Опрелости появляются при инфицировании кожи бактериями или грибками. Патогенная микрофлора быстро размножается в складках кожи, условиях повышенной влажности. Заболевание вызывает покраснение, раздражение эпидермиса, зуд и неприятный запах.
Опрелость между пальцами ног развивается из-за несоблюдения правил гигиены, ношения некачественной обуви, гипергидроза или на фоне системных недугов. Избавиться от неприятных симптомов помогают подсушивающие мази, противогрибковые средства, лечебные ванночки и рецепты народной медицины.
Причины возникновения
Опрелости между пальцами ног могут появляться как у мужчин, так и у женщин в любом возрасте.
Среди наиболее распространенных причин появления опрелостей между пальцами у взрослых выделяют следующие:
- несоблюдение личной гигиены;
- избыточный вес;
- частое ношение тесной или резиновой обуви;
- гипергидроз;
- поврежденная кожа между пальцами;
- после посещения сауны или бассейна;
- после косметических процедур (педикюр);
- аллергия;
- ношение чужой обуви или носков;
- сахарный диабет;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- нарушенный обмен веществ.
Опрелости между пальцами ног часто встречаются и у детей. Это может быть вызвано излишней потливостью ребенка.
Проблемы со ступнями у детей
Как могут появиться опрелости у ребенка между пальцами ног? При соблюдении всех требований гигиены это можно объяснить ещё не устоявшейся терморегуляцией, если речь идёт о младенцах. Часто это сочетание плохой обуви, в которой ножки сильно потеют, и низкого уровня иммунитета, если организм не в состоянии справиться с обычными бактериями. Это может быть и проявлением аллергии, грибковых заболеваний. В любом случае лучше показать ребёнка врачу, а для облегчения самочувствия использовать перечисленные выше простые препараты.
Как распознать опрелости
Опрелость между пальцами ног распознать достаточно легко. На первой стадии заболевания пациент чувствует дискомфорт в межпальцевой области, кожа чешется и зудит.
При рассмотрении можно заметить раны и трещинки на коже. Во время ходьбы или другой физической активности, когда потоотделение в организме увеличивается и кожа между пальцами преет, зуд и неприятные ощущения усиливаются.
На более запущенных стадиях заболевания покраснения увеличиваются, зуд становится невыносим, появляются покраснения и отеки. Также кожа в местах появления опрелостей начинает отторгаться.
Если не начать лечение своевременно, в местах возникновения опрелостей возникнет гнойное воспаление.
Экзема или аллергия?
Если раньше обе проблемы считались родственными, то теперь дерматологи полагают это отдельными кожными заболеваниями. Аллергены могут усугублять течение экземы, дополняя её новыми симптомами, поэтому диагностика представляет собой некоторую сложность. Высыпания на коже могут появиться из-за того, что носки плохо выполосканы от стирального порошка. Как лечить опрелость между пальцев ног, если она вызвана аллергией? Для самодиагностики нужно внимательно осмотреть ступни, если это острая реакция на раздражитель, то покраснение может появиться и на щиколотках, где резинка плотно прилегает к коже.
В первую очередь рекомендуется по возможности исключить контакт с аллергеном, принять антигистаминные препараты. Если опрелости начинают бледнеть и проходить, то достаточно будет обработать их цинковой мазью или припудрить тальком, это поможет быстрее справиться с проблемой.
Симптомы и стадии развития
Симптомы возникновения опрелостей на ногах:
- покраснения эпидермиса в межпальцевой области;
- возникновение трещин и ссадин;
- потница на стопах;
- зуд и жжение, усиливающиеся при ходьбе или физической активности;
- влажность кожи между пальцами ног;
- боль;
- появление язв;
- неприятный запах.
Заметив у себя хотя бы несколько из вышеперечисленных симптомов, необходимо сразу же обратиться к дерматологу, который поставит правильный диагноз и назначит эффективное лечение.
Выделяют три стадии развития заболевания:
- Легкая, или начальная. Эта стадия характеризуется возникновением трещинок и ссадин в межпальцевых впадинах. Кроме того, во время физической активности больной чувствует дискомфорт и зуд.
- Средняя. На данной стадии неприятные ощущения, возникающие во время движения, усиливаются, трещины становятся глубже и могут перерастать в кровоточащие раны.
- Тяжелая. Пациент чувствует сильную боль в стопах, кожа покрывается язвами, возникает гнойное воспаление. Болезнь может распространиться по всей стопе.
