Маски из кефира от прыщей. Простые рецепты для жирной и проблемной кожи

О том, что натуральный кефир полезен для организма человека, известно, наверное, всем. Этот напиток часто рекомендуют при наличии заболеваний и расстройств системы пищеварения, для очищения организма, обогащения кальцием и важными витаминами. Но далеко не всем известно, что с помощью кефира можно избавиться и от прыщей. Речь в данном случае идет не только об употреблении этого полезного напитка внутрь. Маски из кефира для лица от прыщей имеют высокую эффективность и позволяют быстро решить проблему патогенных элементов.

От прыщей на лице

Натуральный кефир – это уникальный кисломолочный продукт, который обладает многими положительными качествами.

Вот только речь идёт именно о натуральном варианте, а не о том, в котором используется заменитель молочного жира, а на упаковке есть информация о том, что это всего лишь кефирный напиток. Пользы от этого псевдокефира просто не будет никакой.

Он быстро и легко очищает лицо. В его составе кроме молочнокислых бактерий присутствует фосфор, витамины, микроэлементы, натуральные жиры. Также в составе большое количество белка и кальция.

Но главная особенность в качестве маски от прыщей – это его неспособность подпитывать бактерии, которые вызывают акне. А значит никакого активного размножения микробов и нового появления угрей и прыщей не будет.

Ведь на коже каждого человека есть огромное количество микробов, которые только и ждут благоприятных условия для того, чтобы начать вызывать воспалительный процесс. И такая среда для размножения появляется при неправильном питании, постоянной жизни при стрессе, нанесении косметики и полном отсутствии ухода за кожей.

Ещё одна идеальная среда для размножения микробов и бактерий на коже – это сахар. Однако кефир – это тот продукт, который сахара не содержит.

А значит при его использовании в качестве маски бактерии не получают необходимой подпитки и погибают. Это становится главным аргументом для того, чтобы на лице больше не появлялись прыщи. А те, что уже есть – просто исчезли.

Кефир против прыщей – что в составе?

Кроме полезных витаминов и микроэлементов напиток в своём составе содержит спирт и молочную кислоту. Эти вещества прекрасно подсушивают прыщи, очищают кожу и помогают коже быстрее избавиться от воспалений.

Поэтому кефир очень полезен не только для желудка и кишечника, но и для кожи. Это можно объяснить особенностью состава этого кисломолочного продукта.

1. Витамин РР помогает предотвратить появление новых прыщей, повышает местный иммунитет кожи.
2. Аскорбиновая кислота (витамин С) оказывает стимулирующее действие на производство естественного протеина.
3. Витамин А ускоряет заживление микротрещинок, небольших ранок, повреждений, которые могут возникнуть, если начать выдавливать прыщи.
4. Витамины группы В быстро снимают воспаление, предотвращают появление новых прыщей, не позволяет прыщам распространяться на здоровую кожу, насыщает клетки необходимым кислородом, без которого невозможна жизнь эпидермиса.

Благодаря этим свойствам маски на его основе помогают отрегулировать работу сальных желёз, приводят в норму выделение кожного сала, увлажняют и питают эпидермис даже в его глубоких слоях.

А значит кефир можно использовать и в качестве лечения прыщей, и для профилактики высыпаний на лице, например, раз в неделю.

Способы применения

С целью очищения кожного покрова кефир используют двумя способами:

• внутрь;
• наружно.

Пить данный продукт рекомендовано на ночь. Средство обеспечивает нормализацию пищеварения, устранение дисбактериоза, препятствует появлению сыпи.

Наружное применение кефира подразумевает приготовление масок. Для обработки кожного покрова продукт часто соединяют с другими полезными компонентами.

Необходимо использовать свежий кефир, без сухого молока или консервантов в составе. Особенно эффективен напиток с пометкой «био» – он содержит повышенное количество полезных бактерий и лучше всего подходит для косметического воздействия.

Чтобы получить выраженный результат, обработку кожи кефиром комбинируют с его употреблением внутрь.

