Польза массажных процедур доказана в целом ряде случаев, актуальным такой метод окажется как для тела, так и для лица. Грамотное воздействие на кожные покровы не только улучшает кровообращение, но и снимает мышечное напряжение, благоприятно воздействует на обменные процессы и способствует активному расслаблению. Казалось бы, процедура сама по себе эффективна и самодостаточна, но и ее можно сделать лучше. Эффект улучшается при использовании специального массажного крема, который не только повышает уровень комфортности, но и дополнительно насыщает кожу полезными компонентами.
Массажный крем
Еще в древности, при проведении массажа, использовали разнообразные настои на травах и примочки, позже начали изготавливать крема на их основе. Крема имеют разнообразную консистенцию и состав. Основным составом крема принято считать высокое процентное соотношение минеральных масел, воска или же силиконы, благодаря которым происходит скольжение рук по телу, во время массажа – это помогает значительно легче проработать необходимую зону во время массажа.
Хоть массажный крем по своей популярности и идет вторым после массажного масла, он все же выполняет многие функции. При применении крема на коже создается невидимая прослойка, защищающая ее от воздействий окружающей среды, и позволяет оставаться всем полезным веществам внутри.
Выделяют несколько видов кремов для массажа:
- Увлажняющий.
- Питательный.
- Антицеллюлитный.
- Тонизирующий.
- Расслабляющий.
- Разогревающий.
- Регенерирующий.
Каждый крем, из представленных видов, нацелен на определенные результаты и хорошо воздействует на тело в комплексе с массажем.
Формы косметических средств
Антицеллюлитные косметические продукты выпускаются нескольких видов:
- Гель — базовой основой таких средств является субстанция, состоящая из воды, желатина, целлюлозных компонентов. Такие продукты выполняют функцию увлажнения кожи. Гель хорошо распределяется по кожным покровам, не забивает поры.
- Крем – основой его является жировая эмульсия и вода. Жиры могут быть натурального, но чаще всего, синтетического происхождения. Средство хорошо смягчает эпидермис и легко впитывается.
- Термокрем– отличием этого варианта от обычного крема является его состав. В разогревающих препаратах содержатся местно раздражающие компоненты, например, экстракт жгучего перца. Помимо компонентов растительного происхождения, могут встречаться и синтетические вещества аналогичного действия.
- Лосьон – это жидкая форма антицеллюлитных препаратов. В основе такого продукта содержится вода, возможны спиртовые добавки, а так же экстрактированныекомпоненты трав или синтетических веществ.
Массажное масло
Массажное масло оставляет за собой лидирующие позиции в использовании во время массажа. Оно отлично увлажняет кожу, оставляя маслянистую поверхность и тем самым защищая ее от растягивания.
Выделяют 2 основных вида масел:
- Базовые масла. К ним относят все жирные по своему составу. Они изготавливаются из семян, орехов и плодов разнообразных растений. В основном не обладают сильно выраженным запахом и используются как база для массажных масел. К ним относятся: оливковое, кокосовое, масла виноградных и абрикосовых косточек, масло ши.
- Активные масла. Их еще можно назвать эфирными маслами. Получают из разнообразных растений, плодов и они служат для выполнения конкретных поставленных задач. Масла выполняют функции антисептических, противовоспалительных, стимулирующих и лечебных функций. Отличительной особенностью их является наличие резкого концентрированного запаха. К ним относятся такие масла: мяты, шалфея, корицы, герани, розы, цитрусовых, ромашки и многих других растений, имеющих полезные лечебные свойства.
В среднем в массажных маслах используют 20% активных и 80% базовых масел. Их активно используют для массажа на всех частях тела: руки, ноги, тело и даже лицо.
Как приготовить в домашних условиях
Необязательно покупать дорогую косметику для массажа. Если вы ограничены в бюджете, можете попробовать самостоятельно приготовить специальные кремы, масла или другие суспензии, которые ничуть не будут уступать магазинным аналогам.
Восковой крем
Позволит коже получить качественную подпитку полезными веществами. Средство обеспечит возможность комфортно совершать движения во время проведения сеанса.
Ингредиенты:
- 75 мл дистиллированной воды;
- 35 мл подсолнечного масла;
- 7–8 г глицерина;
- 10 г ланолина;
- 10 г воска.
Приготовление:
- Смешайте подсолнечное масло, ланолин и воск в керамической посудине.
- Поставьте емкость на водяную баню. Непрерывно помешивая, растопите компоненты до образования вязкой консистенции.
- После того как смесь немного остынет, введите глицерин и добавьте воду.
- Еще раз хорошенько перемешайте приготовленную суспензию.
- Хранить продукт можно в холодильнике до 7 дней.
Миндальный мацерат
Мацерат являет собою масло, которое настояно на травах, корешках или плодах растений. Также неплохо подойдут специи.
