Высыпания в подростковом возрасте не всегда связаны с гормональной перестройкой. Нередко возникают прыщи из за проблем с кишечником. Такая причина является наиболее вероятной, когда кожа покрывается гнойничками в зрелом возрасте, особенно если у человека имеются признаки нарушений работы пищеварительных органов. Избавиться кожных дефектов, которые спровоцированы заболеваниями кишечника, с помощью косметических и лекарственных средств для наружного применения не удастся. Необходимо сначала вылечить основное заболевание.
Причины появления высыпаний
Высыпания могут появляться при разных обстоятельствах, основные причины следующие:
- гормональный дисбаланс;
- неправильная работа надпочечников;
- стрессовые ситуации;
- аллергия на косметические препараты;
- закупорка пор от некачественной косметики;
- негативное действие химических веществ;
- кожные заболевания;
- влияние климатических условий;
- частые умывания и выдавливание;
- проблемы с пищеварительным трактом.
Причины прыщей на животе у женщин
Почему возникают прыщики на животе? Возникновение прыщей на животе, причинами которых могут стать самые различные заболевания, приносят сплошной дискомфорт. Существует целый ряд первопричин по котором они возникают:
- Беременность. У большинства представительниц прекрасного пола в период вынашивания малыша происходят физические нарушения. В результате возникают высыпания не только на животе, но и спине, груди и других участках.
- Гормональный фон. Нарушение уровня гормонов может спровоцировать повышенную выработку кожного секрета. В итоге сыпь возникает не только на лице, но и появляются мелкие прыщи на животе.
- Инфекционные болезни. Некоторые возбудители провоцируют высыпания или акне на животе.
- Лишай.
- ЗППП. Ряд половых болезней провоцирует образование угрей по всему телу.
- Дерматиты.
Это лишь наиболее часто встречаемые причины возникновения прыщей на животе у женщин.
Как определить заболевание по местоположению прыщей?
В зависимости от зоны, на которой расположены акне, можно сказать какие органы страдают больше всего.
- Лоб. Если угревые высыпания располагаются в лобной области и возле бровей — это говорит о заболеваниях кишечника и желудка, а также поджелудочной железы и мочевого пузыря. При расположении угрей вблизи волос обследовать нужно мочевой пузырь. Когда соприкасаются с бровями, то кишечник. Тут нужно помнить о специальной диете. Исключить блюда быстрого приготовления, фаст-фуды, жирности и копчёности, жареное. Употреблять следует всё в пареном и вареном виде, больше овощей.
Появление акне в лобной области может быть реакцией на медикаменты, гормональные препараты. Перед применением любых лекарств, следует проконсультироваться со специалистом и изучить инструкцию к препарату; - Нос. В районе носа — сердечно-сосудистые заболевания, гормональный сбой, плохая гигиена. У людей с заболеваниями сердца и сосудов часто бывают скачки давления и завышено содержание холестерина. Не нужно употреблять жирные и острые продукты, а так же слишком много мясных блюд. Больше витаминов;
- Щёки. Прыщи на щеках — страдает дыхательная система. Особенно уязвимы люди с вредными привычками, аллергики. Для профилактики следует отказаться от курения, алкоголя, наркотиков. Меньше есть и пить сладкого, молочного и кофе. Чаще бывать на улице, употреблять зелёные овощи;
- Переносица. Акне на переносице говорят о болезни печени. Нужно забыть об алкоголе, молочном и жирном;
- Уши. Если организм обезвожен, то сыпь появляется на ушах. Следует пить больше некрепкого чая, компота, воды и соков, но не кофе и спиртного;
- Шея. Акне на шее означают в организме инфекцию. При начале заболевания прыщи начинают локализоваться в этой области. Лечение у опытного терапевта, хорошее питание, отдых и зарядка помогут преодолеть данный недуг;
- Виски. Если в прыщах височная область и вокруг глаз, то это отклонение от нормы работы почек. Качественное медикаментозное лечение, полноценное питание и большое количество жидкости избавят от болезни;
- Подбородок. Подбородок в угрях означает проблемы с желудком, эндокринной системой и половыми органами. Следует обследоваться, употреблять больше клетчатки, полноценно питаться и отдыхать. Не откладывать лечение на задний план, так как ухудшение не заставит себя ждать;
- Рот. Угревая сыпь возле рта указывает на проблемы с гормонами и нервной системой. Следует меньше нервничать, заниматься физическими упражнениями, спать не менее 8 часов в сутки, сдать анализы на гормоны и пройти курс лечения.
Одной из причин появления угревой сыпи является неправильная работа желудочно-кишечного тракта. При заболеваниях ЖКТ слабеет иммунитет. Клетки кожи не имеют уже способности защититься от патогенных микроорганизмов. Протоки сальной железы не могут полноценно функционировать и это приводит к закупориванию и воспалению пор, появлению прыщей.
Что делать
Если все же оказалось, что на лице выскакивают прыщи из-за проблем с кишечником, решать их надо обязательно в союзе со специалистом. Неправильно выбранные домашние меры могут привести к обратному результату и спровоцировать обострение заболевания.
Очищение
Существует несколько эффективных методов очистить кишечник от остатков непереваренной пищи и скопившихся в нем шлаков и токсинов. Обратите внимание на то, что эта процедура имеет противопоказания, о которых обязательно надо знать до начала процедуры!