Маски для лица. Что необходимо знать

Чтобы кефир на самом деле помог побороть ненавистные прыщи, необходимо знать и обязательно соблюдать определённые правила использования этого кисломолочного напитка в лечении акне.

Делать такие маски можно в любое время суток. Но при выборе напитка обязательно обращать внимание на его жирность.

Если кожа сухая и на ней много прыщиков, рекомендуется напиток с высоким процентом жирности.

Если кожа нормальная или жирная, тогда лучше выбирать обезжиренный, и здесь процент жирности должен быть не более 1.

Некоторые косметологи вовсе рекомендуют использовать для масок тот, на котором есть пометка «Био». Такой напиток дополнительно обогащён различными витаминами и минералами. А значит из него кожа получит гораздо больше ценных элементов, чем из обычного кефира.

Важно помнить, что держать кефирную маску на лице надо не более 15 минут. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы кожа очистилась, насытилась полезными веществами и избавилась от воспаления. Держать кефирную маску на лице более 15 минут просто не имеет смысла.

Также рекомендуется обратить внимание и на свежесть. Тот напиток, у которого вышел срок годности, начинает активно бродить. В нём выделяется огромное количество спирта. И маска с таким кефиром принесёт пользу только при очень жирной и слишком проблемной коже. Для сухой и нормальной кожи использовать такой кефир для масок нельзя.

Прежде, чем наносить кефирную маску на лицо, кожу надо обязательно хорошо очистить. Сделать это можно с помощью привычного средства для умывания – геля или пенки. Наносить маску рекомендуется лёгкими движениями.

Кефир: польза и вред для кожи

В составе присутствуют:

• Фолиевая кислота;
• Рибофлавин;
• Необходимые полезные бактерии;
• Органические кислоты;
• Биотин.

Сочетание компонентов делает продукт эффективным для применения в косметических целях. Его главная положительная особенность – возможность применения против прыщей даже обладательницам «капризной» и чувствительной кожи.

Дополнительные свойства:

• Повышение естественной выработки коллагена;
• Профилактика высыпаний различной этологии;
• Освежение, смягчение и увлажнение;
• Осветление пигментации;
• Устранение раздражения;
• Снижение количества элементов акне;
• Насыщение покровов необходимыми питательными веществами;
• Поддержание тонуса дермы;
• Повышение местной иммунной защиты;
• Ликвидация морщин;
• Устранение воспаленных прыщей;
• Защита от воздействия негативных экологических факторов.

При потреблении внутрь кисломолочный напиток выводит из организма ядовитые вещества и токсины, стимулирует общий иммунитет, помогает поддерживать нормальную массу тела.

Кефир – нейтральный продукт, вызывающий аллергию и негативные реакции организма в крайне редких случаях. Соответственно, вред от использования может возникнуть только из-за нарушения технологии изготовления и правил хранения.

Рекомендации по выбору:

• Следует избегать товаров с большим сроком годности – это свидетельствует о наличии химических консервантов, которые отрицательно влияют на здоровье человека;
• Важно соотносить процент жирности с типом кожи. Для сухой полезен кефир 3,2%, для нормальной – 2,5%, жирную следует обрабатывать продуктом с 1% содержания жиров.

Идеальное решение – самостоятельное приготовление или приобретение его в деревне у жителей, которые производят «молочку» в домашних условиях.

Плюсы и минусы

Натуральный кефир – отличное средство для кожи человека. А значит если делать маски на основе кефира регулярно, то можно получить прекрасный результат.

Основные положительные качества этого косметического средства следующие:

1. Устранение жирного блеска со всей поверхности лица.
2. Восстановление здорового тона.
3. Нормализация уровня рН.
4. Быстрое избавление от воспалительного процесса.
5. Омоложение кожи.
6. Интенсивное увлажнение и полноценное питание.
7. Устранение мёртвых клеток и ороговевшего эпителия.

Что касается минусов такой маски, то её нельзя использовать для сухой кожи, так как это может вызвать значительное раздражение и шелушение. А состояние такого эпидермиса станет только хуже.