Нам понадобится:
- 50 мл миндального масла (выступает базой);
- 5–7 горошин черного перца;
- щепотка красного перца;
- палочка ванили;
- палочка корицы.
Приготовление и применение:
- В керамическую посудину помещают перец горошком.
- К нему добавляют стружку с палочки корицы и ванили.
- Вводят базовое масло.
- Посыпают красным перцем и активно перемешивают суспензию.
- Продукт помещают в темную стеклянную посудину.
- Перед массажем прогревают средство на водяной бане в течение семи минут, а затем растирают в ладонях.
Крем с маслом оливы
Если вы хотите избавить кожу от многочисленных проблем, зарядите ее витаминным коктейлем собственного приготовления.
Ингредиенты:
- 3 ст. л. оливкового масла;
- мякоть малины — 1 ст. л.;
- 1 ст. л. розовой воды (приобретается в аптеке);
- 2 ампулы витамина (аналогично идете в аптеку);
- 2 ч. л. пчелиного воска;
- 3–4 г лецитина (можно купить в аптеке);
- 1 ст. л. масла Ши;
- 3 капли эфира ромашки.
Приготовление:
- Потребуется растопить на водяной бане базовые масла оливы и Ши, добавив к ним пчелиный воск.
- После остывания перемешайте полученную суспензию и введите в неё витамин Е и эфир ромашки. А затем подмешайте лецитин.
- Соедините розовую воду с малиной. Залейте ею основную смесь.
- Тщательно перемешайте полученную массу.
- Переместите ее в стеклянную баночку и поставьте в холодильник.
Расслабляющее масло с лавандой
Многие техники массажа предполагают полное расслабление тканей. Благодаря маслу лаванды и розмарина достигается полный релакс во время проведения массажа.
Ингредиенты:
- базовое масло (олива, ши, миндальное, абрикосовых косточек, макадами и т. д.) — 20 мл;
- 5 капель эфирного масла лаванды;
- 5 капель экстракта розмарина;
- 5 капель бергамота.
Приготовление:
- Перед процедурой желательно подогреть выбранное вами транспортное масло.
- К нему добавляют все остальные эфиры и хорошенько перемешивают.
- Полученную суспензию помещают в емкость из темного стекла.
Масло для пробуждения чувств
Как известно, некоторые эфиры выступают в роли феромонов. Поэтому для улучшения либидо можно сочетать любое базовое масло с экстрактом.
Ингредиенты:
- 2 ст. л. масла жожоба;
- 2 ст. л. масла шиповника;
- 7–8 капель цитронеллового масла;
- 10 капель масла пачули;
- несколько капель апельсинового экстракта;
- одна ванильная палочка.
Приготовление:
- Соединяем базовые масла шиповника, пачули, жожоба и подогреваем их на водяной бане.
- Вводим дополнительные элементы: эфир цитронеллы и апельсиновый экстракт.
- Застругиваем палочку корицы и помещаем несколько стружек в приготовленную смесь для придания средству приятного запаха.
- Хорошенько перемешиваем компоненты.
Что общего между массажным кремом и маслом?
Общим свойством между массажным кремом и маслом является их способ применения для массажных процедур. Они оба создают скользящий эффект на коже во время массажа, что обеспечивает ее защиту от внешнего раздражения. Также они способны оказывать одинаково положительные действия на организм: тонизировать, успокаивать, разогревать и увлажнять.
Каждое из средств нацелено на решение своих проблем. В своем составе оба средства имеют несколько активных компонентов, кроме которых можно увидеть наличие силиконов. Но не стоит их бояться в составе, ведь они бывают натурального происхождения и защищают кожу от неблагоприятного воздействия окружающей среды (холод, мороз, ветер), а также помогают удерживать полезные компоненты внутри кожи, чем увеличивают эффективность средства. Силиконы помогают разглаживать морщинки на коже и придают ей гладкости – а это очень важно для придания идеального вида поврежденной коже.
Другая косметика для массажа
Ассортимент профессиональных средств для массажа расширяется с каждым месяцем. В частности, большой популярностью пользуются всевозможные разогревающие препараты, такие, как массажный термогель Premium. Основная задача такой косметики – подготовка тела клиента к предстоящему сеансу, и по этой причине термогель рекомендуется применять на первом этапе процедуры. Средство улучшает кровообращение, его регулярное использование может стать наилучшей профилактикой радикулита, остеохондроза и невралгии.
Не менее востребованы и так называемые слим-кремы и слим-гели – особые массажные препараты, способствующие эффективному похудению. Slim-крем из профессиональной массажной линейки Premium устраняет основную причину появления целлюлита и нормализует лимфодренаж. Результаты регулярного применения средства – отток жидкости из жировых тканей, видимое уменьшение жировых отложений в массируемых зонах, здоровая упругая кожа и оптимальный водно-солевой баланс. Содержит экстракт мицелиальных грибов, масла жожоба, оливы и эфирные масла цитрусовых.
