10 лучших рецептов медового скраба для лица и тела

Мед – поистине уникальный продукт, в нем содержится огромное количество витаминов и микроэлементов, ферментов, способных стимулировать иммунитет, процессы регенерации и восстановления. Именно благодаря своим свойствам мед используют не только ради его неповторимого вкуса, но в большей степени ради оздоровительного и общеукрепляющего эффекта, который он оказывает на организм.

Применение меда в косметологии началось с его домашнего использования: народные рецепты предписывают использовать мед в качестве основы для масок, скрабов и шампуней.

Польза меда для кожи лица и тела

Содержание статьи:

Мед богат витаминами, микроэлементами, сахарами. Косметические средства на основе продукта, добытого пчелами:

• разглаживают и смягчают кожу;
• тонизируют;
• улучшают кровоснабжение глубоких слоев эпидермиса;
• несколько осветляют кожу и помогают избавиться от пигментных пятен;
• обладают успокаивающим и ранозаживляющим действием;
• борются с целлюлитом и жировыми отложениями.

Чтобы получить максимальный эффект от процедур, используют мед хорошего качества. Приготовленные скрабы хранят в плотно закрытой таре не более одного месяца.

Как пользоваться пилингом в бане

В бане и сауне скрабы начинают использовать после того, как кожа распарена. Это где-то после второго захода. Первое посещение парилки кожу не мажут ничем – она просто разогревается. Во второй заход можно натереться кашицей из соли и воды, и так, с «присоленной» кожей зайти в парилку. Потоотделение будет очень сильным, поры раскроются и очистятся. После душа и отдыха как раз и наступает время скраба.

Скраб наносится на все тело. Но не просто размазываете его, а хорошо растираете и массируете кожу. Массаж начинают от ступней ног, хорошо разминая наиболее проблемные зоны. Под проблемными можно понимать сухие и загрубевшие участки – локти, колени, кисти рук и т.д.

Скраб не просто наносится на тело. Кожа хорошо массируется и растрается

Повышенного внимания требуеют зоны, пораженные целлюлитом: усиление кровообращение способствует разбиванию уплотнений, которые придают коже неровный рельеф. Распарившись в парилке, вы уже усилили кровоток, а при массаже и растираниях он станет еще активнее, выводя токсины и лишнюю воду. Кожа при этом подтянется, станет более упругой и ровной. Так что любой скраб в бане можно считать антицеллюлитной процедурой. Причем многие из используемых продуктов неплохо борются с этой проблемой.

Скраб для лица

Скрабы на основе меда хорошо подходят для ухода кожей любого типа. В зависимости от ингредиентов и способа приготовления, обладают смягчающим, увлажняющим эффектом, способствуют заживлению небольших ранок и избавлению от черных точек.

Для сухой кожи

Женщинам, с тонкой и сухой кожей, знакомо чувство ее стяннутости и раздраженности. В зимний период к ним добавляются зуд и шелушение. Хорошо помогает питательный скраб, приготовленный из:

• 2 чайных ложек слегка подогретого меда;
• 1 чайной ложки крупного тростникового сахара;
• 0,5 чайной ложки льняного масла.

Все ингредиенты смешивают и наносят на влажное лицо. В течение 5 минут их втирают в кожу легкими движениями. Смывают смесь теплой водой.

Для жирной и проблемной кожи

Она требует глубокого очищения и антибактериального воздействия. Смесь готовят из:

• 1 столовой ложки жидкого меда;
• 1 столовой ложки оливкового масла;
• 2 столовых ложек морской соли.

Смешивают составляющие и круговыми движениями наносят на увлажненную кожу, слегка массируя ее на протяжении 5-10. Тщательно смывают водой.

Для комбинированной кожи

Комбинированная кожа также доставляет немало проблем своим хозяйкам. Как правило, лоб, нос, подбородок нуждаются в регулярной глубокой очистке. Щеки, шея и зона декольте требуют нежного отношения. Для приготовления очищающего средства берут:

• 1 столовую ложку жидкого меда;
• 1 столовую ложку сухого молока;
• 0,5 столовой ложки белой глины;
• щепотку морской соли.

Лицо следует предварительно распарить. Наносят на него полученную смесь и оставляют на 10-15 минут. Перед смыванием, кожу несколько массируют легкими движениями.

Отшелушивающий состав по восточной рецептуре

Применение скраба помогает привести в тонус уставшую кожу. Средство тонизирует, питает, отбеливает, придает свежий вид. Зеленый чай обладает легким антибактериальным действием. Готовится состав путем смешивания меда и тростникового сахара в равных пропорциях. Полученную смесь разводят охлажденным зеленым чаем до кремообразной текстуры. На лицо наносят при помощи спонжа. Слегка массируют кожу и смывают через 10 минут.

