть головы, области около ушей. Лечение проводится аптечными шампунями.
- Поражение клещом, демодекоз. Клещ демодекс поражает волосяные луковицы. Для подтверждения заболевания на бровях дерматолог берет часть отмершего эпителия на анализ. Лечение проводится с помощью антибиотиков, иммуномодулирующих препаратов, витаминов, диеты.
Чтобы избежать дерматологических заболеваний или ускорить выздоровление, нужно тщательно соблюдать личную гигиену. Если шелушится эпидермис под бровями – часто менять полотенца, постельное белье, проглаживать вещи после стирки.