Процедура | Описание |
Клизма | Для ее наполнения можно использовать обычную кипяченую или дистиллированную воду, раствор поваренной соли (столовая ложка на литр жидкости), отвары лекарственных трав: ромашки, череды, шалфея). Температура – комнатная, так как теплая вода замедляет перистальтику кишечника. После введения жидкости желательно удерживать ее внутри около 10 минут. Но если сделать это не удается – не страшно. В следующий раз получится дольше. Делают очистительные клизмы не чаще одного раза в 7-10 дней. С улучшением состояния кожи промежутки между процедурами увеличиваются |
Травяные настои | Принимать их регулярно можно только после согласования с врачом. Он определит, подходит ли вам состав сбора и назначит безопасную и полезную для здоровья дозировку. Бесконтрольный прием травяных отваров провоцирует обострение заболеваний органов ЖКТ. Слабительными и отличными очищающими свойствами обладают: кора крушины, подорожник, сена, фенхель, ромашка, семена льна. |
Плодовые отвары | Очень полезны для желудка и кишечника чернослив и ягоды шиповника. Они берутся в пропорции 300 граммов на литр воды. Такой компот варится на медленном огне в течение 20-30 минут, а затем настаивается в термосе еще пару часов. Пить по половине стакана 3-4 раза в день. Польза будет не только для кишечника, но и для всего организма в целом, поскольку в таком отваре очень много витаминов и антиоксидантов. |
Отруби | Мягко, но очень эффективно очищают кишечник, словно выметая все лишнее из него. Происходит это благодаря большому количеству клетчатки – неперевариваемых пищевых волокон, которые играют роль щетки. Их применение категорически противопоказано при язвенной болезни или активных воспалительных процессах в ЖКТ. Столовую ложку отрубей разводят с стакане воды, обезжиренного йогурта (кефира) или натурального сока и выпивают утром натощак. |
Хочу предупредить об опасности самостоятельного выполнения различных глубоких чисток по народным рецептам, множество которых сегодня публикуется в Интернете. Один из самых популярных (смесь растительного масла, яичного желтка и лимонного сока) при определенных обстоятельствах запросто может привести даже к летальному исходу. Берегите свое здоровье и доверяйте только опытным специалистам!
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Лучевая диагностика эпидурального липоматоза
Лекарства
Прием аптечных лекарственных средств также должен согласовываться с врачом. Да, существуют препараты для улучшения работы кишечника, которые помогают избавиться от прыщей. В первую очередь это различные виды слабительных:
- объемные – задача которых повышать эвакуаторные свойства кишечника;
- осмотические – способствующие большему нагнетанию жидкости в него;
- химические – препараты на основе сены и крушины;
- касторка – одно из самых популярных проверенных временем средств.
Лекарственные препараты чистят кишечник быстрее и эффективнее любых домашних средств. Для усиления их воздействия специалист может также назначить адсорбенты: «Лактофильтрум», «Карболект», «Фильтрум-СТИ». Однако они не дадут ощутимого результата, если прыщи появились из-за проблем с желудком.
Корректировка питания
При острых и хронических заболеваниях ЖКТ врач всегда назначает диету. Придерживаться ее постоянно необходимо только при серьезных проблемах с пищеварением. Если же хочется просто разгрузить организм и почистить кишечник, достаточно небольшой корректировки. Надо:
- Отказаться от всех видов консервации. Длительное воздействие на пищу высоких температур, необходимых для стерилизации, приводит к измененной структуре пищи. Она плохо переваривается, и остатки оседают на стенках кишечника, загнивают и начинают отравлять весь организм.
- Тщательно мыть все овощи и фрукты, чтобы избежать попадания в организм кишечной палочки и других патогенных микроорганизмов, способных спровоцировать расстройство и сильные воспалительные процессы.
- Не покупать и не использовать в пищу даже слегка подгнившие продукты. Гнилостные процессы будут продолжаться даже после их термической обработки. Не говоря уже о том, что пользы такая пища телу не принесет.
- Регулярно кушать каши и другие богатые клетчаткой продукты: кабачки, морковь, свеклу, капусту. Они способствуют качественному очищению кишечника, стимулируют перистальтику и при этом содержат небольшое количество калорий, зато надолго дают ощущение сытости.
- Постоянно иметь на столе свежую зелень – великолепный источник минералов и микроэлементов, необходимых, в том числе, и для здоровой красивой кожи.
- Ограничить употребление жирного и сладкого, чтобы облегчить работу печени, желчному пузырю и поджелудочной железе. Также стоит отказаться от очень соленой и жареной пищи.
- Убрать пакетированные соки и газированные напитки. Они раздражают слизистую желудка, способствуют повышенному газообразованию, могут спровоцировать воспалительные процессы. Особенно вредны соки с большим количеством сахара, консервантов, искусственных ароматизаторов и красителей.
- Кушать продукты с противопаразитарными свойствами. Они служат отличной профилактикой против подселения глистов и других «вредных» обитателей кишечника. К ним относятся: бананы, гранат, тыквенные семечки, кедровые орешки, красный виноград, льняное масло, квашеная капуста.
- Не употреблять белки вместе с углеводами. Для их полноценного переваривания необходимы различные виды ферментов. Мясо лучше есть с овощами, а каши – отдельно или с фруктами.
Не стоит забывать и о соблюдении питьевого режима. Для нормальной работы кишечника необходимо выпивать за день около 1,5 литров чистой негазированной воды. Причем кофе, чай, соки, бульоны и молоко в этот объем жидкости не входят. А крепкие бульоны (которые варятся до нескольких часов) вообще не перевариваются и сильно перегружают желудок.
Заболевания ЖКТ, провоцирующие появление прыщей
Причиной высыпаний на коже могут стать следующие болезни:
- гастрит;
- панкреатит;
- язва желудка;
- эрозия желудка;
- дуоденит;
- гастродуоденит;
- дисбактериоз;
- пониженная кислотность.