Антисептическая обработка
При появлении первых признаков патологии необходимо устранить причины ее появления, чаще ходить босиком, чтобы кожа могла подсохнуть. Мыть ноги рекомендуется мылом с бактерицидными свойствами (Dettol), обычным хозяйственным 72% или дегтярным. Это поможет устранить возбудителей инфекций и избавиться от неприятного запаха.
Лечить опрелости между пальцами ног на ранних стадиях можно с помощью Хлоргексидина, раствора Фурацилина или Хлорофиллипта. После гигиенических процедур кожу аккуратно протирают ватной палочкой, смоченной в антисептике, дают просохнуть и присыпают тальком. Полезно использовать детскую присыпку, Sholl Odour, Dr. Talc. Аптечные средства устраняют лишнюю влагу, благодаря чему кожа между пальцами остается сухой.
Методы лечения
Прежде чем лечить опрелости, следует определить, на какой стадии развития находится заболевание.
Если степень заболевания легкая, прежде всего необходимо свести к минимуму любое механическое воздействие на кожу стоп. Рекомендуется отказаться от обуви, сделанной из некачественных материалов. Опрелости на мизинце часто являются причиной тесных ботинок из жестких материалов, в таких случаях лучше сделать выбор в пользу свободной и мягкой обуви.
Кроме того, нужно уделить особое внимание гигиене: тщательный уход в межпальцевой области достаточно важен. Кожу следует мыть теплой водой с мылом без отдушек. Во время мытья можно использовать небольшое количество антисептика. После мытья кожу ног нужно тщательно высушить полотенцем.
Медицинская терапия
При возникновении межпальцевых опрелостей необходимо своевременно обратиться к врачу. Специалист, оценив состояние пациента, назначит необходимые антибиотики, антибактериальные и медикаментозные средства или специальные мази.
На начальных стадиях заболевания рекомендуют обрабатывать межпальцевые складки детской присыпкой, которая хорошо подсушивает кожу. Также для подсушивания эпидермиса, поглощения лишнего пота и восстановления кровообращения специалист может посоветовать подвергать кожный покров инфракрасному свечению.
Лечение народными средствами
На начальных стадиях болезни достаточно эффективны народные лечебные средства.
Ванночки для ног на основе коры дуба, календулы, ромашки, чистотела или хвои оказывают противовоспалительный эффект, смягчают раздраженную кожу и нормализуют потоотделение. Рекомендуется делать такие ванночки дважды в день в течение 2 недель.
Для антибактериального воздействия можно обрабатывать кожу между пальцами зеленкой, а в целях смягчения подойдет подсолнечное или оливковое масло.
Медицинские препараты
Терапевтические действия по устранению опрелостей между пальцев начинают с нанесения на кожу антисептиков. Кожный покров тщательно смачивают одним из таких средств, а затем просушивают салфетками или феном. Такое лечение больше подходит к средней стадии заболевания, а на ранней стадии, будет достаточно смягчающего крема. Он не уничтожает бактерии, а смягчает кожу, что способствует заживлению растрескиваний. При появлении кровоточащих язв, используют препараты с цинком. Благодаря вяжущим свойствам этого химического элемента, такие лекарства способствуют быстрому заживлению язв.
Это позволит избежать появления кровоточащих ран. Лечить такой недуг на начальных стадиях – значительно проще и быстрее. В частности опрелости можно обрабатывать не одной лишь детской присыпкой, но и тальком. Эти препараты обладают свойствами поглощения влаги.
При необходимости врач назначает пациенту процедуры с использованием инфракрасного излучения. Данный метод улучшает кровообращение и удаляет влагу с пораженных грибком участков кожи. В домашних условиях дерматологи рекомендуют обрабатывать опрелости, разведенной в воде, борной кислотой. После промывания кожи, ее тщательно просушивают мягким полотенцем.
Быстрое избавление от опрелостей происходит в случае их своевременного обнаружения и правильного лечения. Ускоренным способом устранения опрелостей является комплексная терапия.
Уход за кожей при опрелостях
При лечении опрелостей важную роль играет соблюдение личной гигиены. Кожу в области возникновения патологии необходимо тщательно и часто мыть. При этом не рекомендуется использовать средства с добавлением красителей, отдушек и химических составляющих.