Отшелушивающее средство для чувствительной кожи

Тонкая, чувствительная нуждается в особой заботе. Состав скраба:

• 1 чайная ложка жидкого или растопленного меда;
• 1 чайная ложка сухого молока;
• 1 чайная ложка овсяных хлопьев;
• 2 чайных ложки протертого банана.

Все составляющие перемешивают и наносят на лицо на 10-15 минут.

Сахарно-медовый пилинг

Такой скраб моментально сделает кожу мягкой и шелковистой: сахар хорошо отшелушивает ороговевший слой, а пчелиный мед глубоко питает и увлажняет. В неметаллической посуде смешать полстакана сахара, 120 г густого меда, 1–2 чайных ложки масла оливы. Нанести легкими массирующими движениями, не растягивая кожу, остатки средства смыть. Такую смесь можно использовать и для лица.

Скраб для тела

Мед отличное средство для приготовления скрабов для тела. После их использования кожа становится мягкой и бархатистой.

Средство для тела с эффектом обновления

Классика жанра. Мед и молотый кофе. Их смешивают в равных пропорциях и подогревают на водяной бане. Можно добавить несколько капель эфирного масла или немного фруктового сока. Смесь наносят на увлажненную, распаренную кожу. Немного массируют и дают высохнуть. Кофе отлично очищает и тонизируют эпидермис, мед смягчает его, и вместе с маслами или соком восполняет запас витаминов. После процедуры кожа выглядит сияющий, с легким бронзовым оттенком.

Разглаживающий скраб для бани

Что может быть лучше похода в баню? Поход в нее с сумкой, до верху наполненной масками, кремами и скрабами. Последний можно приготовить в домашних условиях, приложив немного усилий. Для этого:

• в 0,5 стакана меда, разогретого на водяной бане меда добавляют по половине чайной ложки молотых корицы, имбиря и кориандра;
• 0,25 стакана оливкового масла смешивают с 0,5 стакана тростникового сахара и таким же количеством морской соли;
• соединяют остывшую медовую и масляную смесь;
• при желании добавляют немного кардамона или корицы.

Ароматную смесь наносят на разгоряченное тело во время банных процедур и оставляют до высыхания. Соль глубоко очищает эпидермис, мед и масло успокаивают и разглаживают кожу, уменьшая проявления целлюлита. А ароматические вещества позволяют расслабиться и обрести душевное равновесие.

Антицеллюлитная смесь

Готовится на основе меда и кофе. Кофе улучшает кровоснабжение и хорошо справляется с проявлениями дряблости кожи.

Смешивают 1 часть жидкого меда с 2 частями сметаны и кофейной гущи. Добавляют оливковое масло. Смесь должна хорошо наносится на тело, и в то же время не стекать. Ее наносят на проблемные участки кожи, предварительно разогрев их. Массируют их при помощи массажной щетки в течение 10-15 минут.

Медово-соляной скраб для борьбы с жировыми отложениями

Состав из двух частей меда, одной части оливкового масла и морской соли, с добавлением корицы, хорошо стимулирует обменные процессы, борется с целлюлитом и уменьшает объемы тела. Средство наносят на распаренную кожу и активно ее массируют в течение 5-10 минут.

Мед широко применяется в косметологии. Его эффективность доказана медицинскими работниками. С некоторыми секретами приготовления косметических средств можно познакомится в видеоматериале

Скраб мед и кофе рецепт. Особенности и преимущества

Скрабирование кожи – один из лучших способов воздействия на проблемные участки тела. Твердые частички, которые содержатся в пасте, позволяют очистить кожу от ороговевших и мертвых клеток. Устраняются и внешние загрязнения. После такого воздействия поверхность кожи очень восприимчива к любым другим косметическим средствам: кремы легче впитываются и лучше «работают». Обертывания и массажи после скрабирования тоже становятся намного эффективнее.

Если ко всему этому добавить еще и полезные свойства, которыми обладают сами компоненты скраба, получается просто чудодейственное средство, которое при регулярном и грамотном использовании может принести отличный результат.

Мед и кофе – самые популярные компоненты для любых скрабов, домашних или покупных. И хотя пасты промышленного производства удобны в использовании, имеют приятные отдушки и внешний вид, домашние скрабы считаются более эффективными за счет полностью натуральных ингредиентов.