Гастрит
Гастрит приводит к увяданию кожи. Из-за нарушения всасывания белков, жиров и углеводов появляются прыщи. Локализуются при гастрите в области лба, щёк, плеча и груди. Помимо сыпи наблюдается головокружение, рвота, сухость слизистой рта, болезненность живота и отёк слизистой. Если такую сыпь лечить снаружи, то длительного эффекта не будет. Когда вылечится гастрит, и высыпания уйдут. Соблюдение определённой диеты может оградить от этого заболевания. Забудьте об острой и жирной еде. Желательно употреблять в пищу постную рыбу, орехи, овощи и спаржу.
Панкреатит
При панкреатите возникают воспалительные процессы в поджелудочной железе. Прыщи локализуются на висках, на лбу и спине. Так же присутствуют такие симптомы: боли в животе, икота, рвота, тошнота, запоры или поносы, бледность или землистость лица, синева или желтушность кожных покровов, повышенное или пониженное давление, твёрдость мышц, одышка, налёт на языке и неприятный запах изо рта. При остром панкреатите нужно употреблять больше жидкости. Только терапевтическое лечение способно избавить от прыщей, связанных с панкреатитом.
Язва желудка
Язве желудка так же свойственна тошнота и рвота. Ещё наблюдаются: изжога, спазмы и болезненные ощущения, плохой аппетит, вздутие, запор, отрыжка и прыщи. Угри располагаются в лобной области, на подбородке, на плечах и спине. Чтобы избавиться от таких высыпаний, в первую очередь, нужно соблюдать специальную диету. Доктора прописывают комплексное лечение, благодаря которому и придёт выздоровление.
Эрозия желудка
Симптомы эрозии желудка очень похожи на язвенное заболевание. Помимо всех признаков, которые объединяют эти две болезни, есть и отличительные особенности. Наблюдаются ещё внутренние кровотечения, падение гемоглобина, плохо выводится жёлчь из организма, встречается кровь в кале и малокровие. Высыпания локализуются в зоне лба, щёк, подбородка и на спине. Строгая диета и сложное лечение под контролем врача избавят от эрозии и акне, связанных с заболеванием.
Дуоденит
Он локализуется на слизистых оболочках двенадцатиперстной кишки. Присутствует слабость, головная боль, отрыжка, рвота, понос, лихорадка, кишечные кровотечения и появление акне. Прыщи встречаются на лице, даже на ногах и руках. Назначается медикаментозное лечение и строгая диета.
Гастродуоденит
Это воспаление в двенадцатипёрстной кишке и некоторых областях желудка. В этом заболевании присутствуют все симптомы, что и при дуодените, но плохой сон и бледная кожа это признак гастродуоденита. Высыпания на лице и теле.
Дисбактериоз
Определяется при бактериологическом посеве и копрограмме. При нормализации микрофлоры кишечника пройдут и кожные высыпания. Они располагаются в основном на подбородке. Еда должна быть качественная и сбалансированная при данном заболевании. В виде медикаментозного лечения назначаются пробиотики и пребиотики.
Понижение кислотности желудка
Первые признаки пониженной кислотности — это кислый привкус во рту. Далее присоединяется рвота, изжога, тошнота, тяжесть в желудке, расстройство кишечника и прыщи. Акне появляются на лице, спине и шее. Если будете правильно питаться, тогда и кислотность придёт в норму, и угри исчезнут.
Подводя итоги
Я уже говорила о том, что заподозрить взаимосвязь между прыщиками на лице и работой кишечника можно по их локализации. Обязательно обратиться к врачу надо, если периодически болит живот, появляется тошнота или расстройства стула. Если проблему запустить, то пострадает не только кожа. Со временем на месте воспаления на слизистой может образоваться язва, а это уже опасно для жизни. Кстати, одним из симптомов предъязвенного состояния является изжога – это заброс в пищевод содержимого желудка и/или желчи.
А приходилось ли вам сталкиваться с такой проблемой? Как вы боролись с прыщами, спровоцированными неправильной работой желудка или кишечника? Возможно, вы захотите поделиться отзывами о народных средствах или лекарственных препаратах. Это можно сделать в комментариях.
Новости МирТесен
Взаимосвязь прыщей и желудочно-кишечного тракта
Наука микробиология расскажет о взаимосвязи желудка и кишечника с прыщами и чёрными точками. Болезнетворные микроорганизмы образовывают в кишечнике токсины. При интоксикации начинает ослабевать иммунная система. После всего, защитная функция клеток кожи не может противостоять болезнетворным микробам. Происходит сбой в работе подкожной железы. Протоки забиваются, сало густеет. Для микроорганизмов это замечательная среда для размножения. Далее поры начинают закупориваться, воспаляться и все это приводит к угревым высыпаниям и чёрным точкам. Первоначально можно наблюдать единичные воспаления, в дальнейшем, если не прибегнуть к лечению, высыпания займут обширные площади.
Красные прыщи на животе
Красные прыщи чаще всего появляются около пупка после недавно пережитого стресса. Обычно проходят через пару дней и не доставляют дискомфорта. Но они могут говорить и о наличии серьезного заболевания: начиная от банального раздражителя и заканчивая венерическими болезнями. Причину установить сможет только врач, после осмотра больного и сдачи им всех анализов.
Причины появления
Если на животе появились красные прыщики и чешутся, то первопричин может быть несколько:
- потница;
- аллергия;
- чесотка;
- корь;
- краснуха;
- ветряная оспа;
- контагиозный моллюск.
Это далеко не все причины, но эти являются основными.
