Представляете, льняное масло входит в топ-5 полезных натуральных средств для ухода за кожей, уступает только аргановому, ши и маслу виноградной косточки. Его можно использоваться в виде масок, добавлять в дневные/ночные кремы и даже использоваться в виде самостоятельного увлажняющего средства. А дополнительно я добавляю льняное масло в салаты, главное не переусердствовать, оно слегка горчит. Так что льняное масло для лица собрало вокруг себя тысячи отзывов о пользе для избавления от морщин или предотвращения раннего старения.
Составляющие элементы льняного масла
Регулярное употребление средства значительно улучшает обмен веществ и пищеварение. Это одна из основных причин широкого использования льняного масла в приготовлении полезных и очищающих организм блюд. Оно богато витаминами A (ретинол), B, E (токоферол), F и всеми тремя жирными ненасыщенными кислотами. Одно это делает льняное масло полезнее рыбы. Семечки же являются лучшим натуральным источником клетчатки, необходимой для хорошего пищеварения и регулярного стула. Масло льна содержит лецитин, способный растворять жир и снижать уровень холестерина. Очень важно то, что средство содержит вещества, позитивно влияющие на состояние кожи, разглаживающие неглубокие морщины, освежающие эпидермис и замедляющие процессы его старения.
Как льняное масло борется с морщинами
С возрастом кожа менее упругая и эластичная, а протеины и жирные кислоты предотвращают развитие этого состояния или значительно его замедляют. Льняное масло для лица от морщин наносится непосредственно на кожу. Оно восстанавливает её клетки, демонстрируя значительное повышение эластичности, упругости, улучшение оттенка и текстуры.
Кожа, получающая питание из льняного масла, выглядит более яркой и гладкой с меньшим количеством мелких морщин и возрастных линий. Это средство подойдет для увлажнения, а также устранения раздражения. Жирные кислоты предотвращают процесс пересыхания и сохраняют влагу в клетках дермы.
Льняное масло содержит огромное количество антиоксидантов. Они защищают кожу лица от свободных радикалов и ультрафиолетовых лучей, способствуя её омоложению и выравниванию поверхности.
Льняное масло для лица от морщин (отзывы косметологов позволяют сделать такие выводы) обладает противовоспалительными свойствами. Оно снимает раздражение, покраснение, и часто используется при солнечных ожогах в летний сезон для более быстрого восстановления.
Льняное масло незаменимо при хронических состояниях кожи, например, розовых угрях, акне, дерматите, экземе или псориазе. Жирные кислоты регулируют баланс собственных жиров в клетках и снимают воспаление, способствуя быстрому восстановлению и заживлению.
Льняное масло для лица от морщин вокруг глаз намного улучшает состояние сухой и морщинистой кожи, которой не хватает насыщения жирными кислотами из-за отсутствия их в рационе. Рекомендуется включить добавку и в повседневную диету.
Противопоказания к применению
Для наружного применения масло противопоказано только при индивидуальной чувствительности (встречается крайне редко). Обладательницам жирной кожи лица нужно использовать продут с осторожностью: при неумелом обращении можно лишь усугубить проблему закупоренных пор, прыщей и сального блеска.
Приём льняного масла внутрь также противопоказан при индивидуальной непереносимости. Однако осторожность и обязательная консультация врача требуется при:
- ожирении печи, нарушении клеточной структуры органа, почечной недостаточности;
- нарушениях свёртываемости крови;
- гастрите, язвенных поражениях желудка и кишечника, повышенной кислотности желудочного сока;
- панкреатите, желчнокаменной болезни;
- гормональных сбоях;
- беременности и лактации.
Использование просроченного продукта категорически противопоказано даже для наружного применения, так как он содержит вредные радикалы.
Льняное масло для лица от морщин: применение в уходе за кожей
Предварительно снимите с лица всю косметику, нанесите льняное масло, а затем продолжайте стандартную процедуру ежедневного ухода. Наносите средство на кожу легкими массажными движениями вдоль специальных линий.