Мед берется как основа косметического средства. Он прекрасно питает кожу, позволяет рукам легко скользить, массируя ее, способствует заживлению трещин и царапин, смягчает. Молотый кофе же за счет своих физических свойств хорошо отшелушивает кожу. Кроме того, содержащийся в нем кофеин тонизирует, стимулирует клетки к обновлению, выводит лишнюю влагу.

Таким образом, кофейно-медовый скраб – один из лучших для похудения. После его применения кожа остается гладкой, нежной и заметно выравнивается.

Как правильно использовать

При медовом скрабировании важно соблюдать ряд правил:

• перед нанесением средства очистить кожу от остатков косметики и хорошо ее распарить;
• наносить состав, избегая сильного втирания, чтобы не повредить эпидермис;
• осуществлять скрабирование в вечернее время или за несколько часов до выхода на улицу;
• частота использования медового скраба не должна превышать двух раз в неделю.

Если мед кристаллизовался, для достижения жидкого состояния нельзя использовать кипячение, поскольку это лишит его всех полезных свойств – достаточно растворить этот продукт при помощи водяной бани.

Мнение эксперта

Екатерина Дудикова

Врач-дерматолог, косметолог

Чтобы снизить риск появления негативного эффекта от косметологической процедуры, перед началом применения скраба для кожи лица из меда рекомендуется сделать тест на аллергию.

Для этого следует нанести немного состава на руку и оставить минимум на полчаса – если по истечении времени не появилось зуда, красных пятен или воспаления можно использовать выбранный скраб.

Сахар препятствует распространению бактерий, а также в силу физических характеристик (быстрое растворение) достаточно мягко воздействует. Но если вы хотите получить максимальную пользу от процедуры в домашних условиях, сахар должен быть:

• Максимально мелким, особенно если вы хотите очистить лицо и шею.
• Скраб из сахара будет полезнее, если для его приготовления использовать неочищенный коричневый сахар.
• Иногда в составе можно встретить мелкие темные частицы, которые остаются после некачественной обработки. Следите, чтобы они не попали в сахарный скраб.

• Если у вас крупнокристаллический сахар, его можно перемолоть на кофемолке.
• Не стоит использовать измельченный рафинад. Растолочь до нужной консистенции его не удастся, а перемолов, вы получите порошок.
• Сахара в составе не должно быть слишком много. Идеальное соотношение абразива и основы – 1:2.

Тщательно отнеситесь к подбору ингредиентов для подобной процедуры в домашних условиях, поскольку речь идет о вашей красоте.

Правила применения

Очищающие скрабы из кофе и меда могут применяться для борьбы с разными проблемами кожи. Средства можно использовать как для уходом за лицом, так и для тела. Наибольшую эффективность эти препараты показали при следующих проблемах кожного покрова:

• Образование темного оттенка кожи вследствие возрастных изменений. Основной причиной появления серого или темного оттенка является нарастание рогового слоя из отмерших клеток. Очищающие маски способны размягчать и удалять верхние слои мертвых клеток;
• Благодаря очищению от грубого рогового слоя, скрабы способны уменьшать глубину морщин, в том числе мимических;
• От прыщей. Очищение кожи способствует нормальному функционированию сальных желез. Антибактериальные и противовоспалительные свойства меда препятствуют развитию бактерий и воспалительных процессов, что значительно снижает риск появления прыщей или угревой сыпи;
• Медово-кофейный скраб может помочь и от целлюлита. Средство улучшает микроциркуляцию крови, лимфатический отток, что способствует устранению застойных явлений в жировой ткани, приводящих к ее дистрофии;
• Жирный блеск. В процессе очищения происходит растворение сальной пленки на поверхности кожного покрова, что нормализует работу сальных желез. В результате кожа становиться подтянутой, а жирный блеск исчезает;
• Сухая кожа. Помимо меда, богатого витаминами и микроэлементами, в состав скрабов могут входить дополнительные ингредиенты: например, растительные масла или кисломолочные продукты. Такой набор ингредиентов быстро избавит от сухости.

Регулярные косметологические процедуры способствуют избавлению от тусклости, бледности, жирности или, наоборот, сухости кожного покрова. Средства улучшат микроциркуляцию в тканях, придадут коже здоровый вид и привлекательность.

Предлагаем ознакомиться Пятна от солнца на коже как избавиться

Чтобы избежать негативных последствий и получить максимум пользы от очищающих масок, необходимо придерживаться некоторых правил:

• изготавливать скрабы из натуральных продуктов;
• готовить средства следует непосредственно перед применением;
• наносить маски на чистый кожный покров;
• накладывать средства следует легкими массирующими движениями – не должно возникать болезненных ощущений или иного дискомфорта;
• перед применением тестировать средства на наличие аллергической реакции.