После мытья кожу следует тщательно просушить, избегая при этом сильных растирающих движений, которые могут повредить нежный слой эпидермиса и спровоцировать раздражение.
Применение мазей и кремов
При возникновении сильных воспалений дерматологи советуют обрабатывать поврежденный кожный покров лечебными мазями на основе цинка, которые оказывают подсушивающий и антибактериальный эффект. Особенно полезной в борьбе с опрелостями является Теймурова паста. Она способствует поглощению лишней влаги, устраняет болезнетворные микробы и неприятный запах. Наносить это средство нужно 3 раза в день на чистую и сухую кожу.
В целях заживления язв и смягчения раздражений рекомендуют использовать вазелин, мазь на основе календулы или лечебные кремы «Пантенол» и «Левомеколь». Эти средства оказывают лечебный эффект и устраняют воспаления.
Правильная обувь
В целях борьбы с опрелостями следует выбирать удобную обувь из качественных и натуральных материалов.
В обуви, сделанной из резины или других синтетических материалов, сильно потеют ноги, возникает нежелательное трение между пальцами, нарушается циркуляция воздуха. Все это провоцирует возникновение покраснений, микротрещин, раздражений, пот под воздействием бактерий начинает разлагаться в кожных складках, и появляются опрелости.
Выбирая правильную обувь, рекомендуется обращать внимание на следующие детали:
- обувь должна быть сделана из качественных материалов, натуральной кожи или текстиля;
- процент резины и синтетики в составе обуви должен быть минимален;
- ботинок не должен слишком плотно обхватывать ногу и сжимать ее по бокам;
- обувь не должна быть слишком свободной, иначе есть риск того, что она будет натирать.
Обработка различными средствами
Часто врачи рекомендуют обрабатывать область возникновения опрелостей раствором с добавлением борной кислоты. Раствор готовится из расчета 10 г на стакан воды. После обработки межпальцевых впадин этим раствором кожу необходимо тщательно просушить мягкой салфеткой или полотенцем.
Обработка области между пальцами зеленкой или раствором с несколькими каплями йода поможет избавиться от лишней влаги и будет препятствовать размножению бактерий.
Лечебные ванночки
Избавиться от опрелостей в домашних условиях можно, принимая ванночки с отварами целебных трав. Вяжущими, подсушивающими, регенерирующими и бактерицидными свойствами обладает кора дуба, шалфей, зверобой продырявленный, ромашка аптечная, череда, чистотел, цветки календулы. Если ноги сильно потеют, неприятно пахнут, в отвар добавляют мяту или эвкалипт. Такие ингредиенты придают ощущение свежести и прохлады.
Для приготовления лекарства берут 2 столовые ложки травы, заливают 0,5 мл кипятка и настаивают 2–3 часа. Затем состав процеживают, добавляют в таз с водой, в который погружают ноги и держат 15–20 минут. После процедуры стопам нужно дать высохнуть естественным путем. Лечение следует проводить ежедневно вечером перед сном. Такой способ можно применять и в целях профилактики опрелостей между пальцами.
Ванночки также делают с содовым или слабым раствором марганцовки, добавляют в воду несколько капель йода.
Профилактические меры
Появлению опрелостей подвержены люди любого пола и в любом возрасте. Чтобы предотвратить возникновение этого заболевания, рекомендуется придерживаться некоторых правил:
- делать выбор в пользу обуви из натуральных материалов;
- придерживаться правил личной гигиены;
- соблюдать правила посещения бассейнов и саун;
- не пользоваться чужой обувью и одеждой;
- не пользоваться чужими педикюрными инструментами;
- увлажнять кожу стоп.
При выполнении этих действий риск возникновения опрелостей будет сведен к минимуму.
Почему возникает запах ног?
Естественные причины
Основа запаха – это работа потовых желез, которые расположены на поверхности кожи стоп в большом количестве и выполняют важнейшую функцию – терморегуляцию.
В период повышенной температуры наружного воздуха, при ношении теплой обуви и носков, при повышенной физической нагрузке потовые железы начинают работать интенсивнее, и запах становится более выраженным. В сутки может вырабатываться до 200 мл пота.
Жидкость, вырабатываемая потовыми железами, т.е. пот запаха не имеет, поскольку состоит на 99 % из воды, и лишь 1 % составляют различные соли, кислоты, хлор и аммиак. Запах возникает в результате жизнедеятельности бактерий, для которых пот является замечательной средой обитания. А носки и обувь, которую человек носит практически постоянно, создают оптимальные условия для размножения микроорганизмов: теплую и влажную среду.
