Сухая кожа на локтях: причины и меры профилактики

Шелушится кожа на локтях: причины

Шелушение – это отторжение ороговевших клеток эпидермиса. На поверхности дермы образуются сухие или жирные, пропитанные сальным секретом чешуйки. Локоть может чесаться и краснеть или не доставлять физических неудобств.

Развитию патологического состояния способствую один или комплекс факторов:

• Проблемы со здоровьем. Чрезмерное отторжение рогового слоя может быть признаком дерматологических заболеваний, нарушений работы эндокринной системы.
• Неправильная гигиена. Злоупотребление горячими ваннами, скрабами, использование кремов, масел низкого качества нарушает естественный водный баланс эпидермиса.
• Неправильное питание. При недостатке определенных элементов, в частности витаминов А, Е, В, дерма становится сухой.
• Нарушение гидратации. Неправильный уход, возрастные изменения, гормональные сбои нарушают работу сальных желез и липидный обмен эпидермиса. Кожа начинает шелушиться, появляется ощущение стягивания в локтевой области.

Проблема возникает как у мужчин, так и у женщин любого возраста.

Шелушение у мужчин

Дерма на локтях гораздо плотнее и суше, чем на других частях тела и мало, кто из мужчин тратит время на должный уход за ней. И, напрасно, данный участок практически не имеет сальных желез, а вследствие большого количества складок дерма травмируется механически. Большинство причин шелушения кожи на локтях у мужчин такие же, как и у женщин. Но сильный пол часто не обращает внимание на патологическое состояние и не торопится предпринимать меры.

Обязательно почитайте:

Заразна ли экзема кожи для окружающих людей

У мужчин появление чешуек чаще обусловлено следующими факторами:

• Физические нагрузки. Во время занятий в тренажерном зале, физическом труде руки постоянно сгибаются, разгибаются, дерма трескается от таких действий.
• Воздействие химических компонентов. В бассейны в качестве обеззараживающего средства добавляют хлор. Агрессивное вещество нарушает естественный водный баланс дермы, появляется раздражение, зуд.
• Псориаз. Дерматологическое заболевание характеризуется появлением на сгибательных конечностях папул, покрытых серебристыми чешуйками.
• Прием стероидов вызывает дисбаланс гормонов, что приводит к замедлению выработки себума.
• Прием алкоголя, курение. Никотин и спирт подрывают работу всех органов и систем, соответственно, ухудшают функционирование дермы.

Устранить неприятный симптом можно, лишь определив причину. Поскольку факторов, вызывающих шелушение много, лучше обратиться за помощью к врачу.

Шелушение у женщин

Появление элементов кожных сыпей в виде чешуек на сгибательных поверхностях рук у женщин так же, как и мужчин обусловлено недостаточным уровнем гидратации эпидермиса.

Шелушение может возникать по разным причинам:

• Естественные гормональные изменения. Неприятный симптом может наблюдаться во время беременности, после родов, в период менопаузы.
• Злоупотребление диетами. Дисбаланс в рационе, монодиеты, частые разгрузочные дни приводят к дефициту витаминов D, A, E и аминокислот.
• Частые пилинги. Если женщина боле 3-х раз использует скрабы деформируется липидная пленка, снижается защитный барьер дермы. Кожный покров хуже противостоит воздействию токсинов, аллергенов патогенной флоры.
• Хронические патологии: сахарный диабет, псориаз, анемия.

Также симптом может быть следствием стрессов, аллергии, солнечных ожогов, воздействия холода.

Причины заболевания

Аллергический дерматит на локте
Огрубевшая кожа на локтях или коленях может встречаться у людей старшего возраста. Это связано с замедлением естественных процессов регенерации, минимальной выработкой коллагена. Для молодых людей – это сигнал организма, что кожа страдает от воздействия патогенных возбудителей, которые могут стать причиной чешуйчатого лишая, грибковой себореи

или дерматита.

Различные виды грибковых воспалений кожи могут поражать эпидермис на локтях и коленях. Основные причины возникновения микоза на этих участках:

• травмирование кожи любым способом;
• повреждение при псориазе или экземе;
• натирание грубой тканью;
• профессиональные травмы.

Чешуйчатый лишай на локте
Часто на проблему грибка на локтях жалуются офисные работники, которые много времени проводят за столом, опирая руки при письме на локтевой сгиб. Кожа имеет незаметные микротрещины, а патогенные грибки легко поникают под верхний слой дермы, вызывают сильное шелушение, возникновение болезненных корочек.

Спровоцировать микоз на локтях или коленях могут вредные грибки, составляющие естественную микрофлору человека. В любом возрасте они присутствуют на слизистых носа или рта, на волосяном покрове головы или в кишечнике. При лабораторном исследовании анализ может показать:

• кандидозные грибки
  ;
• дерматофиты;
• эпидермофитоны;
• редкие подвиды Malassezia.