Отзывы

• Олег, 32 года: “Я с детства являюсь адептом здорового образа жизни и натуральных способов лечения. Поэтому со своим лицом веду себя очень аккуратно. Всем, кто страдает от жирной лоснящейся кожи на лице, рекомендую кефирные маски. Они выгоняют сало из пор и нормализуют кислотно-щелочной баланс. Приготовить такую маску совсем не сложно. Для этого достаточно нескольких ложек немного кислого кефира, полчайной ложки лимонной кислоты и столько же мёда. Применять нужно утром, желательно до приёма пищи. Два или три раза в неделю”.
• Ольга, 25 лет: “Моя соседка – аллергик. Она не переносит большую часть кремов, боится скрабов и постоянно ходит по врачам в поисках универсального средства по уходу за кожей и волосами. Полтора года назад она стала делать себе кефирные маски с разными добавками – пшеничная и овсяная мука, оливковое масло, огурец, малина, смородина и шиповник. Увидев результат, как говорится, на лице, я тоже пошла по её стопам и теперь у меня в холодильнике постоянно есть кефирные маски для двух случаев. С помощью одной (кефир, мёд, яичный белок и лимон) я борюсь с тёмными пятнами на лице. Вторая (кислый кефир, крахмал, лимонный сок и яичный желток) избавляет от морщин и заряжает бодростью. Рекомендую всем! Тем более что сейчас найти рецепт для конкретно своей кожи не проблема – Интернет делает это дело быстрым и реальным. Кефирная маска – это самая простая маска! Не нужно ничего варить, молоть и перемешивать. Добавили в тёплый кефир мёда и лимонного сока – и можно смело натирать своё лицо. Главное, не перебарщивать, а то я поначалу увлеклась, и добилась очень уж белого лица. Один-два раза в неделю – то, что надо”.
• Светлана, 28 лет: “Многие годы моей проблемой были угри и прыщи на лице. Маленькие, но всё равно противные. Несколько лет назад я объявила им войну. Перепробовала всё – гели, спреи, глотала таблетки, загорала с солярии, медитировала и ограничивала себя в жирной пище. Потом я вычитала, что прокисший кефир помогает в этом деле. Попробовала раз, потом ещё, и сегодня каждую неделю очищаю своё лицо маской на основе кефира и овсяной муки. Прыщей нет, угрей нет, кожа «дышит» и стала не такой жирной. Советую не затягивать и начать бороться с этой напастью прямо сейчас!”

Как применять кефир при прыщах

Кефир от прыщей для лица при акне можно использовать разными методами. Первый – наносить на кожу в виде маски. Второй – просто пить несколько раз в день по одному стакану этого кисломолочного продукта.

Чтобы добиться максимально быстрого и качественного результата рекомендуется объединить об метода.

Натуральный без добавок

Самый простой способ использования кефира при прыщах такой: наносить средство с помощью ватного тампона на заранее очищенную и высушенную кожу. Через 15 минут лицо ополоснуть прохладной водой.

При этом в сам кефир не придётся добавлять ничего лишнего, все витамины и необходимые элементы кожа получит только из этого продукта. Процедура проводится два раза в сутки – утром и вечером.

Примочки

Примочки помогают устранить крупные прыщи или угревую сыпь на большом участке тела. Кефир нужно перелить в миску и поставить его греться на несколько часов при комнатной температуре. Подогревать напиток нельзя!

Затем перемешать, обмакнуть ватные диски, чуточку отжать и приложить к проблемным местам на коже. Причём это не обязательно должно быть лицо. Через 15 минут такую примочку снять, а кожу ополоснуть прохладной водой.

Маски

Такое использование кисломолочного продукта чаще всего применяется в сочетании с другими полезными ингредиентами. Самые лучшие маски с кефиром для лица при прыщах будут описаны чуть ниже.

Для приёма внутрь

Многие спрашивают, можно ли пить кефир при прыщах? Да, этот напиток рекомендуется в том случае, если основная причина появления прыщей – заболевания органов пищеварения, постоянное переедание и неправильное питание.