Симптомом чего может являться и как распознать
Мелкие красные прыщики, которые чешутся, говорят о раздражении кожи. Чаще всего проявляются из-за отсутствия нормальной гигиены, но могут быть причиной аллергии, проникновения вирусов. Также могут выскочить в ответ на действие в организме паразитов.
Инфекционные болезни тоже провоцируют появление прыщей. При этом будет скакать температура тела, появятся кашель и боли в грудной клетке.
При чесотке высыпания могут возникать и на животе. Сначала проявляются мелкие папулы, которые с течением времени превращаются в пузыри.
При болезнях, передающихся половым путем, могут появляться прыщи около пупка. Сифилис часто путают с аллергической реакцией. Кроме покраснений будут увеличиваться лимфоузлы, появится отек.
Какие сдать анализы
При появлении такого процесса обязательно сдать общий анализ крови, биохимический, кровь на мужские и женские гормоны, кал на дисбактериоз и копрограмму, а также соскоб на флору и грибок. Сдать кровь на IgE-маркер аллергического процесса.
Какие анализы сдать?
При наличии высыпаний на лице следует, первым делом, идти к дерматологу. Помимо осмотра, он направит на консультацию к гастроэнтерологу. Тщательное обследование органов ЖКТ будет осуществляться следующим образом.
- Проводится гастроскопия. Обследуют слизистую оболочку желудка. При наличии гастрита или язвы, назначается курс, в виде медикаментозных препаратов. После этого высыпания быстро исчезают;
- Обследование на дисбактериоз. При сдаче анализов определяется кишечная микрофлора. Патогенная и является причиной высыпаний. Назначается курс антибиотиков;
- Обширный анализ крови. Здесь проверят поджелудочную железу, жёлчный пузырь и печень.
После сдачи всех анализов, врач поставит правильный диагноз и подберёт курс лечения.
Лечение заболеваний желудка и печени
Если прыщи на лице вызваны гастритом с пониженной кислотностью, врач назначает заместительную терапию Пепсидилом, желудочным соком, Ацидин-пепсином. Поскольку заболевания желудка часто связаны с жизнедеятельностью бактерии Helicobacter pylori, для повышения эффективности лечения могут быть применены антибиотики (Кларитромицин, Амоксициллин, Амоксиклав), химиотерапевтические антибактериальные препараты (Метронидазол) и противоязвенные средства (Де-нол).
В периоды обострения гастрита больной должен придерживаться диеты. Ему нужно отказаться от острых, копченых, горячих, холодных и консервированных блюд. Рекомендуется ограничивать количество белковой, жирной пищи и не включать в меню продукты, вызывающие брожение (молоко, свежая выпечка, квашеная капуста). Не следует переедать, чтобы не нагружать желудок.
При заболеваниях печени назначают препараты, содержащие лекарственные растения (расторопша, лопух, корень одуванчика и лакрицы). Врач подскажет, как очистить печень от патогенов и их токсинов. В таких случаях назначают гепатопротекторы (Гептрал, Карсил, Легалон, Эссенциале) и желчегонные средства (Аллохол, Уролесан, Травохол). Чтобы добиться терапевтического эффекта, во время очистки печени нужно отказаться продуктов, богатых углеводами (кондитерские изделия, сдоба, картофель), колбасных изделий, морепродуктов (вследствие возможного содержания ртути), алкоголя, молочных и консервированных продуктов.
Диета при болезнях ЖКТ
Если причина успешно найдена и началось лечение, то следует помнить о специальной диете. Если не придерживаться правильного питания во время лечения и после него, то положительного результата не будет. Не нужно употреблять в пищу:
- сладкое (откажитесь от шоколада, сахара, конфет, тортов);
- хлебобулочные изделия (булки, хлеб);
- солёное (употреблять желательно недосоленную пищу);
- жирное (выбирайте не жирные сорта мяса и рыбы, исключите сало);
- цельное молоко и жирный творог (отдайте предпочтение молочно-кислым продуктам);
- жареное (всё варите, тушите и готовьте на пару);
- кислое;
- острое;
- спиртные и газированные напитки;
- кофе и крепкий чай;
- картофель;
- приправы и специи.
Следует употреблять:
- варёное;
- пареное;
- фрукты и овощи, не вызывающие вздутие живота;
- больше жидкости (компоты, соки, вода, морсы, некрепкий чай);
- нежирное мясо и рыбу;
- кисломолочные продукты (ряженка, кефир, йогурт).
Так же следует обогатить организм полезными веществами:
- Калием. Содержится в изюме, черносливе, капусте;
- Фосфором — в рыбе, яйцах, сыре;
- Витамином С — в лимонах, апельсинах, шиповнике, чёрной смородине;
- Кальцием — в молочнокислых продуктах, фруктах и овощах;
- Витаминами группы В — в овощах;
- Хромом — в говяжьей печени.
Питаться нужно, сбалансировано и регулярно. В день должно быть три, четыре приёма пищи. Желательно ежедневно есть фрукты и овощи. Утро начните с сока, овсяных хлопьев. На обед — фруктовое и овощное ассорти, нежирное мясо птицы или говядина, рыба. Всё готовьте в пареном и варёном виде, можете запекать блюда в духовке. При приготовлении на пару, сохраняются все полезные вещества, поэтому приобретите пароварку, которая позаботится о здоровье всей семьи.
Не употребляйте майонезы и кетчупы — это всё яд для желудка. Салаты готовьте с подсолнечным или оливковым маслом — это и вкусно, и полезно. Перед сном наедаться не желательно. Старайтесь поесть до 6 часов, а потом допускается только вода с лимоном и мёдом
Лечение патологий кишечника
Когда появление прыщиков связано с дисбактериозом, как лечить патологию, расскажет врач. Если нарушение баланса микрофлоры кишечника было подтверждено в процессе лабораторных исследований, доктор может назначить антибактериальные препараты для уменьшения количества патогенных микроорганизмов. Для восстановления колонии полезных бактерий больному назначают диету. Она содержит молочнокислые продукты, обогащенные бифидобактериями, а также продукты, богатые пребиотиками (фрукты, капуста, крупы, чеснок, лук, фасоль, цельнозерновой хлеб, кукуруза).