С такими вредными грибками легко столкнуться при посещении раздевалки в спортивном клубе, бассейне или сауне. Они передаются через предметы обихода, полотенца или постельное белье, общую обувь или одежду.

Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! Приложите…

Мало кто знает, но именно это лечит суставы за 7 дней!

Почему шелушатся локти: с какими болезнями связанно

Если проблема усугубляется, необходимо как можно раньше обратиться к врачу, поскольку шелушение может быть клиническим проявлением ряда серьезных заболеваний:

• Хроническая трихофития – грибковое поражение, характеризующееся наличием серых чешуек на локтях, предплечьях, бедрах, лице.
• Гиповитаминоз А – дефицит ретинола (витамин А). Патология проявляется шершавостью сгибательных поверхностей рук и ног, появление мелкопластинчатых чешуек.
• Псориаз – незаразное дерматологическое заболевание, при котором наблюдаются серебристо-белые чешуйки в области локтей, коленей, на туловище и голове.
• Экзема – дерматит аллергической природы.

Обязательно почитайте:

Как отражаются на коже погрешности в диете, профилактика кожных болезней

Реже шершавость кожи в области локтей наблюдается при сахарном диабете, гипотериозе.

Распространенные дерматологические проблемы и причины возникновения

Кожа защищает весь организм, влияет на процесс терморегуляции и обмен веществ. Различные проблемы с кожей локализуются на разных участках тела. Нужно понимать, что многие кожные болезни проходят почти без симптомов и от них можно легко избавиться.

К экзогенным факторам стоит причислить те, которые влияют на организм снаружи. Все эти причины можно разделить на несколько видов:

• механическое влияние;
• влияние от изменения температур;
• химическое воздействие;
• воздействие бактерий и паразитов.

К примеру, механические повреждения возникают из-за трения кожи с какими-либо материалами. По этой причине часто появляются дерматиты или кровоизлияния. Термические травмы встречаются по причине чрезмерного воздействия на кожу низких или высоких температур. Дерматозы появляются как результат химических веществ. Например, это бывает у взрослых людей, которые вынуждены работать с химическими веществами (врачи, технологи). Пиодермия, туберкулез кожи, проказа зачастую бывают из-за вредоносных бактерий.

Проблемы с кожей часто бывают по эндогенным причинам. Может меняться работа желез внутренней секреции или появляется излишняя пигментация. Вызвать дерматологические болезни могут и проблемы в центральной или периферической нервной системе.

Распространенные заболевания кожи:

1. Акне – среди болезней кожного покрова эта проблема занимает лидерские позиции. Чаще всего она встречается в подростковом возрасте. Но при отсутствии правильного ухода может перерасти в хроническую форму.
2. Экзема и атопический дерматит часто возникает у детей. Они страдают от сильного зуда. Частая причина этой болезни – аллергическая реакция организма.
3. Герпес – существуют различные формы, но обычно встречается простой герпес.

Гусиная кожа в локтевой зоне: причины

В медицине «гусиной кожей» называют фолликулярный гиперкератоз. Это дерматит, характеризующийся усиленным разрастанием рогового слоя, нарушением отслаивания клеток эпидермиса. Патология развивается вследствие закупорки протоков фолликул чешуйками.

Основными причинами развития заболевания являются:

• Гиповитаминоз А. Кожа на разгибательных поверхностях рук и ног делается шераховатой, обезжиренной, напоминает наждачную бумагу.
• Дефицит витамина С. Фолликулы закупориваются кровью, кроме локтей поражаются бедра и зона живота.
• Наследственная предрасположенность.
• Частое переохлаждение приводит к нарушению терморегуляции. Частые резкий выброс гормонов, стимулирующих защитные функции дермы постепенно приводит к ухудшению местного иммунитета.

Фолликулярный гиперкератоз также может развиваться на фоне аллергизации организма.

Отзывы

Лия: Мне очень понравилось протирать локотки лимонным соком – натурально и действенно! Самое главное, не забывать смазывать кремом потом!

Карина: Ванночки показались мне уж слишком заморочным делом. С одного раза – результат минимальный, а делать так две недели как то не хочется.

Света: Темная кода на локтях – это просто плохо отшелушенная, поэтому самое правильное решение – это скраб. Медово-кофейная масса дает просто превосходный результат.

Оля: Мои локти почернели из-за авитаминоза, начала пить витамины и все само собой постепенно прошло. Никаких дополнительных мероприятий не предпринимала, хотя с систематически все тело прорабатываю скрабом, может это какое-то значение имело.