Для проверки негативной реакции нанесите небольшое количество средства на внутреннюю поверхность локтевого сгиба на пару минут. После этого смойте препарат и подождите около получаса. Если по прошествии этого времени не появится зуд, крапивница или иной дискомфорт – средство безопасно для дальнейшего применения.

Для тела

При использовании скраба для тела из кофе и меда допускается более интенсивное массирование. Тело имеет более грубый кожный покров, который труднее поддается очищению.

Более того, большее физическое воздействие обладает большим массажным эффектом, что улучшает кровообращение в тканях, избавляет от застойных явлений в подкожном жировом слое и тем самым способствует лечению целлюлита.

Скрабы наносятся в течение 3–5 минут, далее оставляют средство еще на 5–10 минут и смывают теплой водой. Для закрепления эффекта в конце процедуры рекомендуется принять контрастный душ.

Для лица

Кожа лица имеет более нежную структуру. Скрабы следует наносить легкими массирующими движениями. Затем дают средству увлажнить покров еще в течение 5–10 минут. Препараты, в состав которых входит соль, не рекомендуется держать более 3–5 минут – это может привести к сухости кожного покрова.

Заканчивают процедуру простым ополаскиванием водой. Рекомендуется чередовать теплую и холодную воду. А для придания тонуса кожи можно будет протереть лицо кубиком льда.

Скраб с медом можно использовать для тела и лица. Его эффективность зависит от правильного применения. Необходимо учитывать некоторые нюансы, которые сделают процедуру более полезной. Также важно учитывать область использования. Для лица требуется несколько иной подход, нежели для всего тела.

Для тела

Скраб для тела с данными компонентами рекомендуется использовать после горячего душа или бани. Распаренная кожа лучше поддается воздействию частичек средства и отмерший эпидермис удаляется быстрее, легче. Состав наносится равномерно круговыми движениями.

Не нужно усиленно втирать продукт к кожу. Достаточно легко массировать. Затем частички смывают водой, а тело слегка промакивают полотенцем. Это позволит убрать лишнюю влагу. В завершении процедуры обязательно на обработанные области наносят крем для дополнительного увлажнения и питания.

Для лица

Скраб для лица необходимо использовать осторожно. Важно не повредить кожу, не растянуть ее. Состав наносят, легко распределяя по всему лицу, совершая массажные движения. Начинают в области нижней челюсти и продвигаются к ушам. Затем от уголков губ и носа двигаются к мочкам. Снизу совершают движения вверх, а ото лба,наоборот, спускаются вниз. Обязательно избегают области вдруг глаз и губ. Слишком нежная и чувствительная кожа не терпит таких агрессивных средств.

Соль и мед отлично подходят для жирного и комбинированного типа кожи. В этом случае допустимо применять состав еженедельно. Если кожа сухая, лучше добавить в состав дополнительные компоненты и использовать раз в 2 нежели. Смывать скраб с медом следует теплой водой.

Противопоказания

Не всегда медовый скраб может быть полезен. Лучше отказаться от идеи его использовать, если у вас:

• обнаружена аллергия на мед;
• тонкая, чувствительная кожа;
• воспалительные процессы в острой стадии (прыщи, угри);
• нарушена целостность кожного покрова (царапины, трещины);
• купероз (сосудистые сеточки на лице).

Помните, что скрабирование в принципе довольно грубый механический процесс и подходит только для полностью здоровой, не слишком нежной кожи.

Рецепты

Каждая женщина с юных лет старается выглядеть на все 100%, поэтому коже лица уделяется особенно много времени. На помощь приходят разные средства, и одним из самых действенных является медовый скраб, приготовленный самостоятельно. Его эффективность доказана ведущими специалистами в области косметологии, и убедиться в этом может каждый желающий.

Самой простой смесью эффективного скраба станет ложка меда с ложкой перемолотого кофе. Если состав получился очень плотным, можно разбавить его до нужной консистенции молоком.

Чтобы кожа стала ровной и улучшился ее цвет, можно в растопленный мед добавить овсяные хлопья с каплей лимонного сока. В результате исчезнут шероховатости и незначительные неровности, пигментные пятна станут не такими заметными. Данный метод особенно популярен у красоток, о чем свидетельствуют отзывы во всемирной паутине.

Для смешанного типа кожи подойдет скраб с медом, солью, косметической глиной и несколькими каплями любого растительного масла. После процедуры заметно улучшится общее состояние дермы лица.