Для лечения организма при прыщах, вызванных дисбактериозом, назначают пробиотики (Линекс, Бифидин, Бактериобаланс). Эти же препараты помогают уменьшить проницаемость кишечных стенок при их поражении бактериальной инфекцией. Если стенки кишечника были атакованы вирусами, отдают предпочтение препаратам, содержащим лактобактерии (Лактобактерин, Наринэ, Биобактон, Примадофилус). При грибковом происхождении воспалительного процесса в кишке применяют средства с бифидобактериями (Пробиформ, Биовестин, Бифидумбактерин).
Для очистки кишечника от бактерий, их токсинов, аллергенов и продуктов обмена назначают сорбенты (Полифепан, Полисорб, Энтеросгель).
При хронических запорах врач объяснит, как очистить кишечник от каловых масс и сделать стул регулярным. Чтобы излечиться от запоров, нужно ежедневно употреблять не менее 500 г продуктов растительного происхождения, богатых клетчаткой. Питаться нужно часто, но мелкими порциями. Следует регулярно включать в меню кефир, натуральный йогурт, ряженку и нежирный творог. Нужно больше пить, отдавая предпочтение чистой негазированной воде. Если сочетаются прыщи и запоры, рекомендуют провести чистку кишечника.
Рекомендации по уходу за кожей лица
Помимо основного лечения внутренних органов, следует ухаживать за кожей лица снаружи. Придерживайтесь таких рекомендаций, чтобы избежать или быстрее избавиться от высыпаний. Придерживайтесь советов дерматолога:
- Пользуйтесь качественной косметикой;
- Не выдавливайте прыщи;
- Не используйте тональный крем, и пудру (они забивают поры);
- Используйте средства для снятия макияжа (не оставляйте косметические средства на коже на ночь);
- Умывайтесь с хозяйственным или детским мылом;
- Не используйте средства гигиены с ароматизаторами;
- Избегайте длительного пребывания на солнце или на морозе;
- Периодически увлажняйте и питайте кожу лица;
- Делайте очищающие маски 1-2 раза в неделю (желательно, приготовленные самостоятельно в домашних условиях);
- Перед использованием масок распарьте кожу над травяным отваром (можно использовать отвар ромашки, календулы, шалфея, зверобоя, мать-и-мачехи, череды и другие).
Диета как средство против прыщей из-за проблем с кишечником
Устранение проблем с желудочно-кишечным трактом, как правило, решается после правильного подбора диетотерапии.
Она должна назначаться с учетом следующих особенностей:
- Нужно заботиться не только о потребляемой пище, но и о жидкости. В день нужно выпивать не менее 1,5-2 литров воды. Лучше всего выпивать стакан чистой воды за 30 минут до приема пищи или же через час после него. Нужно отказаться сладких газированных напитков, чая и кофе с сахаром.
- Количество потребляемого хлеба и сдобы должно снизиться к минимуму.
- Все чрезмерно соленные, жареные, копченые и жирные блюда подпадают под табу.
- Все супы лучше всего готовить на легком курином или же овощной бульоне, поскольку крепкие бульоны способствуют повышению концентрации соляной кислоты и секретов поджелудочной железы;
- Лучше всего употреблять свежую пищу, так как именно такие блюда способствуют нормализации стула;
- Львиную долю рациона должны составлять овощи, каши и кисломолочные продукты. Именно они способствуют нормализации перистальтики и предотвращают развитие запоров. Преимущество стоит отдавать свекле, капусте, морковке. Ограничений по употреблению фруктов нет.
- Лучше всего разделять углеводные и белковые приемы пищи. Дело в том, что для переваривания углеводов необходима щелочная среда, а для переработки мясных продуктов нужно повышенное количество соляной кислоты. Поэтому завтрак, к примеру, может состоять из овсянки с ягодами, а обед из запеченной рыбы или же отварного мяса.
- Рацион должен быть обогащен различной зеленью, так как в ней содержится большое количество необходимых витаминов и минералов.
- Нужно отказаться от всех вредных привычек: курение и употребление алкогольных напитков.
- Полностью исключить из рациона различные консервированные продукты.
Для получения детальной информации и индивидуальной корректировки рациона необходимо обратиться за помощью к гастроэнтерологу после проведения детального обследования.
Народные методы лечения угрей
Вместе с медикаментозным лечением следует прибегнуть к использованию народных средств. Воспользуйтесь следующими рецептами, чтобы достигнуть быстрейшего выздоровления.
- Протирание кожи спиртовой настойкой календулы или салициловым спиртом. Чтобы подсушить воспалённые образования, не допустить образование новых, следует использовать данные средства на ночь;
- Травы. При прыщах, которые образовались на фоне болезней желудка, можно пить травяные сборы. Врач конкретно подберёт состав. Помимо приема внутрь, следует делать паровые ванночки на травах, умываться отварами и добавлять их в различные средства. Использовать можно разные противовоспалительные травки;
- Овсяные хлопья. Овсяными хлопьями можно умываться (предварительно настояв в горячей воде) или же употреблять в пищу, особенно по утрам. Для желудка очень полезен этот злак;
- Бодяга. Отличное средство от угрей и следов после них. Убирает красноту и воспаления. Не нужно долго держать, иначе получите ожог.