Почему на локтях кожа темнее и становиться черной?

Темные локти очень редко указывают на неряшливость.

Это патологическое состояние, вызываемое различными заболеваниями:

• Гипохромная анемия – недостаток железа в организме, приводящий к нарушению структуры гемоглобина и кислородным голоданием тканей. Сгустки в капиллярах и артериолах придают эпидермису характерный темный оттенок.
• Дистрофия дермы – гетерогенные изменения в слоях эпидермиса, приводящие к трансформации ее слоев.
• Гиперпигментация – интенсивная окраска определенных участков дермы. Патологический процесс может быть вызван гормональным сбоем во время беременности, климакса, заболеваниями ЖКТ.

Симптом серьезный и требует немедленных терапевтических мер. При отсутствии лечения развиваются тяжелые осложнения.

Народные средства для сухих локтей

Народная медицина незаменимый помощник в решении многих проблем. Я, например, стараюсь использовать ее рецепты по максимуму. Уже неоднократно она меня выручала, и в этот раз не подвела.

Итак, что она предлагает для лечения сухой кожи локтей:

• Чтобы осветлить темную кожу локтей используйте свежий сок лимона или грейпфрута, отвар риса или сок квашеной капусты . Для этого смочите ватный диск в любой из вышеперечисленных жидкости, и приложите на 15-20 минут к локтям. Отлично подойдет также кефир или сметана, или лист белокочанной капусты.

Как избавиться от сухости на локтях: 5 лучших средств

Если шелушение не является следствием какой-либо патологии, то избавиться от проблемы можно в домашних условиях. Пораженную дерму нужно увлажнять, обеспечить ее питание, нормальное отторжение рогового слоя.

Для этих целей необходимо использовать разные средства:

1. Обработка пораженных мест натуральными маслами: кукурузное, касторовое, оливковое. Масла массирующими движениями втирают в шершавую область. Процедуру выполняют ежедневно до улучшения состояния.
2. Домашний пилинг. Смешивают по столовой ложке перемолотых зерен кофе и меда. Тщательно перемешивают, состав наносят на предварительно распаренные локти.
3. Питательная маска. Сырую морковь пропускают через мясорубку. Морковное пюре смешивают с оливковым маслом в равных долях, добавляют 0,5 ч. л. сока лимона. Полученную массу накладывают на пораженную область на полчаса, смывают теплой водой.
4. Ванночки. Смешивают по ст. л. ромашки и календулы, заливают горячей водой. В процеженный теплый раствор окунают локти и держат 20-30 минут.
5. Примочки. Отварной картофель перемалывают в пюре. Смешивают в равных долях пюре и оливковое либо кукурузное масло. Смесь наносят на пораженные участки, оборачивают пленкой и укутывают.

Обязательно почитайте:

Способы лечения стрептодермии у взрослых в домашних условиях

Все процедуры предварительно согласовывают с врачом.

Что делать

Первое, что необходимо предпринять, если появилось шелушение – обратиться к врачу: сначала к терапевту, затем к эндокринологу, гастроэнтерологу или даже гинекологу. Только с помощью ряда диагностических процедур и полного сбора анамнеза можно установить точную причину того, почему сохнут локти. Если это внутренние проблемы организма, понадобится адекватная медицинская помощь. Только устранив корень проблемы, можно избавиться от симптомов.

Если же причина, почему сильно шелушатся локти, врачами не установлена, нужно более внимательно подойти к составлению меню. Рацион стоит обогатить продуктами богатыми на витамины, полезные жиры и аминокислоты. Для большей уверенности стоит пропить витаминные добавки, в составе которых будут полезные вещества групп А, В, РР, Е. Помимо этого, стоит взять за привычку хотя бы раз в неделю проводить приятные процедуры по уходу за кожей локтей.

• Как правильно пить ром, чем закусывать
• Салат с ветчиной: вкусные рецепты
• Как правильно приготовить рыбу в духовке

Питательные маски

Подпитать эпидермис, внешне насытить кожу витамины, вылечить дерматит и сделать локти более мягкими помогут специальные домашние маски для рук. Попробуйте сделать увлажняющее средство из моркови. Она придаст упругость и эластичность коже, насытить ее витамином А и поможет затянуть трещинки или ранки на локтевом суставе:

1. Натрите на терке половину сырой морковки.
2. Смешайте ее с 1 столовой ложкой оливкового масла.
3. Возьмите два ватных диска и аккуратно выложите по центру полученную смесь.
4. Приложите тампоны к локтям, зафиксируйте бинтовой повязкой.
5. Через полчаса смойте остатки средства теплой водой.
6. Для достижения максимального эффекта можно принимать морковь внутрь.