Диетологи рекомендуют перед сном обязательно выпивать стакан свежего натурального кефира без каких-либо добавок, в том числе и сахара.

Для устранения пятен и следов после прыщей

Кефир для лица можно использовать и в том случае, если на лице есть пятна и следы после прыщей. В качестве лечебного средства можно использовать любой состав маски, которые будут описаны ниже.

Наносить маску рекомендуется всего на 15 минут и делать это от 3 до 5 раз в неделю. Чтобы получить максимальный результат как можно быстрее, следует комбинировать это натуральное средство с использованием препаратов, назначенных врачом.

Польза

Кисломолочные продукты издавна применялись нашими предками не только в пищу. Например, Клеопатра принимала ванны из свежего верблюжьего молока по нескольку раз в день. И о её коже слагали песни, поэмы и легенды.

Помочь своему лицу выглядеть на все сто можно с помощью кефирной маски. Её приготовление не займёт у вас много времени, а доступность ингредиентов делает такой вид косметических процедур дешёвым и универсальным. Миллионы женщин по всему миру пользуются старинными рецептами красоты, в которых неизменно присутствуют сметана, кефир, простокваша и свежее молоко.

На видео – кефирная маска для лица:

Для начала перечислим активные компоненты, которые позволяют маске из кефира отодвигать старость и делать нашу кожу подтянутой и нежной.

• Витамины PP, E, B12 и аскорбиновая кислота. Благодаря ним кожа получает энергию (PP), восстанавливает свой естественный цвет (E), насыщается кислородом (B12) и освежается (аскорбиновая кислота).
• Рибофлавин делает нашу кожу эластичной. Он же разглаживает морщины и препятствует их повторному появлению.
• Тиамин успокаивает кожу. После контакта с ним проходит раздражение, появляется ощущение гармонии и умиротворённости.
• Ретинол активизирует синтез коллагена в нашем организме. Это поистине «молодильные яблоки» для любого типа кожи.
• Ниацин борется с избыточной пигментацией и отбеливает поверхность эпидермиса.
• Пиридоксин – это идеальное средство для борьбы с прыщами и угревой сыпью. Он нормализует кислотно-щелочной баланс и делает жирную кожу чище и суше.
• От негативного воздействия внешней среды защищает фолиевая кислота.
• Биотин устраняет воспаления и способствует заживлению ран.

Одних только этих ингредиентов достаточно, чтобы признать кефир чуть ли не «живой водой» для кожи лица любого типа и возраста. А ведь есть ещё молочнокислые и дрожжевые бактерии. Именно они отвечают за нормальный PH всего нашего организма.

На видео – кефирная маска для лица от прыщей:

Таким образом, кефирная маска для лица позволяет женщине за считанные копейки получить практически идеальное средство для восстановления, заживления, нормализации и поддержания своего лица в превосходном состоянии. Кефир, который станет основой для вашей маски, можно купить в любом продуктовом магазине. Некоторые рецепты требуют свежего продукта, другие нуждаются в скисшем или только немного забродившем кефире. Всё зависит от того, с какими проблемами кожи лица вы будете бороться посредством кефирной маски.

Узнайте, сколько стоит биоревитализация лица гиалуроновой кислотой.

Отзывы о действии маски из аспирина: .

Здесь можно посмотреть видео с видами массажа.

Рецепты для лица в домашних условиях

Маски с кефиром для лица в домашних условиях могут быть самыми разными. Однако надо помнить, что те, которые подходят для жирной кожи не подойдут в том случае, если кожа сухая. Экспериментировать не рекомендуется. Обязательно следуйте точному указанию продуктов!

Для жирной кожи

Смешать в миске небольшое количество мякоти ржаного хлеба и обезжиренный кефир. Масса должна напоминать кашицу. Добавить 30 грамм оливкового масла и маленькую ложечку мёда. Перемешать, нанести на очищенное лицо и через 15 минут смыть прохладной водой.

Половинку размятого вилкой банана смешать со столовой ложкой кефира. Добавить чайную ложечку молотой корицы. Нанести на лицо толстым слоем, оставить на 15 минут. смыть прохладной водой.