Однако запах запаху рознь. Каждый человек имеет свой собственный запах пота определенной интенсивности. Иногда причиной неприятного запаха ног является индивидуальная особенность организма в виде усиленной потливости – не самая приятная особенность, но зная о ней, человек может строго соблюдать гигиенические правила и не переживать о проблеме.
Патологические причины
Помимо естественных причин, неприятный запах ног может быть спровоцирован некоторыми патологиями:
- Грибок стопы, грибок ногтей пальцев ног;
- Гормональные перестройки организма;
- Стрессы, нервные заболевания, фобии;
- Вегетососудистая дистония;
- Сахарный диабет;
- Туберкулез;
- Заболевания эндокринной системы;
- Сердечно-сосудистые патологии;
- Несбалансированное питание.
Поэтому, если неприятный запах ног стал беспокоить внезапно, а ранее такого не наблюдалось – это повод пройти медицинское обследование.
Аптечные мази
Чем лечить опрелости между пальцами рук и ног у взрослых? Устранить покраснение, отечность кожи, ускорить заживление волдырей можно с помощью следующих средств:
- Деситин подсушивает дерму, впитывает лишнюю влагу, создает защитную пленку от бактерий и грибков. Во время лечения не возникает пересыхания, шелушения тканей. Обрабатывают ноги 3 раза в день, препарат можно использовать для удаления опрелостей у детей и взрослых.
- Судокрем быстро снимает раздражение кожи, оказывает противовоспалительное, антисептическое, противогрибковое, местное обезболивающее действие. Для лечения опрелостей мазь необходимо наносить 4–6 раз в день до полного очищения кожи.
- Мазь календулы – противопаразитарное, противомикробное средство, способствующее заживлению ран. Препарат изготовлен на основе растительных экстрактов, может применяться для лечения опрелостей у людей, страдающих аллергией на другие синтетические кремы.
- Паста Теймурова содержит салициловую, борную кислоту, оксид цинка, формальдегид, масло мяты перечной. Лекарственное средство очищает дерму, снимает зуд, воспаление, уменьшает потоотделение, подсушивает ранки. Нельзя проводить лечение при гнойных язвах. Пасту наносят тонким слоем на предварительно очищенную кожу межпальцевых складок 2–3 раза в день.
Если появились опрелости между пальцами ног грибковой этиологии, лечение необходимо проводить кремами с антимикотическим действием. Хороший терапевтический эффект дает применение Нистатиновой, Левориновой мази, Клотримазола. При тяжелом течении заболевания может потребоваться системный прием антимикотиков, схему лечения и дозировку препаратов подбирает дерматолог индивидуально для каждого пациента.
Меры профилактики
Чтобы предотвратить развитие кожной патологии нужно носить удобную обувь, изготовленную из натуральных материалов. Спортсменам и людям, страдающим локальным гипергидрозом рекомендуется применять антисептические средства, дезодоранты для стоп.
После водных процедур кожа должна полностью высохнуть, нельзя сильно тереть межпальцевую область. Используйте отдельное хлопчатобумажное полотенце для ухода за ногами. Перед надеванием обуви необходимо протирать дерму антисептиком и присыпать складки тальком.
Опрелости между пальцами появляются при неудовлетворительной гигиене, повышенной потливости, грибковом поражении тканей. Для проведения эффективного лечения необходимо посетить дерматолога, врач установит правильный диагноз и назначит средства для наружного применения. В дополнение к основной терапии можно использовать рецепты нетрадиционной медицины.
Диагностика
Опрелость между пальцами имеет сходную симптоматику, вне зависимости от того, вызвана ли она грибком, бактериями, или просто механическими повреждениями, без присоединения инфекции. Имеются некоторые нюансы, указывающие на наличие грибка стопы или заражения бактериями, но точно определить наличие возбудителя и его тип по внешнему виду очага поражения невозможно.
Чтобы точно знать, чем лечить данное заболевание, необходимо установить вид грибка или бактерий.
Поэтому мазки и соскобы из пораженных участков подвергают лабораторным исследованиям с помощью микроскопа, а также путем проращивания взятой культуры в питательной среде. В случаях затруднений при диагностике может применяться метод гистологического исследования кожи.