Займитесь питанием кожи и изнутри. Льняное масло для лица от морщин под глазами стоит принимать ежедневно по две чайные ложки в составе салатов, смузи или любых других блюд на ваше усмотрение. Курс должен составлять не менее 3 месяцев, а результаты вас по-настоящему удивят. Кожа станет ровной, упругой, с красивым оттенком. Не забывайте о правилах питьевого режима.
Рецепты масок от морщин с использованием льняного масла
Простые и проверенные в домашних условиях рецепты стоит взять на заметку всем желающим побаловать свою кожу настоящим королевским уходом. Ингредиенты для любой из масок с легкостью можно найти в домашнем обиходе. Заранее составьте расписание нанесения масок на несколько месяцев вперед и периодически запасайтесь необходимыми составляющими. Не забывайте, что правила хранения открытого льняного масла предполагают его использование не более месяца после вскрытия бутылочки, так как оно быстро портится (меняются запах, текстура, свойства). Льняное масло для лица от морщин, рецепты с которым должны быть в арсенале каждой девушки за 30, станет незаменимым средством по уходу и избавит от необходимости применения аппаратных процедур по омоложению кожи.
Показания к применению
Масло используется в регулярном уходе за лицом. Однако важно обращать внимание на некоторые особенности применения продукта, обусловленные типом кожи.
Таблица: особенности применения (по типу кожи)
| Тип кожи | Тонкости применения | Периодичность |
| Сухая, чувствительная и увядающая | Все предложенные рецепты могут использоваться без каких-либо ограничений. | Маски и скрабы — 1 раз в неделю, остальные средства от 1 до 4 раз в сутки. |
| Нормальная | В чистом виде только для точечного нанесения, в остальных случаях желательно соединять с другими ингредиентами. | Маски и скрабы — 1 раз в 1–2 недели, остальные средства от 1 до 4 раз в неделю. |
| Жирная | Исключительно для локального применения или в комплексе с компонентами, обладающими подсушивающими свойствами (яичным белком, кефиром, голубой глиной, лимонным соком и др.), и другими маслами. | Не чаще 1–2 раз в месяц. |
Кроме использования продукта в качестве средства для ухода, можно применять масло при следующих проблемах кожи лица:
- шелушение, сухость, раздражение кожи;
- морщины (в том числе и с целью профилактики их появления);
- прыщи, угри и другие высыпания;
- пигментные пятна, веснушки;
- раны, трещинки, ожоги, бородавки, синяки.
Льняное масло разгладит мелкие морщинки и предупредит появление новых
В борьбе с морщинами эффективно лишь использование качественного продукта.
Страны, положившие начало культивированию льна, — Грузия и Египет.
Маска с эффектом подтяжки
Смешайте треть стакана воды, по столовой ложке льняного масла и размолотых в муку семян, чтобы загустить смесь. Накройте чашку чистой салфеткой и оставьте на несколько часов, чтобы мука впитала воду. На очищенное пред этим лицо нанесите тонкий слой средства, кроме участка вокруг глаз. Присядьте и подождите, пока маска высохнет. Затем нанесите еще три слоя. Смойте через 20 минут и нанесите любимый увлажняющий крем.
Льняное масло для лица от морщин (отзывы о самых простых масках впечатляют положительными результатами) увлажняет и ухаживает за кожей, придавая её молодой вид. Средство содержит фитоэстрогены, которые и оказывают такое действие.
Маска из масла льна для лица — как сделать и как использовать
Для сухой кожи: смешать мед, масло и 1 желток.
Для жирной кожи: творог, сметану, 1 яичный белок и масло смешать.
Для нормального типа кожи: мякоть клубники (можно помидора) смешать с 1 желтком, маслом и мукой (лучше всего овсяной).