30 мл обезжиренного кефира смешать с чайной ложечкой сухих дрожжей. Перемешать и оставить до тех пор, пока не появится пена. Нанести смесь на очищенное лицо, оставить на 15 минут и смыть водой.

Столовую ложку кефира смешать с таким же количеством отвара ромашки. Перемешать. Добавить один желток куриного яйца (сырого), всё перемешать, а затем взбить венчиков. Нанести на очищенную кожу. Через 15 минут смыть прохладной водой.

Смешать три больших ложки кефира и одну столовую ложку творога. Всё хорошо перемешать. Нанести на очищенную кожу, выждать 15 минут и смыть прохладной водой.

Соединить в одной миске большую ложку натурального оливкового, касторового или виноградного масла и 2 ложки нежирного кефира. Перемешать. Добавить 5 капель лимонного сока. Нанести на очищенную кожу. Выждать 15 минут и смыть водой.

Для сухой кожи

Лечение прыщей кефиром можно проводить и при сухой коже. Однако делать это надо аккуратно с использованием только жирного кефира и не чаще, чем 3 раза в неделю.

Натереть на тёрке огурец без кожуры. Добавить к нему 2 больших ложки кефира. Нанести маску на заранее очищенное лицо, выждать 15 минут и смыть водой. Затем обязательно воспользоваться увлажняющим кремом.

Смешать 3 столовых ложки кефира, 20 грамм косметической глины, лучше голубой, и ложку сока лимона. Всё хорошо перемешать и нанести на очищенную кожу. Через 15 минут смыть водой. Затем обязательно воспользоваться увлажняющим кремом.

Для нормальной кожи

Белок куриного яйца (сырого) взбить в пену. Добавить к нему ложку натурального жидкого мёда и 5 ложек свежего кефира комнатной температуры. Всё перемешать, нанести на лицо и оставить на 15 минут. смыть прохладной водой.

Смешать 150 мл кефира и 50 грамм овсяных хлопьев. Хлопья предварительно надо перемолоть в муку. Оставить массу набухать. Затем нанести на лицо и оставить на 15 минут. Смыть прохладной водой или настоем ромашки.

Противопоказания к проведению процедур

Перед началом косметических процедур потребуется учесть важные моменты:

1. При гастрите, язвенной болезни органов ЖКТ, повышенной кислотности желудка употреблять кефир внутрь стоит только по согласованию с доктором.
2. Применение масок допустимо только в случае хорошей переносимости входящих в них компонентов.

Убедиться в отсутствии аллергии поможет специальный тест. Небольшое количество готовой маски наносят на локтевой сгиб, ожидают несколько минут и смывают. Если на кожном покрове не наблюдается покраснения, не ощущается зуд, смесью можно смело обрабатывать проблемные участки лица.
Понравилась статья? Поделитесь ею!

Помогает ли от прыщей

Лечение прыщей кефиром имеет некоторые противопоказания, которые обязательно надо учитывать.

Так, например, при наличии непереносимости кефира такое лечение акне противопоказано. При игнорировании этого правила может развиться серьёзная аллергическая реакция, что станет поводом для обращения к врачу.

Добавление ягод, мёда или фруктов в маску предполагает полное отсутствие аллергической реакции.

При внутреннем применении кефира надо учитывать, что напиток противопоказан при обострении язвы, гастрита, а также при повышенной кислотности желудочного сока.

Правильная диета при акне

Она построена по принципам здорового питания и не ударит по кошельку или желудку.

Желательно, чтобы питание было четырехразовым.

Утром, на голодный желудок, выпивайте стакан чуть подсоленной воды (соли добавляйте не больше щепотки). Через полчаса выпейте столько же кефира.

Меню составляйте из нежирной рыбы и мяса, круп, овощей, фруктов. Выбирая последние, внимательно «прислушивайтесь» к реакции тела на каждый плод — иногда то, что выглядит как акне, на самом деле оказывается аллергической реакцией.