Thermo-крем массажный разогревающий | Slim-крем массажный с эффектом похудения |
Желаем крепкого здоровья и хорошего настроения!
Чем отличаются массажный крем и масло?
При использовании обеих средств во время массажа стоит учитывать их отличительные особенности.
Разберем более подробно все основные отличия:
- Состав. Массажное масло имеет в своем составе один или несколько компонентов, и в основном это натуральные природные масла. Встретить в составе ароматизаторы, красители и прочие синтетические материалы практически невозможно. Массажный же крем, может иметь большое количество компонентов, и далеко не все крема имеют натуральный состав.
- Консистенция. По своей консистенции продукты отличаются значительно. Масло в основном имеет более жидкую и жирную консистенцию, крем же имеет достаточно густую и плотную, и менее жирную структуру. Также крема бывают очень легкие по текстуре и питательные, все зависит от свойств воздействия.
- Способ воздействия. По своему способу воздействия средства имеют отличия. Крем, с помощью своих компонентов, способен более глубоко воздействовать на тело, тем самым улучшая лечебный эффект. Масло же способно воздействовать в основном только на верхние слои кожи.
- Особенности во время массажа. Массажный крем относительно быстро впитывается во время массажа, но создает определенный защитный шар, который питает кожу, и наполняет ее полезными микроэлементами. Крем в основном подходит в зимний период либо же обладателям жирной кожи. Он не создает промасленный жирный слой на коже, оставляющий следы на одежде и его не нужно убирать с тела после массажа. Масло оказывает сильно увлажняющее действие, поэтому обладательницам жирной кожи лучше использовать его не часто, так как можно ухудшить состояние кожи. Но за счет своего натурального состава, масло часто не имеет ограничений в возрасте клиента.
Правила питания
В рационе необходимо уделять внимание овощной и белковой диете. Лучше исключить употребление кофе, шоколада, острых и копченых продуктов, сахара и углеводов. Кроме того, чтобы вылечить целлюлит, нужно отказаться от курения.
Тонизирующий душ утром, легкая физическая нагрузка, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек, регулярное использование массажа и антицеллюлитных средств – вот залог вашей здоровой кожи и стройной фигуры. Не пренебрегайте этими правилами и целлюлит вы увидите только на картинках!
Какое из масел и кремов, когда и для кого необходимо использовать?
Составы кремов самые разнообразные, и отличаются между собой целью своего предназначения. Каждый из компонентов, входящий в состав крема нацелен на решение определенных проблем, поэтому их используют в своих продуктах различные компании:
- Мумие – это компонент, способен устранить возрастные изменении на коже, убрать пигментные пятна и разгладить ее.
- Перец – продукт, нацелен на улучшение циркуляции крови и разогрев мышц. Он является одним их основных компонентов сжигающих жир, в составе средств по уменьшению объемов тела и устранению целлюлита.
- Пчелиный либо змеиный яд – это компоненты, используемые уже тысячелетиями для устранения воспалительных процессов.
Прежде чем, на каком-либо креме для массажа сделать выбор, рекомендуется обратить внимание на состав продукта. Он должен быть максимально натуральным и исключать наличие парабенов, красителей и других вредных компонентов. Также следует обратить внимание на состав экстракта ореха в креме, он является сильным аллергеном и может вызвать, даже на самой непривередливой коже, аллергическую реакцию.
Используя массажные масла важно учитывать свой тип кожи и свойства масел, которые могут по-разному воздействовать на кожу. Разберем более подробно часто применяемые масла:
- Кокосовое. Является противовоспалительным средством номер один, подтягивает, питает кожу.
- Миндальное. Способно регенерировать кожу и придает ей шелковистость.
- Масло ши. Идет в основу почти всех натуральных средств по уходу за кожей и способно отлично ухаживать за ней во время возрастных изменений.
- Масло авокадо. Помогает коже долго оставаться молодой и красивой, способно повышать количество коллагена и эластина в ней.
- Масло виноградных косточек. Восстанавливает водный баланс кожи, придает ей эластичность и упругость.
- Кунжутное. Отлично насыщает кожу питательными веществами и влагой, устраняет дряблый вид и увлажняет слишком сухую.
Также следует отметить, что для жирной кожи подойдут масла чайного дерева, грейпфрута и можжевельника. Для сухой кожи будут полезны масла иланг-иланга, апельсина, ромашки, сандала. Бороться с признаками целлюлита помогут входящие в состав: пачули, фенхель, можжевельник, цитрусовые и бергамот. Для обезболивающего эффекта лучше использовать масла сосны, мелиссы, мяты.
Медицина и здоровьеКомментировать