Важно: пропорции ингредиентов для всех масок с применением масла льна одинаковы, т. е. берутся в равных количествах, например, по 1 ложке.
Нанесение маски должно сопровождаться некоторыми процедурами:
- Очищением кожи, можно с помощью паровой ванночки;
- Нанесением маски массажными движениями;
- Спокойно полежать во время ношения маски, чтобы лицо было мимически неподвижным;
- Не держать дольше 20 минут;
- Смывать аккуратно и нанести крем в соответствии с типом кожи.
Маска для упругости кожи
Вам понадобится по одной столовой ложке масла льняных семечек и голубой косметической глины. Хорошо смешайте ингредиенты, добавляя понемногу теплой воды, чтобы получилась однородная податливая смесь. С помощью кисточки нанесите состав на чистое лицо кроме участка вокруг глаз. Присядьте и подождите 15 минут. Льняное масло для лица от морщин (отзывы пользователей сети позволяют сделать данные выводы) хорошо сочетается с различными видами глины, вам лишь необходимо выбрать для себя предпочтительный вариант, учитывая индивидуальные свойства каждой. Смойте маску и нанесите любимое увлажняющее средство.
Рецепты
Применение льняного масла зависит от типа кожного покрова и его индивидуального состояния. Обладательницам сухого и чувствительного эпидермиса можно использовать это средство без ограничений. Для комбинированной кожи предполагается применение масок и компрессов с небольшим содержанием данного целебного компонента. Если кожа отличается повышенной жирностью, то аппликации и маски с маслом из льняных семян следует использовать не часто – 2-3 раза в месяц.
Каким же образом применять масло от морщин? Существует несколько способов:
- Его добавляют в пищу или принимают по 1 столовой ложке перед едой трижды в день в течение 2 недель;
- Маслом протирают лицо, используя мягкую салфетку, ватный диск или распределяя его по коже пальцами;
- На основе маслянистой жидкости делают примочки и компрессы, маски и домашние кремы.
При внутреннем приеме масло довольно быстро усваивается организмом, его компоненты сразу же начинают действовать. Они нормализуют деятельность органов пищеварительной системы, устраняя запоры и очищая кишечник от шлаков. А ведь не секрет, что эти проблемы неблагоприятно отражаются на лице.
Применяя маслянистый продукт при внешнем воздействии, его накладывают на кожу по вечерам на 15-20 минут.
Делая примочки и протирания, следует соблюдать нехитрые, но обязательные правила:
- Лицо должно быть тщательно очищено от декоративной косметики, пыли, излишек кожного жира;
- Масло необходимо слегка разогреть на водяной бане или небольшое количество продукта хорошенько растереть ладонями рук;
- Наносить средство нужно легкими похлопывающими массирующими движениями;
- Оставить на лице на 15 минут;
- Остатки масла удалить, промокнув лицо салфеткой;
- Процедура проводится за 1-2 часа до сна по 1-2 раза в неделю.
- Рецепты домашних кремов и масок с льняным маслом от морщин
Крем
- Масло семян льна – 1 ст. ложка
- Желтки сырые из 3 яиц
- Сливки – 200 мл
- Цедра 1 лимона
- Кипяток – 1 стакан
- Мед жидкий – 1 ст. ложка
- Спирт камфарный – 150 мл
Необходимо приготовить 2 основы:
- Смешать взбитые желтки, сливки и льняное масло
- Заранее цедру лимона залить кипятком и дать настоятся. Затем получившуюся настойку процедить, добавить мед.
Обе основы, аккуратно перемешивая, соединить и ввести в состав камфарный спирт. К получившемуся продукту надо добавить немного теплой воды, так, чтобы объем крема был 0,5 л.
Хранить крем нужно в холодильнике не более недели. Перед применением каждый раз слегка подогревать и хорошенько встряхивать. Наносить на кожу дважды в день, распределяя равномерным толстым слоем.