- Детская присыпка. Хорошо подсушивает кожу, устраняет следы после прыщей. Убирает блеск с кожных покровов;
- Масло чайного дерева, камфорное, пихтовое, жожоба, облепиховое, розмарина, лаванды, лимона, грейпфрута, мяты и другие;
- Активированный уголь. Средства из энтеросорбента очищают поры и убирают чёрные точки.
Места локализации прыщей
Прыщи при длительном и часто повторяющемся отсутствии стула, в первую очередь, выступают на лице. Кожный покров лица тонкий и нежный, поэтому не удивительно, что токсины в него попадают легко и быстро изменяют работу клеток. О проблемах с кишечником свидетельствуют высыпания, образующиеся:
- В области щек.
- Возле бровей.
- На подбородке.
- Рядом с височной областью.
При выраженном дисбактериозе и отсутствии дефекации на протяжении 3-7 дней прыщи могут покрывать все лицо. Высыпания при запорах могут быть как поверхностными, так и идущими из глубины слоев кожи, такие прыщи почти всегда очень болезненны.
Прыщи на лице при проблемах с эвакуаций содержимого из кишечника образуются в первую очередь. Но если первопричина дефектов кожи не устраняется, то сыпь может локализоваться в области спины и груди.
Рецепты домашних масок
Хорошо подойдут для проблемной кожи маски из овощей, фруктов и ягод. Они очень эффективно помогают подсушить, продезинфицировать и обогатить кожу витаминами. Маски можно делать из разных продуктов. Можно использовать в чистом виде или в комбинации с чем-то ещё. Делаем 1- 2 раза в неделю. Самые распространенные маски при угревых высыпаниях:
- картофельная;
- морковная маска;
- огуречная;
- клубничная;
- апельсиновая;
- яблочная;
- тыквенная.
Выберите любой рецепт, чтобы поддерживать кожу лица в порядке и больше никогда не возвращаться к проблеме угревых высыпаний.
Маска с аспирином
Аспириновая маска подойдет для воспаленной кожи, склонной к гнойникам, подойдёт следующий состав.
- измельчаем 2 листка алоэ;
- 3 таблетки аспирина раздавливаем, чтобы была мука;
- греем масло чайного дерева до 35 градусов;
- смешиваем ингредиенты;
- наносим на воспалённые участки на полчаса;
- смываем комнатной водой.
Аспирин можно приобрести в любой аптеке.
Маска при чёрных точках
Избавит от чёрных точек, увеличенных пор. Рецепт:
- наливаем 50 мл кипячёного молока;
- добавляем 10 мл мёда;
- смешиваем с 10 г голубой или белой глины;держать на коже около часа;
- смываем тёплой водой.
Маска при жирной коже
Избавит от жирного блеска, подсушит высыпания и обеззаразит. Как правильно приготовить дома:
- отделяем куриный белок;
- добавляем 10 капель лимонного сока;
- всыпаем помеленные овсяные хлопья (10 г);
- разбавляем подогретым мёдом (5 мл);
- смешиваем ингредиенты;
- наносим и держим 15 минут;
- умываемся под прохладной водой.
Маска с чесноком
Питает, избавляет от инфекции и вирусов. Рецепт приготовления в домашних условиях:
- 4 чесночных зубчика очищаем и пропускаем через чесночницу;
- отделяем желток от белка;
- используем желток, взбиваем его миксером;
- добавляем 5 мл масла кокоса;
- перемешиваем все ингредиенты;
- наносим на очищенное лицо на полчаса;
- умываемся и питаем кожу.
Маска от коллоидных рубцов
Если после акне остались следы, тогда это средство от них избавит.
- наливаем 10 мл натурального сока лимона;
- измельчаем огурец в блендере;
- смешиваем два ингредиента и добавляем щепотку соли;
- мажем данным составом лицо;
- оставляем на 20 минут;
- умываемся охлаждённой водой.
Маска с хозяйственным мылом
Обеззараживает и подсушивает. Убирает жирный блеск.
- наливаем в ёмкость 20 мл тёплой и кипячёной воды;
- трём на тёрке хозяйственное мыло (10 г);
- разбавляем мыло в воде;
- всыпаем 5 г соды;
- смешиваем и наносим на лицо;
- выдерживаем 15 минут и смываем.
Не стоит применять при сухой коже, склонной к раздражению и шелушению. При комбинированной коже с сухими участками, наносите маску только на Т-зону.
Своевременное обращение к врачу, безотлагательный курс лечения болезней желудочно-кишечного тракта и поддержание гигиены избавят от прыщей раз и навсегда.
Другие способы очистки организма
Чистка организма от прыщей и угрей может осуществляться с помощью отрубей. Отруби содержат большое количество клетчатки, которая очищает стенки кишечника подобно ершику. 2 ст. л. отрубей нужно проглотить перед приемом пищи, запивая их большим количеством воды (2-3 стакана). Хороший результат дает использование отрубей с кефиром. 2 ст. л. отрубей замачивают в 0,5 л кефира на несколько часов. Затем употребляют натощак. Так употреблять отруби приятнее и полезнее. Уже через 1-4 часа, в зависимости от состояния пищеварительного тракта, кишечник самопроизвольно очистится. Достаточно провести 2-3 процедуры, чтобы добиться желаемого результата. Превышать рекомендуемую дозировку отрубей не следует. Их большое количество может вызвать метеоризм, вздутие живота и кишечные колики. Перед тем как почистить организм с помощью отрубей, нужно убедиться, что в пищеварительном тракте нет воспалительных процессов и язв.