Если особо нет времени возиться с рецептом, можно попробовать приготовить простую маску с аскорбиновой кислотой на основе апельсина:

1. Для этого в небольшой посуде слегка подогрейте касторовое или оливковое масло.
2. Добавьте в емкость 1 чайную ложку свежевыжатого апельсинового сока.
3. Всыпьте в емкость раздробленную таблетку аскорбинки, перемешайте.
4. Массажными движениями пальцев нанесите полученную смесь на локти.
5. Подержите средство около 5 минут, а после смойте.

Мази и крема

В период обострений холодов, когда кожа локтей особенно подвержена шелушению, а в организме идет нехватка витаминов, подпитывать ручки можно простыми аптечными средствами. Возьмите за привычку после каждого посещения ванны или принятия душа смазывать локтевые суставы детским кремом, жирной мазью без запаха или другими увлажняющими средствами.

При усилении проявлений от внутренних заболеваний врач дать рекомендацию: наносить на локти лечебные мази или противовоспалительные бальзамы. Справиться с дерматитом, высыпанием и предотвратить возникновение трещин на локтях помогут:

• Липикар;
• Атодерм;
• Радевит;
• Питиваль;
• Салициловая мазь.

Наносить все перечисленные средства нужно на очищенную кожу рук, тонким слоем один или два раза на день. При получении стойких положительных результатов использование аптечных средств можно приостановить. Когда шелушение кожи сопровождается грубым уплотнением верхнего кожного покрова, перед нанесением средств локти нужно очистить скрабом или использовать специальные отшелушивающие препараты.

Народные средства

Сделать кожу на локтях красивой, эластичной и гладкой помогут целебные ванночки из крапивы. Такая банная процедура стимулирует обменные процессы, лечит мелкие трещинки, способствует заживлению ран, снимает покраснение в пострадавшей зоне. Для приготовления ванночки:

1. Возьмите 300 грамм высушенных листьев крапивы.
2. Залейте сырье 1 литром крутого кипятка и дайте настоятся 15-20 минут.
3. Процеживать раствор не нужно, сразу перелейте настойку в маленький тазик и опустите на дно согнутые в локтях руки.
4. Выдержите ванночку хотя бы 15 минут.
5. После процедуры насухо вытрите кожу, нанесите на суставы увлажняющий крем.

Смягчает кожу, убирает шелушение и делают локти гладкими ванночки из оливкового масла:

1. На паровой бане подогрейте 6 ст. л. масла.
2. Разделите смесь на две порции и разделите по блюдцам.
3. Опустите локти в масло на 5-10 минут.
4. Размягченную кожу потрите мягкой пемзой, затем смойте остатки средства водой с детским мылом.
5. Смажьте локти питательным кремом.

Для уменьшения покраснений, раздражения и сыпи на коже издавна используют сок лимона, отвар из риса, квашеную капусту. Эти ингредиенты считаются природными отбеливателями. Для устранения шелушения в домашних условиях можно делать компрессы на локти из сметаны или зеленого чая, смазывать проблемные участки медом, делать отвары из сухого девясила, ромашки и других трав. Быстро смягчить кожу на локтях помогут масла: облепиховое, гречишное, миндальное.

Лечение шелушения локтей медикаментозными препаратами

Фармакотерапию назначает доктор.

Препараты подбираются индивидуально в зависимости от патологии и клинических проявлений:

• При дерматитах и аллергии используют мази Акридерм, Эколом.
• Для снятия воспаления и стимуляции процессов регенерации применяют Декспантенол, Бепантен.
• Дерматотропные средства нормализуют процессы ороговения, снимают зуд, увлажняют эпидермис: мазь Радевит, крем Эмолиум.
• Глюкокортикостероиды устраняют зуд, роговые наслоения, симптомы аллергии, смягчают дерму: Редерм, Белосалик, Афлодерм.

Кортикостероиды применяют с осторожностью, при появлении побочных симптомов немедленно обращаются к врачу.

Дерматиты и экземы – отличие от грибковых поражений кожного покрова

Дерматиты – это форма кожных болезней неинфекционной природы. Кожный дерматит по своим проявлениям схож с микозом. Кожа выглядит покрасневшей, возможно появление зуда и сыпи. Кожный дерматит не заразен. Это приобретенное заболевание, возникновение которого связанно с воздействием аллергена. Дерматит быстро поддается лечению антигистаминными средствами, покраснения и сыпь, образовавшиеся на локтях под воздействием аллергена, исчезают.

Экзема характеризуется обильными высыпаниями, зудом и шелушением. На локтях появляются гнойнички и пузыри, которые самостоятельно лопаются и образовывают корку. Экзема – это хроническое заболевание. Воздействие аллергена вызывает новый приступ болезни.