Количество получаемого средства большое, срок его хранения невелик, поэтому, чтобы в течение положенного времени использовать весь крем, его можно с успехом наносить на шею, область декольте, обрабатывать предплечья и кисти рук. Ведь эти участки тела тоже покрываются морщинками и предательски выдают возраст.
Маски
«Мука и масло»
- Мука льняная – 1 ложка
- Масло льняное – 1 ложка
- Вода теплая – 3 ложки
Все ингредиенты соединить в миске, после чего емкость накрыть сверху салфеткой и подождать, пока масса вберет в себя всю жидкость.
Наносить маску нужно слоями: наложить первый слой и дать ему подсохнуть, затем наложить второй и так продолжать, пока не будет использован весь состав. Выдержать 20 минут и удалить.
Средство отлично подтягивает кожу.
«Глина и масло»
- Льняная маслянистая жидкость – 1 ложка
- Глина голубая – 1 ложка
Компоненты соединить и тщательно перемешать, чтобы не было комочков. Если масса получилась слишком густая, ее можно разбавить, постепенно добавляя теплую воду. Консистенция должна быть похожа на сметану.
Нанести и держать около 20 минут.
«Желток и мед»
- Масло льна – 1 ложка
- Желток сырой – 1 шт.
- Мед свежий – 1 ч. ложка
Желток взбить, ввести остальные компоненты, перемешать. Наносится маска на чистую кожу на 15 минут. Продолжительность курса таких масок – 2 месяца.
Состав питает, увлажняет, подтягивает кожный покров.
«Сметана и огурец»
- Мякоть свежего огурца – 1 ложка
- Сметана – 1 ложка
- Масло семени льна – 1 ложка
Все компоненты смешиваются в равных пропорциях и обильно наносятся на кожу лица. Через 20-25 минут маску смывают.
«Дрожжи, молоко, лимон»
- Льняное масло – 1 ложка
- Сок лимона – 1 ч. ложки
- Молоко – 1 ложка
- Мед – 1 ч. ложка
- Дрожжи – 1 ч. ложки
В теплое молоко ввести дрожжи, перемешать. К кашице добавить масло, мед и сок лимона.
Нанести на 10-15 минут. Такой состав борется не только с морщинами, но и с пигментными пятнами. Если кожный покров отличается чувствительностью или имеется аллергия на цитрусовые, лимонный сок следует заменить ложкой сметаны (кефира, йогурта) или отвара календулы.
«Овсянка и молоко»
- Масляная выжимка льна – 1 ложка
- Овсяные хлопья мелкие – 1 ложка
- Молоко – 2-3 ложки
Овсянку залить молоком и дать в течение 5-10 минут настоятся, добавить масло. Наносить на кожу втирающими движениями, оставить на 10 минут. Маска не только повышает упругость кожи, но и выполняет роль мягкого скраба.
«Творог и белок»
- Масло льна – 2 ложки
- Творог мягкий – 1 ложка
- Белок 1 яйца
Масло перемешать со свежим творогом, аккуратно ввести слегка взбитый белок. Срок действия маски – 20 минут.
«Клубника и желток»
- Льняное масло – 2 ложки
- Желток сырой – 1
- Клубника – 2-3 крупные ягоды
Ягоды размять в однородное пюре, добавить желток и масло. Если состав получился жидким, то можно ввести немного крахмала или муки. Маска наносится на 25 минут.
При желании процедуры можно разнообразить, заменяя мякоть клубники другими фруктово-ягодными пюре: киви, банана, облепихи, яблока.
«Смесь масел»
Смешать несколько видов растительных масел – оливковое, льняное, кукурузное. Можно добавить по капельке эфирных масел – ромашки, розы, миндаля, апельсина.
Втирать смесь мягкими легкими движениями по вечерам на протяжении 2-3 месяцев.