Очистить организм можно с помощью травяных настоев. Для их приготовления используют лекарственные растения со слабительным эффектом (крушина, сенна, семена льна). 20 г коры крушины заливают 2 стаканами холодной воды, ставят на огонь и варят 20-30 минут, затем охлаждают и процеживают. Отвар пьют по 1 ст. л. перед сном. Если вызвали проблемы с кишечником прыщи, после первых процедур кожа станет чище.
Чтобы приготовить настой сенны, 1 ст. л. травы заливают 1 стаканом кипятка. Жидкость настаивают 3-4 часа, затем процеживают и выпивают полностью маленькими глотками перед сном. Для приготовления отвара семян льна нужно залить кипятком (300 мл) 2 ч. л. семян и варить их 10 минут на слабом огне. Затем жидкость хорошенько взбалтывают, чтобы отделить слизь от семян, и процеживают. Отвар пьют перед сном ежедневно на протяжении 20 дней.
Помогут справиться с угрями отвары трав и плодов. 50 г коры крушины и 300 г чернослива заливают 1,5 л воды, доводят жидкость до кипения и варят сырье 30 минут на слабом огне. Затем в кастрюлю добавляют 300 г измельченных плодов шиповника и варят средство еще 45 минут. Отвар оставляют настаиваться на несколько часов, затем процеживают и употребляют по ½ стакана ежедневно. Желательно съесть богатый клетчаткой чернослив. Если кишечник и прыщи взаимосвязаны, кожа очистится уже через 2 недели.
Методы диагностики
Акне на спине диагностируется дерматовенерологом или дерматологом. Болезнь определяют по характерной симптоматической картине. Для выявления причин воспаления волосяных фолликулов и сальных желез проводят обследование:
- общий анализ крови;
- клинический анализ мочи;
- аллерготесты;
- анализ на гормоны;
- УЗИ органов малого таза;
- тест на демодекоз;
- бакпосев содержимого прыща.
При постановке диагноза врач дифференцирует угревую сыпь на спине с фолликулитом, розацеа, туберкулезом кожи и другими видами дерматозов.
Как лечить кишечник
Чистка в медицинском учреждении
Чистка кишечника, которая может помочь в борьбе с прыщами, может производиться как в больнице, так и в домашних условиях. В первом случае процедура называется – гидроколонотерапия. Существует два способа ее проведения: кишечное орошение по методике Ленского и метод подводного промывания. Данные процедуры не вызывают у пациента болезненных ощущений и эффективно избавляют организм от вредоносных веществ и паразитов.
Подводное промывание производится с помощью АПКП. Для этого нагревают воду до 37° и понемногу, аккуратно вводят ее в кишечник больного, примерно по 1,5−2 литра. За одно мероприятие через толстый кишечник должно пройти приблизительно 30 л воды. Чтобы очищение было эффективным, необходимо пройти 6 процедур.
Орошение по методике Ленского длится около 20 минут, за это время через кишечник должно пройти от 8 до 20 л. Для этого зонд для кишечника прикрепляют к емкости с жидкостью, а другой его конец вводят в ректальную трубку, пока он не пройдет вглубь на 50 см, после чего вкачивают воду. Когда кишечник заполнится жидкостью, его очищают. Такие процедуры нужно проводить около 6−8 раз, с интервалом в 2 суток.
В результате таких манипуляций сыпь исчезает, функции сальных желез улучшаются, впитывание полезных веществ ускоряется, вследствие чего работа ЖКТ нормализуется.
Так как при процедурах накопленные шлаки и токсины выводятся, вес человека понижается на несколько килограмм. Чтобы результат был более эффективным, можно наряду с процедурами применять слабительные препараты.
Лечение дома
Существует несколько методов, как очистить кишечник, не выходя из дома:
- Клизма. Прокипяченную, но уже остывшую воду либо марганцовку влить в клизму, ввести жидкость в толстую кишку и держать внутри около 10 минут. После чего сходить в туалет. Также воду можно заменить настоями из трав.
- Слабительное лекарство. Медицинские препараты подразделяются на следующие группы:
- Осмотические вещества, которые скапливают жидкость в кишечнике.
- Сорбенты, избавляющие организм от токсинов.
- Объемные, помогающие стимулировать эвакуаторное действие кишечника.
- Химические, обычно они содержат экстракты касторового масла, крушины и сены.
Самыми эффективными являются:
- Полисорб,
- Фильтрум-СТИ,
- Энтеросгель,
- Лактофильтрум,
- Активированный уголь,
- Карбопект.
- Травяные отвары на основе льняных семян, корня ревеня, подорожника, сены и фенхеля.
- Отруби, содержащие большое количество клетчатки. Данный продукт необходимо употреблять перед едой 3 раза в сутки, запивая кипяченой водой. Курс составляет около месяца. Но стоит быть осторожнее – превышенная дозировка способна спровоцировать колики и метеоризм.
Какие обследования порекомендует врач?
Для того, чтобы выявить проблемы с кишечником, достаточно сделать несколько простых, но в то же время весьма эффективных анализов:
- Анализ на дисбактериоз. Результат покажет наличие патогенной микрофлоры, провоцирующей развитие воспалительных реакций. После того, как анализы сданы, необходимо обратиться к доктору, который на основании полученных данных назначит соответствующие лекарство для кишечника. От прыщей коррекция микрофлоры ЖКТ помогает не быстро, но эффект от грамотно проведенного лечения длится намного дольше, чем от различных кремов и масок.
- Гастроскопия. Этот метод исследования дает четкое представление о том, в каком состоянии находится желудок, а точнее его слизистая оболочка. Наличие язв, повреждений и очагов воспаления свидетельствует о гастрите. Следовательно, нарушается микрофлора желудка, идет активное развитие патогенных микроорганизмов и результатом станет формирование акне.