Маска на глаза с льняной клетчаткой
Приготовьте две небольшие марлевые салфетки или салфетки из нетканого волокна. Сложите их вчетверо, чтобы затем пропитать маской и наложить на окружности вокруг глаз. Вскипятите один стакан воды и добавьте одну столовую ложку семян. Продолжайте кипячение на небольшом огне, непрерывно помешивая. Остудите и процедите через ситечко.
Возьмите льняную клетчатку или размельчите семена в кофемолке, влейте один стакан кипящей воды и готовьте 30 минут. Процедите через ситечко или ткань.
Намочите заготовленные салфетки в приготовленном отваре. Отожмите лишнюю жидкость и поместите на глаза. Лучше это делать в положении лежа. Оставьте на полчаса и смойте. Увлажните кожу любимым средством.
Следует с особой осторожностью использовать льняное масло для лица от морщин вокруг глаз. Отзывы говорят об этом достаточно убедительно. Кожа в этом месте чрезвычайно тонкая и чувствительная. Косметологи не рекомендуют использовать льняное масло без дополняющих элементов для масок под глаза, чтобы избежать аллергической реакции или раздражения. Используйте другие виды масел, предварительно посоветовавшись со специалистом.
Медовая маска
Льняное масло великолепно сочетается с разнообразными ингредиентами, которые можно найти под рукой практически в любом доме. К ним относится и мед.
Возьмите льняную муку, масло, мед и яйцо в пропорциях: 3 ст. л./1 ст. л./1 ст. л./1 шт.
Смешайте все ингредиенты до состояния мягкой пасты, которая не будет стекать с лица. Нанесите и подождите полчаса. Избегайте применения вокруг глаз.
Смойте маску. Если осталось ощущение стянутой кожи, то нанесите увлажняющий крем.
Йогуртовая разглаживающая маска
Возьмите льняное масло, льняную клетчатку, домашний йогурт или йогурт без добавок в следующих пропорциях: 0.5 ст. л./2 ст. л./3 ст. л. Тщательно перемешайте ингредиенты и оставьте на час. На очищенную кожу нанесите слой приготовленного средства. Можно обработать и зону шеи с декольте. Оставьте на полчаса, смойте и увлажните кожу любимым средством.
Аллергия и возможные побочные эффекты
Перед применением любой из масок следует проверить возможность аллергической реакции. Для этого нанесите чистое льняное масло на запястье и оставьте минимум на 15, а лучше 30 минут. Среди возможных аллергических реакций после применения льняного масла следующие: зуд ладоней, покраснение глаз, слезотечение, отек век, насморк. Такое случается чрезвычайно редко, но лучше продумать возможные реакции заранее.
Льняное масло для лица от морщин (отзывы профессиональных косметологов подтверждают эффективность всех далее упомянутых вариантов применения) можно использовать для очищения кожи, в составе масок, для обогащения кремов, лосьонов, и приготовления питательных блюд. Это чудодейственное средство по праву заслуживает внимания и почетного места в вашей домашней косметичке.
Полезные свойства
Всестороннее действие льняного масла на кожу достигается благодаря его уникальному богатому составу.
- Омега жирные кислоты обновляют клетки эпидермиса, восстанавливают ткани, активизируют синтез собственного коллагена. Благодаря этим свойствам происходит разглаживание морщин.
- Тиамин увлажняет кожу, регулирует баланс воды в клетках, повышает гладкость кожи.
- Фолиевая кислота предохраняет кожу от воздействия ультрафиолета, снимает воспаления, ускоряет заживление тканей.
- Холин убирает раздражение, действует успокаивающе на кожу.
- Ниацин тонизирует клетки эпидермиса.
- Филлохинон способен улучшить цвет кожи.
Масло льна полезно применять в таких случаях:
- при появлении первых морщин, и для их предупреждения;
- для осветления кожи;
- для борьбы с угревой сыпью и раздражением кожи;
- для увлажнения сухой кожи;
- для улучшения тургора и эластичности;
- для ускорения регенерации клеток.