- Лабораторные анализы крови. По их результатам можно будет судить о том, имеются ли у данного человека какие-либо проблемы с поджелудочной железой, печенью или желчным пузырем.
Только после проведенного обследования, врач примет решение о том, какой назначенный препарат для кишечника от прыщей станет наиболее эффективным. В зависимости от схемы лечения может потребоваться применение антибиотика, а затем курса лекарственного средства, способного восстановить нормальную микрофлору. Идеальным решением станет использование комплексного лечения, направленного на устранение проблем с кишечником и подсушивания самих прыщей.
Есть ли противопоказания
Прежде, чем начинаться чисткой кишечника, следует обязательно посетить врача. Так как для этой процедуры есть немало противопоказаний.
Лечить прыщи, а заодно и запор не рекомендуется при обострении хронического заболевания (любого), при наличии язвенного колита, во время диагностирования новообразования в прямой кишке, выраженная слабость в период после операции.
Кроме использования домашних методов рекомендуется попробовать лекарства из аптеки. Например, слабительные препараты, пробиотики и пребиотики, ферменты, желчегонные средства. Все они помогут не только избавить от запоров, но и очистят кожу от прыщей, угрей и других высыпаний.
Но использовать лекарства следует только по назначению врача и только в том случае, когда диета и мягкое очищение не принесли желаемого результата.
Лечение ЖКТ для устранения сыпи
Для лечения кишечника применяются лекарства нескольких групп. Учитывая, что причиной прыщей чаще становится дисбактериоз и засорение организма, нужно будет пропить пробиотики или пребиотики. Также могут назначаться кишечные антисептики для подавления болезнетворной микрофлоры и синбиотики, которые представляют сочетание пребиотиков и сопутствующей полезной микрофлоры.
В борьбе с прыщами помогают такие таблетки для кишечника:
- пробиотики на основе лактобактерий – Лактобактерин;
- на основе бифидобактерий – Пробифор;
- комбинированные пробиотики – Линекс, Бифиформ;
- пребиотики — Лактусан, Дюфалак;
- синбиотики – Бифидобак;
- кишечные антисептики – Нитроксолин, Энтерофурил, Метронидазол.
Лечение кишечника для избавления от прыщей включает прием сорбентов. Это препараты Полисорб, Полифепан и активированный уголь. Лекарства способствуют выведению токсинов, которые провоцируют брожение и гниение в кишечнике. Для улучшения усвоения полезных элементов следует применять ферменты. Это препараты Фестал, Мезим-форте, Панзинорм.
Решить проблему с прыщами из-за болезни кишечника поможет правильно подобранное медикаментозное лечение.
Лучшие лекарства для кишечника
Оптимальная схема лечения подбирается на основе результатов анализов. Самолечение не рекомендуется, ведь некоторые препараты для кишечника нельзя сочетать и они имеют противопоказания. Предложенные лекарства от дисбактериоза хорошо помогают в устранении прыщей, но без консультации врача могут и навредить.
Линекс
Это комбинированное лекарство с содержанием молочнокислых бактерий, лактобактерий и бифидобактерий. Имеет незначительное число противопоказаний, потому часто используется для нормализации микрофлоры. Он совместим с антибиотиками, может применяться в комплексном лечении болезней кишечника.
Чем может быть опасна сыпь на коже спины
Неадекватное лечение угрей на спине усугубляет течение болезни, провоцирует осложнения:
- кисты сальных желез;
- абсцессы;
- лимфаденит;
- фолликулит;
- фурункулез;
- пиодермию.
При выдавливании прыщей на спине остаются рубцы разных типов – атрофические (впадины), гипертрофические (узелки). У людей с иммунодефицитами, сахарным диабетом повышается риск заражения крови, образования крупных кист. Угревая болезнь негативно влияет на самооценку, провоцирует депрессивные состояния, неврозы.
Меню на неделю
Главное — помнить, что в любой диете необходимо придерживаться дробного питания. Кратность приемов пищи должны составлять не менее 5-6 раз.
Ниже представлено примерное меню, которое нужно соблюдать пациентам, страдающим от кожных высыпаний.
- Завтрак. 200 грамм твороженное запеканки со сметаной, чашка несладкого зеленого чая, одна морковь или яблоко.
- Второй завтрак. Салат из мелко нарезанной белокочанной капусты, зелени, моркови (после смешивания в салат нужно добавить ложку оливкового масла), отвар из шиповника.
- Обед. Гороховый или же фасолевый суп, 100 грамм отварной говядины и свежий салат из томатов, огурцов и сладкого перца, овощной сок.
- Полдник. Стакан домашнего йогурта, различные ягоды и фрукты.
- Ужин. Салат из любых сезонных овощей, гарнир и две печеночных котлеты. Несладкий зеленый чай или компот.
- Второй ужин. Стакан кефира, простокваши или отвара из шиповника.
Профилактика
Прыщи – это проявления угревой болезни, которая отличается волнообразным течением. Полностью избавиться от нее невозможно. Но соблюдение профилактики снижает вероятность обострений. Чтобы предотвратить угри на спине, следует:
- соблюдать личную гигиену;
- использовать качественную косметику;
- правильно питаться;
- избегать стрессовых ситуаций;
- отказаться от нательной одежды из синтетических материалов;
- своевременно лечить дерматологические болезни.
Отказ от вредных привычек, регулярный прием душа и периодическая чистка кожи скрабами предупреждает высыпания на спине. Но чтобы прыщи не появились снова, нужно исключить все провоцирующие факторы. При первых симптомах угревой болезни надо начинать лечиться антисептиками и противоугревыми мазями.